Solaris ˚₊𓍢ִ໋

أشرب چاي مهيّل و كليچة متروسة هيل و الهيل صعد لراسي بس فعليًا life worth living

أحبائي كل عام و أنتوا بخير💘

﴿لِكَيْلا تَأْسَوْا عَلَى مَا فَاتَكُمْ﴾ ﴿قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ﴾ ﴿لَا تَدري لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا﴾ يمكن ماراح تعرف نعمة الحرمان الان ، بس راح تعرفه بيوم من الايام يمكن بعد اسبوع ، شهر ، نص سنة ، سنة او حتى خمس سنوات بس راح تعرفها بيوم وراح تعرف وتتيقين انو انتَ هلكت نفسك وانت تحاول تسترد شيء هو مو الك أصلا ، بس لان انت بنيت حياتك عليه من خلال تخيلات من دون اسباب منطقية ومو دائما الخسارة حرمان ، احيانا نعمة چبيرة او كلها نِعم أصلا لأن اللي فاتك أصلا مو مخلوق ألك ، بس انت ماعرف ليش لهسه مچلب بي وعايش بماضييك اللي حتمًا حيدمر مستقبلك !! في الأية الأولى رب العالمين ماگال لكيلا تأسو على ماخسرتم او على اللي ماحصلتوه لا گال اللي فاتكم ، يعني اللي خلاص راح بخيره وبشره فبرأيك شنو حتحصل من الأنتظار وانت تدري ماكو أمل ؟

احس هيج افضل تستمتع بالرحلة حتىٰ بحلاوتها و مُرورتها لأن هدفك تجرب حتىٰ لو اجا شعور انو ممكن تفشل

يگلك everything is a win when the goal is the experience يعني كل شيء بالحياة يكون نجاح اذا كان هدفك انك تجرب وتغامر بهل شيء

أحس أفضل شيء ممكن نسويه لو فكرنا نأجل شيء المفروض نسويه او يجوز أجلناه وخلص فأشوف الحل بأنو تفكر شكد ناس يتمنون يكونون بمكانك هاي مو مقارنة ابدًا بس هل شيء يخلي الانسان يقدر الفُرصة الي هو يمتلكها مكسل الدراسة و التعب للتعلم والتثقف غيرك يتمنىٰ لو كمل دراسة و حصل شهادة من تفكر بأنو انت بنعمة لا تُقدر بثمن رح تبدي تغتنم هل فُرصة صح بطلوا تأجيل وكملوا إلي عليكم لأن الندم قريب💘

جيمس كلير بكتابه علمنا شلون نعرف يومنا وين يضيع گال ورقة وقلم واكتب كل العادات والتصرفات إلي تسويها وسماها "بطاقة العادات" تكتب عاداتك من الصبح لحد قبل متنام مثلًا -كعدت من وكت (+) - لزمت تليفوني گبل عالريگ(-) - رتبت السرير (+) - سويت ريوگ صحي (+) وتشوف آخر اليوم وين وقتك ديضيع انت ووووين دتضيع هل شيء يساعدكم تقللون من مشتتاتكم وتركزون علىٰ مهامكم 💘 #العادات_الذرية

A simple reminder for you there is always a time أكو وقت انت بس أبدي وهي تترتب

تريد تصير ذكي ؟ هل الذكاء مرتبط بالدراسة فقط ام الذكاء الدراسي هو مجرد فرع منهم ؟ علماء الاعصاب توصلوا انو اعلى معدلات الذكاء الي حرفيا جنك اينشتاين هو الشخص الي يتفكر بافكارة عليمن اتفلسف عليكم مختصر مفيد اذا انت صدك تريد تصير ذكي ف كل تصرف تسويه شوف منبعة من وين مثلا مرة نكره شخص بدون اي سبب ف لو دخلنا للعميق غالبا رح نشوف انو همة عدهم شي احنا ما نمتلكة ف احنا لهيج سبب كرهناهم زين ورا هذا كلة اني شستفاد؟ تستفاد بأنو تعرف هاي الضوجة والضيقة منين دتجيك تبدي تستوعب شلون اشياء بسيطة تعكر المزاج و تخربلنا المود الحلو و هم بيوم من الايام رح تحس فجاة بشعور فتبدي تجرب تستوعب هذا الشعور منين اجاك هل هاي مشاعرك الحالية أم هاي مخلفات الماضي الك والذكي فعلا رح يعرف يجاوب هل رح تخلي ماضيك يحدد مستقبلك ؟

اني أصلًا ليش سويتة؟ لمن شفت التليفون وصلني مرحلة ادمان لدرجة حتىٰ علاقاتي وي مُحيطي خربت و مزاجي جان حسب شنو يعرضلي تلفوني

انصح جدًا تجربوها بس قبلها لازم عندكم شي تسووه لان احنا ١٤ساعة من يومنا بالتلفون و هم لازم من تنطون وعد لنفسكم تسوون التجربة لازم توفون بالوعد

التجربة چانت أيام بدون تليفون الي ساعدني انو ما اتخبل انو اني يمي ايباد نزلت الفيديوهات الاريدهن و الكتب واي شيء احتاجة وطفيت الانترنيت بي و طفيت كلشي بتلفوني وضميتة بمكان صعب أوصل الة ايام رائعة صراحةً بس لو منا لعكب باجر اعددلكم الايجابيات السلبيات موجودة اكتشفت انو صعب كلش واحد يكدر يسوي هيج يحس روحة أم و ابنها ضايع منها وتبقىٰ بس تدور عليه كذلك واجهت اعراض انسحابية رغم قصر المدة الي صار شنو؟ نفسيتي خلال الايام ولهذا يومنا جانت تتعب بشكل تدريجي صح مبين جنت دا اتعالج من ادمان بس تعب بشكل مزاجكم كلساع يتغير كطاقة كلش واو حتىٰ ماكو شي اسهر عليه بليل ف چنت أنام من وكت بس هم چنت افكر لو احد احتاجني راسلني شوية هل شيء شتتتي أقيم هل تجربة ٨/١٠

شوفوا منووو رجع🙈 ف متحمسة احچيلكم شنو سويت

من الاشياء السيئة الي نسويها بحياتنا هي اننا نعيشها بلا طعم بلا نية بس ندرس، نقرا، ناكل، نشرب، ننام وتصير الأشياء العادية فعلًا عادية بس لو انك تنوي قبل كلشي رح تضيف للشيء طعم و بركة وتوفيق اضافة تصير مثل عبادة تخيل تروح تنام تنوي تنام وتكول نويت انام زين حتى باجر اكعد أصلي احسن من البارحة وانجز اكثر من البارحة من تسوي هيچ حتىٰ الضغط يقل عنك وماتحس نفسك طول الوقت مجبور وأنطيت لنفسك سبب علمود تسوي الفعل والمهمة الي عليك

هل الناس فعلا يكرهونا و يتجاهلونا أم هم مجرد ديقاومون تخيل انو اكو ٣ الوان للايد ترمز لنسبة الطاقة الاجتماعية | النفسية لون اخضر ٧٥-١٠٠ طاقة اصفر ٧٥-٤٥ احمر تحت الاربعين ممكن حتى يوصل ١ ٪ فيمكن الشخص الي تحسون ديتجاهلكم و يتاخر عليكم فتخيلوا يجوز ايدة صارت بلون احمر وطاقتة وصلت ١٪ ولو وقتها راد عليك فيمكن مو بالشكل الي انت جنت تريدة وتبدي تكرهة عبالك هو متجاهلك قبل ماتبدي قصة كاملة بعقلك و سيناريو كامل فجرب تتخيل يا لون هسه ايدة ولا تشغل نفسك بالتفكير هواي كول هذا ايدة حمرة وخلص عقلك حيستوعب

خل احجيلكم فد سيناريو حلو و غريب تخيل بيوم من الايام كعدت ولكيت نفسك ابن نورس فضي و بوكتها تكون جوعان وبس تريد اكل تباوع لاهلك تشوف بيهم شي يجذبك الهم تشوف عدهم نقطة حمرة بمنقارهم من تروح تنقر عليهن اهلك يجيبولك اكل يجيك شعور هلاو يعني هاي النقطة الحمرة الي جذبتني الها هي مثل اشارة للاكل جا كلساع اسوي هيج قصة مثيرة للاهتمام تذكرني بطريقة بناء عادة جذابة و تخلينا نشتهي نسويها شلووون؟ بطريقة المكافئة تحت مبدأ الاحتياج ثم الرغبة اليوم كبالي اشوف بيتزا حارة و ريحتها سحلتني سحل بس يكلولي الا تدرس ساعة يلا تحصلها بهيج انت حتى لو ماتحب تسوي هل شغلة او العادة رح تكون متحمس تسويها علمود تتكافئ طبقوا هل شي ويا كل مهام يومكم #العادات_الذرية

اسوء مافي الانسان هو مثاليته المفرطة و محاولتة في جعل كلشي مثالي وكامل متكامل ويبدي الانسان بعدين يدخل بغرفة يصيحولها التأجيل و التسويف وهذا كلة في سبيل انتظار اللحظة المثالية طول حياتنا ننتظر الحياة المثالية ننتظر اللحظة الي رح تحس بانجذاب انك تصلي وانك تطور بنفسك وتحسن منها هم تنتظر شوكت هل لحظة الي حتكون بيها جاهز ومستعد تبدي تاخذ الخطوة الاولى بس حقيقة بعمر وحياة الانسان ما رح يكون جاهز ولك احنا حتى ما جينا للدنيا مستعدين حتى من بطن والدتنا طلعنا غصب عننا يجوز حتى بوكتها ردنا نبقى ببطن امنا ف سالفة انتظر تصير ستة فيت و دقيقة ضبط رح ابدي بطلوهن صارت متفيد بعد لازم تتشجع وكل مرة تبدي حتى لو انت وخايف لان حتى لو لوووووووووو فشلت ف انت احسن من مليون غيرك حتى ما جربوا و حاولوا شوفوا هسه شنو شي مأجليه ومتردون تسووه كبل حسبوا من ال١ لل ٥ و كوموا سووه حتى عقلكم ميلحك يخليكم تسختون وتذكروا انتوا ابطال مسلسلكم انتوا المخرج و المؤلف و الممثل ف شلون تريد يصير مسلسلك ؟

في حياة اخرى اني اكيد رح أكون وحدة بالشماعية بس المهم رجعت لكم بقرار جديد أريد اختفي فترة لغرض تجربة معينة واكيد ورا ما اكمل التجربة رح انقلها الكم ايجابيات وسلبيات واشارككم الي صار وياي بالنسبة للنشر ف رح أكون مجدولة نشر لحد ما ارجع والمنشورات الجديدة تكتل تموت تملخ متأكدة رح تكدرون تستوعبون رسالتي خلالهن أي سؤال هنا @teaicea_bot ومن أرجع أرد 💘 love you all