Счастье есть везде 🪐

3 способа услышать подсказки подсознания Испытывая эти ощущения, мы можем установить контакт с бессознательным и понять, что оно пытается до нас донести.🧚‍♀️ ✨Усталость Импульс может исходить от истощения нервной системы. Подсознание сигнализирует, что пора переходить к действиям, которые смогут снять перенапряжение. ✨Гнев Когда вас переполняют негативные эмоции, вы просто хотите, чтобы они развеялись. Помните, что прогулка — это лучше, чем выброс адреналина посредством крика в адрес кого-то из близких. ✨Одиночество Если нужен близкий контакт, прислушайтесь внимательнее, поищите источник сигналов подсознания. Подумайте о том, в чем вы нуждаетесь.

Мышление трудоголика: 7 ошибок — как перестать работать на износ👩🏼‍🏫 1. Вы ждете «подходящего момента», чтобы сбавить темп 2. Вы боитесь: если не будете напряженно работать, вас сочтут самозванцем 3. Вы уверены, что можете «вкалывать», не теряя продуктивности, даже если другие не могут 4. Вы думаете: «сделаю-ка я, пожалуй, кое-что еще» 5. Вы получаете от перегрузок вторичную выгоду, но не осознаете этого 6. Вы недооцениваете то, что упускаете из-за сверхурочной работы 7. Вы испытываете тревогу, если перестаете работать

Многие жёны думают, что мужья любят только их, а налево ходят так… от излишка свободного времени и тестостерона. Многие любовницы думают, что мужчины любят их, а к жёнам домой приходят так… по месту прописки. На самом же деле большинство мужчин любят себя и только себя. Ну ещё маму. С жёнами они живут потому что там тепло, уютно и именно там находятся их чистые носки, трусы и рубашки. К любовницам они ходят, потому что там прикольно и приятно. А к мамам они ходят, потому что там вкусно и всегда целуют в попку, какой бы какашкой он ни был.

Не забывай, что рядом с тобой девушка, чувствительная, нежная. Та, которая нуждается в твоей заботе, в твоем участие, в твоей любви. Мне нужны подарки от тебя, нужны приятные, нежные слова, нужно твое внимание.  Нельзя откладывать то, что связано со мной на потом, нельзя менять меня на друзей, на приятное времяпровождение. Но это только в том случае, если я тебе нужна. Если НЕ нужна, у тебя уже есть инструкция к действию.

Перед тем как ссориться с близким человеком, сначала подумайте о том, что в этом мире и так, всё против нас.  И если вам повезло найти хотя бы одну душу, из этих миллионов пустышек, которой не будет на вас всё равно, то вы уже сорвали куш. И даже с целым миром не так страшно воевать, если на твоей стороне хоть кто-то, но всё же есть. Поэтому не спешите ссориться, ведь вы как опора друг для друга, если сломается одна, то завалятся обе.

Каждая женщина подобна цветку. А как известно, каждый цветок требует ухода, тепла, внимания, заботы и любви. Если этого нет, то цветок чахнет, вянет, погибает. И потом, как ни заботься, как ни ухаживай, ничего не поможет. Цветок уже не расцветет. Вот также и женщина. Цветет лишь тогда, когда о ней заботятся, ухаживают, уделяют внимание и любят. Ну а если ты хоть раз позволишь пренебречь и забыть о ней, то не удивляйся, что вместо редкой красоты цветка, ты увидишь обычную колючку. Внимание, любовь и забота женщине нужны каждый день, а не время от времени. Люби и заботься о ней, тогда она будет цвести круглый год.

Если ты по-настоящему нужна мужчине, он не оставит тебя в покое... Он будет писать по несколько раз на дню и интересоваться, как ты и что с тобой, звонить, приезжать, а не играть в загадочную игру "кто, кого перемолчит".  Такой мужчина найдёт для тебя время даже в самом загруженном графике, а не станет заслоняться своей занятостью.  Он будет напоминать тебе о себе при каждом удобном случае, ведь у мужчин нет понятия навязчивости, зато в ходу настойчивость, когда ему очень хочется услышать, увидеть или просто обнять тебя.  Если ты по-настоящему нужна мужчине, тебе не придется напоминать ему о себе и выпрашивать крохи внимания. Он сам всегда готов помочь и быть рядом. А иначе не очень-то он в тебе и заинтересован...

Настоящее счастье гнездится в простом: В том, как он каждый вечер приходит с работы, Как она наполняет уютом их дом, И как вместе они каждый вечер субботы. Как она беспокоится, ел ли в обед, Как ему интересно, о чем она пишет, Как она разрешает не выключить свет, И как он соглашается сделать потише. Как они строят планы на день и на год, Как они иногда не мешают друг другу, Как все в общем и целом неспешно идет.. по однажды легко заведенному кругу. Что же в этом чудесного? Это же быт! Здесь кастрюли гремят и скрипят половицы. Да, но именно здесь и возможно – любить..

Цель человека — быть самим собой, а условие достижения этой цели – быть человеком для себя. Не самоотречение, не себялюбие, а любовь к себе; не отказ от индивидуального, а утверждение своего собственного человеческого я: вот истинные высшие ценности гуманистической этики.    В жизни нет иного смысла, кроме того, какой человек придает ей, раскрывая свои силы, живя плодотворно.    Если человек может жить не в принуждении, не автоматически, а спонтанно, то он осознает себя как активную творческую личность и понимает, что у жизни есть лишь один смысл – сама жизнь.    Тонко чувствующий человек не в силах удержаться от глубокой грусти по поводу неотвратимых трагедий жизни. И радость, и грусть – неизбежные переживания чувствительного, полного жизни человека.

Порой жизнь бьет очень больно - хлыстом с размаху да прямо по сердцу. А ты стоишь и улыбаешься ей, потому что если не улыбаться, просто сдохнешь от боли. Улыбка прикрывает всё, даже внезапно открывшееся предательство человека, которого долгие годы ты считал близким и самым преданным на свете, смерть любимого питомца, отказ от тебя друга детства из-за нелепого недоразумения и невозможности доказать свою невиновность, известие о тяжелой болезни. Ты улыбаешься миру, хотя тебе так хочется крикнуть ему: « Что ж ты со мной делаешь, гад? !» Но ты знаешь, что получишь в ответ тишину. И поэтому молча и совершенно нелепо растягиваешь губы в улыбке.

​Как понять, настроен ли мужчина на серьезные отношения Сразу скажу, что лучший способ узнать, настроен ли мужчина на серьезные отношения, — спросить об этом.  Делать это надо, когда вы уже считаете себя парой и проводите много времени вместе. Если вашим отношениям полгода-год, не бойтесь задавать вопросы: «Ты знаешь, меня беспокоит вот это и это. Я хочу понимать, к чему наши отношения».  Мужчина может спросить, куда вы торопитесь. Здесь я подскажу. Если женщина не видит определенности, ее психика расшатываться. Вы так устроены: если нет конкретики, вы впадаете в состояние стресса. Поэтому задавайте конкретные вопросы, и, услышав ответ, делайте выводы и принимайте решения. Например, мужчина отвечает: «Я пока не готов к серьезным отношениям, давай подождем». Вот тут многие девушки совершают ошибку: они начинают думать, как заставить его на себе жениться.  Хочу дать совет: выбросьте мысли о том, чтобы заставить мужика вступить в брак. Он прямо говорит, что сейчас его отношения с вами не серьезны. Его это устраивает.  Поэтому не хочет — не надо его заставлять. Если вы будете вынуждать мужчину пойти в загс, он, может быть, и пойдет. Но ничем хорошим это не закончится, потому что партнер будет подсознательно чувствовать, что его заставили. И рано или поздно начнет «отыгрываться».  Так что, если он «не готов», не теряйте времени, уходите!

Как мужчины соблазняют женщин? Секреты манипулирования - Заболтать Он будет трещать без умолку, сыпать комплиментами, юморить. Усиливается эффект ключевыми фразами, обращающими внимание девушки на ее, пусть и не действительные, моральные качества. Например: «Ты такая рисковая, авантюрная, интересная. Наверняка можешь сорваться с места в любой момент?». Завершить предложением поехать прокатиться по ночному городу или сбежать на смотровую площадку (или в любое другое место). Суть в том, что упор на внутренние качества женщины дает ей повод чувствовать себя лучше, чем она есть на самом деле. - Жилетка Мужчина выступает в качестве жертвы. Рассказывает о своей печальной жизни, о случившейся неудаче. Если нужный эффект достигнут, обязательно упомяните в диалоге, что ранее не встречали такую заботливую, особенную женщину. Материнский инстинкт сделает свое дело за вас. - Романтик Любой девушке как воздух необходимы в отношениях забота и ласка. Если они приправлены романтикой, то ценность мужчины в ее глазах повышается в разы.

Это нормально – скучать по тем, кого любишь. Это нормально – скучать по тем, кто тебе важен. Не бойся и тем более ни в коем случае не стесняйся своих чувств. Не бойся и не стесняйся говорить о своих чувствах, но не ошибись с адресатом.

Да научитесь уже ловить кайф от своей жизни. Заставляйте себя думать о том, что радует, а не о мелочах, которые портят настроение. Можно ведь бесконечно ныть, ковыряться в себе, выпрашивать понимание и сочувствие. А можно просто полюбить то, что у тебя есть, сформировать цель и начать её достигать. Вот прямо сейчас, не усложняя жизнь терминами, стереотипами и сравнением себя с другими людьми.

Жизнь твоя будет намного счастливее, если ты научишься уходить из отношений, в которых тебя не уважают и не ценят. Неважно, какие это отношения - дружеские, деловые или любовные, но, там, где в упор не видят твоих стараний, достижений, а на мелочные недочеты, наоборот тычут пальцем, словно нашкодившему щенку в его лужицу, где постоянно принижают твоё достоинство, нужно ставить точку. Научить таких людей уважать и ценить себя можно только одним способом - уйти. Лишить их того, что доставалось даром - любви, нежности, добра, заботы, поддержки и всего остального, что не ценилось в твоём присутствии. Обычно, только потеряв, человек спохватывается, и все то, что принималось как должное, становится на вес золота. Вот только тебе это уже неважно. Перегорело.

Нам представляется, будто та или иная ситуация — это худшее, что с нами когда-либо происходило, а на самом деле она дает нам ключ к исцелению какой-то глубоко затаенной травмы, которая мешает нашему счастью и росту. Поэтому неприятные люди, доставляющие нам наибольшее число проблем, могут оказаться нашими наилучшими учителями.

Есть любимые и нелюбимые. И точка. Любимым звонят каждый день без напоминаний, спрашивают о здоровье и настроении, дарят цветы с поводом и без него, кружат на руках при встрече и дарят тёплые варежки, когда ты их постоянно забываешь дома в студёные дни. С нелюбимыми говорят натянуто. Каждое сказанное слово невпопад вызывает бурю раздражения. О них вспоминают тогда, когда скучно, нечего делать, давно не было секса. С ними не нужно любезничать, когда нет настроения. Для них нет праздников и поводов чем-то радовать. С ними можно всё, что не нужно делать в принципе. Как тебе рядом с кем-то? Что ты ощущаешь после? Счастье или пустоту? Выбирай, что видишь для себя ты - процветание и гармонию или уныние и ненужность. Но логика сама собой подсказывает: оставляй рядом только любящих. Исключительно. Остальных отправляй губить чужой сад. Нам ведь нужно цвести!

Каждый из нас неповторим. В каждом из нас - своя, уникальная душа. Каждый человек - это сплетения особенностей характера, темперамента, мышления, чувств, эмоций.  И единственное, что мы можем с этим сделать - это принять и полюбить свою уникальность, свое тело, свою душу, свой разум.  Только после этого можно говорить о саморазвитии, личностном росте и каких-либо личностных изменениях.

Не держите человека про запас. Не оставляйте кого-то на «авось пригодится, возможно понадобится».  Человек не лекарство от скуки, им нельзя затыкать свои сердечные пустоты. Он живой, у него в груди бьется точно такое же сердце, как и у вас. И этому сердцу очень хочется любви, а человеку хочется быть нужным навсегда, а не на время.  Пожалуйста, не ломайте чью-то душу, слегка прикоснувшись к ней, заставив надеяться на то, чего вы никогда предлагать не собирались.  Поверьте, однажды точно также кто-то поступит и с вами, ведь за все в этой жизни приходится платить.

Восьмое марта выдумали импотенты. Как можно вспоминать о женщине один раз в году?

Жизнь бьет всех. Но одни сдаются, а другие сопротивляются. И лишь немногие усваивают урок и идут дальше. Такие люди радуются ударам жизни. Для них каждый удар означает, что им нужно узнать что-то новое. Они учатся и двигаются дальше.  Большая часть просто сдается, а некоторые — борются.

Главное научиться навсегда отказаться от людей и вещей, с которыми нет перспектив светлого будущего, но к которым так и тянутся наши психологические комплексы и расстройства.

Расстаться легче. Труднее понять почему всё так, взяться за руки и перешагнуть сложный период в отношениях.

Восьмое марта выдумали импотенты. Как можно вспоминать о женщине один раз в году?

Главное научиться навсегда отказаться от людей и вещей, с которыми нет перспектив светлого будущего, но к которым так и тянутся наши психологические комплексы и расстройства.

Каждый из нас неповторим. В каждом из нас - своя, уникальная душа. Каждый человек - это сплетения особенностей характера, темперамента, мышления, чувств, эмоций.  И единственное, что мы можем с этим сделать - это принять и полюбить свою уникальность, свое тело, свою душу, свой разум.  Только после этого можно говорить о саморазвитии, личностном росте и каких-либо личностных изменениях.

Все кончено. Не стану возражать  Ладони бы пожать - и до свиданья.  Я выздоровел. Нужно уезжать.  Да-да. Благодарю за расставание.

девушки никогда не сдаются. может показаться, что нам жизненно необходимо поплакать, пожаловаться, полежать целый день в кровати или съесть много вредной еды, но мы всегда «возвращаемся» только сильнее.

Верность. Это чувство должно быть внутри.  В сердце и душе. Верность - это не про воспитание, не про принципы и даже не про уважение. Все это не работает. Единственный гарант стопроцентной верности - это отсутствие желания прикасаться к другим, потому что все они - не те, просто серая масса чужих тел. Потому что от своего по телу миллионы мурашек, которые больше никто не может вызвать. Потому что, прикасаясь к телу любимого человека, ты словно прикасаешься к его душе и хочешь, чтобы эта душа была спокойна, а этот человек - счастлив.

Люби себя, когда много говоришь, когда поёшь в ванной, когда проигрываешь, когда ты чувствуешь себя грустно, когда съела больше, чем себе позволяешь.  Когда ничего не сделала за целую неделю, когда продолжаешь совершать те же ошибки.  Пожалуйста, люби себя.

14 идей для проведения времени с семьей на новогодних каникулах Праздники — лучшее время для того, чтобы побыть с семьей и получить незабываемые впечатления от общения с близкими людьми. Рассказываем, как интересно и увлекательно провести приближающиеся выходные дни. 1. Зимние развлечения 2. Семейный поход на новогодние представления 3. Игра в Крокодила 4. Семейные танцы, спорт, русская баня 5. Домино, шахматы, дженгу 6. Игра в ходилки-бродилки, съедобное-несъедобное 7. Поход в кинотеатр или домашний просмотр новогодних комедий и мультфильмов 8. Караоке 9. Совместное приготовление ужина 10. Семейная фотосессия 11. Маленькое путешествие в соседний город или деревню 12. Семейные фотоальбомы или видео прошлых лет 13. Игра в сладкие комплименты 14. Посещение родственников 🧡

Чем дольше ты ждёшь, тем больше вероятность, что ты ждёшь не там. 🧡

Эмоциональное отреагирование: как справиться с переживаниями без вреда для себя и окружающих В работе с эмоциями у нас есть два основных варианта: выразить их (бурно или не очень) или подавить. Второй — самый популярный, так как не требует особых усилий, зато бережет наше время и имидж в глазах других. Как быть, если не получается или не допустимо отреагировать эмоции в моменте, если их приходится сдерживать? 1. Отреагировать их потом Поможет то, что приведет тело в работу: спорт, танцы, массаж или телесно-ориентированной психолог. 2. Обратиться к психологу И поработать с ним над вопросом, почему жизненные трудности вызывают у вас такую горячую эмоциональную реакцию, которую организму нужно отреагировать. 3. Исключить провокаторов эмоций Необходимо «погасить огонь» неотреагированных эмоций — тогда у организма появятся дополнительные высвобожденные ресурсы. Необходимо завершить все незавершенные циклы: стимул — когнитивная реакция — телесное отреагирование. 🧡

Человеческие отношения должны быть легкими. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на людей, пьющих вашу кровь. Нет лёгкости, нет радости. А без радости и любовь, и дружба чахнут...

Никогда не будь предателем. Даже если соблазн очень велик, сохрани свою верность. Никогда не будь лжецом. Какой бы тяжелой ни была правда, она лучше, чем любая сладкая ложь. Никогда не будь мразью. Никто не должен страдать ради твоего благополучия. Не добивайся своих целей, шагая по чужим головам. Оставайся человеком! Тогда и в твоём кругу будут настоящие чистые люди.

Не принимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес.

Конфликтные подсказки: 1. не думай, что у тебя есть все факты 2. сосредоточься на проблеме, а не на человеке 3. не бойся стоять на своём 4. делай замечания, а не обвинения

Сколько же людей живут с нелюбимыми. Ради детей, ради денег, ради жилья, потому что бизнес совместный и так далее. Сколько людей терпят раздражающее ночное дыхание, отвратительные утренние объятия. Сколько вынуждены варить кофе на двоих сквозь нежелание. Сколько лишили себя счастья любить взаимно.  А стоит ли оно того?! Дети не скажут «спасибо» за эту жизнь без любви, ведь они все чувствуют. Деньги не сделают вас счастливыми в финале. А ведь именно в финале вы поймёте, что жизнь ваша прожита с пустым сердцем. Что ваша жизнь прожита впустую...

Caмoe пoдлoe, чтo мoжнo дeлaть, этo ocтaвлять у чeлoвeкa чувcтвo нeoпpeдeлённocти. Нужнo, чepт вoзьми, имeть гoлoву нa плeчax и пpocтo cкaзaть "ты мнe нe нужнa/нe интepecнa/нe нpaвишьcя и я нe xoчу тpaтить cвoё и твoё вpeмя". У мeня вcё.

Мы критиковали себя в течение многих лет и это не сработало. давайте в новом году будем принимать себя и посмотрим, что произойдёт.