𝐁𝐚𝐬𝐭𝐞𝐭 | رشد فردی

یاخدا چنلو که نمیگم

قشنگم من چندتا مسیج رو فور زدم تو سیو مسیج ریمو نکنی منو

طبل توخالی

یهو زاااارت

فرض کن جوگیر و با شور و شوق میان شرکت میکنن هدف و برنامه و فلان فلان

no mercy

افراد ریموو شده کارگاه🌝😂💅🏻

پاک میکنم، میذارم فقط چتای انگیزه بخش بمونه البته انگیزه مهم نیست. مهم اینه که برای چیزی که میخواین Obsessed باشین و وحشیانه براش کار کنین کاری به انگیزه نداشته باشین اینا صرفا یه یادآوری بودن

قربونت بشم امیدوارم موفق بشی نتیجه ای که میخوای رو بگیری عزیزم💕

سلام اولین باره دارم پیام میدم ... نمیدونم کی عضو چنلت شدم فقط اینو میخواستم بگم ممنون واقعا ! ... خیلی به این حرفات نیاز داشتم هفته بعد پنجشنبه کنکوره و من با یه ذهن شلوغ و ... آره ... یهو چشمم خورد به چلنت که ... مرسی واقعا ... همین 🙏🏻

ذهنیت قوی با فکر کردن ساخته نمیشه با هزاران بار انتخاب کردنِ آدمی که میخوای باشی ساخته میشه

اشتباه کسایی که پشت کنکور دلسرد میشن ادامه نمیدن دقیقا همینه

اینو آزمایشا ثابت کردنا برین راجبش بخونید. وقتی به مغزت مدرک ندی مغزت باهات چیکار میکنه

و مهمتر از همه، ذهنت با عمل تغییر می‌کنه، نه فقط با فکر واسه همینه من مدام به دوروبریام میگم اگه تازه کاری، تورو خدا کوچیک قدم بردار یهو یه لقمه برندار که توی گلوت گیر کنه ذهنت نیاز به یه تغییر کوچیک داره نیاز داره ببینه داری تغییر میکنی؛ باید نشوونش بدی. مثلا من آدمی ام که کتاب نمیخونم، حوصلم سر میره.❌ نه نه نه امروز فقط ۲ دقیقه کتاب بخون. تایمر بذار. دقیقا دو مین بعد بذار کنار مغزت میگه: تونستیم✔️ فردا دوباره دو دقیقه بعد کم کم بیشترش کن تو داری با هر قدم کوچیک، به مغزت مدرک میدی که: من اون آدم قبلی نیستم. من میتونم و اینجوریه که ذهنیتت واقعا شروع میکنه به عوض شدن

هر بار ذهنت گفت من نمیتونم؛ بپرس چرا نمیتونم؟ مشکل چیه دردم چیه واقعا چه مدرکی دارم؟ منطقیه یا نه؟ با این تلاشی که میکنی یا منطقیه یا نه

بعد شروع کنی به زیر سؤال بردنشون

ببینی چه فکرایی مدام تکرار میشن کجاها خودتو محدود میکنی، کجاها بهونه میاری محدودیتات چیا هستن مشکلاتت چیا هستن از چی میترسی و چه تصویری از خودت ساختی . بنویس

باید اول ذهن خودتو بشناسی

عاشق این حرفایی که زدی شدم بخدا که همش حقیقته🫂 تا وقتی دست از سرزنش کردن خودت بهونه آوردن و مسخره بازی برنداری و حاضر نباشی واقعا سخت تلاش کنی و سخت کار کنی، هیچ اتفاقی قرار نیست بیفته همچی از این ذهنیته شروع میشه از ایننن🧠 اول اینو درست کن، بعد ببین چقدر چیزای دیگه ی زندگیت شروع میکنن به تغییر کردن بدون این تغییر ،زیر فشار سخت تلاش کردن دووم نمیاری و به چیزی که میخوای نمیرسی