اكاديمية النفسية والدايت(دكتورة منى رأفت )🥰
Closed channel
مجتمع أمن للاهتمام بصحتك النفسية والجسدية مع دكتورة التغذية العلاجية واللايف كوتش منى رأفت
Show more2 629
Subscribers
-124 hours
+1137 days
+29330 days
Data loading in progress...
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+55
in 0 channels
May '26
+281
in 0 channels
Get PRO
April '26
+99
in 0 channels
Get PRO
March '26
+5
in 0 channels
Get PRO
February '26
+4
in 0 channels
Get PRO
January '26
+180
in 0 channels
Get PRO
December '25
+9
in 0 channels
Get PRO
November '25
+188
in 0 channels
Get PRO
October '25
+99
in 0 channels
Get PRO
September '25
+242
in 0 channels
Get PRO
August '25
+404
in 0 channels
Get PRO
July '25
+117
in 1 channels
Get PRO
June '25
+100
in 0 channels
Get PRO
May '25
+64
in 0 channels
Get PRO
April '25
+62
in 0 channels
Get PRO
March '25
+6
in 0 channels
Get PRO
February '25
+56
in 1 channels
Get PRO
January '25
+79
in 1 channels
Get PRO
December '24
+53
in 3 channels
Get PRO
November '24
+96
in 1 channels
Get PRO
October '24
+359
in 0 channels
Get PRO
September '24
+104
in 0 channels
Get PRO
August '24
+313
in 0 channels
Get PRO
July '24
+41
in 0 channels
Get PRO
June '24
+10
in 0 channels
Get PRO
May '24
+487
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 June | +6 | |||
| 05 June | +2 | |||
| 04 June | +4 | |||
| 03 June | +5 | |||
| 02 June | +16 | |||
| 01 June | +22 |
Channel Posts
| 2 | Voice message | 97 |
| 3 | Voice message | 95 |
| 4 | بسم الله نبدأ كورس حب ودفئ
لتحسين العلاقة بين الأم وأطفالها 🌸😍 | 99 |
| 5 | 🌷 متجيش لوحدك 😊
تعالي ومعاكي صاحبتك، أختك، قريبتك أو جارتك اللي ممكن تستفيد من المحتوى معانا.
💛 ولو تعرفي أي جروب بنات ممكن يستفيد من المعلومات والنصائح اللي بنقدمها، شاركي معاهم لينك الجروب وانشري الفائدة.
"الدال على الخير كفاعله" 🌸 | 100 |
| 6 | Voice message | 122 |
| 7 | لو لغبطت يوم واحد او يومين في الأسبوع بس اخد إضافات ازيد تاني | 125 |
| 8 | انا جربت كل حاجة في الدايت كل الحاجات اللي مكنتش بحاول حتي اجربها وعملت صيام وقلت قليل وكلت كتير وتحاليل كويسة واتمشيت وبشرب مية ممكن يكون ايه المفتاح اللي غايب عني او عن دكتورتي | 124 |
| 9 | عايزة اسمعكم 🌸
وان شاء الله نبدأ مساء اليوم ♥️
https://www.facebook.com/61577741791388/posts/122193937262924726/?app=fbl | 133 |
| 10 | No text... | 140 |
| 11 | ان شاء الله نبدأ بكرة على خير 🌸
الشير مفتوح 😊
متنسيش هاتى صاحبتك تبدأ معانا الكورس من أوله 😘 | 169 |
| 12 | 🎁✨ العيدية التانية وصلت.. وبحب كبير ✨🎁
لأن وجودكم معانا بيفرق ❤️
وعيلتنا بتكبر بيكم يوم بعد يوم 🌷
قررنا نهديكم حاجة ممكن فعلًا ترجع الدفء والراحة لبيوتكم 🏡
💖 كورس: "حب ودفء" 💖
لتحسين وتعميق العلاقة بين الأم والطفل 👩👧👦
علشان الحب مايبقاش مجرد كلام… لكن يبقى احتواء وقرب وأمان حقيقي كل يوم ❤️
✨ الكورس ممتد لمدة 3 شهور كاملين بإذن الله
علشان التغيير يكون تدريجي… حقيقي… ومستمر 🌱
🎉 والمفاجأة؟ 🎉
أول شهر كامل مجاني تمامًا 😍
هدية لكل أم معانا، ولكل حد بيدعمنا وبيكبر وسطنا 🤍
👶 الكورس مناسب للأمهات مع أطفالهم أقل من 10 سنوات
🎯 وهدفنا نرجع للبيت:
🏡 الحب والهدوء
🤍 الدفء والاحتواء
🫂 القرب الحقيقي بين الأم وطفلها
😊 الأمان النفسي والراحة داخل البيت
🛠️ هيكون فيه:
🎙️ تسجيلات قصيرة وعملية سهلة وسط يومك
🧩 تحديات وأنشطة ممتعة بينك وبين طفلك
🤝 دعم وتحفيز مستمر
💡 أفكار عملية تقلل العصبية وتقرب القلوب
علشان بيتك يبقى…
أهدى 🤍
وأدفى 🤍
وأحن ❤️
📩 للاشتراك انضمى لينا هنا
https://t.me/+KVrIfrYpvL0zZTdk
البداية يوم السبت القادم 6/6 | 104 |
| 13 | Voice message | 140 |
| 14 | 🎁✨ العيدية التانية وصلت.. وبحب كبير ✨🎁
لأن وجودكم معانا بيفرق ❤️
وعيلتنا بتكبر بيكم يوم بعد يوم 🌷
قررنا نهديكم حاجة ممكن فعلًا ترجع الدفء والراحة لبيوتكم 🏡
💖 كورس: "حب ودفء" 💖
لتحسين وتعميق العلاقة بين الأم والطفل 👩👧👦
علشان الحب مايبقاش مجرد كلام… لكن يبقى احتواء وقرب وأمان حقيقي كل يوم ❤️
✨ الكورس ممتد لمدة 3 شهور كاملين بإذن الله
علشان التغيير يكون تدريجي… حقيقي… ومستمر 🌱
🎉 والمفاجأة؟ 🎉
أول شهر كامل مجاني تمامًا 😍
هدية لكل أم معانا، ولكل حد بيدعمنا وبيكبر وسطنا 🤍
👶 الكورس مناسب للأمهات مع أطفالهم أقل من 10 سنوات
🎯 وهدفنا نرجع للبيت:
🏡 الحب والهدوء
🤍 الدفء والاحتواء
🫂 القرب الحقيقي بين الأم وطفلها
😊 الأمان النفسي والراحة داخل البيت
🛠️ هيكون فيه:
🎙️ تسجيلات قصيرة وعملية سهلة وسط يومك
🧩 تحديات وأنشطة ممتعة بينك وبين طفلك
🤝 دعم وتحفيز مستمر
💡 أفكار عملية تقلل العصبية وتقرب القلوب
علشان بيتك يبقى…
أهدى 🤍
وأدفى 🤍
وأحن ❤️
📩 للاشتراك انضمى لينا هنا
https://t.me/+KVrIfrYpvL0zZTdk
البداية يوم السبت القادم 6/6 | 1 |
| 15 | Voice message | 146 |
| 16 | وانا فيا حاجة غريبة اوي لما بجوع ببقي متعصبة وحزينة ليه مش عارفة بس لنا ببتدي يومي بأكل لكن لما اكون صايمة صيام طبيعي مش بحس الاحساس ده خالص ليه برضوا مش عارفة | 150 |
| 17 | لاء كنت متابعة مع دكتورة علاج طبيعي وتغذية وكانت ماشية معايا كدة ممنوع سكريات هما وجبتين بس في اليوم بينهم ٨ ساعات | 155 |
| 18 | بمعني ان في الدايت الدكتور بيبقي سامح بعدد ساعات بس للأكل وبعد كدة توقفي اكل خالص بالليل وانا ببقي جعانة ومش عارفة اعمل ايه اكل ولا اوقف فعلا اكل | 150 |
| 19 | بسم الله 🌹🥰 | 143 |
| 20 | والمفاجأة بقي🥳🥳🔥🔥
ان شاء الله يوم الاتنين 6/8
هنزل لكل مشتركات أنثى واعية
كورس ست بيت واعية الهدية علشان تلحق تخلص شقتها وترتاح قبل بداية الكورس بإذن الله 🌸😘 | 157 |
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
