кхалиси моря из слезок

поняла что очень сильно хочу день на тульских пряниках или шоко-пасте :с

пропадаю, приготовили с парнем ужин вместе который я не ела, посмотрела "the sims summit" - ну и параша конечно последние новости, немного порисовала. лежу сейчас как будто танком меня переехали. в глазу дискомфорт, жутко бешусь, отдергиваю себя когда хочется почесать или потереть руками. хотела потренить днём, перенесла на вечер и видимо зря. поела меньше за день и сил нет. но в целом не жалею мы опять погрязли в просмотре сериала, так что вечер очень уютный

закрыла пищевое окно до 19:00 интервал 20/4 выпила за это время энергет, торнадо с кактусом захватил эфир, простите ближе к шести съела блины с вареной сгущенкой те самые шикарные с калорийностью 130 ккал на 100 грамм 👌 и в последний час ещё выпила две кружки молочного услуна с молоком

люблю такие видео, они как пища для размышлений и #мотивация

короче говоря кайфовые новости: путем обзвона всех знакомых медиков мне все хором подтвердили что у меня ячмень на глазу, ура 🙂 ну я сама в целом тоже так и думала, потому что вариантов не много. все это дело на начальных этапах ещё можно вылечить дома, но чувствую себя странно ибо никогда таким не болела. и ещё переживаю что могут все же быть осложнения потому что иммунитет у меня севший напрочь

интервальное голодание открываю пищевое окно в 15:00 огурец с соевым соусом и кунжутом, микро порция спагетти с яйцом, кусочек куриной грудки с соусом барбекю. в целом все вкусненько 👍 и вроде даже не особо калорийно, хотя не взвешивала ничего, но на глаз (свой подбитый) считаю автоматом 🥲

18.10.2022 🍂 47,9 (-0,3) для интервального голодания с весьма-весьма калорийным приемами пищи отвес кстати хороший. но такие цифры на весах все равно вводят в грусть 🥲

ещё вчера вечером жалела что поела пиццу, потому что она не хотела нормально перевариваться и долго стояла в желудке. я даже думала, что привешу из за этого. плюс был отек рано утром.. но спойлеры небольшой отвес есть. ща скину отчёт следом

парень говорит мне идти в больницу что бы точно определили что это и сказали чем лечить. если к вечеру станет хуже завтра с утра пойду в больницу, но так как сам глаз не воспален, надеюсь все обойдется.. и вообще надеюсь что больше никакие простудные болячки не будут вылезать. ну пжлст не надо :с