Даня Волк Chat

Сегодня я была достаточна и удовлетворена собой: - Когда вовремя проснулась - Проспала всю ночь без пробуждений - Когда погуляла час - Действительно старалась по рабочим моментам, поэтому не ощутила вины, напряжения или неудовлетворения собой, когда узнала о закрытии проекта - И даже понимание, что мне грустно - потому что это нормально Миром: - Погодой, которая дала мне погулять между дождями - Теми возможностями, которые я обнаружила на рынке труда

Горжусь, что - встала рано утром; - писала дневник; - смотрела и учавствовать в эфире Дани; - пересмотрела формулировки для дневника и нашла подтверждение, что делаю все правильно; - что помыла полы и приготовила ужин; - почти довязала носки🤍

Пока ждёте наш новый эфир, проверьте, слушали ли вы сессию «вопрос-ответ» 🔥 Начало тут: https://t.me/c/1653577544/6531

Отношения (Доверие, Счастье) 1. Чувствую благодарность и доверие мужу Материнство (Легкость): 1. Дети уснули днем, у меня было 1,5 часа тишины 2. Радовалась когда старший сын вернулся от бабушки Деньги (Безопасность, Достоинство): 1. Ощущаю покой Реализация (Гордость за себя, Достоинство): 1. Хороший пост быстро написала, запостила в тредсе и инсте посты Здоровье и Красота (Гордость за себя): 1. Заметила что у меня похорошела кожа 2. Полчаса медитации, прогулка, коктейль, фасоль, винегрет, хорошее какао, утренняя практика, упры, вдоволь воды 3. Ванна с магнием Генеральная эмоция Достоинства и Любви к себе: 1. С удовольствием лежу сейчас в ванне и не бегу забирать ребенка у мужа

горжусь тем, что: - не иду на поводу у своих эмоций из-за родителей, наблюдаю, и разрешаю себе злиться, когда хочу злиться, но и не демонизирую их - сдала проект на работе благодарю: - что я в рогачеве у родителей - что наслаждаюсь моментом и мне нравится проводить время с семьей - вкусный тортик и вкусная еда - семью за заботу я чувствовую спокойствие и безопасность: - с семьей - что отдала паспорт и планирую закончить в срок

Горжусь собой: - смогла аргументировано донести свои предложения, иную точку зрения - отправила несколько откликов - ответили на мой отклик, предложили собеседование Чувствовала себя спокойно и уверенно: - когда готовила - когда презентовала свои идеи - когда разговаривала с родителями Я благодарна: - Игорю за приготовленные блинчики - за здоровье родителей - за друзей, здоровье, и в целом хорошую жизнь

Благодарна миру за чудесный понедельник, решила много рабочих задач Успела прогуляться, сделать все домашние дела согласовать планы на неделю Горжусь, что выстроила жизнь мечты и проживаю каждый миг с удовольствием и любовью Иногда чувствую что хочу обнять всех—всех, столько любви в сердце Пусть и дальше всегда так будет

7/30

1.Благодарна что получается набирать аудиторию в соцсетях, на меня подписываются живые люди 2. Благодарна что заживает нога 3. Благодарна что позвали на класс Горжусь тем, что серьезно взялась за блог и регулярно выставляю публикации Я молодец что сделала ванночку для ног для успокоения мышц

Я чувствую гордость, что сегодня приняла террорестическую атаку спокойно. Я чувствую гордость, что хорошо и быстро доехали до нефтекамска Я чувствую гордость, что хорошо прогулялись вечером всей семьей в парке. Я чувствую гордость, что уже легла спать

Да!

Отчет за вчерашний день Была спокойна: • после пробуждения • когда занималась утренней рутиной • когда читала перед сном Я молодец: • испекла торт на день рождения мужа, хотя еще пару дней до этого не планировала печь • приготовила вкусный завтрак и обед Я благодарна: • за мою семью • за солнечный день • за вкусный кофе с шоколадом