Popsi life 🐬

Самое грустное, что может быть в конце лета, - это перестирывать, разбирать и убирать подальше летние вещи и доставать более теплые 🥲

Small talk: Сколько всё же стоит начать спортивный сезон??? Делюсь своим опытом 👇🏻 Ещё, кстати, не учла, что если у вас нет белых кроссовок, несколько пар плотных колготок, носков и тд, то это еще + кругленькая сумма 🙈 Как считаете это много или мало? 🙌🏻 #разговорное

Наконец-то сняла видео на тему того, сколько нужно деняк, чтобы начать новый сезон в фитнес-аэробике А пока монтирую, смотрим сегодняшний вайбик ✨

Спала сегодня ровно час всего ночью, сбегала на лучший результат в сезоне Но до лучшего результата в целом далековато 😁

🐈‍⬛🐾

🚴🏾👀

🚴‍♀️👀

На выходных посмотрели этот шедевр, после которого бешеное желание слушать именно Майкла, всем советую 10/10 #фильмысериалы

Понедельник с чистого листа, как обычно 🫰🏻

Распаковка из Яблока 🍏 Сухой шампунь - 19000138597 Термозащита от Tashe - 19000451117 Текстурайзер от Tashe - 19000441305 Тонер от Farmstay - 19760310619 Мицелярная вода - 30330200013 Духи Zielinski - 19000019545 WB 🍇 Молочко от акне для тела - 119899275 При нажатии на артикул, автоматический переход по ссылке 🍓 #шопингспопси

Для всех фанатиков фитнес-аэробики создала тут тест на знания этого прекрасного вида спорта для Федерации, проходите и делитесь результатами 👇🏻 https://vk.ru/wall-108225682_3797

Ловим https://www.wildberries.ru/catalog/892512746/detail.aspx?size=1348544829

К чему-то готовлюсь, но я явно не готова 😆 Или о том, как тяжело будет после отпуска возвращаться в форму 🥹🥹🥹 но в отпуске мне было очень хорошо, лениво и вкусно! Попросила дипсик составить себе тренировочный план по подготовке к беговому событию, поэтому сегодня у нас: - 15 мин разминка - 4км основная - 10 мин заминка Суммарно 7.5км Потом пошла ещё вспоминала как отжиматься и висеть на турнике Пожелаем автору сил, терпения и мотивации 🫰🏻

У них цены меняются каждый день Отслеживайте Flevo https://www.wildberries.ru/seller/flevo

из недавно просмотренного то, что ещё могу посоветовать: 1,2,3,4 - конечно же, фильмы со Стэйтемом, моя новая любовь и каждый фильм шикарные, хотя я раньше боевики не любила 5 - по соображениям совести тяжелый фильм про войну Америки с Японцами в рамках второй мировой, у кого слабая психика не рекомендую, но я такую тематику люблю, мне понравилось 6 - сериал Скарпетта только вчера досмотрели, про маньяка, но мы до последнего думали на всех кого угодно, кроме того, кто действительно оказался. Минус за то, что конец оборван (намек на второй сезон) Еще, кстати, делюсь своим лайфхаком: после просмотра фильма на Кинопоиске всегда ставлю ему оценку, чтобы потом не забывать, что было просмотрено, а что нет (такое бывает при большим количестве разных фильмов и сериалов), так же можно определений рейтинг формировать #фильмысериалы

Вчера сходили на свеже вышедший фильм, который сейчас собирает очень много денег на кинопоказах Одиссея 9/10 Очень качественно снят, актерский состав супер, всё очень интересно показано, балл снят за то, что идет три часа, тяжеловато уже было сидеть 😁 Всем однозначно рекомендую посмотреть, даже тем кто не очень любит такую тематику (как и я), познавательно 👍🏻 #фильмысериалы

Это я три дня дома лежала с температурой и блевала А потом решила выйти на зарядку легкую🫰🏻 Сбегала на почти самый плохой результат в сезоне, но спасибо, что не повторила судьбы предыдущих трех дней 🥰👀

С Днём физкультурника всех! 💓 Желаю, чтобы в вашей жизни было как можно больше движения 💥