"Colorless blue🕊"

#حمایتی این پیام فوروارد کن چنلت، چنلاتون اینجا میزارم و +100 جذب بگیرید. اینجا حتما جوین باشید.

جوین بودنتون حتما چک میشه!

بعد از خط خوردن پیام دیگه فوروارد نکنید. *ظرفیت ۵۰ چنل

زمان خوبی برای اینکه بتونی نتیجه بگیری در اختیار داری! به شرط اینکه این ذهنیت رو که باید من حتما از"فلان ماه و روز و ساعت"شروع میکردم کنار بزاری! اولین قدمی که باید انجام بدی اینه که گذشته رو هرچی که بوده رها کنی؛ تو نباید بخاطر تابستون یا نصف ماه مهری که از دست دادی زانوی غم بگیری زمان های زیادی هنوز مونده که میتونی استفاده کنی.بخاطر ماه های گذشته، ماه های سرنوشت سازت که در پیش داری رو آتیش نزن! این چرخه رو نزار تکرار بشه...

یک وقتایی میدونی چی درسته میدونی باید چیکار کنی منبع خوب داری استادی که بخوای هست آزمون هست؛ اما بازم نمیخونی بنظرت خودت چرا؟ منتظر چی هستی؟

رسیدن به مقصد برای هرکسی متفاوت خواهد بود یکی زودتر یکی دیرتر میرسه مهم اینه تا تهش بری وقتی چیزی رو میخوای...

نیازه یک چیزِ دیگه رو مجدد بگم. توی کنکور نمیشه چند تا کلاس غیر درسی رفت کنارشم روزی چند ساعت مفید خوند نمیشه تو رابطه ای باشی که هر روز دردسره و کنارش توقع داشته باشی درستو با کیفیت بخونی نمیشه یواشکی گوشی رو دست بزنی بین مطالعه و خوب درس رو یاد گرفت نمیشه تفریحاتت درست نباشه و زیاد تفریح کنی و نتیجه بگیری نمیشه فقط هدفت پر کردن دفتر برنامه ریزی و ساعت مطالعه بالای بی کیفیت باشه بخوای نتیجه بگیری نمیشه هی یک روز بخونی و خودتو بکشی بعدش دو روز نخونی و توقع نتیجه داشته باشی نمیشه! یا محکم بخون یا کلا نخون! این حد وسط مزخرف ترین حالتِ ممکنه.

یک مسیر درست و منظم و پیوستگی خوب... مهمه دانش آموز بعد هر آزمون مشکلاتش رو برطرف کنه و نگه بعدا درس عمومی که ضعیفه زودتر شروع کنه روتین تست برای تخصصی ها داشته باشه اگه این کارا رو انجام بده واقعا میتونه امیدوار باشه...

باید بدونین شما هنوز آزمون های زیادی در انتظارتونه این آزمون رو خراب کردین یا راضی نبودین نشونه این نیست که شما قراره آزمون های بعدي یا کنکور هم خراب کنین! دانش آموز باید هدف  آزمون دادن رو یادش باشه که من قراره برم آزمون بدم و مشکلات در حین آزمون دادن رو متوجه بشم و برطرف کنم تحلیل بعد آزمون مهم ترین کاره که باید انجام بشه شما تحلیل نکنی هیچ فایده ای نداره! مشکلات آزمون کم کم در آزمون های بعدی اگه برطرف کنین درست خواهد شد و نتیجه بهتری میگیرین. الان اگه آزمونی رو خراب میکنین اصلا وقت ناامیدی نیست و باید ادامه بدین وقتی آزمونی رو نتیجه خوبی نگرفتین اونجا وقتشه شما خیلی دقیق اون آزمون رو تحلیل کنین و بنویسین تو یک دفتر که تکرار نشه. سوالات غلط و نزده رو جدی بگیرین و تحلیل کنین که چرا من سر جلسه حل نکردم؟ چرا غلط حل کردم؟ برای دروسی که تحلیل کردنش براتون سخت بود و نمی‌تونین خوب تحلیل کنین میتونین از فیلم های تحلیل آزمون اساتید کمک بگیرید. -بعد آزمون چند ساعتی استراحت کنین و کاری که دوست دارین انجام بدین و برین سراغ تحلیل آزمون. "هدف آزمون دادن رو فراموش نکنیم".

"امروز میخوام درمورد آزمون های آزمایشی صحبت کنم." یادمون نره ما این آزمون هارو ثبت نام کردیم که مشکلات حین آزمون دادن مون رو متوجه بشیم. اگه آزمون رو خراب کرده بودیم طبیعیه اما اینکه دنبال راه حل نباشیم و نریم رفع اشکال کنیم و بدونیم چرا آزمون رو خراب کردیم یا اون عملکردی که باید داشته باشیم رو نداشتیم اصلا درست نیست! ممکنه یک نفر بگه من خیلی درس خوندم خیلی تست زدم این دوهفته ولی آزمونم اصلا خوب نبود نتیجه تلاش هامو ندیدم!

"وسواس زیاد در منابع" یکی از اشتباهاتیه که اگه داری حتما جلو شو بگیر نوک زدن به هر کتاب و کامل حل نکردنش اشتباهه! شما هر کتابی که دارید اونو اول کامل حل کنین و هر وقت مسلط شدین بعد منبع بعدی! بعد مسلط شدن یک منبع رفتن به سراغ بانک تست های آزمون های آزمایشی برگزار شده بهترین گزینه اس.

بچه های پشت کنکوری حرفامو بیشتر درک می‌کنن اما کسی که امسال دوازدهمه رتبه ها امروز و فردا میاد و میره هر کسی به اندازه خودش استرس داره یکی ناراحته چرا ۱۰۰شده چرا ۱۰ نشده یکی خوشحاله سه رقمی شده یکی ناراحته که چرا تلاش نکرده یکی کم کاری هایی کرده میاد جلو چشماش یکی حالش بده که درس نخونده سال دیگه هم رتبه ها میاد؛ تراز میاد همه چی میاد نمیخوام بگم رتبه ارزش کامل تورو نشون میده؛ نه! اما نمیخوام بخاطر چند تا اشتباه و چند تا حس الکی زمانی که الان داری میتونی استفاده کنی رو از دست بدی بخاطر کم آزمون زدن . بخاطر تست کم زدن . بخاطر نهایی دیر شروع کردن. بخاطر اینکه یک هفته رو از دست دادی یا اصلا یک ماه! گذشته رو هرچی هست رها کن حواست باشه فقط از مسیر جا نمونی؛ پیچیدگی خاصی نداره هیچ راه کاملا مطلق درست و غلطی هم وجود نداره اگه میدونی مسیر چیه و باید چیکار کنی و نکنی واقعا حیفه... بخون که سال دیگه نوبت تو باشه.

اگه اوضاع درسیت خوب نیست اگه تاحالا هیچی تست نزدی یا کم تست زدی اگه بازی گوش بودی؛ و میخوای بخونی و سرت خورده به سنگ زمان کافی در اختیارته هم اینقدر دبیر و پی دی اف تو تلگرام هست که اگه درست استفاده کنی میتونه از منفی بیارتت بالا فقط کافیه شروع کنی و ۱ ماه به خودت زمان بدی هفته اول شاید حالت بد باشه شاید گریه کنی اما اگه هدفتو مشخص کردی میدونی هیچ راهی نداری باید ادامه بدی هیچ راه کاملا درست و غلط مطلقی وجود نداره هر آدمی با توجه به شرایط ذهنی و روحی خودش راه خودشو باید بره فرمول خاصی نداره این مسیر کارای هیجانی و عجیبی نداره؛ ذهنیتت رو درست کن از ضعیف بودنت ترسی نداشته باش فقط کافیه شروع کنی ادامه بدی حتی اگه حالت بد بود یک ماه درس بخون  کم کم میوفتی رو دور...

یک وقتایی؛ یک سِری عادت هایی که ما داریم، مَسیر رو برامون سخت تر میکنن توقع هایی که داریم؛ روحیه مون رو رنج میدن فکر هایی که داریم؛ ذهنتون مون رو درگیر میکنن اما واقعا سخته رها کردن یک سِری چیزا؟ یا ما داریم سختش میکنیم؟

-مشکل تمرکز و حواس پرتی در درس خوندن

یکی از مهم ترین کاری که باید انجام بدید اینه که پیدا کنید چی حواستون رو پرت میکنه؟ وسایل داخل اتاق؟ موبایل؟ یا یک موضوع؟ -مغز انسان طوریه که از سختی یک کار فرار میکنه و وقتی یک مبحث سختی یا خسته کننده ای داره میخونه سعی میکنه از اون لحظه فرار کنه. -برای تک تک این مشکلات باید راه حلی داشته باشین؛ اینکه بگین من باید چجوری گوشی مو مدیریت کنم؟ تایم درس خوندن کاملا اشتباهه که تو دائما آنلاین باشی؛ بنظرم هر زمانی که گوشی رو احتیاج ندارین باید دور از خودتون نگه دارین و بزارین بیرون اتاق یا به یکی از اعضای خانواده تحویل بدین. -گاهی وقتا یک وسیله روی میز حواسمون رو پرت میکنه که باید اونو از داخل اتاق خارج کرد! -بهترین کاری که باید کرد هنگامی که دارید درس میخونین یک برگه کنارتون باشه و هر عامل غیر درس سراغ درستون اومد بنویسی، و بگید بعدا بهش فکر میکنم. یا اون لحظه که متوجه میشین داره حواسمون پرت میشه یهو اون مبحث رو بلند بخونین و بلند برای خودتون توضیح بدید. -یا از جاتون بلند بشین و چند دقیقه ای راه برین -سَعی کنین بازه های مطالعاتی تون رو بیشتر بزارین یعنی هی یک ساعت یک ساعت استراحت به خودتون ندین و طولانی تر باشه -سعی کنین تو تایم مطالعه فقط درس بخونین و تو تایم استراحت فقط استراحت! اینکه تو تایم استراحت فکر کنین اون مبحثی که دیروز خوندم رو درست یاد نگرفتم! و متاسفانه میرین سراغ درس و دارین یک درس دیگه میخونین و میبینین دارین چند دقیقه ای به اون فکر میکنین و اعصابتون بهم میریزه و میبینن و از تایمتون استفاده نکردین و ممکنه بگین این تایم رو از دست دادم و تایم بعدی شروع میکنم! این طرز فکر هارو باید و حتما سال کنکور کنار بزارین! تو تایم استراحت هایی که دارین سعی کنین زیاد از گوشی استفاده نکنین و خودتون رو درگیر نکنین بچه ها و تا میتونین از حاشيه های داخل گوشی دوری کنین. در نهایت توصیه میکنم این چند ماه استفاده گوشی رو به حداقل برسونین وقتی استفاده کمی داشته باشین متوجه میشین به مرور زمان چقدر کیفیت درس خوندن و ذهن خودتون آرومه و روند درس خوندن تون پیشرفت خواهد کرد.

"نهایی روبخونید؛ آخر برنامه نذارید! نهایی رو بخونید نگید از فردا شروع میکنم! نهایی رو بخونید نذارید شبِ امتحان!

"نهایی میتونه همون طور که ترو به رشته و دانشگاهی که میخوای نزدیک کنه میتونه به شدت دور کنه!

-ادبیات لغاتِ آخر کتاب هر چند تا معنی داره حفظ کنید! دستور و آرایه رو مفهومی و درست یاد بگیرید؛ سعی نکنید تو درس ها بگید ( این کلمه اومد مجاز میگیرم!) اشتباهه بچه ها! قلمرو های ادبی و زبانی رو درست بخونید سوال زیاد حل کنید از آرایه و دستور و تحلیل کنید،مشکلات رو رفع کنید. -عربی قواعد پایه و دهم و یازدهم رو بخونید اگر ضعیف هستید جزوه دبیرتون رو مرور کنید و ترجمه فعل رو جدی بگیرید بیشترین ضربه عربی از ترجمه فعل به وجود میاد! سوالات ترجمه زیاد حل کنید اشکالاتتون رو پیدا کنید و رفع کنید، از خودتون امتحان تشریحی بگیرید و تحلیل کنید -زبان رو بخونید حتی اگه صفر هستید! کلاس ببینین لغات بخونید محدوده لغاتتون رو زیاد کنید و گرامر رو خوب یاد بگیرید؛ از کتابی که دارید تمرین هارو حل کنید حتی اگه اوایل همه رو غلط حل می‌کردید ناامید نشید سوالاتِ غلط دار رو علامت دار کنید که دوباره موقعِ مرور دوباره حل کنید. کتاب کارِ زبان رو جدی بگیرید مهم ترین کاری که باید بکنید اینه اون کتاب رو دیوانه وار بلد باشید و بعد مسلط شدن کتاب کار برید سراغ منبع کمک درسی و مبحث به میحث حل کنید. -تو هر درسی که ضعیف هستید امروز و فردا نکنید و نگید از فردا شروعش میکنم همین فردا میشه یک هفته به نهایی! هر درسی که ضعیف هستید بیشتر بخونید، تمرین و تکرار و مرور نجاتتون میده.هیچ درسی رو که ضعیفی به بعدا مولکولش نکن. بعدا یعنی همین الان! بعدا یعنی همین ساعت، همین امروز! -کسانی که میرن مدرسه اگه دبیر های عمومی تون خوبه با همونا پیش برید و امتحانات کلاسی رو بخونید و نمره های خوب بگیرید هم به اعتماد به نفس خودتون کمک میکنه هم وقتتون سیو میشه لزومی نداره اگه دبیرهای عمومی تون اگه خوبن فیلم ببینین مشکلات رو از دبیر مدرسه تون بپرسین و مطمعن باشین نمرات خوبی میگیرید

"مسیر کنکور رو میشه با یک برنامه و روتین خوب راحت تر کرد... -درس خوندن درست و اصولی و یک نظم خوب در زندگی میشه این سختی رو به حداقل رسوند! یک تفریح سالم یا صحبت کردن با یک نفر میتونه اگه حالت بده و ناامیدی ترو به مسیر برگردونه! گاهی رسیدگی به خودمون میتونه حالمون رو بهتر کنه ؛فکر نکنید باید تفریحات عجیبی داشته باشید! -تو سال کنکور هر چیزی که بهتون آرامش ذهنی میده اون بهترینه برای شما☆ -گاهی وقتا یکی با پیاده روی حالش خوب میشه یکی دیدن یک فیلم سینمایی و... سخت گرفتن به خودمون باعث میشه از مسیر خسته بشیم؛ و اون درس خوندنه کم کم برامون غیر قابل تحمل بشه. -سال کنکور باید حواستون به وضعیت روحی و جسمی تون باشه! اینکه به خودتون اهمیت بدین و تک بعدی نباشید و فقط فکر کنید باید درس بخونید اینکه فقط درس بخونید و تفریح نداشته باشید کم کم درس خوندن براتون خسته کننده میشه و کیفیت مطالعه تون به شدت افت میکنه! -"دور از حرف های منفی دیگران قرار بگیرید و روی مسیر خودتون تمرکز کنید" یادتون باشه این مسیر چند ماهه و به زودی تموم میشه پس جوری درس بخونید که آخرین بار باشه...

"زمانِ کمی برای موفق شدن نیست."

شما زمآن کآفی برآی موفق شدن دآرید؛و برآی بهترین شدن؛ فقط کافیه ذهنیتتون رو درمورد اینکه زمان کمه عوض کنید -فقط کافیه شروع کنید و مسیرتون درست باشه با دَرس خوندَن میتونید اَز این چیزی که هَستید، بی نَظیر تَر بشید.

"برای به دَست اوردن یک سِری چیزا دَر زندگی که آرزوت بود، بآید یک سِری چیزا از دست داد..."

کمال گرا بودن از کجا میاد؟ فکر میکنی یک باره به وجود میاد؟ این کمال گرا بودن به شدت میتونه لطمه هم بزنه اینکه همه چی باید خوب باشه همه چی آماده همه چی درست من باید کل مطلب های یک آزمون بخونم که برم آزمون بدم من اگه دونه به دونه تست های یک فصل کتاب تستم رو جواب ندم نمیتونم اون فصل رو یاد بگیرم یا اینکه من صبح ۷ کوک کرده بودم شد ۹ پس از فردا میخونم اینکه فکر میکنی باید "همه چی اوکی باشه" تا شروع کنی اشتباه میکنی باید شروع کنی اوکی شدن چیزایی که میخوای کم کم اتفاق میوفته من خودم این مشکل رو داشتم به شخصه خیلی خیلی عقبم انداخت و طرز فکرم رو درست کردم و کم کم مشکل حل شد اینکه تو به جای ساعت ۷ ساعت ۹ بلند میشی خب از همون ساعت شروع کن و بقیه شو از دست نده قبلا هم گفتم یک ساعت یک روز رو فدای قبلی نکنید اینکه باید صفر تا صد یک بودجه آزمون رو بخونم تا آزمون بدم و اگر نه هیچی بلد نیستم خب شما آزمون بده همونایی که بلدی رو جواب بده آزمون دوباره به این مطالب برخواهد گشت میتونی مرور کنی و بخونی اینکه من از ساکن فقط خازن رو نخوندم پس هیچی از ساکن بلد نیستم شما هرچی از اون قبل خازن بلدی جواب بده ذهنیتتون رو درمورد موفقیت درست کنید"

ترس شاید از جایی شروع شده که تو خبر نداری شاید بخاطر این بوده که تو به خودت فرصت ندادی یا نتونستی ریسک کنی. ترسیدی بهت حرف بزنن و مسخرت کنن اما این ترس هایی که تو سال کنکورت داری بنظرت اگه بخوای بازم مثل قبل نری جلو و بترسی! اینکه بترسی با واقعیت روبه رو بشی از اینکه موقع نتایج بهت حرف بزنن نمیترسی؟ میخوای بگی من ترسیدم آزمون بدم؟ ترسیدم شروع کنم ؟ به این فکر کردی؟ هرکاری اولش فکر و خیال داره اما امسال چیزی که میدونی باید انجام بدی ولی بترسی و انجامش ندی،  بهش فکر کردی میخوای چیکار کنی؟ اینکه از آزمون دادن بترسی چون نتیجه ات بد بشه میدونی خیلی اشتباهه؟ اینکه بگی من پایه ام ضعیفه پس شروع کردنم بی فایده است به نظر خودت معنا داره؟ تو شروع کردی چند ماه مستمر درس بخونی که بگی میشه یا نه؟ اینکه ریاضیم ضعیفه پس تا آخر هم ضعیف میمونه؟ از خودت بپرس تاحالا چند ماه شده مستمر برای یک کار انجام بدی ولی نتیجه شو نبینی؟ تو تاحالا نشستی و تمام توانت رو بزاری و نشه؟ تو اگه با این ذهنیت ها شروع کنی نتیجه ای نخواهی گرفت اولین کاری که باید انجام بدی اینه این فکرو تمومش کنی این توهم ذهنی رو کنار بزاری   الان وقتشه این ترس رو بشکنی وقتشه شروع کنی وقتشه اون درسی که ضعیفی رو نجات بدی حتی اگه منفی هستی!

بچه سال تحصیلی جدید بیاین چند تا قول بدین

-برنامه ای که دارین رو تا آخرش ادامه بدید -اگه قراره با آزمون هایش بریم از بودجه آزمون عقب نمونید -اگه یک آزمون رو خراب کردین بخاطرش ناامیدی کل نگیرین به جاش مشکلات رو پیدا کنید و در آزمون های بعدی جبران کنید -اینکه خودتون رو با بقیه مقايسه نکنین اصلا و فقط حواستون به مسیر خودتون باشه -اینکه آخر هفته هایی که آزمون ندارین نهایت ساعت مطالعه رو داشته باشین -اینکه اگه روزی که آزمون دادین و خسته بودید استراحت کنین و یک ریکاوری انجام بدین -اینکه با مدرسه گارد نگیرین و ذهنیت خوبی داشته باشین که توسط مدرسه اذیت نشین((مطمعن باشین مدرسه بفهمه شما دارین تلاش میکنین و نمراتتون خوبه راه میان)) -اینکه از گوشی کمتر استفاده کنین -اینکه اگه اینستا داره وقتت رو میگیره پاکش کنین -اینکه اگه تو برنامه تون عمومی دارین حتما انجام بدین -اینکه اگه تو هر درسی ضعیف هستین وقت بزارین -اینکه حواستون علاوه به حال روحی حواستون به حال جسمی هم باشه -اینکه از کسایی که حس منفی بهتون میدن فاصله بگیرین -اینکه این چند ماه به خودتون اهمیت بدین -اینکه تایم یک درس رو فدای درس دیگه نکنید -از فیلم های آموزشی تا جایی که نیاز دارین استفاده کنین و بقیه وقتت رو اختصاص بدین به تست زدن -ساعت مطالعه نجومی یک دفعه نداشته باشین و کم کم افزایش بدین -اینکه تک بعدی نباشی و حواست به تفریح کردن هم باشه‌. -اینکه چند منبعی نباشین و یک منبع رو درست استفاده کنین و بعدش اگه تونستین برین منبع بعدی -اینکه اگه تابستون رو کم کاری کردین ماه های بعدی آینده رو فدا نکنید -اینکه این چند ماه تمام تلاشتون رو انجام بدین و امسال تمومش کنین