215
订阅者
-124 小时
无数据7 天
-1630 天
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+24
在11个频道中
六月 '26
+39
在14个频道中
Get PRO
五月 '26
+53
在22个频道中
Get PRO
四月 '26
+269
在21个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 31 七月 | +1 | |||
| 30 七月 | +1 | |||
| 29 七月 | +3 | |||
| 28 七月 | 0 | |||
| 27 七月 | +1 | |||
| 26 七月 | 0 | |||
| 25 七月 | 0 | |||
| 24 七月 | +1 | |||
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | +4 | |||
| 21 七月 | 0 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | +3 | |||
| 18 七月 | +1 | |||
| 17 七月 | +2 | |||
| 16 七月 | +1 | |||
| 15 七月 | +1 | |||
| 14 七月 | +1 | |||
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | +1 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | +1 | |||
| 05 七月 | +1 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | +1 |
频道帖子
| 2 | sticker.webp | 31 |
| 3 |  Ребят.. | 34 |
| 4 | Милые, сейчас посмотрю ваши каналы. Я эти дни немного болел, поэтому не было возможности заглянуть. | 37 |
| 5 | 28 июля в 4:11 мы с моей девушкой начали отношения, которые продлились уже целый год и я безумно счастлив:( | 53 |
| 6 | . | 47 |
| 7 | Что думаете насчёт ситуации Андрея Гайдуляна и BTS.. 👀 | 39 |
| 8 | 🖤— 🤩elix stan’s
➖Депрессивное расстройство
➖➖➖➖🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🖤Депрессивное расстройство — это не просто плохое настроение, а психическое состояние, которое длится не менее нескольких недель и влияет практически на все сферы жизни человека.
Основными проявлениями являются стойкое чувство грусти, пустоты или безнадёжности, потеря интереса к любимым занятиям и снижение способности получать удовольствие. Человеку становится трудно выполнять даже привычные дела: появляется постоянная усталость, снижается мотивация, возникают проблемы с концентрацией внимания и принятием решений. Также могут наблюдаться нарушения сна, изменения аппетита и веса, чувство вины или собственной бесполезности.
Как лечится и с чем помогает бороться:
Лечение обычно включает психотерапию, а при средней и тяжёлой форме — также антидепрессанты, которые назначает врач. Важную роль играют поддержка близких, постепенное возвращение к привычной активности, соблюдение режима сна, полноценное питание и регулярная физическая активность. При правильно подобранном лечении большинство людей достигают значительного улучшения состояния или полного восстановления. | 45 |
| 9 | Какое аниме вы бы посоветовали каждому человеку и сделали его «топ-1 аниме мира», если бы могли? И почему? | 78 |
| 10 | Прошу поставить реакции и написать комментарии на все эти посты: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. | 143 |
| 11 | sticker.webp | 15 |
| 12 | Мне кажется, мы слишком часто ждём какого-то «правильного момента», чтобы написать человеку, куда-то съездить, купить то, что давно хотелось, или просто начать.
А потом оказывается, что лучший момент был ещё несколько месяцев назад. | 197 |
| 13 | Иногда открываешь галерею просто чтобы освободить память, и спустя сорок минут сидишь и улыбаешься фотке какой-то булочки, которую сфоткал год назад. Память вообще странная штука: не запоминаешь целые недели, зато помнишь запах магазина, музыку в наушниках и как было спокойно в тот вечер. | 214 |
| 14 | sticker.webp | 162 |
| 15 | sticker.webp | 1 |
| 16 | Прошу поставить реакции и написать комментарии на все эти посты: 1, 2, 3, 4, 5, 6. | 86 |
| 17 | А взчт из 111 стало 60. | 2 |
| 18 | sticker.webp | 33 |
| 19 | Вы удивитесь, на после чистки отметок, из 90 мью у меня стало 50. | 34 |
| 20 | Прочитайте важную информацию в комментариях. Не прочитаете — ваша проблема. | 208 |
