Даня Волк Chat

Капибары, привет! #ОК 27.06.26 #гдеямолодецигоржусьсобой 1. Погуляла 2. Сделала зарядку 3. Вымыла голову 4. Накормила детей вкусно 5. Работала над книгой 6. Слушала эфир и сделала дела по дому 7. Съездили с детьми и докупили кое-что для школы 8. Участвовала в организации школьных процессов 9. Общалась с редактором по книге 10. Делала все от себя зависящее в сегодняшнем дне #радостииблагодарнсоти 1. За поездку под дождем на велике 2. За то, что есть свои деньги 3. За вкусный ужин 4. За прекрасную погоду 5. За невероятных детей 6. За то, что все складывается самым наилучшим образом 7. За возможность работать так как я хочу 8. За книгу 9. За те вещи, которые уже есть и их не нужно покупать перед школой 10. За отличных родителей в классе сына #моенамерениеназавтра Я доверяю себе. Я нахожу возможность заработка, мне легко это дается, я чувствую себя финансово свободной и я получаю удовольствие от того, чем занимаюсь. Я ощущаю значимость того, что я делаю. Я получаю за это деньги, я управляю своими деньгами. Все происходит для меня и я выйграла эту жизнь. Я счастлива, открыта и день мой проходит легко и максимально интересно

15 день. Горжусь собой, что начала подготовку сторис, которые обещала Горжусь собой, что сегодня съездила в ТЦ, куртку присмотрела себе Благодарна, что с моими близкими на одной волне

Я была спокойной сегодня, когда читала сыну, когда играла с ним Горжусь, что отношусь к себе бережно и даю время на восстановление после болезни Благодарю за общение и близость с мужем, благодарю за радость от времени с сыном, благодарю за легкое решение вопросов и за то, что я вижу новые варианты решения задач!

Я чувствовала себя спокойной когда: • проснулась • Завтракала • Собирала сумки • Ехали домой • В кафе на обеде • В целом большую часть дня • Когда смотрели кино Я горжусь собой за то что: • съела полезный завтрак • Подала заявление на торговую марку • Поменяла шапку профиля • Выставила сторис • Сварила суп • Покормила детей • Помыла посуду

📌я ощущала спокойствие во время написания дневника 📌я с удовольствием сделала утреннюю тренировку 📌я горжусь собой за просмотренную лекцию 📌я горжусь собой за то, что выхожу в истории стабильно 📌я горжусь собой за то, что прошла второй стажировочный день на новой работе

доброе утро ! день 47 мои гордости • горжусь проделанной работой сегодня • проснулась пораньше, когда очень хотелось еще поспать • горжусь, что все чаще выбираю себя, а не подстраиваюсь • продолжаю писать программирование • горжусь собой просто так мои радости • радовалась теплому солнышку • нравиться приходить на работу • купила любимому покушать • вышла на обед в парке • приготовила пасту с лисичками на ужин • чувствую себя лучше и красивее с каждым солнечным днем безопасность • чувствую себя в безопасности просто так • мне комфортно и безопасно когда я дома • ночью мне безопасно и спокойно • я чувствовала себя безопасно на рабочем месте #ov

9 сентября 24/47/99 Я счастлива, Благодарю за: -здоровье свое и близких -свое выносливое тело -помощь с Амирой (маме) -занятие с телом -включенного учителя у Амиры -покупателей на квартиру (Павлюхина,110в) -помощь мужчины в Мотюле -запись в а/с и заказ масла на замену -знания о себе -свое взросление Горжусь тем, что -нашла классную аптеку рядом со школой -сходила на занятие с телом -съездила на показ -ответила смело и защитила свои границы -решила вопрос с маслом в а/м -заранее планирую и записываюсь на необходимые процедуры -у меня в окружении есть хорошие и отзывчивые люди Чувствовала уверенность (и спокойствие): -когда общалась с учителем Амиры по ДЗ -когда была в офисе -когда нашла классную аптеку -когда забирала Амиру -когда нашла и залила масло в а/м -когда записалась в сервис -когда показывала квартиру и общалась с клиентом после

Я чувствую удовлетворение, что вчера сделала и обед, и ужин вовремя и они были здоровыми. Я чувствую удовлетворение, что цитросепт помогает мне. Я чувствую удовлетворение, что записалась на второй скрининг и к гомеопату. Я чувствую удовлетворение, что попросила мужа перестелить постельное и он всё очень быстро поменял. Чувствую удовлетворение (и похоже даже счастье), что прочла ещё пару страниц Кови и Мерриллов с утра. Я чувствую безопасность, когда учусь, готовлю, читаю и пишу. Я чувствую безопасность, когда проявляю чувства. Я чувствую безопасность, когда нахожусь в правовом поле с пулом знаний в этой области.

Я чувствовала себя спокойной когда: • Завтракала и пила кофе • Мыла и укладывала волосы • Помогала детям с уроками • Пила кофе и читала книгу • Писала дневник программирования • Гуляла в парке • Обедала • Читала книгу с кофе после прогулки Я благодарна себе за то что: • Постирала и развесила одежду • Разложила продукты в холодильник • Выбралась в парк • Помыла посуду

13/100 ✨Генеральная эмоция - наслаждение и счастье. ✨моя работа доставляет мне удовольствие и радость, я счастлива выполнять свою работу. Я получаю столько денег, что могу купить все, что захочу. ✨Я счастлива в отношениях с моим мужчиной, у нас очень классные отношения, мы уважаем, ценим, любим и обожаем друг друга, у нас много общих интересов и целей, мы вместе наслаждаемся жизнью и друг другом. ✨Сегодня я была счастлива, когда гуляла с Леной в парке. Когда мы с ней вкусно обедали инжирами и булочками с бри. Когда позвонил Роман и у него было хорошее настроение, когда мы шутили и смеялись. ✨Я молодец, что перемыла все кастрюли и навела порядок в кухонном шкафу. Я молодец, что съездила за продуктами. Я молодец, что купила красивые розы. Я молодец, что помогаю Роману.

Спасибо, что напомнили 🤍😸 то, что надо сейчас для нервной системы))

😌 Горжусь собой: - как отвечала на собеседовании. Да, может, не идеально. Но я была собой. И в целом, считаю, что мои ответы были грамотные. - что я внимательна к подруге. Хорошо с ней поговорили. - откликнулась на интересную вакансию - думаю и развиваюсь каждый день. 🙏 Я чувствовала спокойствие: - когда говорила с подругой; - когда принимала душ. 💫 Я благодарна: - что могу рассматривать интересную мне работу - что меня поддерживает молодой человек и мне легче проживать период без работы - что все хорошо у моих родителей - что разговоры, мысли, контент подталкивают меня к интересным размышлениям и узнаванию себя.

Горжусь: Прогулялась в парке Разместила объявления Дослушала вебинар про финансы под запись Сходила на почту, взяла бесплатные конверты и коробку для посылок Поговорила с мамой Сняла видео Разместила сторис в Инста Благодарна: За тёплый дождь За заботу мужа За то что родители живы и здоровы За то что могу создавать красоту Благодарна другим людям за поддержку

Даня или девочки, кто может подсказать, как дать ссылку сестре на эту группу? 🙏

Благодарю за хороший день Благодарю за всю вкусную еду, которую я сегодня ела Благодарю за солнышко Благодарю себя за то, что пишу дневник Благодарю за то, что слушаю медитацию Благодарю за теплое общение со мной Благодарю за то, что забочусь о себе Горжусь, что посмотрела видео про финансы❤️❤️❤️

Горжусь собой , что приготовила голубцы, и вроде как получилось вкусно Горжусь что прошла 11 тыс шагов не смотря на то, что не было особо времени Что позвонила родителям Что оформила инстаграм красиво Что сделала залетающий контент в аккаунт смм Благодарю за то что у мч классная семья которая меня принимает Что подаюсь на визу в Австралии Что живу спокойно и уверенно Что у меня есть подруги пусть и далеко