70 785
Subscribers
+9 76724 hours
+29 6707 days
+26 08930 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
🔴 #فوری
خبرگزاری ایرنا اعلام کرد : مدارس چند شهر کشور فردا ۱۶ اردیبهشت تعطیل شد / اسامی شهر هاا و روستا های تعطیل شده
✅به مناسبت تولد ادمینمون به مدت یک
ساعت ورود به کانال 🔤🔤🔤 رایگانه :
🟡 https://t.me/+BN089J4qSHU2MDk0
انستیتوی چشم پزشکان ژاپن ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم و رفع خستگی چشم مفید است.
این ورزش را هفته ای ۴ بار و بدون حرکت دادن سر و فقط با دنبال کردن توپ توسط چشم انجام دهید
انجام این ورزش به افرادی که زیاد مطالعه میکنند، کسانی که از موبایل و کامپیوتر استفاده میکنند و همچنین افراد بالای ۵۰ سال توصیه میشود
@sherkm
👍 5😍 3👎 2