1 528
订阅者
无数据24 小时
+597 天
+43530 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '25
九月 '25
+352
在62个频道中
八月 '25
+508
在76个频道中
Get PRO
七月 '25
+832
在51个频道中
Get PRO
六月 '25
+943
在23个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 18 九月 | +4 | |||
| 17 九月 | 0 | |||
| 16 九月 | +2 | |||
| 15 九月 | 0 | |||
| 14 九月 | +36 | |||
| 13 九月 | +55 | |||
| 12 九月 | +1 | |||
| 11 九月 | +20 | |||
| 10 九月 | +3 | |||
| 09 九月 | +11 | |||
| 08 九月 | +170 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | +1 | |||
| 04 九月 | +6 | |||
| 03 九月 | +2 | |||
| 02 九月 | +29 | |||
| 01 九月 | +12 |
频道帖子
أنا فلسطينية من غزة، نزحت بالضبط عشر مرات، من الجنوب إلى الشمال، ومن الشمال إلى الجنوب، وكل مرة كانت أصعب من التي قبلها، وصابرة ومحتسبة وما زلنا نقول: نحن أفضل من غيرنا، لكن حقًا الوضع غير طبيعي، أبدًا غير طبيعي إلى أين تريد أن تصل قيادة حماس؟ كفى، اشعروا بنا لقد انتهت غزة، لم يبقَ فيها شيء يُفعل. أسوأ السيناريوهات التي قد تخطر أو لا تخطر في بالكم حدثت بنا، وما يُنشر على مواقع التواصل أقوى شهادة على المرارة التي نعيشها. عندما يخرج قادة كبار من غزة، أحدهم يقول إنه لا يصدق أن رفح مُسحت عن الخريطة ولا يصدق المعاناة التي يقاسيها أهل بلده، فينزل إلى معبر رفح ليتأكد، وآخر يتحدث عن معاناة الناس ويخرجون في مسيرات ليُسمعوا صوتنا بأنهم ممثلون … أهذا تمثيل بمعاناة أطفالنا؟ أفيكم شرف أو نخوة؟ لقد شوّهتم صورة حماس. غزة تمرّ بأسوأ مراحل الحرب والنزوح، ولا يوجد أي رد أو خطوة توقف هذا الدمار اليوم ينام الناس في الشارع، والله في الشارع، وأطفال يأكلون من القمامة—أعزّكم الله—فقط لأن خليل الحيّة أو باسم نعيم غير مصدقين ما يحدث، معتبرين أن “تحرير فلسطين” وكرامتهم أهم! أفيكم عقل بالله عليكم؟ كفى، اتقوا الله فينا، اتقوا الله فينا من أنتم؟ لستم بشرًا افعلوا أي شيء فقط من أجل الأطفال ألا تملكون قلبًا؟ حسبي الله ونعم الوكيل فيكم، حسبي الله ونعم الوكيل فيكم. والله لا يوجد مبرر لكل ما يحدث. كأنكم لم تقرؤوا سيرة الرسول رسولنا الكريم، حين شعر بالخطر على الصحابة وأنهم لن يقدروا على مواجهة الكفار، كان ينسحب فمن أنتم؟ أأنتم أفضل من رسولنا؟ والله أريد أن أضحك: لماذا أنتم واثقون كثيرًا أن الله راضٍ عما تفعلون؟ قولوا سببًا واحدًا مقنعًا: لماذا لا تستطيعون إيقاف الحرب؟ حسبي الله ونعم الوكيل فيكم ألف مرة وبس. 💬 فضفضة من قلب أضناه التعب.
| 2 | يتم كتابة فضفضة …
وأعذروني لو بدرت مني أي كلمة قاسية | 66 |
| 3 | انظر إليه ولا تشح بوجهك عنه، هذا أخوك!
انظر إليه وابكِ معه.. على نفسكَ لا عليه!
ـ أرجوكم وقفوا عنا الحرب . | 127 |
| 4 | 🖤 كتاب 44 مذهل لعلا ديوب
بيحكي أفكار وحكم بتساعدك
تغير حياتك وتوسع نظرتك للدنيا
أسلوبه خفيف، بتحسه زي جلسة
فضفضة مع شخص بيلهمك ويهزك
من جوا عشان تتحرك وتحقق اللي بدك إياه. | 134 |
| 5 | 😊 تنبيه لطيف
كل ما هو مكتوب بالقناة، هي كتاباتي وبقلمي أنا.
ـ شمس محمد أحمد | 257 |
| 6 | 💫💫 استوقفتني آية بتحكي …
"وعسى أن تكرهوا شيئاً وهو خيرٌ لكم وعسى أن تحبوا شيئاً وهو شرٌ لكم والله يعلم وأنتم لا تعلمون"
هاي الآية لوحدها بتطمن القلب … ربنا حكمته أكبر من كل شيء نفهمه، ممكن حياتنا دائماً ما بتمشي زي ما بنخطط إلها، ممكن نتقدم لوظيفة ونترفض، أو فجأة تتغير خططنا، أو نفقد شخص غالي علينا، بهيك لحظات، طبيعي نحس بخيبة أمل أو حتى ينكسر خاطرنا،
بس للحظة هل فكرتوا إنه يمكن هاي المواقف تكون لصالحنا؟
ممكن تشوف هذا الشيء خسارة لإلك بس ممكن كمان يكون نعمة متخفية ومقنعة، لما يتسكر الباب قدامك على شغلة إنت راغب فيها كثير، طبيعي تزعل وتحس باليأس والإحباط، لضياع هاي الفرصة، ولكن ما تضلك واقف ومعلق عند هالباب، وقف لحظة شوي، واتطلع على كل شيء حولك، شوف غالباً ربنا بياخذ شيء منك ليعوضك بشيء أجمل، ويمكن ما خطر ببالك، لذلك، في أي لحظة بتحس نفسك مش راضي عن اللي بصير معك، تذكر إنه ربنا بيعرف الخير والشر لإلك، لما ياخذ منك شيء ممكن يكون بيحميك من مكروه كان مخبى إلك وإنت مش حاسس فيه أو يمكن بده يهديك شيء أعظم من اللي كان عندك، كون واثق إن ربنا دائماً عنده خطط جاهزة لإلنا، بس إحنا مرات ما بنشوفها بهاي اللحظة، فارفع عيونك عن الباب المسكر، وخليك واثق إن في أبواب جديدة هتفتح … أبواب هتقودك لأشياء جميلة، أشياء بس مقدرة إلك لوحدك . | 285 |
| 7 | 🌸اليوم انتهيت من سماع بودكاست تنفس
بإذن الله غداً هحكي تجربتي مع هذا
البودكاست وشو تعلمت منه وكمان
هنزله لكم بالقناة .
🌸دمتم بخير | 201 |
| 8 | 🌟🌟اتعلمت مع الأيام إن السعادة ما في شخص بيهديها لشخص، هي شيء بنزرعه جوا قلوبنا، يمكن نلاقي ناس بضيفوا نور لحياتنا، بس النور الحقيقي بيطلع منا، لما نحضن روحنا بحب، نسمح إلها تتنفس وتضحك، حتى لو الدنيا مش دائماً معنا، يمكن طول عمرنا بنركض على إنه ندور شيء يكملنا، على حضن نرتاح فيه أو مكان يحسسنا إنه أخيراً وصلنا، بس الحقيقة السعادة قرار بنعيشه كل يوم، وما في شخص بيقدر يمسكه عنا.
لما تقعد لوحدك بهدوء، وتسمح لأفكارك تهدأ، بتكتشف إنه اللي كنت بتدور عليه موجود من زمان، لحظة رضا، نفس عميق، ابتسامة تطلعها من دون سبب، حتى الحب اللي بتدور عليه، لو ما كنت تحبه جواتك بالأول، ما هتعرف تستقبله من أي شخص.
أهلك، أصحابك، شريك/ة حياتك، شغلك … كلهم بضيفوا طعم ولون للحياة، بس ما حدا منهم يقدر يحط مفاتيح السعادة بجيبك، المفاتيح بإيدك إنت، وإنت اللي بتقرر كل صباح إذا بدك تعيش اليوم بسلام أو تسمح لشيء يسرق فرحتك.
خذ بالك من روحك، دللها، احكي معها بحنية، وأسمعها لما تتعب، اعرف إنك كفاية مثل ما إنت، بدون شروط وبدون مقاييس، لما تكون صديق لروحك، كل شيء حواليك هيخف وطأته، وهتكون دنيتك أرحم وألين . | 341 |
| 9 | 🧡 كتاب 44 أنت تسطيع لعلا ديوب
الكتاب بيحكي عن مواضيع زي
تقوية الثقة بالنفس، مواجهة الخوف،
التخطيط للأهداف، وكسر القيود
اللي بتحبطك، أسلوبها بسيط وقريب
من القلب، مليان طاقة إيجابية وأمثلة
تخليك تحس إن كل خطوة صغيرة
ممكن تغير حياتك لو استمريت عليها. | 371 |
| 10 | هلقيت كيف بدنا نطمن على أهلنا،
الله لا يسامح اللي بغلي بأسعار النقل والمواصلات لو ما تحاصروا من اليهود وكان طلعوا من غزة بأمان لا حول الله ولا قوة إلا بالله 💔 | 60 |
| 11 | -
🚫 الاتصالات الفلسطينية : انقطاع خدمات الاتصال والانترنت عن مدينة غزة وشمالها | 56 |
| 12 | وما تبخلوا علينا بتفاعلكم ☺️ | 209 |
| 13 | Pink Thinking التفكير الوردي 🍽
☕️ في مصطلح في علم النفس اسمه ... التفكير الوردي، وهو حالة عاطفية بتمزج بين خوف داخلي من الألم ورغبة عميقة بالأمان، وفي بعض الأشخاص بيستخدموا للتعبير عن المبالغة في التفاؤل أو رؤية الحياة بعيون وردية، يعني هذا الشخص بميل يشوف كل شيء إيجابي وما بيعطي مجال للجانب السلبي أو الوقعي، يعني بكون خيالي أكثر في تفكيره وفي نمط وأسلوب حياته، وممكن يعيش حالة من الإنكار أو يتفاجأ بالواقع لما يواجه صعوبات.
💜هو شغلة حلوة إنه نفكر بوردية وإنه لسه الخير كثير موجود بالحياة، هو زي استراحة للقلب، ولكن في خط رفيع فاصل بين الأمل والوهم، يعني التفكير الوردي ممكن يعطيك دفعة إنك تستمر ويقويك، وممكن بنفس الوقت يخليك تتفاجأ وتنكسر إذا تجاهلت الواقع زيادة عن اللزوم، يعني هو أشبه بسلاح ذو حدين، إذا استخدمته بوعي هيكون زي البلسم اللي بخلي دربك أهون، وإذا غرقت وذوبت فيه بدون ما توازن، ممكن يحجب عنك الحقيقة ويخليك عالق بأحلام ما بتتحقق.
💌 تعلم كيف تعرف توازن في حياتك | 365 |
| 14 | صباحكم رضا وتفاؤل عيلتي 😊 | 96 |
| 15 | 📖 هل السعادة شعور مؤقت، ولا بنقدر نعيشها طول حياتنا ؟
💜 مبدئياً لازم تفهم إنه السعادة ما بتدوم للأبد، هي زي ضيف خفيف، بدخل حياتنا فجأة، بضحكنا، وبترك إلنا ريحة طيبة قبل ما يمشي، بس مرات بتضل شوي طويلة، ومرات بتمر بسرعة كأنها ما أجت، بس الأكيد إنها بترجع إذا قلبك ضل فاتح شباكه إلها كل ما مرت.
إحنا اللي بنقدر نعيشه طول عمرنا مش سعادة وفرح دائم، لأنه هذا وهم، اللي بنقدر نعيشه هو الرضا، لأنه هو اللي بخلي قلبك هادي حتى بلحظة الزعل، وبخليك تلاقي معنى حتى بوجعك، لما إنت تكون راضي، بتصير أي لحظة صغيرة في حياتك كأنها عيد.
♥️السعادة لحظات، لحظة ضحك، لحظة إنجاز، ولحظة حب، بس الرضا، هو زي التربة اللي بتضل خصبة، يعني مهما مر عليها شتاء أو صيف، بتبقى مستعدة تنبت فرح جديد.
فأنت مش محتاج تدور كيف تثبت السعادة وما تخليها تروح منك، إنت بتحتاج كيف تبني جواك مكان آمن إلها.
بإختصار، شعور السعادة مؤقت ولكن ممكن نعيش حياة سعيدة لو عرفنا نكرر هالمشاعر، قعدة مع شخص بتحبه، ضحكة بسيطة، وشكر للأشياء البسيطة اللي حواليك مش بس تشكر الإنجازات الكبيرة، تتصالح مع نفسك، تنشغل بأهدافك، كل هاي المشاعر بتبني بيئة داخلية وخارجية هتساعدك ترجع للسعادة دايماَ. | 385 |
| 16 | أرجوكم ابعتوا افكار سهلة إني أنفذها
مش شاطرة بأمور المسابقات كثير | 203 |
| 17 | يسعد مساكم عيلتي، محتاجة مساعدتكم
عندي قناة معززة تعزيز سنوي مش محتجاها وخسارة تعزيزاتها يروحوا فحابة أعمل شيء اربحكم هاي القناة وفي نفس الوقت قناة روح تنعرف اكثر اللي عنده افكار يبعتلي على رسائل القناة
وشكراً مبدئياً إلكم | 213 |
| 18 | ✨ كتاب أبي الذي أكره لعماد رشاد عثمان
بيحكي عن وجع العيلة لما الأب أو الأم
يتركوا جرح عميق بأولادهم، بيحكي كيف
الطفل يكبر وهو شايل أذى نفسي وكيف
ممكن نتعافى ونرجع نحب نفسنا ونعيش
بسلام بعيد عن هالذكريات الفكرة مش
كره الأب، الفكره نفهم الألم ونتصالح مع نفسنا. | 374 |
| 19 | الموضوع مش حلو ليه ما حطيتوا نجمة ☺️ | 1 |
| 20 | - | 69 |
