1 434
订阅者
+224 小时
+9647 天
+97330 天
帖子存档
1 434
صبحا یک لایه نازک Benzoyl peroxide ۲.۵٪ روی بخشای جوشدار بزن. اگ پوستت خیلی خشک یا تحریک شد، یک روز در میون استفاده کن.
1 434
صورتت رو با شوینده بشور.
مثل ژل آداپالن
فقط به اندازه یک نخود برای کل صورت.
هفته اول: ۳ شب در هفته.
اگر پوستت تحمل کرد، از هفته دوم هر شب.
۱۵ دقیقه بعد مرطوبکننده بزن.
1 434
صبح
شوینده: فوم شستشوی پوست چرب ژیناژن یا سیگل
مرطوبکننده: همون Beauty Skin Hydrating Cream که داری اگر روی پوستت سنگین نیست.
ضدآفتاب: یه ضدآفتاب مات مخصوص پوست چرب مثل اکلابیوتی مای فارما یا درماتیپیک Oil Free.
1 434
کلا هر دوسه ماه یکبار بعد تموم شدن محثولات روتین پوستیت باید با توجه به حال پوستت و ذاتش روتینتو عوض کنی
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
