en
Feedback
اكاديمية النفسية والدايت(دكتورة منى رأفت )🥰

اكاديمية النفسية والدايت(دكتورة منى رأفت )🥰

Closed channel

مجتمع أمن للاهتمام بصحتك النفسية والجسدية مع دكتورة التغذية العلاجية واللايف كوتش منى رأفت

Show more
2 629
Subscribers
-124 hours
+1137 days
+29330 days

Data loading in progress...

Attracting Subscribers
June '26
June '26
+55
in 0 channels
May '26
+281
in 0 channels
Get PRO
April '26
+99
in 0 channels
Get PRO
March '26
+5
in 0 channels
Get PRO
February '26
+4
in 0 channels
Get PRO
January '26
+180
in 0 channels
Get PRO
December '25
+9
in 0 channels
Get PRO
November '25
+188
in 0 channels
Get PRO
October '25
+99
in 0 channels
Get PRO
September '25
+242
in 0 channels
Get PRO
August '25
+404
in 0 channels
Get PRO
July '25
+117
in 1 channels
Get PRO
June '25
+100
in 0 channels
Get PRO
May '25
+64
in 0 channels
Get PRO
April '25
+62
in 0 channels
Get PRO
March '25
+6
in 0 channels
Get PRO
February '25
+56
in 1 channels
Get PRO
January '25
+79
in 1 channels
Get PRO
December '24
+53
in 3 channels
Get PRO
November '24
+96
in 1 channels
Get PRO
October '24
+359
in 0 channels
Get PRO
September '24
+104
in 0 channels
Get PRO
August '24
+313
in 0 channels
Get PRO
July '24
+41
in 0 channels
Get PRO
June '24
+10
in 0 channels
Get PRO
May '24
+487
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
06 June+6
05 June+2
04 June+4
03 June+5
02 June+16
01 June+22
Channel Posts
2
Voice message
97
3
Voice message
95
4
بسم الله نبدأ كورس حب ودفئ لتحسين العلاقة بين الأم وأطفالها 🌸😍
99
5
🌷 متجيش لوحدك 😊 تعالي ومعاكي صاحبتك، أختك، قريبتك أو جارتك اللي ممكن تستفيد من المحتوى معانا. 💛 ولو تعرفي أي جروب بنات ممكن يستفيد من المعلومات والنصائح اللي بنقدمها، شاركي معاهم لينك الجروب وانشري الفائدة. "الدال على الخير كفاعله" 🌸
100
6
Voice message
122
7
لو لغبطت يوم واحد او يومين في الأسبوع بس اخد إضافات ازيد تاني
125
8
انا جربت كل حاجة في الدايت كل الحاجات اللي مكنتش بحاول حتي اجربها وعملت صيام وقلت قليل وكلت كتير وتحاليل كويسة واتمشيت وبشرب مية ممكن يكون ايه المفتاح اللي غايب عني او عن دكتورتي
124
9
عايزة اسمعكم 🌸 وان شاء الله نبدأ مساء اليوم ♥️ https://www.facebook.com/61577741791388/posts/122193937262924726/?app=fbl
133
10
No text...
140
11
ان شاء الله نبدأ بكرة على خير 🌸 الشير مفتوح 😊 متنسيش هاتى صاحبتك تبدأ معانا الكورس من أوله 😘
169
12
🎁✨ العيدية التانية وصلت.. وبحب كبير ✨🎁 لأن وجودكم معانا بيفرق ❤️ وعيلتنا بتكبر بيكم يوم بعد يوم 🌷 قررنا نهديكم حاجة ممكن ف
🎁✨ العيدية التانية وصلت.. وبحب كبير ✨🎁 لأن وجودكم معانا بيفرق ❤️ وعيلتنا بتكبر بيكم يوم بعد يوم 🌷 قررنا نهديكم حاجة ممكن فعلًا ترجع الدفء والراحة لبيوتكم 🏡 💖 كورس: "حب ودفء" 💖 لتحسين وتعميق العلاقة بين الأم والطفل 👩‍👧‍👦 علشان الحب مايبقاش مجرد كلام… لكن يبقى احتواء وقرب وأمان حقيقي كل يوم ❤️ ✨ الكورس ممتد لمدة 3 شهور كاملين بإذن الله علشان التغيير يكون تدريجي… حقيقي… ومستمر 🌱 🎉 والمفاجأة؟ 🎉 أول شهر كامل مجاني تمامًا 😍 هدية لكل أم معانا، ولكل حد بيدعمنا وبيكبر وسطنا 🤍 👶 الكورس مناسب للأمهات مع أطفالهم أقل من 10 سنوات 🎯 وهدفنا نرجع للبيت: 🏡 الحب والهدوء 🤍 الدفء والاحتواء 🫂 القرب الحقيقي بين الأم وطفلها 😊 الأمان النفسي والراحة داخل البيت 🛠️ هيكون فيه: 🎙️ تسجيلات قصيرة وعملية سهلة وسط يومك 🧩 تحديات وأنشطة ممتعة بينك وبين طفلك 🤝 دعم وتحفيز مستمر 💡 أفكار عملية تقلل العصبية وتقرب القلوب علشان بيتك يبقى… أهدى 🤍 وأدفى 🤍 وأحن ❤️ 📩 للاشتراك انضمى لينا هنا https://t.me/+KVrIfrYpvL0zZTdk البداية يوم السبت القادم 6/6
104
13
Voice message
140
14
🎁✨ العيدية التانية وصلت.. وبحب كبير ✨🎁 لأن وجودكم معانا بيفرق ❤️ وعيلتنا بتكبر بيكم يوم بعد يوم 🌷 قررنا نهديكم حاجة ممكن ف
🎁✨ العيدية التانية وصلت.. وبحب كبير ✨🎁 لأن وجودكم معانا بيفرق ❤️ وعيلتنا بتكبر بيكم يوم بعد يوم 🌷 قررنا نهديكم حاجة ممكن فعلًا ترجع الدفء والراحة لبيوتكم 🏡 💖 كورس: "حب ودفء" 💖 لتحسين وتعميق العلاقة بين الأم والطفل 👩‍👧‍👦 علشان الحب مايبقاش مجرد كلام… لكن يبقى احتواء وقرب وأمان حقيقي كل يوم ❤️ ✨ الكورس ممتد لمدة 3 شهور كاملين بإذن الله علشان التغيير يكون تدريجي… حقيقي… ومستمر 🌱 🎉 والمفاجأة؟ 🎉 أول شهر كامل مجاني تمامًا 😍 هدية لكل أم معانا، ولكل حد بيدعمنا وبيكبر وسطنا 🤍 👶 الكورس مناسب للأمهات مع أطفالهم أقل من 10 سنوات 🎯 وهدفنا نرجع للبيت: 🏡 الحب والهدوء 🤍 الدفء والاحتواء 🫂 القرب الحقيقي بين الأم وطفلها 😊 الأمان النفسي والراحة داخل البيت 🛠️ هيكون فيه: 🎙️ تسجيلات قصيرة وعملية سهلة وسط يومك 🧩 تحديات وأنشطة ممتعة بينك وبين طفلك 🤝 دعم وتحفيز مستمر 💡 أفكار عملية تقلل العصبية وتقرب القلوب علشان بيتك يبقى… أهدى 🤍 وأدفى 🤍 وأحن ❤️ 📩 للاشتراك انضمى لينا هنا https://t.me/+KVrIfrYpvL0zZTdk البداية يوم السبت القادم 6/6
1
15
Voice message
146
16
وانا فيا حاجة غريبة اوي لما بجوع ببقي متعصبة وحزينة ليه مش عارفة بس لنا ببتدي يومي بأكل لكن لما اكون صايمة صيام طبيعي مش بحس الاحساس ده خالص ليه برضوا مش عارفة
150
17
لاء كنت متابعة مع دكتورة علاج طبيعي وتغذية وكانت ماشية معايا كدة ممنوع سكريات هما وجبتين بس في اليوم بينهم ٨ ساعات
155
18
بمعني ان في الدايت الدكتور بيبقي سامح بعدد ساعات بس للأكل وبعد كدة توقفي اكل خالص بالليل وانا ببقي جعانة ومش عارفة اعمل ايه اكل ولا اوقف فعلا اكل
150
19
بسم الله 🌹🥰
143
20
والمفاجأة بقي🥳🥳🔥🔥 ان شاء الله يوم الاتنين 6/8 هنزل لكل مشتركات أنثى واعية كورس ست بيت واعية الهدية علشان تلحق تخلص شقتها وترتاح قبل بداية الكورس بإذن الله 🌸😘
157