𝙼𝙰𝚁𝙸𝙽𝙰ℊ♨️ Ꮍвᴇᴘᴇнности

"Когда ты худая, тебе говорят набрать вес... Ведь кости это не красиво. Когда ты полная, то тебе говорят похудеть, ведь сейчас в моде стройность. Когда ты тихая и скромная, тебе говорят, что ты скучная. Когда ты громкая и смешная, тебе говорят успокоиться, ты же девушка. Когда у тебя нет груди, то над тобой смеются парни. Когда у тебя есть грудь, то тебя просят носить мешковатую одежду, чтобы скрыть её, ты же не хочешь быть похоже на распущенную. Если ты носишь брюки, то тебе говорят надеть юбку. Если ты ходишь в юбке, то тебе говорят не носить такую длину. Когда ты без косметики, то говорят, что ты не ухоженная. Когда ты с ней, то говорят что скрываешь страшное лицо. Я хочу сказать, что... Делайте что хотите. Серьёзно. Вас всегда будут критиковать, вами всегда будут не довольны. Делайте так, как вы хотите, от чего вы будете рады. Общество не будет вас любить, люди любят осуждать. Проживи жизнь так, как говорит твоё сердце, а не твои знакомые."

Как стать увереннее в себе: осознанные советы для девушки Твоя самооценка – это то, как ты сама оцениваешь себя. Соответствуй тому, о чем говоришь Отовсюду нам прививают и говорят, что привлекательная личность – это деньги и внешний вид. Якобы количество денег и аксессуаров, одетых на вас, играют первостепенное и решающее значение. Социальный статус и деньги никак не повышают и не дополняют тебя. Во внешней атрибутике и внешних вещах ты никогда не сможешь найти уверенность в себе. • Убери все маски. • Избавься от проекций ненастоящей себя. Это твой собственный выбор. • Позволь всему происходить, не сопротивляйся. Наблюдение за тем, что происходит внутри тебя самой – хорошая штука, если понимать и налаживать контакт с самой собой. Что бы ни происходило, дай этому быть, не сопротивляйся. • Пока человек находится в негативе внутри, снаружи тоже будет негатив, чернота и будет все плохо. С гнилью внутри ты не сможешь стать уверенной в себе и побороть комплексы. • Твоя самооценка не должна зависеть от чужого одобрения. Ты не должна искать чужого одобрения. Ты сама делаешь себе оценку и не спрашиваешь ни у кого разрешения. • Не надо смотреть на одобрение окружения. Во всех аспектах жизни не ищи одобрения. Концентрируйся на своих ощущениях: 20 внешнего на 80 внутреннего. Если ты исходишь из этого, то чужое одобрение тебе уже не нужно. Ты сама даешь себе разрешение и тебе не нужно больше искать его извне. • Твой фокус и внимание должны быть направлены больше внутрь себя, нежели на внешнее. • Делай вещи, которые для тебя субъективно «страшные» Самое простое удобное упражнение для развития уверенности в себе любых местах независимо от места – это делать страшные для тебя вещи. У каждого человека свои страхи. Найди их, напиши на бумаге и брось им вызов. Иди навстречу той, кем ты хочешь быть. Ты просто расширяешь свою зону комфорта, учишься быть человеком с высокой ценностью. • Будь уверена в том, что когда ты делаешь и добиваешься целей, ты знаешь что ты сделаешь и что ты справишься. Имей это восприятие. • Будь наблюдательна к себе и не убегай от ощущений, которые возникают у тебя внутри. Спрашивай себя, почему я так себя почувствовала? Реален ли тот страх, что ты ощущала, или он выдуман тобой? Записывай эти наблюдения в тетрадь, задавай себе вопросы. Эти постоянные штуковины в голове – анализ, проекции будущего, что может произойти потенциально не дают жить в настоящем. У большинства людей всегда бесполезные проекции будущего в голове. Так очень сложно жить и лучше выбираться оттуда. • Не строй прогнозов. Никаких внутренних анализов происходящего, никаких серьезных логарифмов и микроменеджмента! Убери их. Именно когда ты не думаешь о будущем дне и перестаешь строить проекции, появляется уверенность в завтрашнем дне. • Будь в комфорте с собой: не вылетай в восприятие других людей. Мы живем в контакте с самой собой.Не бойся смотреть внутрь себя. Смотри на мир своими собственными глазами. Волшебных таблеток, чтобы поднять уверенность в себе, в духовных практиках, нет. Так или иначе, ты будешь сталкиваться с проблемами. Социум направляет тебя в «общую колею» с детства Пока ты находишься в социуме, он влияет на нас. Общество закладывает в тебя иллюзорные убеждения с самого детства. Даже если ты уедешь в горы, не решив внутренние проблемы, ты столкнешься с проблемами и там. • Секрет уверенности в себе – это не жесткость. Только тогда ты и поймешь, что сила-то не в том, чтобы быть всегда супер жесткой всегда везде и со всеми. Слабость тоже побеждает силу. Именно поэтому уверенной в себе девушке не надо быть жесткой. Она должна быть женственной в первую очередь. источник: feelpassion.ru

🐰❤️🎁🎄

Праздничная суета 🎄🎁 С наступающим Новым Годом, красивые и любимые 💖 Муж готовит фирменные сердечки 🤤 Эти сердечки в самое сердечко ❤️‍🔥

Поднимаю стакан кофе, за бодрое утро ❤️

13 реакций 🥹💔 Приятно, что вы здесь и даёте о себе знать Теперь осталось только решить Если оставить канал, то что сюда выкладывать 🤔🤔🤔 Может быть просто свои мысли и рассуждения, вести канал как "личный дневник" Вам будет такое интересно?

Может быть 205 человек которые остались самые преданные 🥹🤔

Прощаюсь с каналом, всплакнула ❤️

Красивые мои, к сожалению или к счастью приняла решение удалить канал... Много отписок да и контент больше лайва последнее время В принципе он мне больше всего подходит Для этих дел есть запрещённая сеть 🤫 @a.i.a.w.m Ищите меня там ☝️ Очень был интересный эксперимент, увидеть себя в различных ролях Попробовать что то новое, создавать, рассказывать. Спасибо большое за ваше участие, комментарии и поддержку ❤️ Этот канал космос, который мы создали вместе с вами Спасибо, что наблюдали, читали и просто были рядом 🥹 Люблю Целую Обнимаю Мур мурррррр 💋 @a.i.a.w.m Подписывайтесь, увидемся там снова 💖