что-то на мотивационном
Show more
349Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Show all...
что-то на мотивационном
Ни в коем случае не думай о том, что ты должна. Помни, что это твоё тело, твои волосы, твой стиль, твоё образование, твои действия, твой выбор и твоя жизнь. В конце концов, никого не должно волновать, что ты читаешь перед сном, слушаешь в наушниках, сколько времени сидишь дома, где планируешь учиться и жить.
📝 НЕСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ БЫТЬ БОЛЕЕ ОРГАНИЗОВАННЫМИ
Все важное храните в «треугольнике производительности»
Все, что требует вашего внимания, храните в так называемом треугольнике, а именно: на почте, в календаре и в ежедневнике.
Используйте «правило трех» в начале дня
В большом списке дел выделите три вещи, которые вы ходите сделать сегодня. «В начале каждого дня мысленно быстро перемотайте день до конца и спросите себя: «Когда закончится день, какие три вещи я хочу сделать?»», — говорит Крис Бэйли, автор проекта улучшения производительности.
Распланируйте день
Чтобы максимизировать производительность, необходимо прописать все задачи и выполнить их в день, отведенный для этого. Чем меньше вы откладываете на завтра, тем больше имеете времени, чтобы сконцентрироваться на важных задачах.
Позвольте себе быть несовершенными
Если вы устали или «застряли», не нужно привязываться к вещам. Позвольте себе быть несовершенными.
КАК НАЧАТЬ УЧИТЬСЯ, КОГДА ТЫ УСТАЛА 🌾
– Вставай. Надо понимать, что пока ты не начнешь, никто не начнет. Даже если ты очень устала, надо хотя бы начать, иначе ты никогда не приступишь.
– Налей себе что-нибудь выпить. Неважно чай или кофе, главное чтобы тебе нравилось. Это поднимет тебе настроение, которое важно во время занятий.
– Поставь себе четкие цели. Если ты очень устала, не стоит хвататься за все подряд, лучше написать небольшие цели, которым ты будешь следовать и не перенапрягать себя.
– Не останавливайся. Когда ты достигнешь поставленной цели, тебе сразу станет легче. Нужно уметь работать даже когда ты устал. Помни, что усердная работа всегда окупается.
Какими приложениями в Интернете вы чаще всего пользуетесь?Anonymous voting
- YouTube
- Вконтакте
- TikTok
- Instagram
- Pinterest
- Telegram
- Другое
🧠Мысли для размышления:
1. Мозг — самая ленивая часть организма. Он сам придумывает сложности. Почему бы не относиться к действиям проще?
2. В каком окружение ты окажешься — в того и превратишься. Но это только твой выбор
3. Есть такие страхи, которые не победишь, если тупо не переступишь через себя
4. Над привычками нужно работать иначе они накопятся, увеличатся и тихо будут портить жизнь
Всем привет!
Кто желает изучать сторисмейкерство и не хочет тратить огромные деньги на обучение, мы предлагаем вам замечательный курс по сторимейкерству.
Что вас ждёт на этом курсе?
✅ Доступ к знаниям
✅ Куратор, который ответит на любой вопрос
✅ Реализация ваших талантов
✅ Возможность стать тем, кем хочешь.
Более подробно вы можете
поинтересоваться у @Juliannarr.
НАЖМИ НА ЗАКРЕПЛЕННУЮ ЗАПИСЬ ВВЕРХУ И ПОПАДЁШЬ В САМОЕ НАЧАЛО КАНАЛА/ОБУЧЕНИЯ 🤍
Исход игры определяется повседневной жизнью. Он скрыт в кажущихся тривиальными и непримечательными деталях, от которых на самом деле зависит, кто станет победителем, а кто — только вторым, кто сможет полностью раскрыть свой потенциал, а кто — нет.
Поэтому думай позитивно, действуй правильно, програмируй себя только на положительное, и ты будешь ближе к своей цели!!
КАК НАЧАТЬ УЧИТЬСЯ, КОГДА ТЫ УСТАЛА 🌾
– Вставай. Надо понимать, что пока ты не начнешь, никто не начнет. Даже если ты очень устала, надо хотя бы начать, иначе ты никогда не приступишь.
– Налей себе что-нибудь выпить. Неважно чай или кофе, главное чтобы тебе нравилось. Это поднимет тебе настроение, которое важно во время занятий.
– Поставь себе четкие цели. Если ты очень устала, не стоит хвататься за все подряд, лучше написать небольшие цели, которым ты будешь следовать и не перенапрягать себя.
– Не останавливайся. Когда ты достигнешь поставленной цели, тебе сразу станет легче. Нужно уметь работать даже когда ты устал. Помни, что усердная работа всегда окупается.
Инста-прокачка [Татьяна Лукьянова]📈:
☑️День 1
https://drive.google.com/file/d/1KYC-zb9cOsBLWfNRMgxqRC4L9QZZtTfG/view
https://drive.google.com/file/d/1gdvr0UzgiFGZGBOrnwVIGsBulHroZWc6/view
☑️День 2
https://drive.google.com/file/d/1lsOpZwIaVrnQqztM61rA-_GXqFHkqHRm/view
https://drive.google.com/file/d/1De1JoiZcvwNXymunO8Rpqxr_YI-LSzw0/view
https://drive.google.com/file/d/1-H8LUbaOOiJ6o4LoKx2wBtzjZDknAoRF/view
https://drive.google.com/file/d/1R5GGuOJNI7YTw-6mcXBvGF3gdFN4XlQe/view
☑️День 3
https://drive.google.com/file/d/1lbiCOw1XVILQOAI6S1GwFe6yzJUeZxpz/view
https://drive.google.com/file/d/1us0ivsQ8XcE6N5NGzO9U4woAigy8Mu7p/view
https://drive.google.com/file/d/1JMOCkw875EgrJk9wrQCaGBef6oNCir7W/view
☑️День 4
https://drive.google.com/file/d/10RCSTgcWujmj_efhvnIH1Ey1B9RpSq44/view
https://drive.google.com/file/d/1r_C3tnkPZKxXZjC1DYr1H5Eh4d3zlNHs/view
☑️Финальная прокачка
https://drive.google.com/file/d/1wMybYVCeJbVmo-FsgrVFj8pSD2A_ON1J/view
https://drive.google.com/file/d/14rLDNhif4V0_VESiVsP4ATuXXze5TQ_r/view
https://drive.google.com/file/d/19DlqgYfAQgvufQgZa6X8Wom8zF1D9dvO/view
https://drive.google.com/file/d/18Sw_IezdLkYyyFbs5yqcW66kvpHqmDZS/view
Инста-прокачка. День 1.mp4