Даня Волк Chat

30.07.26 🐭Горжусь собой, что сегодня выполнила много дел! 🥳Благодарю себя за: - встала рано - сделала разминку - приготовила много еды - всю еду разложила по контейнерам - убралась на кухне - помыла полы в квартире - для себя сделала ритуал с солью - сделала маску на лицо - сделала себе маникюр и педирюр - поела 3 раза задень! - выпила бады - полощу рот - изучала материалы по работе - выложила 73 день подряд рилс - сходила за заказом и вынесла мусор - начала заполнять данные в анкетах для моей подруги 🤩Благодарю маму, что заехала и привезла гостинцев с огорода 🤩 Благодарю барата, что приехал помочь 🤩Благодарю Ирину Подрез за её рассказ про свой путь, подчеркнула для себя важные моменты 🦄Счастливой себя ощущала: - когда наелась малины и клубники - что много выполнила - что прислушалась к себе и не пошла на рынок за рыбой - когда услышала, что пошёл дождь - когда накормила брата и сама с ним поужинала - подбила дверной проем в ванной

Эфир просто взрыв мозга 🤯

Горжусь собой сегодня, что: 🌸разрешила себе провести день на диване 🌸при этом сделала дому тренировку на все тело 🌸поухаживала за своей кожей 🌸почитала книгу И благодарна своему мужу, что он неожиданно встал на сторону здорово образа жизни, стал каждый день тренироваться, стал питаться здоровой едой и мне стало проще следить за своими тренировками, они стали регулярными, у нас появились общие темы для разговора и плюс 1 общий интерес. Это удивительно, потому что я вообще его ни когда не склоняла к этому, и ему эта сфера была совершенно не интересна. 💕

Горжусь что заработала деньги Горжусь что сходила в зал Горжусь что смонтировала и выложила рилс Горжусь что состоялось сотрудничество Благодарна за отснятый контент Благодарна за новую клиентскую запись Благодарна за цветы от клиента Благодарна за орешки от клиентки Благодарна за приятное общение с постоянной клиенткой

Я благодарна за то, что я физически и психически здорова Я благодарна, что мои дети физически здоровы Я благодарна, что могу ощущать эту жизнь Я благодарна, что могу быть свободной в своих передвижениях (я езжу на машине ура!) Я благодарна, что могу выражать свои мысли и эмоции спокойно в бережной обстановке Я благодарна, что я ощущаю любовь к себе внутри❤️ Я благодарна, что могу спокойно спать и просыпаться Я благодарна, что у меня есть родные и близкие рядом Я благодарна мужу, что я могу заниматься спокойно детьми и собой, без работы 5/2🔥 Я благодарна родителям за дом в деревне, куда я всегда могу приехать Я благодарна себе за понимание и поддержку себя 🙏 Я благодарна, что смогла написать этот дневник сегодня

Есть люди, кто годами делают делают делают, и у них особо ничего не меняется. Бывает, что выстрелит пару раз в год и выйдет чуть выше, чем обычно. Но глобально та же сумма 300-500, и это в лучшие месяцы. В чем проблема? Просто все стремятся ПОВТОРИТЬ чей-то успех, чей-то результат и копировать их инструменты, не вдаваясь в детали. Кто-то слепо копирует мои продукты, но результат не копируется. Так почему мой продукт пользуется успехом? Да потому что я создавала его для людей, выстраивала его так как релевантно именно мне. Скажу свое непопулярное мнение: ядро вашего бизнеса - ЭТО ПРОДУКТ. Именно продукт определяет результаты клиентов и если результаты у людей классные, то вы будете уверенно продавать, количество клиентов расти и их возвращаемость тоже. Поэтому я все же предлагаю разобраться в том КАК СОЗДАВАТЬ СИЛЬНЫЙ ПРОДУКТ НА РЫНКЕ, пользующийся спросом под вас, а не просто повторять тренды и копировать того у кого выстрелило. Кто согласен, жду реакции под постом🤝

День 7 #an 🐉

Лучшей новости в это воскресенье уже не будет😍😍😍 Данечка, спасибо огромное!

Я чувствовала себя спокойно, когда: - делала йогу - гуляла с собакой - писала дневник благодарности - делала упражнение с собакой Я чувствовала радость, когда: - уборщица сделала чистоту в квартире - нашла трансляцию интересного теннисного турнира - попробовала сделать новый десерт и он оказался вкусным - парень специально пошел в магазин за недостающими на ужин продуктами

Я чувствовала гордость за себя, когда: ⚡️устроила себе активную субботу, пусть даже наедине с собой ⚡️перетащила сап через кусок земли, хотя и было нервозно ⚡️смогла стоять на ногах на сапе ⚡️купалась час ⚡️постирала вещи ⚡️помыла ванну ⚡️пылесосила Я чувствовала спокойствие, когда: 🍃лежала на сапе и наслаждалась ощущениями 🍃играла в игры 🍃проводила время с парнем 🍃валялась в кровати Я чувствовала себя в безопасности, когда: 👐 общалась с психологом 👐плавала на сапе далеко от людей 👐 гуляла с парнем

День 4

Я благодарна за встречу с сестрой и племянницей Я благодарна за кофе из магнита с сиропом соленая карамель Я благодарна за то что зодак помог мне от аллергии Я благодарна за интересный сериал который дал задуматься о желаниях и жизни Я благодарна за вкусный салат 🥗 Я благодарна за новый штатив Я благодарна за то что удалось попить чай в одиночестве 10 минут Я благодарна за то что заранее продумала меню на сегодня

Благодарю - за день; - за то, что чувствовала себя спокойной и счастливой - за вкусную еду Горжусь - что сделали дела в саду; - что училась сегодня; - что убралась дома и помыла полы; - что писала дневник

Я горжусь собой -наконец-то запустила робот-пылесос для уборки квартиры -смогла поспать утром, пока дочка спит Я счастлива: -удалось прогуляться с семьёй -провести время с мужем Я благодарна: -за свою семью

15 августа День 4 Я человек, который делает: - сходила в аптеку и озон забрать заказы - сходила на мастер-класс по танцам - пишу в чат четвёртый день Где я чувствовала сегодня радость и удовольствие: - новый лиф купальника с Озона, который красиво на мне сел и отлично смотрелся на мастер-классе - прогулка до аптеки и обратно (40 минут в общей сложности) по хорошей погоде - немного танцев дома под любимую музыку в кайф - мастер-класс по танцам - после мастер-класса посидели хорошей компанией в ресторане Где я чувствовала себя спокойно и безопасно: - на прогулке до аптеки и обратно - во время танцев (особенно дома) - во время разговоров с девочками в ресторане

Капибары, привет! #ОК 25.08.26 #гдеямолодецигоржусьсобой 1. Проснулась рано без будильника 2. Зашла утром в школу и поговорила с директором, после написала результаты встречи в родительский чат 3. Погуляла и написала дневники на берегу озера 4. Общалась в пятерке 5. Приготовила завтрак/обед/ужин 6. Пообщалась с Джипити по новым сферам самодиндификации 7. Взяла в работу новую книгу и уже назначала встречу по ней на завтра 8. Позанималась с младшим 9. Выложила сторис 10. Получила деньги за книгу и закрыла свои обязательства 11. Посмотрела с мужем фильм и пораскашивала онлайн раскраску 12. Пообщалась со старшим сыном - обменялись радостями дня друг друга #радостииблагодарнсоти 1. Прекрасную прогулку без дождя 2. Инсайты от общения в пятерке 3. Быстрый заказ на новую книгу 4. Свои деньги 5. Возможность купить то, что хочу 6. Прекрасных детей 7. Внимание мужа 8. Интересная история биографии для книги 9. Отклика в пятерке 10. Уверенность и само ценность 11. Новые образы для доски визуализации #моенамерениеназавтра Я проживаю интересный и насыщенный день. Я уверенна в себе, я горжусь собой. Мой ум ясен, легок и гибок. Я получаю удовольствие от того, что я делаю и вижу ценность/важность на чем зарабатываю. Я просыпаюсь легко, у меня много энергии, я восхищаюсь собой и тем, как у меня все это происходит. Я выйграла эту жизнь, мне везет и все происходит для меня самым наилучшим образом.

5555 за интуицию это ежемесячно?