Without 🩸
Ir al canal en Telegram
213
Suscriptores
Sin datos24 horas
-17 días
-230 días
Archivo de publicaciones
213
ببین الان امیدوارم اتفاقی برام نیفته باز ولی تو جایی زندگی میکنیم که بگی اوقات فراغت بهت میخندن اینجا بخور تا خورده نشی
213
Without Rec🩸:
راه های مقابله با سمپ
کمتر کردن تایم روزانه ازش مثلا اگه روزی ۱۰ ساعت استفاده میکنید بکنش روزی ۹:۵۵ دقیقه هم اینطور بیا پایین کم میشه
خوشگذرانی از اونجایی که وضعیت اقتصادی زیاد خوب نیست این پلن هنوز کنسله
رفتن به سرکار این مهم ترین کاریه که میتونی کنی که وقتت هم پر میشه مثلا کار سنگین که نه برو مغازه چیزی فروشنده شو
استفاده از عقل با خودت بگی من الکی دارم اعصابم رو خراب میکنم واسه گیمی که اصلا داخل اینده ام تاثیری نداره و زندگی خودمو پوچ میکنم به چشم های خودمم اسیب میزنم در کنارش
و اسان ترین کار حذف سمپ از داخل گوشی و حذف تلگرام
این نکات خوب بخون
