آرشیو دوره های خارجی
前往频道在 Telegram
خوش اومدین ♥️ درس بخونید کار کنید اگه دوست داشتید و براتون مقدوره، ممنون می‌شم کانال رو Boost کنید. 💜 https://t.me/boost/semsarPack2 دنبال حاشیه نباشید🌸🎀
显示更多3 231
订阅者
+1624 小时
+527 天
+17930 天
帖子存档
3 231
💬 I always start new habits, but I give up after a few days.
3 231
🔵 تشویق کردن و دلگرمی دادن
✅ Make a big difference
یعنی تأثیر زیادی گذاشتن یا تفاوت بزرگی ایجاد کردن.
🔖 مثال:
🔂Practicing English for 15 minutes a day can make a big difference.
روزانه ۱۵ دقیقه تمرین انگلیسی می‌تونه تأثیر زیادی داشته باشه.
✅ Don't be too hard on yourself.
یعنی «این‌قدر به خودت سخت نگیر.»
🔖 مثال:
🔂You made a mistake, but don't be too hard on yourself.
اشتباه کردی، ولی این‌قدر به خودت سخت نگیر.
✅ Keep going!
یعنی «ادامه بده!»؛
🔖 مثال:
🔂You're making progress. Keep going!
داری پیشرفت می‌کنی. ادامه بده!
💡 برای حمایت از کسی که دنبال موفقیته، همیشه لازم نیست نصیحتش کنین؛ گاهی یه جمله‌ی کوتاه و درست کافیه.
3 231
🔵 عقب انداختن کارها
✅ Put something off
یعنی انجام کاری رو به زمان دیگه موکول کردن یا عقب انداختن
🔖 مثال:
🔂I keep putting off my English homework.
مدام انجام تکالیف انگلیسی‌م رو عقب می‌ندازم.
🔂Don't put off your dreams until tomorrow.
رویا‌هات رو به فردا موکول نکن.
✅ Stick to something
یعنی به چیزی پایبند موندن؛ مثلاً برنامه، تصمیم یا عادت
🔖 مثال:
🔂It's hard to stick to a routine, but it gets easier with practice.
پایبند موندن به یه برنامه‌ی منظم سخته، ولی با تمرین آسون‌تر می‌شه.
💡 برای صحبت درباره‌ی موفقیت، این دو عبارت خیلی به درد می‌خورن: کارها رو عقب نندازین و به برنامه‌تون پایبند بمونین!
3 231
✅ *شروع ثبت‌نام کنکور دکتری ۱۴۰۶ تا ده روز آینده*
ثبت‌نام آزمون دکتری تخصصی سال ۱۴۰۶، سوم آبان آغاز خواهد شد.
🔹 *زمان ثبت‌نام:* ۳ تا ۹ آبان ۱۴۰۵
🔸 *زمان برگزاری:* جمعه ۱۶ بهمن ۱۴۰۵
3 231
فعلا داشته باشید اگر نیاز شد اونجا فعالیت داشته باشیم...
البته امیدوارم نیاز نشه😔
3 231
😊چله جذب آرامش: روز دهم
👈گوش دادن به تکنیک شماره دو
👈لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید
#چله_جذب_آرامش
#روز_دهم_چله
#مراقبه
🌱 🌱
