Йога 🧘‍♀️Пироговский университет

как вам такой формат? ставьте реакции,если хотите видеть такую рубрику в канале)

Всем намасте!🍵 Мы к вам с небольшим интерактивом: предлагаем развеять мифы о йоге и открыть для себя новые горизонты✨ Правила простые: читай тезис и отвечай - правда это или миф

Всем намасте!🧘🏻‍♀️ На выходных состоялся образовательный выезд актива секции в Конаково-вернулись с новыми идеями для своих направлений,ну а пока ловите видео атмосферы✨

https://disk.yandex.ru/d/Bia1Wd8J8LfU5Q также подготовили фотоотчет с мастер-класса🍵

15 сентября прошёл наш мастер-класс для всех желающих!🧘🏻‍♀️ Были рады видеть каждого на практике:ждём вас на ковриках🪷 *смотрите до конца:)

У нас для Вас замечательная новость✨ 15 сентября пройдёт открытый мастер-класс по йоге для всех желающих! Прекрасная возможность открыть для себя новое,услышать своё тело и найти баланс🧘🏻‍♀️ Не переживайте об уровне подготовки,практика подойдёт для каждого🫶🏻 Регистрируйтесь по ссылке и до встречи на ковриках! https://forms.yandex.ru/u/6aa45f2f50569073b635bbcd 🪷 15 сентября 🪷 18:15 - 19:30 🪷 спорткомплекс Пироговского университета (баскетбольный зал)

8 сентября на калейдоскопе спортивных направлений мы познакомили желающих с нашей секцией🧘🏻‍♀️ Участники совершили небольшое погружение в мир йоги: узнали о ключевых понятиях,позах и их смысле, а затем попробовали выполнить асаны сами. Рады новым знакомствам! Присоединяйтесь - ждём всех на ковриках!🪷

Мы с долгожданными новостями!🪷 В этом семестре секция йоги снова открывает двери для всех, кто хочет двигаться в силовом ритме, дышать глубже и чувствовать себя лучше😌 🧘🏻‍♀️ Как попасть к нам? Всё просто: заявка подаётся через личный кабинет студента в разделе «Спортивные объединения». Выбирай йогу и свою категорию. Заявки принимаем с 7 по 24сентября После — небольшая проверка, и мы даём ответ. Кстати, если ты уже занималась с нами раньше или заглядывала на занятия в сентябре — твои шансы выше, мы это ценим ☺️ Когда заявка одобрена, тренер или капитан свяжутся с тобой, чтобы обсудить все детали. 🧘🏻‍♀️ Хочешь посещать за зачёт? 🍵посещения за зачёт актуально со 2 курса обучения 🍵первые 4 недели семестра обязательное посещение физкультуры Мы не про сложные позы и идеальные шпагаты. Мы про комфорт, принятие и маленькое путешествие внутрь себя✨ До встречи в новом семестре!Ждём тебя на коврике🧘🏻‍♀️

Мы с долгожданными новостями!🪷 В этом семестре секция йоги снова открывает двери для всех, кто хочет двигаться в силовом ритме, дышать глубже и чувствовать себя лучше😌 🧘🏻‍♀️ Как попасть к нам? Всё просто: заявка подаётся через личный кабинет студента в разделе «Спортивные объединения». Выбирай йогу и свою категорию. Заявки принимаем с 7 по 24 сентября После — небольшая проверка, и мы даём ответ. Кстати, если ты уже занималась с нами раньше или заглядывала на занятия в сентябре — твои шансы выше, мы это ценим ☺️ Когда заявка одобрена, тренер или капитан свяжутся с тобой, чтобы обсудить все детали. Мы не про сложные позы и идеальные шпагаты. Мы про комфорт, принятие и маленькое путешествие внутрь себя✨ До встречи в новом семестре!Ждём тебя на коврике🧘🏻‍♀️

#анонс@pirogovteam Что такое: Калейдоскоп направлений Совета Обучающихся ⁉️ Приглашаем вас на одно из интереснейших и важных мероприятий этой осени — калейдоскоп, который пройдет 8 сентября в 15:00 напротив панно! Это мероприятие, на котором вы сможете познакомиться с представителями всех видов спорта в нашем ВУЗе. ➡️ В Пироговском университете представлено более 25 спортивных направлений и с каждым годом список становится все больше, для того чтобы каждый студент смог найти себе место по душе! ✅ Вас ждут мастер-классы и активности приготовленные капитанами и тренерами команд. Мы приглашаем всех студентов на этот праздник спорта. Стань частью университета вместе с нами ❤️ 🕓 Время работы стендов — с 15:00 до 18:30. ❗️ Важно: если будете у стендов с 15:00 до 16:00 - убедительная просьба соблюдать тишину. А если хотите узнать обо всех направлениях еще лучше — участвуйте в нашем онлайн-квизе! Вам предстоит найти пасхалки в пабликах направлений. Приз самым внимательным — мерч Пироговского Университета! Также приглашаем вас на стенды других внеучебных направлений: 9 сентября - Общественная деятельность. 10 сентября - Культура и творчество. 11 сентября - Студенческое научное общество. Стремись к вершинам вместе со Спортклубом! 🏔 #спортклубЭверест #стремимся_к_вершинам #пироговскийуниверситет #ск_Эверест #студенческий_спорт

К приходу осени готовы!🪷 В новый семестр с новыми силами 😎 Приглашаем тебя восполнять ресурсы, поддерживать своё тело и менталку, находить свой баланс на коврике вместе с нами) Первое занятие уже 1 сентября в 19:15 — можно приходить без предварительной записи. В сентября посещение секции в свободном формате. Преподаватель — Ирина Юрьевна (@ira_mironova). Она создает на практиках атмосферу полного принятия, так что даже если ты никогда не пробовал(а) йогу — будешь в безопасности! Капитан — Мария @mary_ku005 по всем вопросам посещения, записи в секцию к нашей замечательной Маше! График секции 🗓 Расписание на этот семестр (сентябрь – январь): ▫️ Вторник в 19:15 ▫️ Пятница в 18:15 ⏳ Длительность — ровно час 📍 Ждем тебя в баскетбольном зале спортивного комплекса. Вопросы, которые обычно волнуют новичков: 🧘🏻‍♀️ Что надеть? Любую удобную одежду, в которой тебе комфортно тянуться. Сменная обувь-дойти до зала,занимаемся в носках или без 🧘🏻‍♀️ А коврик есть? Да! Мы берем их в тренажерном зале (комната №8). Но если тебе уютнее со своим — бери смело! 😊 Я совсем зелёный(ая), можно? Можно и нужно! Наш уровень «любой». Занятия доступны для любого уровня подготовки. 🙏 Важное правило безопасности: Пожалуйста, предупреди преподавателя о любых травмах или особенностях здоровья до начала занятия Организационные мелочи: ⏰ Приходи на 5-10 минут раньше, чтобы спокойно переодеться, взять коврик и настроиться. Убедительная просьба не опаздывать! Отложи лекции и конспекты хотя бы на час. Приходи восстановить контакт с телом, дыхание и просто побыть в моменте🍵 Ждем тебя! Будем рады видеть каждого из вас на практике. До встречи на ковриках! 🤗🧘🏻‍♀️