Луч

🥐Самое клишированное, что вы можете увидеть Мой процесс адаптации к новому месту все продолжается. И я не могу привыкнуть к тому, что темнеет тут в 12 часов ночи и рассветает в 5, а мне тут еще жить месяц

Настроение: круассаны и французские багеты, которые меня ждут 🥐🙂‍↔️ И я с попытками начать снимать влог, кто ждет ставим сердечки

Дни закружили в вальсе событий 🪄

Доброе утро с турецкими сладостями, единственное что я тут правда люблю 🎈 Еще больше люблю находиться в путешествиях и ощущать благодать жизни х2 с тишиной в голове

Стамбульские хроники mode on 2 раз за год и раз 9 за всю жизнь, с учетом того, что город я не особо люблю - парадокс Но прихожу всегда в уже излюбленное мною место 📍Ulus 29

Сегодня лето Завтра лето и через месяц тоже лето 🍓

Заметки выходного дня 🪭 • приготовить вкусное кофе • нанести увлажняющую маску • почитать книгу для вдохновения и души • посмотреть пару серий сериала «Современная любовь» • следить за гонкой Ле мана • продолжить составлять маршрут на путешествие, до которого 3 дня

«Так и поступай, мой Луцилий! Отвоюй себя для себя самого, береги и копи время, которое прежде у тебя отнимали или крали, которое зря проходило. Сам убедись в том, что я пишу правду: часть времени у нас отбирают силой, часть похищают, часть утекает впустую. Но позорнее всех потеря по нашей собственной небрежности. Вглядись-ка пристальней: ведь наибольшую часть жизни тратим мы на дурные дела, немалую – на безделье, и всю жизнь – не на те дела, что нужно. Укажешь ли ты мне такого, кто ценил бы время, кто знал бы, чего стоит день, кто понимал бы, что умирает с каждым часом? Удержишь в руках сегодняшний день – меньше будешь зависеть от завтрашнего. Не то, пока будешь откладывать, вся жизнь и промчится. Все у нас, Луцилий, чужое, одно лишь время наше. Только время, ускользающее и текучее, дала нам во владенье природа, но и его кто хочет, тот и отнимает». Сенека, Нравственные письма к Луцилию

Распорядок дня, который нам нужен: проснулся, эспрессо, поплавал, позагорал, апероль шприц, ещё раз поплавал, обед с видом на море, просекко, ещё айс латте, ещё позагорал, ещё поплавал, аперитив, закат, ужин, всё.

Начинайте утро с себя 🧺🪴 Нет ничего дороже, чем здоровые отношения с собой, где можно уделить время своему телу, коже и своему здоровью. Оттуда идет любовь к себе, к другим и к миру вокруг

Только оттого, что вы понимаете чье то поведение или понимаете причину по которой они такие, не означает, что вам надо с этим мириться. Никакая эмпатия и сопереживание не должны быть важнее вашего благополучия. Мысль, которая очень актуальна сейчас

Скажи что ты фанатик спорта, не говоря об этом: Другими словами, турнир большого шлема в самом разгаре и где бы я не была хожу так 🤳 Мне важно наблюдать за игрой всегда, чем просто смотреть результаты в конце. Так повелось и с конными турнирами, формулой 1 и тд, хобби у меня куча А вы следите за чем нибудь из мира спорта?

Люблю это чувство, как его там... спокойствие Лучшее из всех чувств для меня. Сочетающее в себе другие оттенки, такие как гармонии, непоколебимость. Это какое-то соединение со «здесь и сейчас» и заземление. Трезвость и здравомыслие. Признание двух сторон одной медали

Кадры с сегодняшней съемки рекламы девичника в студии керамики (с четвероногим другом) 💙 Я в роли подружки невесты слепила себе 2 подсвечника из глины. Вложила в них всю душу и сам процесс очень залипательный. А теперь ждем проф снимки и изделия