ismailova.doc

Поздравляю всех мусульман с окончанием священного месяца Рамадан🌖🌖🌖 Пусть Аллах примет от Нас и от Вас🌙🌙🌙

Потрясающий эфир с неврологом, очень советую к просмотру коллегам.

Сезон змея открыт)

Противопоказания к кето-диете. Для многих бывает открытием, что при сниженной функции щитовидной железы, низкоуглеводные диеты не показаны.

Интересная вещь, вот слушаешь лекторов на обучениях или обладателей знания религиозного, понимаешь что все по делу и к месту рассказывает, но вот подходит тебе слог и подача или нет. Каждый раз, темп речи подходит, или нет? Даже придыхание, я одна так все подмечаю ?) И если мне человек подходит по подаче, то все, годами читаю)

Не дайте собой играть...

Не заканчивается.. не перестают страдать невинные..

Вчера написала воспитательница, что у Самиры экзамен по арабскому через неделю и надо повторять дома заученное. Ну все, дожили)

Из конспектов по детоксикации. Часто спрашивают, а печень выдержит столько витаминов, хотя я очень стараюсь не писать большие схемы, ограничиться 10 пунктами и все поэтапно. Так вот, в правильных дозах и индивидуально подобранные добавки только помогают печени и я это вижу на практике.

Купила все-таки артишок. Понятия не имею как его готовить, пошла читать)

Делюсь находками, Йод+Селен прекрасный состав. Дозы тоже максимально понятно расписаны. https://www.wildberries.ru/catalog/152536483/detail.aspx

На фоне палестинских событий люди по всему миру толпами принимают ислам. Среди них известные правозащитники, учёные, спортсмены… На фото и видео выше профессор Генри Классен, доктор медицинских и философских наук из Университета Питтсбурга. Представляющий доктора на видео говорит, что одной из причин принятия им ислама стала его научная деятельность и образованность. Профессор Классен считается одним из первых, кто начал исследования в области стволовых клеток и регенерации сетчатки глаза. @fiqh_muamalat

Йод обязателен к приему на фоне планирования беременности, на протяжении всей беременности,ГВ. В комплексах для беременных обычно всегда он уже есть. Детям профилактические курсы, если вы живете в йоддефицитных зонах это большая часть РФ. Противопоказанием является состояние тиреотоксикоза, повышенной функции щитовидной железы.

Делюсь находками, Йод+Селен прекрасный состав. Дозы тоже максимально понятно расписаны. https://www.wildberries.ru/catalog/152536483/detail.aspx

Делюсь находками, Йод+Селен прекрасный состав. Дозы тоже максимально понятно расписаны. https://www.wildberries.ru/catalog/152536483/detail.aspx

Одно сменяется другим) конца не видно, одно радует - лучшее решение в твоей жизни это был Мед университет.

✔️Решение о возможности соблюдения поста для пациентов с СД очень индивидуальное, диапазон тяжести этого заболевания достаточно широк, не говоря уже о том, что два типа диабета в корне отличаются и конечно каждый должен получить свои персональные рекомендации по сахароснижающей терапии на этот период. ⠀ 📖«А тот, кто болен или находится в пути, [пусть постится] столько же дней в другое время.» Коран 2:185 ⠀ Имам аль-Къуртуби сказал: “У больного два положения: первое, когда он не в состоянии соблюдать пост. В подобном случае разговление для него является обязательным. Второе состояние – это когда больной может соблюдать пост, но с трудом, причиняя себе вред. Никто не будет соблюдать в таком положении пост, кроме невежды!”. ⠀ Как ясно из вышеприведенных доводов и это лишь малая их часть, для больных людей не имеющих возможности поститься есть весомые послабления в религии, Но⤵️ ⠀ 📈‘Как показывает эпидемиологическое исследование по соблюдению поста Рамадан пациентами с сахарным диабетом (EPIDIAR – Epidemiology of Diabetes and Ramadan) с участием 12243 человек с сахарным диабетом (СД) из 13 мусульманских стран, – 43% пациентов с СД 1 типа и 79% пациентов с СД 2 типа, период священного месяца Рамадан соблюдают пост. ⠀ 🌄Особенностью соблюдения поста в этот период (кроме требований в духовной сфере) является отказ от приема пищи, в том числе питья, а также лекарственных препаратов в световое время суток. Таким образом, в большинстве случаев прием пищи происходит 2 раза в день: один раз после заката (Ифтар), второй раз перед рассветом (Сухур)’ ⠀ 📉У здоровых людей потребление пищи стимулирует секрецию инсулина, что способствует депонированию глюкозы в печени и мышцах в виде гликогена. Во время поста, длительный отказ от пищи сопровождается снижением уровня глюкозы крови и уменьшением секреции инсулина. ⠀ В то же время повышается уровень глюкагона и катехоламинов, что стимулирует распад гликогена и глюконеогенез. ⠀ 🔳Поскольку пост является длительным, происходит снижение запасов гликогена и повышение высвобождения жирных кислот. Окисление жирных кислот приводит к повышению кетоновых тел, как альтернативный источник энергии для сердечной мышцы, скелетной мускулатуры, печени, почек, что связано с необходимостью сохранения глюкозы – основного метаболического субстрата ЦНС и эритроцитов. Люди с Диабетом обычно сталкиваются с такими осложнениями как гипогликемия в течение дня (резкое снижение глюкозы крови) и гипергликемия (повышение уровня глюкозы) после Ифтара, кетоацидоз (редко). 🔳Однако не следует забывать, что голодание может быть весьма полезным для некоторых пациентов с диабетом при условии, что они строго придерживаются рекомендаций. Традиционно в Рамадан принято употреблять высококалорийные, высокожирные и богатые углеводами блюда, кондитерские изделия и напитки, что может негативно повлиять на уровень глюкозы. ❗️Для качественного контроля состояния в пост, необходимо за несколько месяцев до его начала провести коррекцию сахароснижающей терапии, оптимизировать уровень глюкозы, подготовить организм вместе с лечащим эндокринологом, если нет значимых противопоказаний к его соблюдению. Для контроля в течение дня необходимо частое измерение гликемии. Пациентов можно разделить на группы согласно степени риска развития осложнений, связанных с соблюдением поста. Группы риска приведены в таблице 1. У пациентов с СД2, которые получают лечение только одной диетой, риск, связанный с постом, минимален. 💧Длительное ограничение потребления жидкости во время поста является причиной обезвоживания. Поэтому в промежутке между ифтаром и сухуром необходимо восполнить свою норму воды. Убрать все остальные растворы до минимума (чай, кофе, соки) и делать упор именно на простую воду. 🏃🏻Пациенты с сахарным диабетом в период соблюдения поста могут совершать умеренные физические нагрузки. От интенсивной двигательной активности следует по возможности отказаться из-за высокого риска развития гипогликемии, особенно в течение нескольких часов перед Ифтаром. Рекомендации по сахароснижающей терапии.

✔️большинство противодиабетических средств, используемых для лечения диабета 2 типа, в целом считаются безопасными для приема во время поста. Однако следует отметить, что у пациентов, принимающих несколько препаратов, снижающих уровень глюкозы, риск гипогликемии может быть повышен. Подробно по каждой группе препаратов есть прекрасная обзорная статья 2021г, которую я выложила в телеграмм канале, переведенная на русский язык, эндокринологам и специалистам работающим с такими пациентами рекомендую ознакомиться. 💉Для пациентов находящихся на интенсивной инсулинотерапии в целях минимизации риска развития гипогликемии может быть рекомендовано использование препаратов аналогов инсулина длительного действия (гларгин, детемир) вместе с аналогами инсулинов ультракороткого действия перед едой. -Доза базального Инсулина (длинного) должна быть снижена на период поста на 20-40%. -Базальный инсулин (длинный) вводить раньше, не перед сном, а вечером, -Болюсного (короткого) инсулина на ифтар вводить дозу равную обеденной перед Рамаданом, а на Сухур дозу равную вечерней дозе перед Рамаданом. 📟Следует отметить, что инсулиновые помпы доказали свою высокую эффективность в лечении пациентов C диабетом 1 типа, соблюдающих пост во время Рамадана. ‼️Пост должен быть прерван: ✔️1)В момент развития гипогликемии (глюкоза крови меньше 3,3 ммоль/л), необходимо немедленно принять простые углеводы (стакан фруктового сока) – то есть прервать пост, так как отсрочка может привести к дальнейшему опасному снижению глюкозы крови и измерить уровень сахара через 20мин. Признаки гипогликемии в карусели. ✔️2) Если глюкоза крови снижается до 3,9 ммоль/л в первые несколько часов после начала поста, особенно, если в Сухур была сделана инъекция инсулина, или приняты препараты сульфонилмочевины (Амарил,Диабетон,Глюренорм) или меглитиниды (Новонорм,Старликс). ✔️3)Если глюкоза крови превышает 16,7 ммоль/л. 📊Исследования беременных во время поста пришли к выводу, что здоровые беременные женщины без диабета могут поститься без какой-либо угрозы для матери или плода. B отношении постящихся беременных женщин с СД или гестационным сахарным диабетом настоящее время общее мнение заключается в том, что они относятся к группе высокого риска и им не следует поститься во время Рамадана. 👨🏼‍🦯Пациентам пожилого возраста,соблюдающим пост, следует назначать противодиабетические препараты с минимальным риском развития гипогликемии, которая может привести к падениям и переломам. Кроме того, эта группа пациентов должна быть проинформирована критической важности уровня глюкозы в крови и регулярного мониторинга. 🍲Несмотря на то что по данным исследований привычное несбалансированное питание во время Рамадана (употребление большого количества углеводов и жиров во время трапез Ифтар и Сахар), может усилить риск развития сердечно сосудистых заболеваний, пост может быть полезен в этом отношении, если к нему подходить ответственно, так как благоприятный и жесткий гликемический контроль во время Рамадана может эффективно снизить риск сердечно-сосудистых инцидентов и инсульта. ✔️Для пациентов с началом диабета 2 типа или преддиабетом, пост в целом будет как лекарство. В любом случае, прежде чем решать вопрос о соблюдении поста, рекомендую консультацию у своего эндокринолога для коррекции лечения, если это необходимо, особенно пациентам на инсулинотерапии.

2000 докторов и медицинских сотрудников на севере Газы не имеют еды на ифтар и сухур, но продолжают работать. Некому, не из чего и негде готовить для бригад медиков. Финик и стакан воды. В востоковедческих кругах, со всем отпущенным им особым цинизмом, любили травить байки, как армии мусульман будто бы становились смешны и беззащитны во время месяца Рамазан, во время чтения намаза, да и вообще из-за ислама. 200 лет востоковеды на разные лады повторяли одно и то же - об отсталости мусульман из-за их религии. Другая тема - что палестинцы никому не нужны, что «их все бросили». Миру вот прямо сейчас во всех телевизорах, планшетах и телефонах показывают, какая из общин в этом мире любимейшая, какая первая, кто из людей получает помощь от Всевышнего, на которого они уповают. Дожили до того, что в прямом эфире людям показывают подвиг преодоления злобы мира сего силой духа и силой упования на одного лишь Всевышнего. Палестинцы просто своим примером за пять месяцев привели в ислам больше людей, чем тысячи профессиональных проповедников. Палестинцы вывели на улицы городов больше людей, чем за всю историю выводили профессиональные марксисты, комми, левые, анархисты, маоисты. Просто люди в самом большом концлагере в мире, разбомбленном нацистами, встают на обломках мечетей на намаз и продолжают сопротивляться. Спешите видеть. Хотя бы видеть, если на большее нет духа

Сколько уже Рамаданов было, осознанно? Искренне? Уже есть что вспомнить и кого вспомнить. Ценное, оно всегда достается с трудом, вопреки и несмотря на все трудности твоего пути,но достигнув его, никто не дает тебе гарантии и страховку от потери. Если вы сейчас встречаете Рамадан искренне, осознанно- цените это, благодарите и делайте все, чтобы не потерять. Мне кажется, это самое страшное- остаться без Веры. رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ Господь наш! Не уклоняй наши сердца в сторону после того, как Ты наставил нас на прямой путь, и даруй нам милость от Себя, ведь Ты — Дарующий! Семейство Имрана, 8

Сколько уже Рамаданов было, осознанно? Искренне? Уже есть что вспомнить и кого вспомнить. Ценное, оно всегда достается с трудом, вопреки и несмотря на все трудности твоего пути,но достигнув его, никто не дает тебе гарантии и страховку от потери. Если вы сейчас встречаете Рамадан искренне, осознанно- цените это, благодарите и делайте все, чтобы не потерять. Мне кажется, это самое страшное- остаться без Веры. رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ Господь наш! Не уклоняй наши сердца в сторону после того, как Ты наставил нас на прямой путь, и даруй нам милость от Себя, ведь Ты — Дарующий! Семейство Имрана, 8

Изумительный эфир с потрясающим мудрым врачом Ириной Геннадьевной Очеретиной. Как я понял, пропадал во время трансляции звук. Но запись получилась отличная! Онлайн-курс «Геометрия здорового тела» доктора Очеретиной стартует 11 марта. Если Вы хотите присоединиться к занятиям по специальной цене, напишите в Службу Заботы (Телеграм или ВАТСАП) кодовое слово - ДРУЖБА⬇️ Телеграм https://t.me/zabota_Ocheretina_bot Ватсап https://wa.me/79953818768 Помощники доктора Очеретиной ✅ забронируют за Вами место на льготных условиях ✅ помогут с выбором тарифа ✅ с беспроцентной рассрочкой, если это необходимо ✅ ответят на все вопросы Будьте здоровы! Делитесь своими впечатлениями об эфире!

Очень интересный эфир, советую к просмотру, особенно коллегам🌺

Просто не существуешь в соц сетях и успеваешь много чего)))

Как некоторые пациенты заполняют анкету.😕

Из новых инсайтов: Все уже знают, что фруктоза, некогда рекламируемая как безопасная альтернатива глюкозе, является еще более токсичной при избытке, чем обычная глюкоза. Т.е лучше уж скромное количество белого сахара, чем бесконтрольное поедание сахарозаменителей и сладостей с фруктозой. Но вот в чем интересный парадокс - Глюкоза, попадая к нам в организм, первое что делает в своем биохимическом каскаде, так это превращается во фруктозу и дальше по цепочке. Но при избытке глюкозы эту реакцию организм тормозит и переводит в другое русло. Но если к нам попадает изначально уже фруктоза, то она свой токсический эффект производит до конца и торможения этому нет. ◦ В биохимическом анализе крови эти проблемы (избыток фруктозы в рационе), мы можем увидеть по высокому уровню мочевой кислоты и триглицеридов. ◦ Триглицериды выше 1,7 ммоль/л, мочевая кислота выше 350 мкмоль/л уже намеки на эти проблемы. И фруктоза это в первую очередь избыток газированных напитков фруктовых соков, разных сиропов (которые покупаются как здоровая альтернатива сахару), фруктов, сухофруктов, много ее добавляют в конфеты, выпечку и т.д.

Из новых инсайтов: Все уже знают, что фруктоза, некогда рекламируемая как безопасная альтернатива глюкозе Глюкоза, попадая к нам в организм, первое что делает в своем биохимическом каскаде, так это превращается во фруктозу и дальше по цепочке. Но при избытке глюкозы этот