باگ نویس فعلی، کشاورز آینده
前往频道在 Telegram
OLD: SomeRegularBPDguy Everybody is welcomed to join 🦖 -Do you think God stays in heaven because he too lives in fear of what he's created? برای درخواست جوین شدن به چنلتون پیام ندین🙏🏻 http://t.me/BluChtBot?start=61a5a807bcd5aa8a8949
显示更多109
订阅者
无数据24 小时
+17 天
+130 天
帖子存档
Repost from روزمرگیهای یک رواندرمانگر
وقتی مدت طولانی تحت فشاریم، سیستم عصبی به حالت صرفهجویی میره؛ نه هیجان زیادی داریم و نه انگیزهی مناسبی، فقط بقا. این حالت رو خیلیها با بیحوصلگی اشتباه میگیرن.
Repost from روزمرگیهای یک رواندرمانگر
یه جاهایی توی زندگی میرسی به این فهم که «کمتر تلاش کردن» به معنی بیخیالی نیست، به معنی هوشمندانهتر خرج کردن انرژیه.
Repost from روزمرگیهای یک رواندرمانگر
سلامت روان بیشتر از اونکه به حذف هیجانهای منفی وابسته باشه، به توانایی تحمل، نامگذاری و معنا دادن به اونها مرتبطه.
Repost from .
خیلی خندهداره که آدما تو رو رقیب میبینن و ازت میترسن، ولی تو در ضعیفترین حالت خود قرار داری و پتانسیلت رو هنوز نشون هم ندادی.
Repost from روزمرگیهای یک رواندرمانگر
آدم وقتی بالغتر میشه که بفهمه همیشه قرار نیست احساساتش همراستا با تصمیمهای درست باشن.
دوستان کی در حال نواختنه؟
یکی در حال اشتباهی زدنه، اهریمن در حال ظهوره!
تگرگ داره میباره و عین سگ رعد و برق میزنه پشت بند هم
Repost from روزمرگیهای یک رواندرمانگر
خیلی از آدمها «مشغول» هستن تا مجبور نباشن با سوالهای عمیقتری مثل «دارم واقعا چیکار میکنم؟» روبهرو بشن.
تموم زندگی شده همین «الان رو نجات پیدا کردن»ـا
اگرم بخوام اونقدری استراحت بدم که اسماً ریکاور شم، تموم چیزی که تا الان جمع کردم(و حتی چیزیم ازش در نیومد) از دست میره
ترس از شروع به کنار، ترس از توقف گردنتو میکشه که راه بیای
Repost from روزمرگیهای یک رواندرمانگر
گاهی لازم نیست بفهمی چرا خستهای. کافیه به بدنت اجازه بدی استراحت کنه. فهمیدن علت، در آینده کمک میکنه، ولی استراحت کردن، همین الان نجات میده.
Repost from روزمرگیهای یک رواندرمانگر
احساس پوچی اغلب به معنای نبود معنا نیست؛ به معنای قطع ارتباط با لایههای عمیقتر خوده. پوچی معمولاً نشونهی خاموش شدن طولانی مدت نیازهای اصیله، نه نبود هدف بیرونی.
