NADEZHIN TEAM

Совсем недавно в моей жизни случился интересный и, честно говоря, важный этап. Я прошёл трёхмесячный курс по функциональной подготовке в онлайн формате. Это были не просто тренировки — это был настоящий вызов самому себе: новые знания, работа над техникой, понимание того, как тело функционирует в движении. В конце курса меня ждало итоговое тестирование, к которому я готовился с особым волнением. И когда я успешно его сдал и получил сертификат, стало ясно: это не просто документ, а подтверждение пройденного пути, вложенных усилий и желания развиваться дальше. Этот опыт стал для меня ещё одним шагом вперёд и отличной мотивацией двигаться дальше.

С командой готовим что-то интересное 🫣

Частичка нашей тренировки ⚡️

В преддверии Нового года наша команда уже начинает создавать праздничную атмосферу 🎄 Вместо традиционных яблок, зона ресепшен встречает и провожает гостей одним из главных символов наступающего праздника 🍊

Подборка тренировок ноября спортсменов Nadezhin Team в студиях🫰🏻 Студии Nadezhin Team в Челябинске: ▫️ул. Лесопарковая, 6Г. Тел: +7 (922) 722-44-64 (WhatsApp). ▫️ул. Свободы, 2к5. Тел: +7 (922) 744-44-56 (WhatsApp).

В четверг прошла практика «Вечер здоровья» с Мусой Гусейновым🙌🏻 На практике научились со спортсменами техникам, которые позволяют самостоятельно снимать напряжение и расслаблять триггерные точки.

Комплекс упражнений по функциональному тренингу с Ярославом Раук💪🏻

Новый специалист в команде Nadezhin Team🥳 Мария Нечепуренко, специалист по массажу с опытом более 9 лет, дипломированный специалист в области прикладной эстетики и лечебной физкультуры. Виды массажа: — Классический массаж — Коррекционный массаж — Массаж лица — Фитнес и спортивный массаж Также имеет 11 лет опыта работы хореографом и специалистом по оздоровлению спины. Знания в области лечебной физкультуры помогают Марии подобрать максимально индивидуальный подход и повысить эффективность каждого сеанса. Каждый сеанс адаптирует под индивидуальные потребности и пожелания, чтобы обеспечить максимальный результат! 📍 Студия Nadezhin Team на ул. Свободы, 2к5. Запись через WhatsApp: +7 (922) 744-44-56