#векторпроектор | Тихие Зори

Тренировка по хатха-йоге ⚡️ 14 августа / 18:00 Она включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Не забудь зарегаться по ссылке — vk.cc/cNoOjU ✨

Создавали красоту ☀️ Яна, наш психолог, недавно знакомила с арт-терапией. Ведь именно через неё ты можешь узнать себя и научиться показывать эмоции через творчество. Мы рисовали то, что чувствовали, а потом делились своими мыслями друг с другом 🌸

Это видео? А я думала сова 🧐 13 августа / 20:00 В среду Кира из городского пресс-центра научит тебя создавать классный визуальный контент. Всё, что тебе нужно — это смартфон и желание узнать новое. Не забудь зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cObEEg

Это мы ждём тебя на занятиях в театральной студии 🥹 В планах развитие сценической речи, пластики и эмоционального интеллекта, а также проба себя в импровизации и публичных выступлениях. Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

Мама, теперь я гравюрю 🤭 Прошёл мастер-класс «Гравюра на картоне». Участники познали новую технологию — мыло и мелки. Теперь у каждого есть прекрасная работа для украшения своей комнаты или даже картинной галереи 🖼️ МК провела Аня Левченко, специалист Движения Первых.

Лови расписание на неделю с 11 по 17 августа 💛 🟡 11 августа / 11:00 Занятие «Мама и малыш» Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание. Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет Регистрация закрыта 🟡 11 августа / 18:00 Хатха-йога Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3 🟡 12 августа / 18:00 Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🟡 13 августа / 11:00 Занятие «Мама и малыш» Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание. Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет Регистрация закрыта 🟡 13 августа / 17:00 Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 3-4 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🟡 13 августа / 18:00 Театральная студия «Искусство игры» Занятия по актёрскому мастерству для аудитории 7-13 лет. Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу. Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSoY3 🟡 13 августа / 19:00 Клуб «Театральная студия» для молодых людей 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🟡 13 августа / 20:00 Мастер-класс по мобильной съёмке Кира из городского пресс-центра научит тебя создавать классный визуальный контент. Всё, что тебе нужно — это смартфон и желание узнать новое. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cObEEg 🟡 14 августа / 18:00 Хатха-йога Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3 🟡 14 августа / 20:00 Физкультура во дворе Вместе со студией персонального фитнеса «Физкультура» будем укреплять мышцы кора, спины и повышать гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии. Ссылка для регистрации: vk.cc/cMUNbC. Не забудь захватить с собой бутылочку воды и, если есть, коврик для фитнеса 🟡 15 августа / 11:00 Занятие «Мама и малыш» Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание. Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет Регистрация закрыта 🟡 15 августа / 19:00 Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🟡 16 августа / 11:00 Арт студия Творческое занятие, где ты сможешь дать волю воображению, самовыразиться и развить навыки в различных областях. Тебя ждут мастер-классы по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству. В эту субботу будем расписывать спилы. Возраст: 14-35 лет, можно взять с собой малышей Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra 🟡 17 августа / 11:00 Арт студия Творческое занятие, где ты сможешь дать волю воображению, самовыразиться и развить навыки в различных областях. Тебя ждут мастер-классы по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству. Возраст: 14-35 лет, можно взять с собой малышей Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra

Меня снимаешь? 📽️ 13 августа / 20:00 В среду Кира из городского пресс-центра научит тебя создавать классный визуальный контент. Всё, что тебе нужно — это смартфон и желание узнать новое. Не забудь зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cObEEg

🍃 Бери коврик на хатха-йогу 🍃 Сегодня | 18:00 Тренировка состоит из трёх видов упражнений: • Асаны (позы) • Дыхательные практики • Упражнения на концентрацию внимания (медитации) Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3

Твоим эмоциям нужна свобода 🐈 Каждые выходные / 11:00 Собрали самые творческие и увлекательные мастер-классы в Арт-студии. Здесь ты можешь показать себя, выразить все свои чувства и точно попробовать что-то новое. Впереди занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству. Кстати, можно взять с собой малышей ⭐️ Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cNz7ra

Недавно создавали свечи из вощины, которые стали не только красивым украшением, но и натуральным ароматизатором для дома 💕 Ставь 🤩, если хочешь, чтобы мы повторили этот мастер-класс. А пока включай кружок и проникайся атмосферой.

Завтра ждём тебя на тренировке вместе со студией персонального фитнеса «Физкультура». Занятия проходят возле нашего пространства по адресу ул. Лесников, 37б. Если будет плохая погода, занимаемся внутри ☀️ Будем формировать красивую осанку, улучшать координацию и повышать общий уровень энергии. Запоминай: тренировки каждый четверг в 20:00. Чтобы попасть на тренировку, необходимо зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cMUNbC. Не забудь захватить с собой бутылочку воды и, если есть, коврик для фитнеса. До встречи 🌸

Мыльные рисунки 🫧 Сегодня / 20:00 Слышал ли ты что-то про гравюры? Время пробовать новую технику! На мастер-классе создадим оттиск рисунка на бумаге, используя мыльную основу и акварельную бумагу. Добавили к посту несколько примеров, что может получиться у тебя 🦖 На занятие можешь взять с собой малышей. Не забудь зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cO4zjL

Время встретиться мамами ⭐️ 8 августа / 17:00 Разговоры в тёплом кругу, пока ребёнок играет рядом с тобой. Поболтаем на волнующие темы и обсудим волнующие вопросы вместе с мамами и психологом. Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cNoN2m 💗

Рассказываем о том, что у нас в пространстве проходят занятия в театральной студии. Кстати, ты тоже можешь к ним можно присоединиться. Ниже оставили график встреч 👎 Вторник: 18:00 для родителей с детьми 5-6 лет Среда: 17:00 для родителей с детьми 3-4 лет 19:00 для молодых людей от 14 до 35 лет Пятница: 19:00 для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT А ещё у нас есть театральная студия «Искусство игры». Это занятия по актёрскому мастерству для ребят 7-13 лет. Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу. Каждую среду в 18:00. Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSoY3

Воплощаем в жизнь все свои идеи 🌸 6 августа / 20:00 На мастер-классе вместе с Аней, специалистом по организации работы Движения Первых в городе Красноярске, будем создавать своими руками гравюру из мыла и акварельной бумаги. Тебя ждёт творческий процесс, где мы создадим оттиск рисунка на бумаге, используя мыльную основу и акварельную бумагу ✨ На занятие можешь взять с собой малышей. Не забудь зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cO4zjL

Можно! 🌟 Запоминай все явки и пароли: каждые понедельник и четверг в 18:00 в нашем пространстве по адресу ул. Лесников, 37б. Тебя ждёт тренировка, которая включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Не забудь зарегаться по ссылке — vk.cc/cNoOjU ✨

Мы к тебе с важными новостями 🌷 Занятий «Мама и малыш» не будет с 1 по 6 августа. Встретимся с тобой 8 августа в 11:00 по адресу ул. Лесников, 37б. Не забудь зарегистрироваться по ссылке: vk.cc/cLVKOn 🌷