Best analytics service

Add your telegram channel for

  • get advanced analytics
  • get more advertisers
  • find out the gender of subscriber
CategoryNot specified
Channel location and language
Not specified

all posts LiFe в кайф▪️Турбомама

Здесь живет блогер 👩🏻‍🦰   @turbo mama  Мой девиз - жизнь, творчество, материнство - в удовольствие! Люблю путешествовать, вкусно есть и общаться с адекватными людьми 😄👌🏻 РЕКЛАМА -  @pr_turbomama  🔸Основная площадка - Инста 🔸 @turbo .mama 🔹Vk.com/turbo.mama 
Show more
180 104+20
~55 409
~19
30.69%
Telegram general rating
Globally
8 967place
of 6 627 036
Posts archive
Не так давно я писала пост про ограничения гаджетов для Златы. Проблема не только во времени, которое там проводят дети и взрослые, но и в доступности любого рода информации. Все мы знаем, что она может быть полезная, а может быть травмирующая (особенно для детей). А что делать, если ребенок пользуется гаджетами для учебы и коммуникации со сверстниками? Как его оградить в таком случае? Оказывается, решение есть! ) VK позаботился об этих проблемах и добавил специальный учебный профиль Сферума в VK Мессенджер. Зайдя в VK Мессенджер под учебным профилем вам будут доступны все школьные чаты с родителями и учителями, а в будущем оттуда можно будет посмотреть и электронный дневник. Это очень удобно, когда вся информация об учебных процессах детей собрана в одном месте. Для школьников это безопасно - они могут общаться там только с учителями и другими учениками, ничего и никого лишнего, только образовательная повестка. VK Мессенджер скачать можно ТУТ. Кстати отличное приложение само по себе, хранение больших файлов свыше 4ГБ, расшифровка голосовых, отложенные и исчезающие сообщения, яркое кастомное оформление и стикеры … Очень современный, удобный и безопасный мессенджер
Show more ...
966
1
Есть у меня для вас крутая практика Не знаю, как вы, а я доверяю астрологии. Не верю, а именно доверяю. Моя бабушка занималась астрологией. Я еще до йоги тоже это изучала. И теперь живу в гармонии «со звездами». Как раз на прошлой неделе было Новолуние. И важной практикой для него было – подведение итогов и построение новых планов. Но мы можем не привязываться к циклам и провести практику в любое время. Что вам нужно: настрой, уединение и приятная атмосфера. Обеспечьте себе комфортную атмосферу, ведь вы, по сути, погружаетесь в своеобразную медитацию, поэтому настрой должен быть соответствующий. Я, например, люблю на фон включать музыку из «Чужестранки». А далее пишите на листе все то, что желаете себе. Вы можете сделать это по нескольким методикам. Первая: - сначала напишите то, что желаете через 10 лет - потом – через 5 лет, как промежуток - затем через 3 года - затем через год То есть, вы прописываете, на каком пути будете через определенный промежуток времени. Можно все упростить и просто прописать все желания по сферам. Например, деньги, любовь, семья и т.д. Но главное – пропишите желания, прочувствуйте их, проживите с ними и отпустите. Не возвращайтесь к ним каждый день, не мусольте в мозгу. И двигайтесь на встречу к ним. Выполните такую практику?
Show more ...
12 519
6
Самостоятельный ребенок, как этого добиться? 🤔 После моего поста про онлайн-обучение люди стали спрашивать, как я воспитала Злату такой самостоятельной🤷‍♀️ На самом деле для меня – это задача номер один, чтобы Златка могла шагнуть во взрослый мир без страха. Но она далеко не такой ребенок, который легко отпустит руку родителей, побежит и сразу станет делать все сама. Златка очень привязана ко мне и она любит, когда ее опекают, берут за руку и многое другое. Но она также может сама встать, приготовить себе завтрак, мне завтрак, максимально привести себя в порядок, выбрать одежду и самой делать уроки🤩Да, есть вещи, которые еще вызывают у нее тревогу, но я стараюсь дать ей свое тепло, но в то же время мотивировать на самостоятельные действия. Мой подход простой: я понимаю, что все люди разные, поэтому очень важно прочувствовать границы своего ребенка и понимать, когда он готов от тебя отделиться💥 А как вы воспитываете самостоятельность в своем ребенке?
Show more ...
50 461
3
Перелет с детьми! Мамочки точно знают, какая это иногда боль😱 И чем же занять в это время ребенка, чтобы он не плакал, а полет прошел комфортно. У меня есть свои лайфхаки. Они довольно простые, но мне всегда помогали. Вообще, очень важно, сколько лет ребенку и сколько детей вместе с вами😅 Если это младенец, то авиакомпании бесплатно предоставляют люльки, которую можно спокойно прикрепить к сидению, и он будет спать. Запрашивайте при бронировании билета. Самый трудный возраст – от 1 до 3-х лет☝️ Ребенок более активный, его уже трудно удержать на месте и нужно постоянно чем-то занимать. В этом возрасте, даже до 5-ти лет берите с собой всевозможные игрушки, книги. После 5-6 лет ребенко уже спокойно смотрит в экран, тут можно взять планшет, телефон или обойтись мультиками с экранов в самих самолетах. Кстати, именно в самолетах я почти не ограничиваю Златку в гаджетах, но раскраски и книги мы тоже с собой берем. Ну и самый главный лайфхак🔥 Если перелет предстоит долгий, а ребенок хорошо спит в самолетах, берите ночной рейс. И тогда полет вы даже не заметите, потому что просто проспите его, как и мы проспали, когда летели на Мальдивы. А какие у вас лайфхаки для самолета?
Show more ...
69 391
4
Мальдивы – это Рай ✨ Кто бы что ни говорил, но для меня Мальдивы – одно из лучших мест для отдыха. И на это есть причины. Кто-то считает, что добираться до них далеко. Но у Аэрофлота есть прямые рейсы. Лететь, конечно, 8-9 часов, но вполне комфортно. А если возьмете ночной рейс, то всю дорогу можно проспать и не заметить. Здесь ровный климат. Когда бы вы ни приехали, вас ожидают +30, солнце, теплое море🏝 Если в несезон идут дожди, то они тропические, то есть 15 минут и в основном ночью. Еще здесь хорошо отдыхать с детьми: белый песок, мягкий климат, ровный заход в воду. Если дети поменьше, лучше выбирать маленький остров, как наш первый – Nova А вот если дети побольше и хочется куда-то сходить, можно выбрать остров побольше, как наш второй – Мы любим совмещать отдых в нескольких местах, чтобы изучить как можно больше. И меня, как блогера, зовут делать разборы разных отелей😉 А вы были когда-нибудь на Мальдивах? А если нет, то хотели бы побывать?
Show more ...
67 146
0
Век живи, век учись☝️ Вы согласны с этим выражением? Я да, поэтому постоянно учусь чему-нибудь новому и полезному, что сделает мою жизнь качественней 😉 Сейчас я изучаю психологию. Ее изучение идет фоном у меня всегда, потому что психологию я обожаю. Ну вы помните. Но вообще хочу сказать, что я уже перешла в режим постоянного потребления знаний. И меня это радует. Чувствую, как расту над собой💥 А вы сейчас учитесь? И на кого? А на кого хотели бы пойти учиться?
54 509
2
Пост для обмена мемами! Старички, признавайтесь, кто из вас такой же и кидайте свои любимые мемы в комментарии!
43 589
5
КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ЭТОЙ ЗИМОЙ! ⠀ Осень-зима – самое нелюбимое время, потому что обязательно кто-то в нашей семье заболеет🤧 То Златка засопливит, то я слягу с температурой. А хуже всего, когда все вместе 😩 ⠀ Но не в этот раз☝️ Я хорошо подготовилась и заранее купила Бак-Сет Колд/Флю производства Великобритания. Это имунно-пробиотик, мы обычно принимаем его при первых признаках простуды, и сразу все проходит, не давая вирусу ни одного шанса💊 ⠀ Думаю, вы все знаете, что именно в кишечнике находится 70-80% иммунитета. Благодаря особому составу в 4 млрд бактерий 17-ти видов Бак-Сет Колд/Флю активирует иммунитет и даже начинает действовать как прививка. Организм в итоге быстрее и легче справляется с болезнью, симптомы уменьшаются, и простуда сходит на нет. Принимать его удобно, всего 1 раз в день утром. При первых признаках простуды Златке я даю 2 капсулы, а сама принимаю 4 капсулы. Бак-Сет Колд/Флю можно также принимать для повышения иммунитета в целом, для профилактики – чтобы не подхватывать вирусы. В этом случае дозировка меньше. И, кстати, препарат безопасный, он разрешен детям с 2 лет, беременным и кормящим. ⠀ Я хочу, чтобы вы тоже были здоровы в эту пору года, поэтому делюсь с вами вот такой палочкой-выручалочкой. ⠀ Всю подробную информацию можно прочитать на официальном . БАД, не лекарственное средство. ⠀ А как вы спасаетесь от болезней в этот период?
Show more ...
73 815
112
73 693
0
Век живи, век учись☝️ Вы согласны с этим выражением? Я да, поэтому постоянно учусь чему-нибудь новому и полезному, что сделает мою жизнь качественней 😉 Сейчас я изучаю психологию. Ее изучение идет фоном у меня всегда, потому что психологию я обожаю. Ну вы помните. Но вообще хочу сказать, что я уже перешла в режим постоянного потребления знаний. И меня это радует. Чувствую, как расту над собой💥 А вы сейчас учитесь? И на кого? А на кого хотели бы пойти учиться?
1
0
Ежегодная рутина для женщин. Признайтесь честно - вы регулярно проверяетесь? Каждый год? Врачи говорят - посещение гинеколога, стоматолога и маммолога - ежегодный ритуал каждой женщины! Я стала особо ответственно относиться к проверке у маммолога после увеличения груди. Нужно проверять импланты, общее состояние. Но обследоваться надо всем! Я была у маммолога Елены Оксанчук. Очень понравилась доктор – чуткая, внимательная, она аккуратно провела обследование и рассказала много интересного. Информации так много, что лучше дам вам ссылки на первоисточник) 10 причин регулярного посещения маммолога – статья на сайте Ильинской больницы: До конца года – скидки на обследование: . В этом же канале по хештэгу много полезного на эту тему. Мне понравилась идея - подарить обследование маме, бабушке, близким 🌷 – настоящая забота! () Как вы считаете, классный подарок? 😃
Show more ...
79 535
5
Онлайн образование в школе: за, против, воздержался? 🤔 Сейчас после операции на аденоиды Златка некоторое время сидела дома. Спасибо школе, которая организовала нам онлайн-обучение. Просидев так некоторое время, я поняла, что третий класс – это время, когда ребенок же может учиться онлайн и довольно успешно👍 Я всегда была и буду за оффлайн обучение, потому что это прямой контакт с учителем, общение с одноклассниками, коммуникация. Но в случае непредвиденных обстоятельств – это отличное решение. Ну и самое удивительное… Златка оказалась настолько самостоятельной, что к занятиям она приступала без меня, просто по напоминанию Алисы. Я могла спать в это время, а она открывала ноутбук и занималась. Удивительно и прекрасно, что ребенок может собрать себя в кучу и учиться. Но я все равно за оффлайн обучение. А вы какого мнения?
Show more ...
65 259
2
Cуббота – день максимально не рабочий! Поэтому давайте поможем друг-другу и посоветуем, куда сходить в вашем городе. Какое приятное заведение вы бы посоветовали, будь то кафе, кино или ледовый каток. Пишите в комментариях ваш город и крутое место. И берите на заметку другие советы. Проведите это воскресенье хорошо!
44 361
4
Живу по принципу… Лучше ̶ж̶а̶л̶е̶т̶ь̶ ̶ делать выводы о том, что СДЕЛАЛ, чем о том, чего НЕ сделал. Я считаю, надо пробовать в этой жизни все (конечно, не включая голову)! Когда открываются новые возможности – это всегда шанс приобрести опыт, знания, испытать что-то новое. Поэтому я так быстро решаюсь на операции, переезды и другие события. Не бояться, решаться! А вы согласны с таким принципом?
52 435
4
Предлагаю начать эту неделю с юмора, а то все какие-то грустные) Кстати, а кто вы из Диснеевских принцесс? Признавайтесь!
44 151
2
Лиза, что посмотреть? Субботний выходной день располагает к таким темам🎞 Я вообще люблю пересматривать хорошие фильмы и сериалы, потому что знаю, какую эмоцию испытаю. Вот сейчас, например, пересматриваю Отчаянных домохозяек💥 Сериал прекрасен, а от просмотра в оригинале на английском он еще лучше. Со Златкой недавно посмотрели «Чарли и шоколадная фабрика». Изначально она боялась мрачной атмосферы Тима Бертона, но потом ей понравился фильм, так что составляем список похожих для просмотра. Кстати, жду ваш совет в комментариях. Ну и, конечно, Дом Дракона не прошел мимо меня. Я вообще фанат Игры престолов, поэтому приквел ждала со всей силы. Первые три серии мне показались тухлыми. И я уже начала расстраиваться, но потом сериал разогнался, так что я в восторге. А что вы смотрите? Фильмы, сериалы, не важно. Делитесь своими любимыми!
Show more ...
55 691
3
Традиционные ритуалы! Я знаю, что для большинства женщин ритуалы связаны с красотой: всякие масочки, кремики, СПА и т.д. Я это все не очень люблю, хотя уход за собой для меня важен. Видимо со мной что-то не так, раз мой традиционный ритуал – это планирование 🧾 Каждый месяц в первых числах я выделаю себе один день и планирую этот месяц. Сначала бюджет: я беру свою зарплату, распределяю ее по счетам, будущим тратам, не забываю похвалить себя, ведь я ее заработала 💵 Затем я планирую поездки и мероприятия. А у меня их зачастую много. Я даже календарь-стирашку себе купила, вношу туда все события и слежу за их выполнением. А какие традиционные ритуалы есть у вас? Бьюти и планирование тоже считаются 😉Пишите в комментариях.
Show more ...
48 022
5
Это в людях раздражает больше всего… 😡 На днях меня спросили: «Лиза, что тебя беси в мужчинах?» Я задумалась, а потом решила не быть сексисткой, ведь многие качества присущи обоим полам☝️ Я решила обобщить и ответить, что меня в принципе раздражает в людях. Меня бесит мелочность и скрупулёзность⚡️Когда один вопрос решается долго, потому что нужно о нем подумать, взвесить все за и против, узнать еще больше информации. Однозначно, такие люди необходимы в обществе, особенно в работе, где нужна четкость и качество. Но мне общаться с ними тяжеловато. Сейчас я продаю много вещей на Авито. И есть те, кто придут, спросят и купят, потому что они видят мой профиль, видят вещь, посмотрят на нее и возьмут, ведь все хорошо. Но есть те, кто зададут 1000 вопросов, попросят сделать еще фото, закидают тебя ненужной инфой и, чаще всего, именно они сливаются. Сюда же можно отнести мелочность в деньгах. Ну ничего не могу с собой поделать. Люблю людей с широкой душой. Делитесь в комментариях, что вас бесит в людях 👇
Show more ...
51 966
3
‼️По состоянию на 2020 год этот человек входит в ТОП-30 Forbes Украины. •Он является главой наблюдательного совета алкогольного холдинга Global Spirits, ведущий YouTube-канала о бизнесе «Big Money», который насчитывает 874 тыс. подписчиков🤯, и зовут эту личность – Евгений Черняк.🚀 На одном из выступлений Черняк говорил🗣: «Не будьте скромными – на вас и так всем похер», – советует Черняк благодарным слушателям.🧐 •В данный момент Евгений собрал команду лучших из лучших в направлении арбитраж криптовалюты. Всего за месяц команда принесла непорядочные результаты, о которых даже страшно говорить🫣 •Черняка еще знают, как человека, которому можно доверить свои сбережения в долгосрочные инвестиции под хороший и быстро окупаемый % от суммы вложений
Show more ...
Milshoo
Профиль на Forbes - https://forbes.ua/ru/profile/evgen-chernyak-32 Youtube - https://youtube.com/c/BigMoneylive Instagram - https://www.instagram.com/chernyak_yevgeny/ Связь в телеграме – @chernyak_manager
3 503
0
Аденоиды Это слово знает, кажется, каждый родитель 🤪 Вот и моя очередь пришла!! Теперь, после общения с ЛОР-врачом, я знаю, что это иммунный орган, который развивается активно у деток 2-3 лет, а после 4-5 должен уменьшаться. Но… у Златы не уменьшился. Года полтора мы уже активно лечим «отек» в носу. И, по большому счету, ничего не помогало. Мое терпение лопнуло, когда я послушала, как Злата дышит ночью - это ужас 🥲 Храп, жуткие остановки дыхания… После консультаций было принято решение - удалять. И мы пришли к Полеву Георгию Александровичу в Ильинскую больницу. Шли в первую очередь на врача - его нам рекомендовали аж два специалиста, которым мы очень доверяем. Комментарий был - врач лучший, и больница - топ! И знаете, я очень впечатлилась. Это наш первый опыт в больнице - повезло не болеть до такой степени… И я так счастлива, что первый опыт именно такой!! Подход очень серьезный, оборудование, техника безопасности - на высшем уровне. За саму операцию я не переживала ни секунды!! Волновалась только за эмоции Златы от больницы, процесса, наркоза… Она барышня впечатлительная. Но все прошло отлично! Анестезиолог Евгений ответил на все вопросы касательно «сна». Он вообще крутой специалист и весёлый, поднимал нам настроение! ЛОР Георгий Александрович зашел перед ОП, побеседовал с нами, ещё раз уверил, что всё мы правильно делаем, затем встретил Злату уже в операционной, и потом курировал нас после. Сама операция заняла чуть больше часа, а в больнице мы пробыли 10 часов. Уезжать честно не хотелось) И кормили вкусно 😋😋 И, конечно, мороженым угостили! Нас обеих окружили заботой медсестры, помощницы, и время пролетело незаметно! Пока ждала, читала журналы, которые выпускают в больнице. Очень интересно, надо сказать. Истории врачей, важные медицинские темы. Мне сказали, есть электронные версии, вот нашла для вас: Про педиатрию: Про здоровье женщин: Про маммологию и РМЖ: (на эту тему напишу отдельно – в октябре был месяц борьбы с раком молочной железы, и я попутно много об этом узнала)
Show more ...
Ильинская больница | iHospital.ru
🗞Четвертый выпуск медицинского журнала Ильинской больницы, посвященный здоровью детей. В этом выпуске: - Е.С. Кешишян о медицине развития, реабилитации и команде педиатров Ильинской больницы. - А.С. Дегтярев о доказательной медицине и ротации врачей. - М.В. Окунева о стационарном лечении тяжелых пациентов. - Д.В. Куликов о детской хирургии. - С.Г. Пажи о лечении зубов без удержания и формировании доверительных отношений с детьми. - П.В. Буллих о современной ультразвуковой диагностике. #журнал
62 504
145
Грустите? Так вот, не грустите. Это пост для обмена мемасиками. Давайте поднимать друг-другу настроение и делиться в комментариях мемами. Заодно и посмотрим, кто тут самый прожженный мемолог 🤣
53 658
4
Дети vs гаджеты. Запрещать или нет? 🤔 Давайте будем честны: сейчас век технического прогресса. Век компьютеров, телефонов, планшетов. И я считаю, что полностью ограничивать детей от их использования нельзя. Им потом с ними работать, жить и дети, объективно, лучше будут и должны разбираться во всей этой технике 📱 Поэтому я не запрещаю. Но… я контролирую время использования. Что уж греха таить – даже взрослые не всегда могут оторваться от телефона, а у детей вообще самоконтроль в этом отсутствует. Поэтому я ругаюсь на Златку только тогда, когда я ей сказала отложить гаджет, а она не слушается. Поэтому мы используем таймер. Изначально мы со Златкой обговариваем время, которое выделяем на телефон, я ставлю таймер, и если что-то пойдет не так и будут капризы, я обращаюсь к этой договоренности. Мамы, а вы за или против гаджетов детям? И как вы контролируете их использование?
Show more ...
59 580
2
Дайте мне чашечку осеннего депрессо… ⠀ Признавайтесь, у кого осенью настроение плавно ушло вниз вместе с солнечным светом? Думаю, у многих 😱 Все-таки, летом при тепле и солнечном свете мы намного жизнерадостнее и продуктивнее. ⠀ Но нужно это дело исправлять, ведь так и до выгорания недалеко. И, кстати, не обязательно куда-то ехать за солнечным светом. Достаточно прикупить себе интересный девайс от – прибор дневного света Led Therapy Lamp ☀️ ⠀ Просто ставите эту штучку рядом, и ваш организм начнет восполняться солнечным светом. Прибор дневного света поможет справиться с такими недугами, как сонливость, недомогание, апатия, плохое самочувствие, подавленное настроение, постоянная усталость💥 ⠀ И тут нет ультрафиолетового излучения, поэтому лампа полностью безопасна. ⠀ Давайте не депрессовать, а радоваться жизни. И лампа Led Therapy Lamp вам в этом поможет 😉
Show more ...
46 801
2
Лиза, что носить? Ушли всем известные бренды масс-маркета и стало казаться, что нечего носить и негде закупаться. Так вот, ребята, говорю искренне – российские бренды одежды не хуже. Есть такие бренды, которые я люблю всем сердцем и я там частый гость. Их одежда не только стильная, но и очень качественна. «На года» — это про них, потому что с таким качеством вы проносите одежду долго. Какие бренды я люблю и очень рекомендую: You store Milnali Solo U I am studio All we need 12 storeez Divno Сейчас я активно расчищаю гардероб и распродаю вещи на Авито, в том числе и эти бренды. На Авито я напродавала на 1 500 000 рублей. Не удивляйтесь. Я на Авито почти 10 лет, плюс несколько переездов за плечами. Так я расхламляюсь и продолжаю это делать.
Show more ...
50 777
2
Лиза, что почитать? 📚 Признаться честно, я уже давно не читала художественную литературу. Да и бумажную книгу в руках держу довольно редко. С появлением ребенка все поменялось. Хотя информации я стала потреблять еще больше, но через интернет, ютуб и другие источники. Но, все же, я продолжаю читать литератур non fiction: книги по психологии, саморазвитию, познанию себя. Что я могу посоветовать почитать? Просто посмотрите на это фото и сохраняйте его себе. И не забудьте написать в комментариях, какую последнюю книгу прочитали вы?
Show more ...
54 093
4
Что для вас семья? Какие первые ассоциации возникают у вас при слове семья? 🤔 Знаю, что для кого-то это «за мужчиной, как за каменной стеной». Это идет из позиции, когда ты маленькая, хрупкая девочка. Для меня семья – это команда 🔥 Я всегда представляла себе союз как равноправие партнеров, где каждый показывает свои лучшие качества. Тим, например, отлично действует в моменте, хорошо ориентируется на местности и в любой стране. То есть, когда мне нужно собраться с мыслями, подумать, порассуждать, он уже все сделал, решил, обо всем позаботился. Я же отличный стратег и хорошо умею планировать будущее. Это наши сильные стороны, которые мы уважаем друг в друге. Поэтому в нашей семье мы не заполняем какие-то прорехи, а ДОполняем друг друга. Спасибо Тиму за нашу семью, за то доверие, которое было между нами с самой первой встречи. Спасибо, что принимаешь меня и не стремишься переделать. А что для вас семья? Пишите в комментариях 👇
Show more ...
64 253
2
Когда мы строим планы, кто-то на небе смеется))) Планы все равно строю, в пределах 1-2 месяцев. Но ко всем прибавляю «дай бог» и «ЕСЛИ» …. Такие времена! А у вас как? Строите планы?
42 619
2
ТОП-5 идей, чем заняться на выходные, чтобы разгрузиться и отвлечься от всего Составила для вас такой список, возможно вы возьмете себе несколько идей для «отдохнуть»: - погулять с подругами - посмотреть любимый сериал - сходить на аттракционы с детьми - уехать в соседний город - просто погулять! - пойти танцевать Пишите в комментариях свои идеи, как можно разгрузиться на выходных
56 337
6
Приятно мыслить в одном направлении! Сейчас у нас такое переломное время, что любое неверно сказанное слово может сбить с ног похлеще, чем гоняющее на скорости авто. И как же приятно общаться с теми людьми, с которыми совпадает ваше мировоззрение. В такие времена на нервной почве могут возникнуть конфликты не только с друзьями, но и с родственниками и самыми близкими людьми. И ох уж это сладкое ощущение, когда встречаешь того самого человека, с которым у вас схожие планы на будущее и взгляд на мир. А порой ты находишь эту моральную поддержку там, где вообще не ожидал, и даже заводишь новые знакомства. Сейчас мой круг общения состоит из людей со схожими со мной мыслями и планами. И это кутая поддержка. Делитесь в комментариях, ваше окружение на 100% совпадает с вами или нет?
Show more ...
71 975
4
Остеопат - это надо 💪 Злату я вожу к остеопату с рождения - куда бы мы ни переезжали, стараюсь сразу спросить у знакомых контакт хорошего специалиста. Так я попала в - когда искала остеопата в Москве! Летом я ударилась головой на аттракционе и чувствовала, что нужно поработать, появились головные боли... А после своего сеанса повела к Михаилу и дочь, мужа - так мне понравилось!🤩 ➡ - там он публикует полезные материалы, советы от остеопата для всей семьи. Впечатления от сеанса у нас у всех очень яркие, положительные! Все получили дельные советы по здоровью, рекомендации! А муж расслабился так, что не мог встать 😄 Сказал, что хочет так хотя бы раз в неделю! А вы бывали у остеопата?
Show more ...

IMG_3052.MP4

52 457
2
Перекус за 3 минуты? Легко! Обожаю эту фишку - хычины балкарские из Экомаркет! Реально 3мин и готово ✅ с моим промокодом - turbomama - получите 500₽ скидку на первый заказ! 🔥 Подписывайтесь на канал Экомаркета, чтобы быть в курсе всех самых горячих предложений и акций!

IMG_3096.MOV

IMG_3101.MOV

IMG_3108.MOV

63 045
194
Когда начинает разговаривать с детьми про это… Знаю, многие мамы вздрогнули. Я решила поделиться своей историей. Возможно кому-то эта информация поможет. До 8-ми лет Златка не интересовалась данной темой. Я тоже не лезла с объяснениями. Но со временем я стала понимать, что она взрослеет, постепенно вокруг нее появляется больше детей. И лучше я ей все объясню, чем одноклассники в искаженной форме. У нас есть книга «Откуда берутся дети», и я периодически предлагала Златке ее посмотреть. Со временем у моего детеныша появился интерес, мы книгу прочитали, обсудили некоторые моменты. Одно из моих главных правил – отвечать на четко заданный вопрос и не распространятся на большее. Конечно, мы не сразу все поняли, много говорили, но постепенно мы также перешли на тему личных границ, что можно, а что не стоит делать. Так что теперь ребенок подкован по данному вопросу, и даже нелепые слухи от одноклассников ее не заденут. Мамы, делитесь в комментариях, как вы с детьми разговаривали на эту тему?
Show more ...
55 468
73
Как сохранить голову холодной? В эти нелегкие времена очень просто впасть в депрессию и словить панику. Я предлагаю вспомнить советы всех специалистов, которые озвучивались нам еще в феврале: главное – не паниковать. И я с этим полностью согласна. Важно понимать, что информационный шум сейчас давит на нас очень и очень сильно. Мы недооцениваем роль информации, а зря. Поэтому важно придерживаться нескольких принципов: - Читайте новости только в тех каналах, которые проверяют факты. Сейчас много фейков, недосказанности, вбросов. Поэтому не слушайте рассказы знакомых знакомых. - Слушайте свою интуицию. И если информация причиняет вам боль, вгонят в тоску и депрессию, отключите все новости и займитесь привычной рутиной. Я воспринимаю любую такую ситуацию как возможность трансформации. В такие моменты мы понимаем, что в жизни действительно важно и ценно. Может быть, этот нелегкий период дан нам, чтобы мы лучше поняли что-то про себя и свою жизнь. А как вы держите голову холодной?
Show more ...
72 862
290
В любой непонятной ситуации… … не переставайте мечтать. Мечты – это то, что двигает нас вперед, заставляет поднять мягкое место с дивана и заняться делами. И даже сейчас, в такой непростой период, не переставайте мечтать и двигаться в направлении мечты. Ведь жизнь продолжается. У меня вот мечта – Мальдивы: море, белый песочек, спокойствие и ничего больше. Давайте вместе помечтаем. О чем мечтаете вы? Пишите в комментариях.
49 405
0
Дорогие мои, в эти непростые времена как вы себя вообще чувствуете? Я примерно как обезьянка на этом фото: медитирую, ловлю Дзен и стараюсь распространять свой позитив на всех членов семьи. А вы как остаетесь на плаву? Поделитесь своими способами познать Дзен в комментариях!
51 767
7
Как я попала к коучу! Коучинг плотно вошел в мою жизнь. Я стала делиться с вами некоторыми полезными моментами, но совсем забыла рассказать, как я вообще пришла к коучу и с каким запросом. Впервые я пришла с вопросом саморазвития. То ли кризис настиг, то ли возраст :) Но передо мной стоял опрос: а туда ли я двигаюсь с работе, тем ли занимаюсь. Но в этой сфере у меня всегда было все хорошо, поэтому мы быстро ковырнули то, что больше нуждалось в проработке. И это… ОТНОШЕНИЯ! Как-то так исторически сложилось, что именно по поводу отношений я парюсь по жизни больше всего. И в данном случае помогает стабилизироваться, успокоиться, посмотреть на ситуацию с разных сторон. Интересно, к чему мы пришли? Если да, обязательно ставьте реакции и пишите комментарии. И я продолжу.
Show more ...
72 725
107
Запрещать или не запрещать? Иногда сталкиваюсь с таким вопросом: а запрещаю ли я что-нибудь Златке? И тогда в мысля всплывает: запрещать или не запрещать? Стоит ли это делать. Я мама не особо строгая. Я не люблю ограничений и не люблю ставить их ребенку. Не хочу вырастить зашуганного котенка, который во взрослой жизни будет бояться проявляться и иметь свое мнение. Но и у нас в семье есть некоторые… не могу назвать их ограничениями, но меры воспитания. Я четко слежу за использованием гаджетов, хотя и здесь у медали две стороны. С одной стороны, я понимаю, что даже мы взрослые стали зависимыми от телефонов и иногда не можем от них оторваться. Поэтому я стараюсь устанавливать лимиты на мультики, планшеты, интернет. С другой – Златка учится, старается, помимо школы занимается с репетиторами, поэтому в свободное время она может делать то, что захочет. Я экологично предлагаю/подталкиваю ее порисовать, почитать. Но если она выберет планшет, я препятствовать не буду. А вы что-нибудь запрещаете детям?
Show more ...
62 298
106
Знаете, как бывает тяжело прививать старшему поколению новые технологии! Недавно, месяца 2 назад, я подарила маме ноутбук - и пришлось "дарить" в комплекте еще 3-4 урока по его освоению 🙂 Но моя мама поддерживает мысль о том, что надо учиться и двигаться вперед, ведь появилось уже столько удобных сервисов! Недавно я рассказала ей новость, которая поразила ее воображение - про новый бесконтактный сервис Helix Express, который позволяет сдавать анализы…. Через лабоматы 🤩🤩🤩 А вы уже слышали? По словам генерального директора Helix Юрия Андрейчука это первый в мире (!) бесконтактный сервис сдачи анализов, который действует пока в Санкт-Петербурге - но очень скоро появится везде! Преимущества такого метода сдачи в том, что на все анализы в приложении на 30% дешевле. Так как анализы из Лабоматов забирают каждые два часа, то и результаты по некоторым анализам вы можете получить уже через несколько часов. Так как же это работает? - В первую очередь нужно выбрать анализы в приложении Helix Express, заказать их и оплатить - После чего выбираете самый удобный для вас пункт, где установлен Лабомат - Приходите в пункт и подносите QR-код к Лабомату, он его считывает и выдаёт вам набор для самостоятельного сбора биоматериала или талон на посещение процедурного кабинета. - Затем вы запечатываете всё пакет, сдаёте в Лабомат и ждёте уведомление о результатах! А по уникальному промокоду TURBOMAMA можно получить скидку в 1000 руб на анализы, воспользоваться промокодом можно в мобильном приложении Helix Express до 30.11.2022г. Посмотреть стоимость и заказать анализы можно, скачав приложение Helix Express. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом. РЕКЛАМА ООО "НПФ "ХЕЛИКС", ОГРН 1027801545925,
Show more ...
Лабораторная служба Хеликс
Лабораторная служба Хеликс выполняет медицинские анализы по международным стандартам. Это обеспечивает точность анализа и быстроту его выполнения.
64 036
7
61 436
2
Лучший отдых – это… Для меня лучший отдых, чтобы сбежать от рутины и перезагрузиться – это общение. Я общительный человек, люблю поболтать. Наверно поэтому мне комфортно вести блог и показывать свою жизнь. Поэтому хорошие посиделки в уютном месте с подружкой – это мой персональный рай. Во время пандемии мы это делали даже онлайн: заваривали чай, делали кальян, созванивались по зуму и болтали часами. Еще хорошо перезагружает физическая активность: сочетание фитнеса и бассейна. Люблю бани. А баня с подружкой – вообще комбо. Пишите в комментариях, как вы перезагружаетесь.
Show more ...
59 037
5
https://youtu.be/GWrIz66_0Fw
ЭТО ОГОНЬ!
Тортуга объединяет в себе качество и стиль - окунись в нашу реальность и убедись в этом ! Монтаж: Игорь Ланцман Цветокоррекция: Дмитрий Як VFX: Игорь Ланцман Композитор: Денис Климов Сведение: EZ PRODUCTION SFX: Денис Климов Стилист: Стася Pear.stt4 Оператор-постановщик: Игорь Ланцман Гафер: Дмитрий Як Автор: Игорь Ланцман Продюсер: Владислав Китча Дизайнер: Бражникова Иллюстратор: Стася Pear.stt4 Гафер: Настя Пудинова Ассистент гафера: Александра Lella Художник: Дмитрий Пирог Оператор Backstage: Сергей Кузнецов Фотограф Backstage: Ульяна Салеева Фотограф Backstage: Вячеслав Макаровский Визажист: Юлия Старкова
50 416
3
Дым 💨 объединяет! Правда же?😄 У меня много знакомых любителей кальяна 😊 И недавно я нашла крутое комьюнити - ТОРТУГА🔥 Они представляют большую сеть HOOKAH&VAPE магазинов "ТОРТУГА" по всей России, но это не только ритейл - это комьюнити, которое объединяет в себе разные кластеры людей. Ищите их магазины в городах: - Самара - Тольятти - Москва - Санкт-Петербург - Волгоград - Краснодар - Отрадный - Чебоксары - Новокуйбышевск - Оренбург 📸 В прикрепленном видео ребята максимально передали АТМОСФЕРУ 😍🔥 ⤵️⤵️ Подписывайтесь на их тг ➡️➡️ Вступай в клуб 💨
Show more ...
TORTUGA FAMILY 🔥
Тортуга- это крупная сеть кальянных магазинов. Здесь ты найдёшь все, что искал и даже больше 🖤 По всем вопросам👇🏼 t.me/tortugafamilybot Мы ВКонтакте👇🏼 https://vk.com/tortuga.corp Наш сайт👇🏼 https://tortugacorp.ru/ https://youtu.be/GWrIz66_0Fw
54 142
5

IMG_1277.MOV

56 570
5
Ищем свое самоопределение🔥 Люди, начиная еще с пандемии, меняют свою жизнь, свою деятельность. И это классный навык для расширения кругозора. Сегодня хочу предложить сделать небольшое упражнение из коучинга для поиска своего самоопределения😉 Спросите у своих друзей, знакомых, коллег: ✅ Первое – описать ваши сильные стороны (буквально 3-5 слов) ✅ Второе – по какому вопросу они чаще всего к вам обращаются Дело в том, что многие люди, работая на определенной должности, в жизни проявляют свои сильные качества. Например, вы классный бухгалтер, но в жизни вы знаете, где купить классные вещи по скидкам🛍 Или как составить стильные луки из масс-маркета. Вы можете удивиться, а может и нет. Но иногда такие ответы могут подтолкнуть вас к переменам в сфере деятельности. Ну что, пробуем?
Show more ...
3 122
0
Девочка - это будущая женщина! Согласны? Я стараюсь показывать Златке на своем примере - как важно следить за своим здоровьем, ухаживать за собой, вовремя сдавать анализы. Недавно мы были в - как приятно, что сейчас открываются такие клиники, специальные пространства для женщин. Здесь - и ЭКО, и ведение/подготовка к беременности, и врачи разных направлений. Мы пришли за делом, уточнили специалистов по нашим жалобам - и сделали полезное дело, сдали кровь на определение группы-резуса. Вот такой получился Женский день! открылась совсем недавно - но атмосфера там очень приятная 🥰 Я считаю, очень важно сделать так, чтобы ребенок ходил к врачам - с удовольствием! Как считаете? В телеграмм-канале клиники, кстати, много интересной информации 🌷ВХОД ТОЛЬКО ДЕВОЧКАМ 😄🤫 ⤵️⤵️⤵️⤵️
Show more ...
79 373
6
А вы заметили, что мы стали меньше читать? 📚 У нас с мужем часто яростные баталии на тему того, что нынешние дети читают довольно мало 🤷‍♀️ На это у меня есть контраргумент: но ведь и взрослые в последнее время стали читать меньше. Согласитесь. Но этот вопрос я смотрю с философской точки зрения. Если вернуться в 90-е, то у нас было меньше способов потребления информации: телевизор (у кого был), газеты и книги. Не было альтернатив. Но сейчас в век высоких технологий возможностей стало больше: ютуб, соц.сети, различные площадки 📱 В этом плане я не ругаю ребенка. Я контролирую время с гаджетами и стараюсь мотивировать к чтению, потому что считаю, что для ребенка это довольно полезно☝️ У меня самой дома много книжек, из которых, честно признаюсь, я читала не все. Мой любимый жанр – это «non fiction»: про психологию, питание, личную эффективность. Из этого жанра могу посоветовать вот такую книгу на фото! Пишите в комментариях, какие книги посоветовали бы вы. Давайте составим список для чтения 😉
Show more ...
62 136
2
Мои последние осознания За последние полгода, думаю, у каждого поменялись приоритеты, мысли, отношение к чему-либо🤔 Вот и у меня так же. Что могу отметить – поменялось отношение к вещам🛍 Нет, красивые, стильные вещи я по-прежнему люблю. Вот только поняла, что их много и не надо. Я осознала, что большая часть того, что лежит у нас в домах – просто лежит. Порой что-то действительно необходимое может уместиться в два чемодана. И сейчас я стремлюсь уменьшить количество вещей в моей жизни, продаю/отдаю все лишнее, расчищаю пространство. Но все чаще задаюсь вопросом: а что НА САМОМ ДЕЛЕ важно? Пишите в комментариях, что важно для вас👇
Show more ...
69 304
3
Бомба-рецепт перекуса-угощения для гостей, детей - за 5 минут!! Хычины балкарские 🔥🔥🔥🔥 Не забывайте скидку -500₽ по промокоду turbomama

IMG_0932.MP4

42 783
7
Друзья, в моем Авито - большие пополнения! Приглашаю вас ➡️➡️➡️ … Вещи в Москве, все (кроме мебели) пересылаю ротамер России! Авито доставка 👌🏻 Благодарю за репосты - вещи настолько разноплановые, что могут быть интересны всем! Мебель, техника Одежда М/Ж, обувь М-Ж-детская Игрушки
70 536
3
У меня в доме живет предподросток! ⠀ Неожиданно я поняла, что в моем доме живет предподросток. ⠀ Думаю, не секрет для родителей деток от 9-ти лет, что дети сейчас взрослеют раньше. ⠀ У нас этот период проходит более-менее спокойно. Но есть и свои моменты. ⠀ Иногда начинаются вспышки эмоциональности. С одной стороны, я это позволяю для самовыражения. С другой – корректирую, чтобы ребенок мог свои эмоции выражать адекватно. ⠀ А еще мы со Златкой много разговариваем и даже завели традицию перед сном: вечерние секретики. ⠀ Исходя из моего психологического багажа, самое правильное решение – не потерять доверие подростка и начать с ним дружить, чтобы в случае чего, он мог спокойно подойти и рассказать вам об этом, не боясь, что «мама наругает». ⠀ И обязательный пункт – качественное совместное времяпрепровождение: разговоры, походы, прогулки. ⠀ Мамочки, делитесь в комментариях, в каком возрасте стали взрослеть ваши дети, и как вы с этим справлялись?
Show more ...
59 875
84
Сделать шаг🔥 В любых начинаниях нужно сделать всего лишь шаг! А пока не шагнешь – не узнаешь, что ждет🤷‍♀️ В последние годы я много общаюсь с теми, кто уехал из России. Кто-то искал лучший климат, кто-то – новые возможности. Но результат один – они сделали шаг и рискнули. Конечно, это страшно. Даже не так. Это ой как страшно – покидать налаженный быт и начинать все с нуля. Выход из зоны комфорта тот еще☝️ Но не попробуешь - не узнаешь! Можно легко прожить жизнь на одном месте, а можно попробовать что-то новое. Вот и я думаю о том, чтобы наконец шагнуть! А вы бы решились переехать? И почему? Что хочется поменять в своей жизни?
Show more ...
51 616
6
Оххххх как нас покружило! В субботу, пользуясь хорошей погодой, поехали… летать на параплане!! Я выбрала компанию, с основательницей которой знакома лично - Лиза, привет!!🌷 ➡️ рекомендую ребят, для поднятия настроения и незабываемых эмоций 🔥🔥🔥 Нам рассказали много интересного, пока мы ждали очередь на полёт - например, что летают они круглый год! Даже зимой 🥶 И еще - у них есть школа пилотов, после которой можно летать самостоятельно😍 - подписывайтесь на головокружительные новости и факты из мира летающих в небе 😃
Show more ...

IMG_0573.MP4

57 770
4
- Выбрались на пикник - продлеваем лето, пока погода позволяет! Что нужно для лучшего пикника? - хорошая компания (взяли? Да!) - весёлые игры (взяли? Да!) - вкусный полезный перекус (взяли? Да!) И не забываем про специальное предложение: 1. Активируйте персональные предложения от в мобильном приложении. 2. Купите готовые наборы от Шеф Перекрёсток + Даниссимо и следуйте условиям Так можно гарантировано получить приз – 1000 рублей баллами на OneTwoTrip. Также предусмотрены 8 еженедельных призов по 50 000 рублей. И конечно главный приз – сертификат на путешествие на 600 000 рублей. Подробности на сайте:
Show more ...

IMG_9929.MP4

87 163
50
Как я пришла в коучинг? Когда я еще училась в университете на социолога, с нами в параллели учились будущие психологи. Еще тогда эта специальность вызывала у меня интерес🤩 Мне всегда было интересно, как работает психика человека, его разум, как он мыслит и принимает решения. Гораздо позже я осознала важность работы с психологом для себя лично💥 Я поняла, что это необходимо для улучшения качества жизни. Поэтому, недолго думая я стала заниматься с психологом, а потом и с коучем. Понравилось мне? Да. Помогло? Очень👍 А затем я узнала, что коучингу можно обучиться. Недолго думая, я стала на эту дорожку и получила диплом. История простая, но, как мне кажется, меня давно в эту сферу тянуло, и просто пошла по зову сердца и не пожалела ❤️ А вы работаете с коучем? А может вы сами коуч?
Show more ...
55 638
155
Переезжать или не переезжать? 🤔 Так уж сложилось, что много людей из моего окружения все чаще переезжают в другие страны. Даже моя помощница по соц.сетям переехала в Турцию. Что хочу сказать по этому поводу… Я искренне восхищаюсь такими людьми, ведь сорваться с места, выйти из зоны комфорта и начинать все с нуля в другой стране – это требует смелости 🔥 И я считаю, что если вы хотите этого, вас тянет на такой шаг, так шагните. Лучше попробовать, чем потом всю жизнь жалеть, что не сделали. Тем более если у вас все еще нет семьи, сделать это гораздо проще. Собираюсь ли я переезжать? Однозначного решения нет☝️ Мне комфортно в России, но мысль о том, чтобы попробовать что-то новое, все же, есть. А почему бы и нет? Жизнь коротка, надо действовать. Как вы считаете?
Show more ...
50 463
91
К осени мы со Златой готовимся заранее! Хорошо, что сейчас можно заказать все, что нужно онлайн, удобно и просто. Стильную, качественную обувь мы заказываем у - Златке очень нравятся их модели, выбирает сама! Там же взяли и куртку, перчатки, зонтик - все качественное и стильное 🤩 Кстати, у них сейчас много новинок - загляните на сайт, деткам точно понравятся модели! И специально для вас я подготовила промокод - LISTOPAD_22 на скидку в 10% (кроме акционного товара) до 30 сентября. Подписывайтесь на канал Котофей ➡️➡️ ⬅️⬅️ чтобы быть в курсе актуальных акций!!
Show more ...

IMG_9894.MP4

61 151
77
К черту все! Берись и делай! Когда-то мне попалась книга Ричарда Бренсона «К черту все. Берись и делай!»📚 И ее название стало для меня путеводителем по жизни. Помню себя в 16 лет. Я тогда искала работу. Везде вакансии начиная с 18 лет. Разве меня это остановило? Конечно, нет‼️ Я писала всюду, где меня интересовала работа. Стучалась в каждую дверь. Почему? Потому что всегда есть «но», всегда есть исключения ☝️ Если вы чего-то хотите – делайте и точка. И не надо сусолиться, 1000 раз думать, прежде чем отправить тот единственный e-mail. Пока будете думать, кто-то более шустрый займет ваше место 😉 Не ждите! Просто берись и делай!
Show more ...
81 139
282
Вечный студен или век живи, век учись! Да, я из тех людей, кто вечно учится 📚 И я искренне считаю, что так и нужно. Чтобы быть интересным, эрудированным, профессиональным в своей деятельности, нужно постоянно учиться и развиваться, что я, собственно, и делаю. Честно говоря, курсов я всегда покупаю больше, чем успеваю проходить 🤦‍♀️ Последние мои обучения посвящены саморазвитию – это психология и переквалификация по программе Коучинг. Мне нравится наблюдать за психикой людей, я люблю думать на эту тему: почему человек поступает так, а почему по-другому. Плюс лет 5 назад пришло чёткое понимание, что каждому из нас не помешает работа с психологом (или самостоятельно на качественных курсах) для того, чтобы выстроить более качественную жизнь и справлять с событиями внешнего мира ✨ А вы тоже вечный студент? Какие обучения сейчас проходите?
Show more ...
55 559
246
Любимые места в Москве! Люблю Москву, люблю кипящую в ней жизнь, и, конечно, у меня уже есть любимые места этого города. Парк Горького Нескучный Сад Москва Сити: башни, рестораны, панорама 360 Дом – самое любимое место Любые парки Москвы Самые разные рестораны Вообще я считаю, что Москва – замечательный город для жизни и она прекрасна. Но ох уж эти пробки… А вы какие места Москвы или своего города любите больше всего?
68 652
263
Эти города в моем сердечке! Вчера вы отлично отгадывали, а теперь делю правильными ответами. Я не была в: Вашингтоне, Чикаго, Техасе. Кто отгадал, моргните или напишите в комментариях. Но вообще, во многих городах я была бегом. Чисто мимо проходила. А чтобы их оценить по достоинству, там надо пожить, словить вайб, слиться с атмосферой. Мне очень понравился Купертино – родина Apple, но были мы там всего 1 день. Силиконовая долина и Стенфорд (университет) – эти места точно останутся в моем сердечке. Но есть и ложка дегтя, конечно! У нас были большие надежды на Лос-Анджелес. Но приехав, я увидела очень много бомжей, неаккуратные улицы, мы не успели посмотреть красивые районы. Вот тут и случилось разочарование. Но главное – это люди. А люди здесь прекрасные!
Show more ...
60 524
192
Ох, как я ждала этот маникюр! Ногти в прошлый раз спилили под 0 - поломались :( Сейчас - старалась, отрастила! Девочки из как всегда сделали все на высшем уровне! Люблю салоны - здесь вас и встретят, и чаем-кофе с печеньками напоят, и услуги на высшем уровне! Кстати, девочки - вы меняете цвет маникюра в зависимости от сезона? Какой цвет у вас сейчас на ноготках? Пишите в комменты ⤵️
52 745
159
Mind-Map или Майнд-Карта Вашей жизни. Ч.3 На прошлой неделе мы определили ваши хотелки. А теперь к замочкам подбираем ключики, то есть их решения и реализацию. Например: Хотелка – хочу отношений Что буду делать - зарегистрируюсь на сайтах знакомств, составлю программу мероприятий, концертов, выставок, вступлю в какой-нибудь клуб, сообщество. А может вообще нужно, погрузиться в себя, найти психолога, поработать с собой? Хотелка – хочу быть сильной и стройной Что буду делать – пройду медобследование, запишусь на фитнес, найму тренера, поработаю с нутрициологом и т.д. И так надо пройти все хотелки для себя и детей. Ну а дальше… А дальше их реализация. Ведь только мы творцы нашей собственной реальности!
Show more ...
70 287
320
А теперь о простом: семейный быт! Часто прилетали такие вопросы, как мы с Тимом сходимся в быту и делим обязанности. Так вот… Как же я счастлива, что Тим может выживать и самостоятельно. Он может сам себе убрать, постирать, приготовить и для этого ему не нужен кто-то еще. И я никогда не понимала отношения в которых «Я поеду домой, а то мой сам не поест!» или «А мой рубашку сам найти не может!». К сожалению, я тоже в таких отношениях была, но недолго, поэтому знаю, насколько это все утомительно. Тим сам себе может приготовить завтрак, а по выходным еще и мне иногда. Все обязанности у нас общие, кроме моментов, когда нужно выгнать мух. Ну мне просто противно))) За уборку отвечает клининг, за трубы – сантехник, а мы поддерживаем дом в порядке. Так что все общее, а не «муж работает, жена красивая, но на хозяйстве». И мой совет тем, у кого муж сам не может справить с бытовыми моментами: а вам точно нужен мужчина, который не может сделать элементарных вещей? Пишите в комментариях свое мнение на эту тему?
Show more ...
81 033
695
Невероятно вкусные Ягоды в Товарах недели Экомаркет Я острожна к винограду, не каждый мне нравится - но этот просто восторг! Плотный, сладкий, без косточек! И голубика - по такой цене нельзя пропустить! Подписывайтесь на канал Экомаркет- следите за последними акциями!
45 225
426
Виза – это возможно? 🤔 Пандемия и все следующие события в мире наложили на нас отпечаток тревожности в плане путешествий. Лично я путешествовала и во время пандемии 🌍 Но… я не была в классической Европе: Париж, Барселона, Будапешт. Так что мое следующее путешествие я планирую именно туда. А тут как раз сюрприз: нам со Златкой дали шенгенские мультивизы на год 🤩 Мы получили финскую визу. Подавали документы в Москве, но сразу скажу, что москвичам дают ее не очень охотно. Не так, как петербужцам. Я обращалась в агентство. Какие документы были необходимы: Фото на сером фоне 3.6 на 4.7 , 3 см лица Копия паспорта рф Справка с места работы + выписка с банковского счёта с движением средств за месяца Свидетельство о рождении Согласие от папы, если он прописан в свидетельстве Также я приложила старый паспорт с двумя шенгенскими визами. И вот спустя 1,5 недели, нам доставили наши паспорта с заветной визой 💥 Пишите в комментариях, получали вы в ближайшее время визы?
Show more ...
58 874
585

video.mp4

51 497
44
Требуются помощники на удаленную работу, без опыта! ЗП 40-85 тыс руб, зависит от кол-ва клиентов. (обучение с нуля!) Что нужно делать? Настраивать рекламу в соц. сетях (научат!) Получить сертификат специалиста (выдадут в конце обучения!) Найти клиентов или вступить в маркетинговое агенство (объяснят как!) Поэтому мы предлагаем Вам пройти гарантированное 7-дневное обучение с проверкой на практике и поддержкой опытных кураторов И это - бесплатно! Но вот места ограниченны. Новички легко тянут 1-3 клиентов уже через пару недель, но таргетолог с опытом может зарабатывать и выше 100 000р. Ничего сложного в этой профессии, правда. Работать будете по готовым стратегиям топ специалистов в области маркетинга 👉 Просто воспользуйтесь шансом и зарегестрируйтесь по ссылке!
Show more ...

IMG_9255.MP4

70 656
820
В Питере есть множество интересных локаций, которые обязательно нужно посмотреть! А смотреть их гораздо удобнее, когда останавливаешься в центре - мы со Златой выбрали в эту поездку уютные камерные апартаменты на Канале Грибоедова 😊 Это тот самый район, где родилась Злата и провела первые свои годы - и те места, которые я исходила ногами с коляской! Удивительно, что в квартирке есть абсолютно все, что надо - кухня с посудой, душ, гостиная, столовая зона и ….. меня лично потрясла микро-стиральная машинка! Безумно удобно! Злата была в полном восторге от кровати на втором этаже 😍😍😍 Рекомендую от души - Подписывайтесь, и сохраняйте обязательно ❤️
Show more ...
61 752
9
Mind-Map или Майнд-Карта Вашей жизни. Ч.2 На прошлой неделе мы с вами рисовали Майнд-карту 😉 Как и обещала, без продолжения вас не оставлю. Продолжаем работать с ней дальше. У нас есть большие категории, например: отношения, саморазвитие, самореализация (У вас могут быть свои!). А внутри них пункты. Под каждым пунктом напишите, что бы вы хотели туда добавить, дополнить, чего добиться? Исходя из этого пишем ЗАДАЧИ и ХОТЕЛКИ, на грядущий год ✔️ Например: ❤️ Отношения - с партнером - хочу найти партнера. Значит задача – искать :) Хотелка – найти! ✨ Здоровье - фигура - хочу постройнеть Задача – похудение (спорт, питание). Хотелка – скинуть/убрать объемы и т.д. Также можно составить карту на ребёнка, с задачами, хотелками. Это классная практика, так как порой мы не знаем, чего именно хотим. Но благодаря ей подсвечиваются наши истинные желания. Ну и это еще не все. Будет 3-я часть практики. С вас, как всегда, реакции, если хотите продолжить. Пишите ваши хотелки в комментариях 👇
Show more ...
63 506
13
Парочка советов от Лизы 😉 Если вдруг я вас вдохновила, или вы просто решили поехать в США, хочу дать вам парочку советов, чтобы жилось там проще и интереснее. Начинайте жить и спать по новому времени уже в самолете✈️ На новый режим перестроиться гораздо проще, чем вернуться в прежний. Не делайте этого… НЕ ПЕРЕСЧИТЫВАЙТЕ В РУБЛИ🙅‍♀️ Поберегите свое сердце, чтобы не покупать Волокардин. Рубли – это рубли, доллары – это доллары. Все! Не сравнивайте: в России так, а тут так! Просто живите и впитывайте все то, что с вами происходит👍 В США вам ничего не грозит. По закону вас никто не может тронуть. И если какой-то бомж на вас накричит, криком все и ограничится. Те, кто уже бывал в США, может я что-то забыла? Дополняйте в комментариях 👇
Show more ...
61 551
9
За крутыми луками для школы и для жизни забежали в магазин ! Это наш любимый российский бренд качественной и стильной одежды для детей и подростков. Сейчас там проходит крутейшая акция - 3=2, берёте 2 вещи - третья в подарок!! 🔥🔥🔥 Акция действует на новую коллекцию школьной формы и осеннюю 👌🏻 Переходите в , чтобы быть в курсе всех актуальных акций!

IMG_9087.MP4

55 137
5
Как я сходила в кино или разница менталитетов 🤔 А вы вообще знали, что я в июле в Майами летала ✈️ Словила себя на мысли, что я об этом не рассказывала. Исправляюсь и асскажу историю о разнице менталитетов. Короче говоря, пошла я в Майами в кино🎞 И вот фильм уже подходит к своему логическому завершению, как впереди сидящей мужчина вдруг кинул вперед попкорн. Моя первая мысль: «В Америке столько ментально нездоровых людей по улице шатается. Может он один из них?» И вот вперед полетел еще и стакан. Я уже на низком старте вызывать полицию, как сзади меня кто-то на английском крикнул: «Убери свой гр***ный телефон!» Только после этих слов я посмотрела впереди поняла, что где-то на первых рядах какой-то незнакомец сидит в телефоне и мешает остальным😡 И вот вам разница: у нас в стране никто в тебя не будет ничем кидать. Максимум крикнут. А вот в Америке люди не такие терпилы, и если им некомфортно, они об этом скажут! Согласны с таким мнением? Или тоже кидаете попкорн в спереди сидящих?
Show more ...
50 597
9
Mind-Map или Майнд-Карта Вашей жизни. Ч.1 Хочу сюда внести немного пользы. Надеюсь, вы за 😉 Так что ловите от меня упражнение из коучинга, которое приведет вашу жизнь в порядок. Mind-Map или Майнд-Карта – действенный прием. Выпишите на листок все составляющие вашей жизни по большим категориям и подкатегориям: ✔️ Отношения (с детьми, с родителями, с партнером, с собой) ✔️ Самореализация (работа, проекты, учеба) ✔️ Саморазвитие (хобби, увлечения, путешествия. Ну или то, что толкает вас вперед и развивает) ✔️ Здоровье (своё, детей, фигура, спорт) Нарисуйте все большие категории, внутри них подкатегории. Памятка по состоянию. Писать, рисовать планы жизни нужно обязательно в особом состоянии: - Выберите время, когда вы одни - Создайте уютную для себя обстановку - Подумайте о том, что вы – Творец своей жизни. Возможно все! И все, что вы хотите – осуществимо! - Можно включать приятную музыку, которая вас вдохновляет. Настроились? Тогда творим Как вам упражнение? Продолжаем?
Show more ...
55 369
6
Выяснилось, что девочка выросла - из всего 😄😄 Значит - на моем авито начался Вся обувь в шикарном состоянии, и даже (!) после химчистки ! Ловите момент, уже идут вопросы 👍🏻👍🏻 Переходите там в профиль, чтобы увидеть все
49 384
9
Перед сентябрем все больше предметов крутятся в голове каждой мамы школьника! Тетрадки в клетку, тетрадки в линейку,пеналы, карандаши-ручки-рюкзаки,линейки…… Форма!!!! А кто любит эти очереди в магазинах? Думаю, никто! Поэтому я уже начинаю готовиться к новому учебному году - в спокойном темпе! Ловите лайфхак - есть место, где есть абсолютно все, что понадобится нам для школы. От тетрадок до школьной формы! Это - ! Там сейчас уже открыт «школьный базар», огромнейший выбор канцтоваров, разнообразных принадлежностей, пеналов! Я беру торговую марку «Красная птица», идеальное соотношение цены-качества! А многие, кстати, не знают, что у есть огромный выбор одежды - школьная, спортивная , летняя, повседневная! На любой вкус и цвет и при этом качественная и красивая! Смотрите, какие луки мы со Златой собрали для школы! Так что ближе к учебе мы уже будем отдыхать и расслабляться - ведь, все школьные покупки мы сделали за один поход в ! Очень удобно, рекомендую!
Show more ...

IMG_8386.MP4

71 391
18
Вжух, и скоро уже 1 сентября?? Вы вообще верите? Я нет! Лето очень быстро пролетело, и пора готовиться к учебному году. Мы уже вовсю готовимся, и на днях Златке пришёл долгожданный рабочий стол. И не простой! Это стол Ergostol с электроприводом, для работы стоя-сидя! Для меня этот стол - прямая экономия, ведь им можно пользоваться очень долго: когда ребенок вырастет, вы просто можете поднять его выше. Электрорегулируемый стол снижает нагрузку на позвоночник и предотвращает искривление осанки. Стол управляется пультом с функцией запоминания высоты. А еще из дополнительных опций мы заказали: - кабель-канал - подвесную тумбу - навесную полку - настольная лампа Xiaomi Mi Philips Eyecare. Все столы сделаны из экологичных и безопасных долговечных материалов. С таким столом учеба и уроки будут только в радость! Златка его очень ждала, и я довольна. , чтобы быть в курсе всех актуальных новостей!
Show more ...
47 497
13
Самый модный напиток этого лета 🐝 БАМБЛ-кофе Как сделать? Берём - И кофе ☕️ Смешать, не взбалтывать 🔥 Лучше пить охлаждённым 🧊 Если кофе будет эспрессо - тогда у вас в стакане получится пчела 🐝😄😁 Кстати, Фреш в экомаркете не разбавляют водой и выжимают прямо перед доставкой вам! Не зря срок хранения - всего 48ч 🔥 🍊 И не забывайте про скидку на первый заказ по коду - turbomama

IMG_8489.MP4

38 859
5
51 083
0
Знаете, чем я занималась жаркими майамскими вечерами? Набирала корзину в Togas!! 🤩 А сейчас, уже в Москве, жду доставку со дня на день 😍😍 Много всего для дома я заказываю именно там - особенно люблю их , оно как шёлк 🥰 В жару просто спасение!! А сейчас у летняя распродажа - скидки на широкий ассортимент товаров продлятся до 31 августа, торопитесь! и оффлайн в бутиках👌🏻 Помимо постельного белья очень рекомендую потрясающие халаты всех мастей – Злата обожает свой бирюзовый халатик 😍 Ловите - успевайте до 31 августа!! 🔥🔥🔥
Show more ...
54 706
5
Last updated: 10.11.22
Privacy Policy Telemetrio