｡･ ойууна !

и так, отёки, отказ от мочегонных и жб у меня сейчас идет очень сильная внутренняя борьба. я думаю об очень многом: как избавится от расстройств, как набрать вес, как вылечить пострадавший организм, как слезьт от зависимости таблеток, как жить заграницей, может поехать обратно в Якутию, что я буду там делать? откуда брать деньги? и так далее.. мне ужасно сложно и тяжело + ощущение что я одна... эту неделю буду в мыслях скорее всего. смотреть на себя и воспринимать свое отражение в зеркале/на камере невозможно из за отеков, поэтому моих фото временно не будет скорее всего. очень надеюсь на ваше понимание и поддержку. премного благодарна на самом деле этому каналу и вам💝🎀

прикиньте сходила на консультацию по поводу зуба, сказали 80тыс тенге☠️это где то 15тыс рб

снова какая то фигня с просмотрами🥺

💛💛💛💛💛💛💛➡️

🔖каша из ржаных хлопьев с соевым протеином и сиропом тоффи б/с

⬆️проснулась как и ожидалось с ужасными отёками, смотреть на себя вообще не хочется. на завтрак не ахти по внешнему виду каша и мысли в голове "все пройдет, надо перетерпеть"😑 💛что у вас на завтрак? жду ответы в комментах! #рацион 🥣

➖➖➖🗒️ ➖➖➖ { lilla } 🎀🎀🎀 162/44 не могу принять то, что теперь я «нормальная» или «средняя», после вечных комментариев о моей худобе в детстве

а ещё, завтра возможно пойду лечить зуб который болит уже который день. потом опять бомжевать без деняг👍

ну и не пришлось бы тратиться на мясо в конце концов ахаха, у нас то все домашнее и свое там. я бы еще огород посадила емое, у нас там беда с отсутствием овощей и фруктов 🌟

tw! 3 день без жб, мысли никакие да и я сама никакая. отсутсвие работы и друзей демотивируют меня все сильнее и сильнее и я уже искренне хочу вернуться домой в Якутию. даже к родителям не прочь вернуться. так как я окончательно решила избавляться от рпп, мне не страшно жить с ними. из за своего рпп и булимии, я часто ссорилась с ними, когда возвращалась к ним. я дожидалась пока все уйдут и сметала весь холодильник, когда ночью все спали я бегала в туалет на улице чтобы проблеваться, после застолья я блевала уже в пакеты, потому что родители поняли что я блюю в туалете, я пачками пила мочегонные и слабительные затем пихала все в рюкзак(потом всё спалили) это самые ужасные периоды в жизни у меня... но сейчас, когда я не трясусь над набирающим вес телом и калориями выше 1000кк, я бы спокойней жила с ними. они бы меня поддерживали и я бы чувствовала любовь родных. я бы не тратила все деньги на еду и жб, так как имелся бы контроль вне(мне он нужен на данный момент) короче, проживу этот месяц еле кое как и потом наверно, буду думать об обратном переезде. для меня главное - восстановление. а время, путешествия и развлечения никуда не исчезнут и не закончатся. мне всего то 20лет вот вот стукнет!!! черт возьми, как же я сейчас отчаяна. даже слезы выдавить не могу

💛💛💛💛➡️

🔖печеная морковь с маслом чёрного тмина и творожным сыром, груша, протеиновые панкейки с сиропом тоффи б/с

⬆️соевый изолят хорош, тесто выходит суперское! просто это у меня панкейки чутка не вышли🌟 ⭐️что у вас на ужин? делитесь тарелочками в комментах! #рацион 🥞

за то перекусила шоко батончиком с орешками и совевым протеином. изолят соевого белка без вкуса заказывала, наконец то пришел🌟