BYSOFYA
前往频道在 Telegram
in her white space🪽 lifestyle | beauty | wellness tt: https://www.tiktok.com/@whitesofya?_r=1&_t=ZS-9AZe7ylYdt7 inst: https://www.instagram.com/wsbysofya?cplk=dmZndTVpZmQ5eWMw&utm_source=qr tg: @whitesofya
显示更多6 951
订阅者
-23324 小时
-3 2147 天
+5 21830 天
正在加载数据
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+4 093
在2个频道中
九月 '26
+6 532
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+780
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+115
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+178
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+1 580
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+214
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+252
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+414
在2个频道中
Get PRO
十一月 '250
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+23
在2个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 19 十月 | 0 | |||
| 18 十月 | 0 | |||
| 17 十月 | 0 | |||
| 16 十月 | 0 | |||
| 15 十月 | 0 | |||
| 14 十月 | 0 | |||
| 13 十月 | 0 | |||
| 12 十月 | +47 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | +3 | |||
| 09 十月 | +286 | |||
| 08 十月 | +1 949 | |||
| 07 十月 | +211 | |||
| 06 十月 | +69 | |||
| 05 十月 | +355 | |||
| 04 十月 | +491 | |||
| 03 十月 | +190 | |||
| 02 十月 | +423 | |||
| 01 十月 | +69 |
频道帖子
+4
самый необходимый набор от Librederm🩵🩵🌟
— пенка для умывания, увлажняющий крем и знаменитый гель-патч из линейки hyaluronic, без которого я уже никуда !
| 2 |  +5InterCHARM – done !
место, где можно провести весь день и не заметить, как пролетело время !
хочу скорее попробовать все новинки и открыть для себя новые must have продукты ! | 117 |
| 3 |  +5немного моих полезных привычек для хорошего самочувствия 🤍
люблю делиться тем, что помогает мне чувствовать себя лучше, и напоминать, что забота о себе начинается с мелочей.
и, кстати, я открыла запись на онлайн-тренировки и индивидуальное ведение 🧘🏼♀️
если хотите добавить спорт в свою жизнь без жёстких ограничений и с комфортом для себя — буду рада видеть вас на тренировках | 150 |
| 4 |  Дарим вам 70.000₽ ☕️☂️
Условия участия:
1. Добавить к себе нашу ПАПКУ
2. Нажать кнопку «Мне повезет!»
1 место - 20.000₽ (рандомно выберет бот)
2 место - 15.000₽ за качественный актив на каналах.
3 место - 15.000₽ за качественный актив на каналах.
4 и 5 место - по 10.000₽ за качественный актив на каналах.
Итоги будут опубликованы 04.11 в 21:00 под этим постом.
Участвуйте 🤍
Розыгрыш организован через этот канал | 190 |
| 5 |  +1самая красивая студия,в которой я была !
reshape на Арбате >>>
теперь по выходным я сюда!
помимо классной тренировки я наслаждалась каждой деталью интерьера
не могла не снять каждый уголок, а этот знаменитый коврик у двери, особенно понравился 🐾 | 317 |
| 6 |  +5с приходом нового сезона мне всегда становится жизненно необходимо обновить домашнюю одежду ❤️
– в lime она невероятно красивая и приятная к телу
и вот то, что я точно хочу купить :
• костюм из мягкого джерси в белом цвете
выбираю, шорты или брюки ?
• костюм с кружевами
ну куда без него
• атласный костюм
не могу определиться с цветом, безумно нравится этот оливковый, но шоколадный с голубыми полосочками…🍫 | 423 |
| 7 | напоминаю про наш конкурс с классными подарками!
– 🪩☀️❤️🔥 | 408 |
| 8 |  +3заглянула в reshape на « красивую осанку» на реформере
хочу увеличить количество нагрузки и уделить особое внимание осанке
– как мне понравилоось, вышла с такой легкостью в теле..
{ заниматься тут - одно удовольствие, однозначно буду ходить! } | 759 |
| 9 |  +5одним теплым осенним днем 🌺
нравится надевать цветные носочки под сапоги – дополняет и разбавляет образ ! | 365 |
| 10 |  +3— 🤩pple 🤩trudel
делюсь рецептом:
• яблоки зеленые 500гр
• тесто слоеное 1уп
• корица 2-3 ст.л
• сахар 4-5 ст.л
• ванильный сахар 1ч.л
• крахмал кукурузный 2 ст.л
• миндаль 30гр
– яблоки почистить и порезать кубиком, миндаль мелко порезать, смешать с остальными ингредиентами
– завернуть в тесто, положив яблочную массу в середину, соединить края теста
– запекать ~25мин 200градусов
ничего не нужно уваривать и усложнять, это очень простой и вкусный вариант !
подавать с шариком мороженного!🧁 | 425 |
| 11 |  +3morning!
как приятно проснуться уже готовой !
ламинирование ресниц и бровей и ночная укладка делают свое дело <3 | 330 |
| 12 |  +2распаковка !
— новая любимка на осень 🍂
этот милый «узелок» в цвете карамели от ANMOR
теперь нужна нашумевшая куртка для полного комплекта… | 353 |
| 13 |  +5Atlantica x DLYA KOJI da
В ресторанах Atlantica на проспекте Вернадского и на Кутузовском проспекте стартовала коллаборация с брендом DLYА KOJI da.
{ Место, в которое хочется вернуться за свежайшими морепродуктами, пастой и атмосферой, как тут вкусно….💔}
А при заказе коктейля Bubble Trouble подарят скраб для тела «Бабл Гам» и сыворотку-концентрат для тела от бренда DLYА KOJI da <3 | 350 |
| 14 |  +5как скрасить осень ?
– романтизировать !
ходить в театры и кино, делать фотосессии, печь штрудель и читать классику
{ 🏹☕️🌟 }
так мы и сделали в один из вечеров – сходили на «преступление и назаказание» и завершили вечер в баре Луч
очень атмосферное место для встреч с друзьями за вкусной едой и коктейлями !🪩 | 363 |
| 15 |  событие, которое нельзя пропустить этой осенью - выставка InterCharm!
InterCHARM — место, где собрана вся бьюти-индустрия!
— десятки тысяч брендов косметики, самые свежие новинки и продукты, которые ещё только готовятся появиться на российском рынке. Всё это — в одном месте 💖
это отличная возможность узнать обо всём первыми, попробовать новинки, открыть для себя новые бренды и просто провести день в атмосфере красоты и вдохновения.
🔴адрес : Москва, крокус экспо, павильон 3
🔴даты: 14.10-17.10 – можно прийти в любой день по предварительной регистрации | 430 |
| 16 |  +1сборы на свидание с мужем 🪩
настроение full makeup, заодно делюсь всем, из чего состоит мой макияж ! | 439 |
| 17 |  +4осенний фотосет с артефактом
осень радует только возможностью носить пальто и собирать обращу под разное настроение, пока не так холодно
— стиль!
а обработка в стиле фото на canon добавляет атмосферы >> | 428 |
| 18 |  +5наконец дошли до нового ресторана Горыныч в жк lucky!
превзошел все ожидания >>
обычно, рестораны в жк довольно маленькие, а тут он еще больше, чем на цветном бульваре !
дизайн такой же восторг, как и кухня
неизменно любимое место 💔 | 527 |
| 19 |  +1сезон кинотеатров открыт !
мы оочень редкие гости в кинотеатрах, но что-то так захотелось сегодня
а еще исполнилась моя мини-мечта ;)
сделали фотки в фотобудке ! | 544 |
| 20 |  +2тренировки дома >>>
20 минут на верхнюю часть тела — и готово 🤍
{ показываю немного закулисья }сейчас записываю для девочек с моего онлайн-ведения очередную тренировку
простые упражнения, понятная техника и главное — регулярность. именно она со временем дает самые заметные результаты<3 | 353 |
