379
订阅者
无数据24 小时
+47 天
+1130 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+24
在2个频道中
六月 '26
+38
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+24
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+21
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+166
在1个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+49
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+59
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+41
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 27 七月 | 0 | |||
| 26 七月 | 0 | |||
| 25 七月 | +1 | |||
| 24 七月 | 0 | |||
| 23 七月 | +2 | |||
| 22 七月 | 0 | |||
| 21 七月 | 0 | |||
| 20 七月 | +1 | |||
| 19 七月 | +1 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | 0 | |||
| 16 七月 | +3 | |||
| 15 七月 | 0 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | +2 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | +1 | |||
| 08 七月 | +1 | |||
| 07 七月 | +2 | |||
| 06 七月 | +1 | |||
| 05 七月 | +1 | |||
| 04 七月 | +3 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | +5 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
+1
Расписание тренировок на неделю подъехало🖖
Записывайся заранее — количество мест в группах ограничено. Пиши @Nikitacoa5t, чтобы забронировать свое место!
| 2 |  Привет, райдеры! ❄️ Даже если за окном +30, наш баланс должен быть холодным, как трасса на Гурзуфе.
В это воскресенье (19.07 в 18:00) — летняя прокачка мышц кора и вестибулярки. Без снега, без гор, но со всей нашей бордерской душой!
Мы будем:
— Вытряхивать из себя лень, чтобы на доске вытряхивать флэт-трюки.
— Качать пресс так, чтобы никакая «колея» не выбила из стойки.
— Учиться держать баланс там, где даже асфальт плавится от жары.
🟢 Новичкам: поможем перестать бояться «переднего канта» даже на суше.
🔵 Профи: усложним задания так, что вы вспомните все свои маты в парке.
⚫ Худеющим: будете потеть как в сауне, но с улыбкой.
Приходите все, кто не хочет к сентябрю забыть, как выглядит доска! Будет смешно, тяжело и по-настоящему бордерски. Дропай сомнения — и в бой! 🏂
Регистрация на треню: https://forms.yandex.ru/cloud/6a35728b068ff00d2e628a95
Сбор тут: https://2gis.ru/krasnoyarsk/geo/70030076985454633
Прокат (если оно вам нужно) тут: @coa5t tg, vk. | 174 |
| 3 |  没有文字... | 1 |
| 4 |  视频消息 | 174 |
| 5 |  Воздух, доска, драйв. Добавляем сюда 2 часа плотного флэт-фристайла и получаем билет в новый сезон без страхов и с чистыми заходками.
📅 16 июля (ср) в 19:00
⏳ 2 часа: тренировка + детальный разбор каждого элемента.
Локация: https://2gis.ru/krasnoyarsk/geo/70030076985454633
Запись: https://forms.yandex.ru/cloud/6a35728b068ff00d2e628a95
Нужен прокат? Пиши @coa5t
Не просто покатушки, а подготовка к тому самому "вау-эффекту". Успевай впрыгнуть в последний вагон! | 216 |
| 6 |  Скучали по тому моменту, когда колени трясутся, а глаза горят? 🚵♂️
Когда кажется, что летишь со скоростью звука, а по факту — героически объезжаешь кочку на 5 км/ч?
Друзья, это оно. Даунхил для НОВИЧКОВ — ваш первый шаг к тому, чтобы стать тем самым «безумцем на горе».
Что вас ждет:
✅ Проф-вел
✅ Страховка и маршрут
✅ Адреналин и фото на память (ваше навсегда)
📍 Четверг, 12:00. Цена — 2500₽.
Кто с нами? Ставьте «+» в комментариях! 🚀 | 296 |
| 7 |  视频消息 | 505 |
| 8 |  视频消息 | 505 |
| 9 |  视频消息 | 511 |
| 10 |  12.07, 18:00 — СТАРТ! 🔥
Врубаем флэт-фристайл на полную катушку.
Что делаем:
· стойку — разложим по косточкам, чтобы стояла как влитая;
· голеностоп — прокачаем до состояния «держит любое грязное пятно»;
· вращение и прыжки — вкрутим так, что ветер свистнет.
Это не просто тренировка. Это предсезонная сборка тела, где каждая мышца учится работать за тебя.
У нас нет «профи» и «новичков». У нас есть свои. Те, кто готов пробовать, ошибаться и лететь дальше. Здесь не оценивают — здесь подставляют плечо.
Приходи, и ты сразу почувствуешь: ты не один. Найди свою команду, получи заряд и поддержку, которые выведут тебя на новый уровень.
Стоимость — 750 ₽ (за эти деньги ты получаешь не просто час работы, а билет в тусовку, где тебя ждут и где помогут).
Ждём. Будет жарко. 🤙
Регистрация: https://forms.yandex.ru/cloud/6a35728b068ff00d2e628a95
Встречаемся тут: https://2gis.ru/krasnoyarsk/geo/70030076985454633 | 221 |
| 11 |  ☝️Что делать в выходные без Чемпионата мира? ☝️
Ехать с нами на сплав!
-Не умеешь плавать? Поставим за тебя свечку и выдадим жилет 🦺
-Первый раз на Сапе?
Дадим свисток, что бы инструктор огрел тебя веслом, тебе ещё платить же 😁
-Нет машины?
Посадим между стульев к себе 🪑 | 193 |
| 12 |  视频消息 | 189 |
| 13 |  Кто сказал, что летом доска скучает? 🏂☀️
Пока одни ждут снега, мы уже в этот четверг разбираем вертолётку в щепки!
Команда «Катись учиться» проводит открытую тренировку по флэт-фристайлу.
Это не «покатушки», это:
— баланс, который ты потерял без снега
— первые фигуры, которые удивят даже тебя
— летний вайб и драйв до темноты
🗓 9 июля, 19:00
📍 Вертолётка «Бобрового лога» https://2gis.ru/krasnoyarsk/geo/70030076985454633
💰 Всего 750 ₽ — дешевле, чем кофе за неделю 😉
Важно: мест мало, регистрация строго по ссылке.
Снаряжение можно взять в прокат, все вопросы @coa5t.
Регистрация: https://forms.yandex.ru/cloud/6a35728b068ff00d2e628a95
Приходи, если готов удивить себя до зимы. | 235 |
| 14 |  没有文字... | 1 |
| 15 |  Лето — время готовить НЕ только инвентарь! 🏂
Продолжаем подготовку к сезону 26/27 и приглашаем на воскресную тренировку по флэт-фристайлу от команды «Катись учиться».
В программе: отработка скольжения, баланс и первые фигуры на плоской поверхности. Подойдёт и новичкам, и тем, кто хочет освежить навыки перед снегом.
📅 Когда: 5 июля, 19:00
📍 Где: Вертолётная площадка Фанпарка «Бобровый лог» https://2gis.ru/krasnoyarsk/geo/70030076985454633
💰 Стоимость: 750 ₽
Регистрация обязательна! Запись и вопросы по прокату — в личку @coa5t.
Ссылка на регистрацию — https://forms.yandex.ru/cloud/6a35728b068ff00d2e628a95
Проведём воскресный вечер с пользой для тела и настроения! ☀️ | 262 |
| 16 |  Хочешь поймать волну лета и зарядиться драйвом? Тогда лови расписание наших сап‑сплавов — будет ярко,весело и точно запомнится надолго! 😎
🗓 Выбирай свою дату:
• 3 июля, старт в 11:00 — отличный повод устроить себе мини-праздник в конце недели
• 4 июля, старт в 12:00 — идеальный день, чтобы начать выходные с приключений
• 5 июля, старт в 11:00 — заряжаемся энергией перед новой неделей
✨ Даже если ты на сапе впервые — не переживай: мы все покажем, расскажем и поможем почувствовать себя уверенно на воде. А если уже профи — будет классно просто кайфануть в компании единомышленников 🔥
P.S успевай, места разлетаются, как горячие пирожки 😋 | 248 |
| 17 |  Межсезонье — не повод лениться! 🛹⛰️
Готовимся к зиме уже 2 июля в 19:00 на вертолетке.
Флэт-фристайл, отработка трюков, прокачка выносливости и кора — приходи крутиться и учиться!
Стоимость: 750 ₽.
Прокат: @coa5t.
Регистрация обязательна: https://forms.yandex.ru/cloud/6a35728b068ff00d2e628a95
Геоточка: Вертолётная площадка
https://2gis.ru/krasnoyarsk/geo/70030076985454633 | 251 |
| 18 |  +3Один день. Река. Люди. Контент. Эмоции, которые не выкинуть из головы.
Мы приглашаем тебя на мастер-сплав по Мане — формат, где нет места скуке и серым будням. Ты не просто гребешь — ты проживаешь день, который запомнится надолго.
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ 4 ИЮЛЯ:
🚣♂️ Эпичный сплав по живописной реке — драйв, вода и полное отключение от городской суеты.
🎬 Профессиональная съемка — ты получишь готовый качественный контент для соцсетей. Никаких селфи на вытянутой руке, только крутые кадры, которыми можно смело наполнять блог.
🍇 Фуршет и мастер-класс в тёплой компании — вкусно, полезно и душевно.
🤝 Живой нетворкинг — никаких визиток и официальных речи. Только люди, с которыми приятно находиться рядом.
📋 ДЕТАЛИ:
📍 Сбор: 8:45 на Предмостной площади (выезд ровно в 9:00).
📍 Возвращение: ~ 17:00 к той же площади.
📍 Всё снаряжение и инструкторы — предоставляются.
💰 СТОИМОСТЬ — 5 000 ₽
Включено:
✅ Трансфер из Красноярска туда и обратно
✅ Аренда снаряжения
✅ Инструкторское сопровождение
✅ Фуршет и мастер-класс
✅ Профессиональная фото/видеосъёмка
✅ Заряд позитива на неделю вперёд
С собой: удобная одежда и обувь, питьевая вода, лёгкий перекус, хорошее настроение. Остальное — на нас.
КОМУ ЭТОТ ДЕНЬ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН:
Предпринимателям, фрилансерам, экспертам — всем, кто ценит своё время, хочет живого общения и понимает, что лучшие знакомства случаются не в офисах, а у костра и на воде.
⚠️ Места строго ограничены. Это не массовый выезд, а камерная встреча для своих.
👇 Бронируй место прямо сейчас — пиши в личные сообщения!
Или следи за анонсами здесь: https://vk.com/svoy_tvk
👉 ТГ @helga_tum
👉 MAX : 8 991374 06 12
4 июля — день, когда ты либо гребешь, либо жалеешь. Выбор очевиден. | 317 |
| 19 | Друзья, заколабились с телевидением. Рекомендую ознакомиться, проект интересный. | 1 |
| 20 |  🔥 Сплав на сапах + караоке = идеальный день!
Представь: ты на доске, вокруг — тишина, только плеск воды… А потом — музыка, любимые песни прямо на воде.
Мы берём на себя всё, а ты берёшь только себя и желание классно провести время.
🎤 Караоке и колонка уже тебя ждут!
Будний сплав по Мане, вторник 30.06 в 11:00 🔥 | 231 |
