заклад спокою

🌟 це нагадування відпустити напругу з тіла. розтисніть щелепу. розслаб плечі. глибоко дихай, роблячи видихи довшими, ніж вдихи.

бубубу

Канала цитат і афоризмів📜 Українською🇺🇦 ‼️Мудрість в моменті‼️ Іноді вчасно прочитані слова можуть багато чого змінити. Не пожалкуйте дві хвилини часу⏳,щоб знайти ваші слова. ‼️Знайдіть своє‼️ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

🌟🌟🌟 обожнюю розглядати деталі майстерень та робочих просторів! у них стільки історій, списаних сторінок, вирішених завдань, здобутих знань та досвіду! місця з особливою енергією, де кипить своє маленьке творче життя і стільки ще чекає попереду!

🌟 ідея як провести це літо:

стежте за тим, що ви споживаєте 🌟енергія інших людей: оточіть себе позитивними людьми та уникайте тих, хто виснажує вас. 🌟відео, які ви дивитеся: вибирайте контент, який надихає, навчає чи розважає вас корисним для здоров'я образом. 🌟що ви читаєте: шукайте надійні джерела та матеріали, які збагачують вас інтелектуально. 🌟на кого ви підписані: стежте за людьми, які надихають вас і спонукають до зростання. 🌟що ви переглядаєте в соціальних мережах: уникайте негативного контенту та шукайте те, що мотивує вас чи піднімає настрій. 🌟новини: шукайте об'єктивні джерела інформації та уникайте інформаційного навантаження. 🌟успіхи інших людей: менше порівнюйте та більше відмічайте досягнення інших. 🌟поради, до яких ви прислухаєтеся: оцінюйте поради відповідно до своїх критеріїв та потреб.

🌟🌟🌟 коли було сумно, але потім згадала, що скоро потеплішає, і ти кататимешся на велосипеді в літньому одязі під свої улюблені треки, по-повному романтизуючи це життя:

gm.🌟 все, що ви робите - не дарма. це все знадобиться. всі ваші зусилля та дії, які ви докладали, будуть враховані 🌟🌟

додав коментарі!🌟 якщо ви напишите, щоб ви хотіли бачити в цьому, буду дуже вдячний! 🌟 кожному відповім!🌟