Masya Shpak Official

Решила попробовать неделю без сладкого😅 так меня вдохновили эти 3 недели , что захотелось попробовать дальше ...

Всем доброе утро понедельника ❤️ Отличной , успешной недели 💪 И вопроса 2: 1. Какой у вас любимый вид яиц? И с чем любите их есть? 2. Как найти идеальную сковородку? Моя отработала

Как Вам? Зашли бы потренить? Присмотрели красавчика?

А вы бы на что?

А вот и завтрак 😋 А что у вас?

Всем доброе утро ❤️ Прошло 3 недели без кофе, семечек и сном до 23.00 Сладкое - честно полностью не смогла отказаться, но вот что точно , значительно сократила. За это время от семечек отвыкла - не хочу! Ложиться раньше спать и вставать раньше, мне тоже понравилось 👍 А вот Кофе ☕️ тяга есть Хочууу и завтра выпью Интересно мне понравится вкус? Говорят после долгого перерыва кофе становится неприятным на вкус🤔 Сейчас с малышами на прогулку, завтрак и бегу на консультацию к эндокринологу, покажу как показатели изменились за эти 3 недели.

А вам что подарили?🤣

Ну, делитесь же скорее своими "веселыми" историями со вчерашнего😅

После праздничный завтрак😋

Всем доброе утро ❤️ Кому ещё не спится?

От Всех Цариц, Императриц хочу поздравить непременно, с международным женским днем💐 И пожелать для вдохновенья! Любви, Красы, Мужского преклоненья❤️ И да, девчата, сегодня Можно Всё!!! Планируете выгулять своих Цариц сегодня?🤣🥳

С Праздником мои Красавицы😚🥳 Пусть 8 марта будет не один день в году, а всю жизнь И нас окружали только принцы, а всех драконов на луну🤣

Я не поняла , что это было , но что то получилось🤣🤣🤣 Почему тесто не поднялось нормально 🧐

Всем доброе праздничное утро ❤️ А как оно у вас началось?

Не бухаю (кстати, с 5 августа месяца прошлого года) В секте не состою Занимаюсь йогой, духовными практиками для исцеления души и тела!! И опять не так!!🤣🤣🤣 Научите как надо шоп вот идеально!

Всем привет 💋 Закончились мои практики, с завтрашнего дня снова с вами. А пока чуть надо в себя прийти Сегодня с 9 утра, 7 часов прошли очень мощно💪

Только я решила на 3 дня уйти в духовные практики и ничего нигде не выставлять, как вырубили весь инстаграмм 🤣🤣🤣 Как думаете заработает??? Или фсе навсегда?

А вот и 5 Часть заключительного зимнего сезона

А как у вас по утрам?

Завтрак быстро по простому и после сдачи крови самое оно👍

Всем доброе утро понедельника ❤️

За кадром😂 весело и надо было с вишней, вот для меня тогда бы это было 100% вкуснА

Итак #рецепт ПП штруделя от Степана Честно?! Вышло вкусно 😋 но я не люблю яблоки и корицу, а в сочетании для меня вообще 🙊 Следующий ролик выставлю , что было за кадром😂

Всем доброе воскресное утро⏰️❤️ дальше покажу рецепт ПП штруделя от Степана👨‍🍳 и сегодня днем приём у эндокринолога , об этом чуть позже

Ждёте 5 серию сериала "глазами хейтера"??? Тизер заключительной серии

А до готовили ПП штрудель Рецепт завтра , а пока немного современного искусства

А ещё про вафельницу

Давайте обсудим👇

Я и идеальные отношения😂😂😂 сижу сама же ржу над собой

Всем доброе субботнее утро и приятного аппетита 😋

Полная версия ещё на монтаже, но и эта весёлая

Ждите полное видео, если выживем😂 Пробуем 5 самых острых перцев

А вот и разница в год😄 Хотя пишут везде фтш и я далеко за 80 кг😂😂😂 Вот те кто это пишут, что хотят этим сказать ??? Или себя успокоить , что "она" то толстая на самом деле? Ну, вот реально что😂

1 марта с Первым днем Весны💐 Как интересно что нас ждёт этой весной 🤔

Белково-творожные вафли👩🏼‍🍳 2 варианта Пп и чуть не ПП😂 Хотя не вижу ничего страшного добавить немного шоколада 🍫 А вы бы какой вариант выбрали?

Всем доброе утро 😁 До идеала осталось всего то 7 кг скинуть

Когда вошла В Ту Дверь 😂

Давайте обсудим 🤓 Бывшие - ПОЧЕМУ?

Проважаем последний день зимы🥳 И посмотрим что будет завтра с впн