Official Telegram channel of the President of Ukrainewatch here
The best auto-posting service

Do you want the same buttons under the posts?

Category
Channel location and language
📩 По рекламе:  @Hour_25bot  Ссылка на канал —  @Hour25  Менеджер:  @Social_Energy  Купить рекламу тут —  https://telega.in/?r=QFluFlY1  График  segroup.me  
Show more
80 759-216
~5 487
~4
6.79%
Telegram general rating
Globally
28 020place
of 5 029 042
2 040place
of 105 211
In category
36place
of 804

Subscribers gender

Find out how many male and female subscibers you have on the channel.
?%
?%

Audience language

Find out the distribution of channel subscribers by language
Russian?%English?%Arabic?%
Subscribers count
ChartTable
D
W
M
Y
help

Data loading is in progress

User lifetime on the channel

Find out how long subscribers stay on the channel.
Up to a week?%Old Timers?%Up to a month?%
Subscribers gain
ChartTable
D
W
M
Y
help

Data loading is in progress

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine
Главный акционер Avito выйдет из российского бизнеса Голландский конгломерат Prosus, который выступает главным акционером интернет-сервиса Avito (ООО «КЕХ еКоммерц»), принял решение об уходе из России. Об этом сообщается на сайте компании. «25 марта мы объявили об отделении российского сайта объявлений Avito от нашей группы OLX. После завершения этого операционного разделения Prosus приняла решение о выходе из российского бизнеса. Мы начали поиск подходящего покупателя для наших акций Avito», — говорится в сообщении. В России Avito действует через ООО «КЕХ еКоммерц», головной офис которого расположен в Москве. По данным СПАРК, 100% акций компании принадлежит OLX Global B.V.
Show more ...
4 101
7
Чем стандартный брокерский счёт отличается от ИИС? Индивидуальный инвестиционный счёт (ИИС) — вариант брокерского счёта, для которого действуют особые условия. В частности, можно получить уникальные налоговые вычеты. Но есть и дополнительные ограничения. Существенные различия между этими двумя счетами состоят вот в чём: 1. На ИИС можно переводить до одного миллиона в год, для брокерского счёта ограничений нет. 2. С брокерского счёта можно свободно выводить деньги, в случае ИИС — нет, это будет означать закрытие счёта. При этом, чтобы воспользоваться налоговыми вычетами, ИИС должен существовать не менее трёх лет. 3. Для ИИС набор финансовых инструментов, доступных к покупке, ограничен законом, для брокерского счёта — нет, всё зависит от брокера.
Show more ...
4 920
8
📈 Количество каналов растёт, а вот их качество — не очень. После 24 февраля Telegram оброс желтушными новостниками. Пора это исправлять: мы совместно с собрали лучшие каналы из разных тематик. Советуем ознакомиться: 💰 — бизнес в мессенджере развивается огромными шагами. Достойные редакторы, менеджеры и подборщики здесь — на вес золота. Основатель рассказывает, как начать свою карьеру в мессенджере с любым бюджетом. . 😹 — от создателей сайта ЯПлакалъ. Котики, красивые девушки, лютая дичь, которая легко превращается в позитив! 🌗 — в стране разгромлены честные СМИ, свобода слова стала экстремизмом, но «» не боится говорить правду. Присоединяйтесь! 🤦🏻‍♂️ — канал с говорящим названием «Премия Дарвина». Если хотите узнать, до каких пределов может дойти человеческая глупость, то вам сюда! 🔬 — активируй уже наконец свой мозг! 🔔 — канал о том, что происходит в России в связи с событиями в Украине? К чему готовиться? Все оперативные материалы, сообщения, политическая и экономическая аналитика . 💼 — одной идеей сыт не будешь — бизнес требует целый набор навыков и качеств. , как на практике быть сильным бизнесменом. 🕵️‍♂️ — самый крупный криминалистический канал в Telegram. Загадочные исчезновения людей, таинственные авиакатастрофы и другие трагедии прошлого и настоящего. 🧠 — лайфхаки на каждый день! Подпишись, чтобы не пропустить! 📈 — бизнес-идеи, которые неоднократно выстрелили. и запускайте. Это бесплатно. 📍 — очищенный новостной поток о бизнесе и предпринимательстве. Ничего лишнего — только экономика, финансовый сектор и современные технологии. Следите экспертов. 💊 — доступно, экспертно и объективно рассказываем про российское здравоохранение: новости от источников, тренды, бизнес-идеи, люди и расследования. 💸 — рассказываем, как открыть своё дело с 0, где находить прибыльные бизнес-идеи и куда деть лишние 500 рублей, чтобы получить с них прибыль. 1 подписка – польза на всю жизнь: — продвижение Telegram-каналов . Помощь с менеджментом и оформлением.
Show more ...
4 589
2
3 способа обнаружить свои скрытые способности 1. Что вселяет в вас силы? Подумайте о том, что заставляет вас чувствовать себя энергичным, полным сил и готовым на новые свершения. Это поможет вам выявить ваши сильные стороны. 2. Что выделяло вас в детстве среди других детей? В детстве мы занимаемся тем, что нам нравится, даже если со стороны это выглядит странно. Если вы вспомните свои детские увлечения, вы наверняка сможете выявить свои скрытые, давно забытые способности. 3. Какие комплименты вы предпочитаете игнорировать? Зачастую мы не замечаем свои сильные стороны. Если вы привыкли выполнять что-то хорошо, то весьма легко не заметить этого и не обращать на свой навык особого внимания. Поэтому прислушивайтесь к комплиментам, которые вы обычно пропускаете мимо ушей, поскольку уверены, что в ваших способностях нет ничего необычного.
Show more ...
4 577
16
Кем работать в ecommerce Рынок электронной коммерции в России постоянно растёт, и для развития бизнесу требуются специалисты, разбирающиеся в онлайн-торговле. Как развиваться в сфере ecommerce — обсудят 24 мая в 19:00 на дне открытых дверей «Кем работать в электронной коммерции? Треки развития и актуальные специальности» в рамках магистерской программы РУДН и Нетологии. На бесплатной онлайн-дискуссии вы узнаете: - Что нужно специалисту для профессионального роста в ecommerce. - Какой опыт потребуется для развития маркетплейса и электронной коммерции. - Как стать руководителем интернет-магазина. - Какие карьерные возможности даёт магистратура РУДН и Нетологии и как в неё поступить. Присоединяйтесь
Show more ...
4 462
1
Российские переработчики текстиля лишились 85% сырья из-за санкций Российские переработчики текстиля в мае перестали завозить импортное сырье, на которое приходилось 73% объема, необходимого для их работы, сообщил РБК гендиректор «Лаут Ресайклинг» (перерабатывал до 700 т текстиля в месяц, около 40% рынка) Евгений Садовский. Это подтвердили в пресс-службе «Российского экологического оператора» (РЭО), куратора отрасли по обращению с отходами. После приостановки работы в России шведской сети H&M, в магазинах которой собирали старую одежду, с рынка ушло еще 12% сырья, отметил Садовский. Пока дефицит восполнить не удается, а цены на российский вторичный текстиль выросли втрое, отмечает директор по производству подмосковной компании «Т-текстиль» (перерабатывала до 250 т сырья в месяц) Александр Завгородний.
Show more ...
4 820
12
Использование карты мыслей в бизнесе Этот способ стал популярным в XX веке благодаря британскому психологу Тони Бьюзену. Метод идеально подходит тем, кто лучше воспринимает визуальную информацию. Существует множество приложений и веб-сервисов для создания карты мыслей. Однако если вы предпочитаете записывать всё на бумаге, то вам понадобятся всего лишь блокнот, ручка и цветные карандаши. А использовать их можно примерно так: 1. Напишите слово или вопрос или нарисуйте изображение посередине страницы. 2. Начертите линию от центра к краю и добавьте ещё слово, вопрос или изображение, связанные с центральной идеей. Можно сделать сколько угодно таких ответвлений — это концепции второго уровня. 3. Проведите линии от этих концепций к другим словам, вопросам или изображениям, связанным с темами второго уровня. 4. Продолжайте проводить линии и расширять первоначальную идею, пока вам в голову будут приходить новые задумки.
Show more ...
5 337
19
АНОНСЫ ЭФИРА ВОЛОШИНА И МОЛЧАНОВА   Почему внутренний баланс - это основа уверенного человека? Ответят на этот вопрос 18 мая в 18.00 Владимир Волошин, управляющий партнер Newman Sport, со-основатель HACTIVE, IRONSTAR и ROSA RUN, и Алексей Молчанов, «амбассадор океана», рекордсмен мира по фридайвингу, президент «Федерации Фридайвинга». Заходите в прямой эфир на канале   Эфир пройдет в рамках проекта «По-настоящему уверен!», созданного в партнерстве с Газпромбанк.Премиум, генеральным партнером IRONSTAR.   Специально к соревнованиям  IRONSTAR Газпромбанк.Премиум запустил акцию «» для своих клиентов, и с 20 апреля по 31 декабря 2022 года при оплате премиальной картой Газпромбанка слотов на участие в стартах 2022 и 2023 гг. можно получить кешбэк 20%. 
Show more ...
image
5 028
0
Зачем нам мурашки? Мурашки достались нам от наших предков‑млекопитающих. В те времена, когда люди были чуть более волосаты, чем сейчас, пиломоторный рефлекс помогал им «распушать шерсть». При опасности, возбуждении или на холоде мышцы волосяных фолликулов сокращались, отчего у человека волосы буквально вставали дыбом, причём по всему телу. У этого явления в прошлом было несколько полезных применений. Во‑первых, распушённая шерстьВо‑вторых, благодаря ей существо становится на вид крупнее, что может заронить зерно сомнения в голову хищника: стоит ли есть столь грозно выглядящее создание или лучше поискать добычу помельче. И в‑третьих, пушистая шерсть помогает — возможно, поэтому девушки с роскошной шевелюрой пользуются большей популярностью.
Show more ...
4 922
15
На бывшем заводе Renault начнут производство электромобиля «Москвич» На бывшем заводе Renault в Москве будет выпускаться электромобиль «Москвич», сообщил министр транспорта Виталий Савельев во время выступления на марафоне «Новое знание». «Собянин 16 мая объявил, что у нас будет выпускаться «Москвич». Хочу подчеркнуть, что это будет не просто «Москвич», это будет «Москвич» на электродвигателе. И как показывают аналитики, уже с 2040 года практически 100% автомобилей в мире будут работать на электрических двигателях. Все идет в этом направлении», — сказал министр. Завод предприятия «Renault Россия» в Москве (бывший «Автофрамос», созданный на базе корпусов АЗЛК) перешел в госсобственность после решения Renault покинуть российский рынок. 16 мая 2022 года активы компании были переданы правительству Москвы. Мэр столицы Сергей Собянин сообщил, что на базе этого предприятия планируется возродить производство автомобилей «Москвич».
Show more ...
5 335
15
Миф «Экстраверты руководят лучше» Есть стереотип, что экстраверты более общительные и уверенные, а интроверты замкнутые и стеснительные. Но экстраверсия и интроверсия больше связаны с тем, как человек обрабатывает информацию. Экстраверты решают проблемы, обсуждая их с другими людьми, а интроверты держат информацию внутри себя. И вроде бы неудивительно, что экстравертов привлекают руководящие позиции, ведь на них нужно много общаться с людьми. Но одна эта черта не гарантирует, что человек станет хорошим руководителем. А среди успешных лидеров немало интровертов — взять хотя бы Билла Гейтса, Уоррена Баффета и Барака Обаму. Так что если вы интроверт, не думайте, что руководство не для вас.
Show more ...
5 940
9
Сейчас руководителям приходится принимать быстрые решения в обстановке неопределенности. Эти решения могут быть сложными, неочевидными и эмоциональными. В написали материал, как действовать в ситуации неопределенности, и выяснили, почему она не наступает внезапно. ”: ▫️разбор ярких провалов маркетинговых стратегий с сайта «Музей провалов», ▫️понятное объяснение терминов: когнитивные искажения, феномен “ошибки выжившего”, эффект неприятия потерь и ошибки невозвратных затрат, ▫️алгоритм действий в ситуации неопределенности: как не наломать дров, действуя импульсивно. Автор статьи Александр Рукосуев — креативный директор коммуникационного агентства Media Price и наставник курса в Яндекс Практикуме.
Show more ...
Рассказываем о том, как руководителю использовать критическое мышление при принятии важных решений в бизнесе. Примеры, как реагировать на неопределенность и почему истории провалов важнее успешных?
5 983
3
3 мифа об IQ, в которые пора перестать верить 1. Ценность человека можно выразить одним числом Никто не утверждает, что показатель IQ полностью описывает человека. Исследователи этого феномена с готовностью признают, что на будущий успех каждого индивидуума влияют его характер, мотивация и множество других факторов, в том числе и удача. 2. Тесты на IQ демонстрируют только способность проходить эти самые тесты IQ — это комплексный показатель, составленный из результатов тестов на логическое и пространственное мышление, на умение сопоставлять и обобщать факты, проверки рабочей памяти, словарного запаса, скорости мышления. 3. IQ — всего лишь отражение социальных условий Интеллект — это сложнейший феномен, который обусловлен и генетикой, и окружающей средой. Условия окружающей среды могут до некоторой степени подавить интеллектуальный потенциал, скрытый в генах ребёнка.
Show more ...
5 793
2
Российский рынок технологий с голосовыми решениями на базе ИИ достигнет $561 млн в 2025 году. — подобная разработка от команды Сбера. Что умеет? Распознавать речь: фильтрует шумы, понимает, закончена фраза или нет, какие эмоции у говорящего. Синтезировать речь, в том числе на английском – говорить естественно, менять тон и тембр, правильно произносить ё. Не путается при произношении сложных адресов и названий. Где использовать? Для превращения аудио в текст и наоборот, для озвучки интерфейсов, автоответов по телефону, голосового управления, в том числе с использованием голосовых помощников. Как протестировать? На что способен SmartSpeech в части распознавания речи, можно посмотреть с помощью . Его назначение — конвертировать голосовые сообщения и другие аудиофайлы в текст. Для кого подходит? Особенно оценят специалисты, которые работают со словом. Для бизнеса бот — отличный способ познакомиться с возможностями умной технологии
Show more ...
4 450
5
Крупнейшие банки Японии потеряли более $2,7 млрд из-за санкций Три ведущие группы банков Японии, Mitsubishi UFJ, Sumitomo Mitsui и Mizuho, потеряли свыше 350 млрд иен (более $2,7 млрд) по итогам 2021 финансового года, который завершился в марте, из-за санкций против России. Так, Mitsubishi UFJ потерял в общей сложности 140 млрд иен ($1,08 млрд), а Sumitomo Mitsui — 100 млрд иен ($773,7 млн). Потери Mizuho оцениваются в 116,1 млрд иен ($898,3 млн). Большая часть потерь вызвана тем, что клиенты банков не могут вернуть выданные им кредиты под влиянием санкционных ограничений. Вместе банки выделили порядка 1 трлн иен (более $7,7 млрд) на проекты, связанные с Россией, отмечает телеканал. В эту сумму входят неиспользованные кредитные линии и другое финансирование.
Show more ...
6 147
4
Как вести бизнес в кризис? В первую очередь сфокусируйтесь на своей нише рынка – в той, где вы знаток и профи. Помните, что в других отраслях вас никто не ждет. Мы советуем сделать: - изучение актуального потребительского спроса в кризис и прогноз после него - диверсификация и перепрофилирование производства, логистики, видоизменений услуг для более широкого потребительского рынка - максимальный настрой продаж на онлайн-сектор: доработка сайта (если давно откладывали – сейчас самое время!), внедрение системы электронной коммерции, оптимальные решения по логистике и доставке - самые смелые работающие рекламные возможности интернета и соцсетей, настройка контекстной и таргетированной рекламы, временный отказ от услуг «премиум» класса – люди сейчас не шикуют – считают деньги - переориентация на производство и услуги «эконом-класса» без явной потери качества - избавление от балласта – исключаем явно убыточные виды деятельности А что посоветуете вы?
Show more ...
6 568
7
4 способа улучшить настроение меньше чем за полчаса 1. Побудьте на природе Достаточно немного пройтись или посидеть на солнышке, и вы почувствуете себя лучше. Витамин D и приток эндорфинов, который вы получите, вдыхая свежий воздух, скажутся и на физическом состоянии, и на настроении. 2. Помогите кому‑то Станьте волонтёром в важном для вас проекте, принесите пожилой соседке продуктов или отдайте ненужные вещи на благотворительность. Совершая что‑то бескорыстное, вы почувствуете себя счастливее и сделаете окружающий мир чуточку лучше. 3. Займитесь спортом Естественно, это полезно для здоровья. Кроме того, эндорфины, выделяющиеся во время занятий спортом, зарядят вас позитивом. И чтобы получить пользу, необязательно тренироваться часами. За 30 или даже 15 минут вы улучшите форму и вдохновитесь на другие свершения. 4. Сделайте уборку Чистота в сознании начинается с чистоты вокруг. Вытрите пыль, избавьтесь от ненужного, разложите вещи на их места, и вы почувствуете облегчение.
Show more ...
6 459
20
Собянин анонсировал возрождение производства «Москвичей» Мэр Москвы Сергей Собянин анонсировал возобновление производства автомобилей под брендом «Москвич». Их будут собирать на базе бывшего московского завода Renault, который перешел на баланс Москвы, сообщил он. «Иностранный собственник принял решение закрыть московский завод «Рено». Это его право, но мы не можем допустить, чтобы многотысячный трудовой коллектив остался без работы. Поэтому я принял решение забрать завод на баланс города и возобновить производство легковых автомобилей под историческим брендом «Москвич», — сказал мэр столицы.
Show more ...
6 549
29
Конференция “Эффективная работа компании на российском ПО и open source решениях” 🔹19 мая, 14:30-21:00 🔹Офлайн 🔹Участие бесплатное Событие будет интересно представителям российского бизнеса. Организаторы — компания Т1 Консалтинг совместно с РБК Конференции при поддержке РУССОФТ. Поговорим об альтернативах поддержки западных вендоров и о миграции с иностранного ПО без потери эффективности работы. Кроме того, на конференции выступит Александр Павлов, генеральный директор Российского фонда развития информационных технологий, который расскажет о том, как получить гранты для разработки российских решений в сфере информационных технологий. Регистрируйтесь по ссылке:
Show more ...
2 187
2
3 простых способов накопить деньги без стресса 1. Копите больше завтра Суть очень простая. Вам нужно откладывать всего 1–3% с каждой зарплаты (вместо страшных 5–10%, которые обычно рекомендуют экономисты и финансовые эксперты). Это под силу почти любому. А каждый раз, как ваш доход будет повышаться, вы можете увеличить и процент откладываемых средств. 2. Откладывайте поэтапно В этой методике сумма, которую вы откладываете, начинается всего с 50 рублей, но каждую неделю вам нужно её увеличивать… на те же 50 рублей. В первую неделю вы кладёте в копилку 50 рублей, во вторую — 100, в третью уже 150 и так далее. 3. Половиньте доходы Сначала поделите всю прибыль на две части и положите их в два разных конверта (или на два счёта). Поначалу расходуйте средства только из первого конверта — так, словно второго вообще не существует. Когда первый конверт опустеет, оставшуюся сумму снова разделите.
Show more ...
5 947
27
Что такое «психологическое благополучие»? Учёные до сих пор не пришли к единому мнению, что считать психическим благополучием. Но это точно не состояние абсолютного счастья: без негативных эмоций в жизни не обойтись, и это нормально. Описать состояние благополучия помогают несколько критериев: 1. Вы хорошо себя чувствуете как наедине с собой, так и в отношениях. 2. Вы можете адекватно переживать взлёты и падения. То есть и справляться с трудностями, и максимально использовать возможности. 3. Вы чувствуете связь с обществом, не ощущаете себя в изоляции. 4. Вы обладаете контролем над своей жизнью. 5. У вас есть цель. 6. Вы чувствуете, что вас ценят.
Show more ...
5 582
13
Twitter обвинил Маска в нарушении соглашения о неразглашении Компания Twitter обвинила американского бизнесмена Илона Маска в нарушении соглашения о неразглашении из-за инициированной проверки 100 разных аккаунтов соцсети. Об этом предприниматель сообщил на своей странице в Twitter. «Представитель Twitter только что мне позвонил, чтобы обвинить меня в нарушении их соглашения о неразглашении из-за проверки 100 аккаунтов на ботов! Это действительно произошло», — написал он. В начале апреля Маск приобрел 9,2% долю в Twitter и стал одним из крупнейших акционеров компании. 25 апреля бизнесмен заявил о намерении купить соцсеть полностью. Компанию Маск оценил в $44 млрд.
Show more ...
5 732
3
Что делать, если нет стартового капитала для открытия бизнеса? 1. Накопите нужную сумму — вот самый безопасный способ. К сожалению, это долго, но рисковать в таком случае вы будете только своими кровными и не остаётесь в долгах, если бизнес прогорит. 2. Привлеките друзей или родственников. Вы можете взять деньги в долг или сделать своих близких партнёрами. Однако помните, что этот сценарий может привести к порче отношений. 3. Найдите инвестора или бизнес-ангела. Это люди или организации, которые постоянно ищут перспективные идеи для вложения средств. Конечно, делают они это для приумножения своего капитала. Поэтому вы должны понимать, что в таком случае вам нужно будет большую долю вашего бизнеса отдать благодетелю. 4. Попросите помощи у государства. Есть региональные и федеральные программы помощи предпринимателям. Чаще всего средства возвращать не нужно, но вы должны понимать, что и основой вашего стартового капитала эти деньги не станут из-за весьма скромного размера.
Show more ...
5 928
8
Что читают в Telegram❓ Каналы в Телеграме появились ещё в 2015 году — многие из них прошли проверку временем и привлекли аудиторию качественным контентом. собрал для вас подборку таких каналов. Рекомендуем каждый! 💸 — рассказываем, как открыть своё дело с 0, где находить прибыльные бизнес-идеи и куда деть лишние 500 рублей, чтобы получить с них прибыль. 1 подписка – польза на всю жизнь: — очищенный новостной поток о бизнесе и предпринимательстве. Ничего лишнего — только экономика, финансовый сектор и современные технологии. Следите экспертов. — никаких сказок про лёгкий заработок, только вдумчивый анализ финансового рынка. Стоит . — топовые расследования. Толька проверенная компра. Что не статья — то дело на очередного коррупционера. Читают силовики. Пролистай и ты! — оперативные фото и видео репортажи прямиком с улиц. — как в России уничтожают демократию, где обещанный экономический прорыв, какие еще реформы на уме у властей? СерпомПо лжи и постправде. Канал для тех, кому еще не все равно. | | | | | | | | | | | | — ведущий канал про нефтегазовую отрасль. Здесь вы первыми узнаете, как российский ТЭК переживает новые реалии санкционной экономики. Инсайды, аналитика, новости фондового рынка. Серьезный канал с «холодной головой» — — читают, чтобы понять, как устроена российская экономика на самом деле. По каналу сверяют часы бизнесмены и топ-менеджеры госкомпаний. Не принимайте решений, не посоветовавшись с — канал о геополитике и интеграционных процессах и конфликтах. Аналитика . — скандальный телеграм канал, который показывает реальную жизнь в России. Ты будешь в шоке, но тебе понравится. — самые актуальные и интересные видео новости без спама и фейка. теперь и в телеграме. Лучшая новостная аналитика и эксклюзивные материалы. — рассуждает просто о сложном и ищет правду. Самые интересные кулуарные моменты в коридорах «белых воротничков». — обожает задушевные и душные разговоры о политике. Летает по всему миру. — самый главный канал о еде. — честно, жестко, беспощадно о российской действительности! Нас с вами бесят одни и те же новости. Разберёмся? — канал о новом мире, где бьются за последние богатства страны. Всё о , которые принимают втихаря от нас. Разоблачение самых циничных грабителей России. , как интересно! — поставляет оперативные новости о звездах, ведет светские хроники громких культурных событий, освещает яркие истории. — ключевые сводки по новостям. Никакой воды, только факты. — продвижение Telegram-каналов . Помощь с менеджментом и оформлением.
Show more ...
2 329
4
Как дневной сон влияет на организм? Отдохнув днём, можно улучшить умственную работоспособность сразу по нескольким направлениям: 1. Увеличить внимание. В метаанализе 11 научных работ пришли к выводу, что дневной сон помогает оставаться сосредоточенным и внимательным в течение нескольких часов после пробуждения. 2. Улучшить запоминание словесной информации. В одном исследовании студенты, спавшие днём после обучения, запомнили информацию куда лучше, чем те, кто в это время зубрил или просто отдыхал. Притом знания сохранились и через неделю после эксперимента. 3. Ускорить обучение моторным навыкам. Учёные обнаружили, что после часа дневного сна люди куда лучше осваивают новые двигательные задачи, такие как нажимание на кнопки в определённом порядке. 4. Улучшить логическое мышление. Всего 15 минут дневного отдыха помогают не только избавиться от сонливости, но и увеличить точность логических рассуждений.
Show more ...
5 556
29
Производитель каш Nordic продал российский бизнес Финская компания Raisio, которая выпускала на русском рынке хлопья, каши и мюсли под брендом Nordic, закрыла сделку по продаже своего бизнеса в стране, говорится в сообщении компании. Покупателем выступила компания «Копэкер Агро», которая занимается производством упаковки и фасовкой продуктов, она сейчас является стопроцентным владельцем бизнеса. Сделка по продаже ООО «Рийсио ньютришен» была зарегистрирована 12 мая. Активы были выкуплены за €1,5 млн. В связи с продажей Raisio фиксирует убыток от продажи в размере около €3,6 млн, из которых отразила предполагаемый убыток от обесценения в размере €2,9 млн в EBIT за первый квартал. Собственного производства в России у финской компании не было.
Show more ...
5 652
4
За какими новостями нужно следить инвестору, чтобы больше заработать? 1. О мире и странах Хороший инвестор видит, куда идут мировая экономика и политика, а потом оборачивает знание себе на пользу. Глобальные тренды затрагивают компании из многих секторов и стран и часто влияют на стоимость акций. 2. О секторах экономики Большинство инвестиционных портфелей включает в себя компании из разных сфер экономики. Инвестору важно следить за секторальными новостями, ведь глобальные тренды по‑разному влияют на разные отрасли. 3. С инвестиционными идеями Аналитики дают справку об организации, рассказывают о её истории и технологиях, а также собирают мнения экспертов. Последние объясняют, как определённое событие или решение руководства повлияет на прибыль и перспективы фирмы. В итоге инвестор сможет понять, как поступить.
Show more ...
5 632
14
Как ослабить тревогу в голове? Остановить вертящиеся в голове удручающие мысли поможет дыхательная практика, выполненная на четыре счёта: 1. Сядьте ровно, расправьте плечи и выпрямите спину. 2. Сделайте глубокий вдох, считая до 4 3. Задержите дыхание на 4 счета 4. На те же 4 счета сделайте медленный выдох 5. Снова задержите дыхание, считая до 4. 6. Продолжайте дышать в течение 5-10 минут Можно дышать не только на счет, но и “по квадрату”. Для этого надо представить квадрат. Затем на четыре счета сделать вдох, как будто поднимаетесь из левого нижнего угла квадрата вниз. Затем выдох на четыре счёта как будто идёте слева направо. Затем вдох на четыре счёта со “спуском вниз” и дальше, пока квадрат полностью не будет пройден, советует психолог Татьяна Лебедева. Специалисты рекомендуют избегать резких импульсивных решений, последствия которых могут усугубить стресс. Надо прислушаться к себе и использовать то, что снимает тревожность обычно: музыка, книги, общение с друзьями, объятия и так далее.
Show more ...
5 610
33
Сервисные центры сообщили о дефиците автомобильных запчастей Запасы некоторых автомобильных запчастей в России сокращаются из-за западных санкций и проблем с логистикой, сообщают сервисные центры, пишет «Коммерсантъ». На этом фоне стоимость комплектующих выросла в среднем на 30%, по данным «Тинькофф Страхования». По словам гендиректора по сервису «Авилона» Алексея Гуляева, «в наиболее заметном дефиците» запчасти для кузовного ремонта. «В целом запасы комплектующих на складах тают. Имеющихся объемов хватит на 2–4 месяца работы», — пояснил он. Руководитель сервиса Fresh Auto Илья Иванский уточнил, что около 30–35% техцентров сейчас испытывают сложности с наличием комплектующих. По его словам, тяжелее всего ситуация с деталями для двигателя, амортизаторов, частей подвески, электроники, а также с расходниками: моторным маслом, фильтрами, свечами зажигания.
Show more ...
5 305
11
ТОП-5 признаков, по которым банк может счесть ваши финансовые операции сомнительными 1. Слишком много транзакций Банк должно насторожить чрезмерно большое количество переводов денег на карту или с неё, если вторая сторона — физлицо. В качестве порога в рекомендациях указано более 30 операций в день. 2. Большие суммы перевода между физлицами Подозрительной кажется передача между физлицами более 100 тысяч в день и более 1 миллиона рублей в месяц. 3. Слишком частые переводы Сомнительными могут признать операции, если между ними проходит мало времени — минута и менее. 4. Долгий период совершения операций Деньги списываются и зачисляются в течение 12 часов и более одних суток. 5. На счету задерживается мало средств Фактически счёт используется только для переброски денег через него. Средний дневной остаток на нём в течение недели — меньше 10% от среднего объёма операций в сутки.
Show more ...
5 220
19
Last updated: 18.05.22
Privacy Policy Telemetrio