dr.Varda.foka🇫🇷📚
Ir al canal en Telegram
Студенты называют меня "Серафимой Игоревной", но здесь можно просто "Серафима". Мне 28 лет, я кандидат исторических наук, выпускница МГУ и преподавать французского языка в Вышке. Пишу книгу о французских аристократах XVII в. Для связи @vardafoka
Mostrar másEl país no está especificadoLa categoría no está especificada
204
Suscriptores
Sin datos24 horas
+17 días
+230 días
Archivo de publicaciones
+5
Где-то между Сент-Антуанским предместьем, замком Иф и Невермором. Осень - время для перемен 🍁🖤
+2
Bonsoir mes amis!
Держите обещанную лексику про больницу и медицину из Pinterest🥼
Оценили слово «пилюля»? Почти как в русском!
Bonjour mes amis!
Пожелайте мне удачи!
Если жив я только буду, подберу вам интересную лексику про здоровье и медицину
+1
Среднее арифметическое между графом Монте-Кристо в исполнении Пьера Нине и Ларошфуко
На Ларошфуко я особенно похожа, потому что тоже perdu les yeux (потеряла глаза), занимаясь Фрондой. Завтра повторная операция на сетчатке, и я себя подбадриваю штучками из ЗЯ.
Что с глазами?
Я просто делала правки к диссеру и вдруг поняла, что зрение в правом глазу стало мутным, плавали черные всполохи. За день я почти ослепла на правый глаз. Это был один из самых страшных дней в моей жизни, потому что я не понимала, что происходит. Врачи в Боткинской больнице нашли у меня кровоизлияние в стекловидное тело и разрывы на сетчатке. Глаз снова видит, но сетчатку необходимо «зашить».
+1
Инсайты про харизму
⚫️ Можно быть интровертом и харизматичным человеком. Вспоминаем Стива Джобса и Венсдей.
⚫️ Харизма прокачивается, это не дар и не настройки по умолчанию.
⚫️ Харизма складывается из трех компонентов: сила + теплота + уверенность.
⚫️ Чтобы быть убедительным во время публичного выступления (пары в университете), нужно принимать устойчивую позу, занимать больше пространства, не сидеть за столом и не бубнить по бумажке.
⚫️ Важно следить за языком тела. Если испытываешь физический дискомфорт (жарко в теплой одежде, солнце светит в глаза, подвело живот), лучше сказать об этом собеседнику, чем молча страдать и выдавать кульбиты языком тела. Собеседник может воспринять это на свой счет.
⚫️ Надо дестигматизировать неудачи. Все люди ошибаются, надо двигаться дальше. Самобичевание навредит выступлению (занятию) или переговорам.
⚫️ Если тебя кто-то очень бесит, нужно представить крылья ангела за его спиной. Это моментально изменит взгляд и язык тела, помогая наладить контакт.
Любимая книга этого лета
📚Оливия Фокс Кабейн
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Эта вещь давно «пылилась» на полке в Яндекс.книгах, пока я не начала слушать первую главу. И уже не могла оторваться до конца.
Нужно сказать, что non-fiction в принципе редко бывает настолько интересным, что хочется постоянно возвращаться к чтению.
Конечно, я выбрала эту тему в связи с преподаванием и устройством на новую работу. Мне хотелось выглядеть убедительно в новом коллективе, произвести хорошее впечатление на коллег и студентов. Также я искала способ вдохновлять и мотивировать моих постоянных учеников, поддерживать их интерес к урокам и французскому языку в целом.
Книгу о харизме я читала с блокнотом и ручкой (серьезно, так редко делаю!), выполняла упражнения на дыхание и визуализацию из нее.
Если интересно, могу рассказать подробнее и поделиться конспектом ✍🏻
Предзащита done✅ Теперь все самое "интересное": собрать все документы, выполнить формальности, встать в очередь
+1
Перед вами герцог де Ларошфуко – тот самый известный автор максим и любовник мадам де Лонгвиль
Ларошфуко участвовал во Фронде на стороне Великого Конде. Во время одного из важных сражений (Битва при Сент-Антуанском предместье 2 июля 1652 г.) он получил мушкетное ранение в лицо и на время потерял зрение.
Мадемуазель де Монпансье пишет в «Мемуарах»: «пуля прошла между носом и глазом, все лицо было в крови, оба глаза были повреждены».
Ларошфуко в дальнейшем шутил над своим ранением. Рассказывают, что он написал внизу одного из портретов мадам де Лонгвиль следующие стихи:
Чтобы завоевать ее сердце, чтобы понравиться ее красивым глазам, Я воевал с королями; я бы воевал с богами.Позднее, когда Лонгвиль изменила ему, он написал пародию на эти стихи:
Чтобы завоевать ее сердце, которое наконец я знаю лучше, Я воевал с королями; я потерял глаза.Я не сильна в красивых переводах (особенно стихов), поэтому оставлю вам эти строки в оригинале. Буду очень рада, если предложите свои варианты перевода!
Bonjour mes amis! Раз уж готовлюсь к предзащите, расскажу вам об этом шикарном мужчине
Друзья, у меня есть желание расстаться с одним учеником, который не уверен, что будет готовиться к важному экзамену с сентября. А вот желания заставлять у меня точно нет, поэтому открываю еще одно окно. Буду вам очень признательна, если сообщите тем, кому это действительно нужно💓 Это уже точно будет последнее место на осень. Те два окошка закрылись буквально за сутки, пришли шикарные люди!
Блин, по этому тексту видно, что я начиталась душных книжек про мозг и психологию 🙃
+2
Наконец делюсь с вами большой новостью: я теперь преп Вышки!
*фанфары*🎉🥂
Все лето я отправляла резюме, проходила собеседования, повышала квалификацию, и усилия окупились. Рада безумно!
Судьба распорядилась так, что мы снова «за одной партой» с однокашницей с Истфака. Будем теми самыми преподами-подружками, которые бегают на перемене пить кофе и обсуждать студентов. А 9 лет назад ныли друг другу, как ненавидим физкультуру в универе (désormais обе не вылезают из зала).
Студенты МГУ, не расстраивайтесь! В Альма матер я тоже остаюсь на осень. А потом? Все возможно…
Столько новых знакомств предстоит, столько новых групп! Очень-очень хочу со всеми подружиться. И нести свет знаний, конечно.
+5
А вот и 1 сентября
В школе люто ненавидела этот день, хотелось плакать, не хотелось в школу. Впервые была радостной 1 сентября 2016, когда после неимоверной подготовки и неимоверных страданий поступила на бюджет в МГУ.
Боже правый, 9 лет с первого курса университета!
Сама идея-то какая хорошая! День знаний! У человека вырабатываются гормоны радости от усвоения новой информации. Так работает наша психика: больше знаний -> больше шансов на выживание -> положительные эмоции из-за процесса учения. Мозг старается ради сохранения вида, все дела.
Но 1 сентября ассоциируется с обязаловкой, неудобным расписанием, минусиками за пропуски, ранними подъемами и коронным «А голову дома не забыл?».
При всей моей любви к сфере образования я поняла, что мне надо обязательно брать выходной 1 сентября. И желательно быть как можно дальше от Москвы. Поэтому сегодня загораю и читаю книги, лежа в траве🍁
