Даня Волк Chat

Горжусь собой, что ☁️Встала утром на намаз ☁️Выспалась ☁️Повторила новый аят ☁️Заправила кровать ☁️Распределила бюджет на неделю по средствам ☁️Позанималась йогой ☁️Составила план заготовок в морозилку ☁️Рассчитала количество белка для своего веса и рацион на неделю с выбором блюд ☁️Разобрала сушилку с вещами ☁️Послушала эфир Дани ☁️Постирала черное белье ☁️Прибралась в комнате и на кухне Благодарю ☁️Благодарю Бога, который наделил меня качествами: честность, доброта, благодарность, искренность, отзывчивость, ответственность, умение справляться с трудностями и принимать их как путь и просто быть хорошим человеком ☁️За то, что дал возможность стать мамой во второй раз спустя 10 лет ☁️Своего мужа, за то что с ним надежно ☁️За его тяжелый труд, терпение и стойкость ☁️За его поддержку, веру и опору ☁️Благодарю Даню за ее огромную проделанную работу и бесплатную информацию, которая помогает и напрямую влияет на жизни, улучшая ее. Особенно ее финансовую сторону, что влияет на внутреннее состояние (или наоборот). Долгое время мучаюсь с тревожностью, которая в беременность усилилась, после эфира стала как минимум отслеживать состояние и подкреплять позитивными фактами, на которых стараюсь ставить больше акцент, что бы формировать новые нейронные связи.

День 74

Час до закрытия входа в Интуицию Нас почти 2000 ❤️‍🔥 danyavollk.com/intyicia

Я благодарна за прекрасное самочувствие Я смогла приготовить покушать и разобрать посуду Досмотреть прямой эфир Записать и смонтировать рилс

Я ценная, со мной все Ок, когда: -завтракала утром -легла спать Спокойно: -когда обнимала сына -шла по улице Уверенно: -за рулем, в метро -когда собиралась сделать укол -когда пошла за продуктами Счастливой: -обнимала детей -легла спать

Я довольна собой, что съездила на нетворкинг. Чрезвычайно довольна собой, что уже чувствую себя уверено перед кучей экспертов. Я счастлива, что чувствую себя профессионалом. Я испытала удовольствие, придя вчера домой к сыну. Я испытала удовольствие позавчера, встав на весы. Я испытала удовлетворение, что вчера успела весь список дел.

Капибары, привет! #ОК 23.08.26 #гдеямолодецигоржусьсобой 1. Приготовила завтрак 2. Написала дневники 3. Сделала растяжку и медитацию 4. Съездили на дачу и провели хорошо время с родными 5. Советовалась с мамой на счет бега 6. Взяла рецепт кетчупа и помидор у бабушки 7. Общалась со старшим сыном, поддерживала его 8. Поспала днем, так как устала 9. Отнесла на ВБ книгу, которую у меня купили 10. Каталась с семьей на велике и кушали пиццу на улице 11. Полежала в ванной и выложила сторис 12. Купили арбуз и дыню 13. Поиграли в монополию и посмотрели фильм все вместе #радостииблагодарнсоти 1. Поездка на дачу 2. Общение с близкими 3. Ужин на улице 4. Прекрасная погода 5. Легкость в сторис 6. Игра в монополию 7. Общение со старшим сыном 8. Раскраска 9. Вкусный торт 10. Ванна #моенамерениеназавтра Я чувствую свою уверенность и ясность действий. Я четко знаю что мне нужно делать, что быть финансово свободной, что бы у меня были мои деньги и я чувствовала себя максимально востребованой и нужной. Я проживаю свой день спокойно, интересно и максимально продуктивно. Все происходит со мной самым наилучшим образом и я чувствую, что я выйграла эту жизнь.

Я горжусь собой: 1) сделала тренировку 2) проявила инициативу 3) убралась дома 4) почитала книгу Я чувствовала себя хорошо, когда общалась с приятными мне людьми

Вижу свое окно)

я собой горжусь, потому что съездила на вело, накупила продуктов и накормила всех я собой горжусь, потому что сводила детей на море, хотя можно было и скипнуть я собой горжусь, потому что сделала зарядка, хотя опять же, можно было скипнуть я собой горжусь, потому что мама оценила мои труды я чувствую утойчивость, потому цена детских выплат оправдалась я чувствую устойчивость, потому что повезла детей на мороженное я чувствую устойчивость, потому что бюджет хорошо сходится я чувствую себя фартовой, потому что в этом году получится почти месяц ежедневного моря я чувствую себя фартовой, потому что у меня очень классная семья

Перевозка разрешённой бытовой химии между городами 55 000 ₽ за рейс, топливо оплачивается отдельно, детали в лс

Сегодня я чувствовала счастье: ✔️когда на завтрак кроме каши съела половину банана. У меня сегодня первый день питания вне протокола и такой кайф понемногу возвращать любимую еду

Сегодня я благодарна - за отличную погоду и что утро с сыном мы смогли провести в кафе у озера. - за то что быстро уснул на дневной сон, я зашла за кофе и спокойно прогулялась, успела еще поваляться. -за свою красивую квартиру, я начала уделять ей внимание и она становится уютнее/удобнее, перестает быть просто «временным сьемным жильем» -отцу ребенка за то, что обеспечивает нас этим жильем, в моем любимом районе, в моем любимом доме. Хвалю себя - За то, что стала меньше времени проводить в телефоне, стала делать мелкие дела по дому - хоть 5 минут, но уделить этому ящику, этой со лап очке вещей и дышать сразу легче За хороший выходной с ребенком, и отдохнули и полезные дела сделали (наконец посадили цветок на балконе!!) 🫶

Благодарна подруге, которая встретила меня на детской площадке и позвала в гости, напоила б/а вином и поддержала в сложный день (сегодня прооперировали мужа и я в очередной раз полностью разочаровалась в медицине, учитывая, что муж в этой больнице сам работал 3 года было очень грустно из-за того, что происходило). Благодарна мужу, что он это все достойно выдержал. Себе, что позволила себе злиться и грустить, а не искать оправдания, лучше честно увидеть свои эмоции, чем быть хорошей

счастлива оказаться тут, безмерно счастлива, меня переполняют чувства радости я три дня живу с тобой, Даня, в ухе и я давно не испытывала такого длительного счастья (обычно стабильная тревога с редкими перерывами) 3/100 я сегодня была счастлива: -сходить рано утром за продуктами и пока все спят нажарить гору драников на завтрак -тому что утром был ливень, а днем вышло жаркое солнце -тому что в магазине проходящая мимо пара сделала комплимент футболке -тому что ВСЕ продавцы сегодня улыбались мне и были со мной любезны и даже мужик на дороге который хотел на меня наорать, не смог потому что на счастливого человека невозможно орать 😂🤣 -когда проводила вечер с друзьями -когда наконец-то провела время с родной сестрой с которой были трудные отношения, провели время прекрасно, я переполнена любовью, я простила, я чувствую как я благодарна всему что сложилось таким образом, что я испытываю сегодня наилютейшее счастье - с сестрой мы были на могилке родного братика который погиб от войны 😔но впервые в жизни мы были там с такой теплой грустью, мы улыбались и даже хохотали вспоминая счастливые моменты проверенные с ним я горжусь собой: -что я не полезла с советами там, где меня не просили (а так хотелось, аллилуйя) - что я рано встала -что я купила дорогой подарок своему мужчине на день рождения и себе заодно хихик - горжусь что не отвлекалась сегодня на ерунду а весь день слушала эфиры Дани - горжусь тем что НАКОНЕЦ-ТО ВПЕРВЫЕ ЗА ДОЛГОЕ ВРЕМЯ МНЕ УПАЛ ЛИД 😭🫶🏼 счастлива что за один день со мной произошло столько прекрасных моментов я счастливая, благодарная и преисполненная сегодня ложусь спать 💤