Кристина Тарба о нейросетях
前往频道在 Telegram
Каждый день готовые инструкции и промпты для фото, видео, ИИ-аватаров ▪️16 лет в бизнесе, 7 проектов: от универмага до завода ▪️Внедряю нейросети в проекты 3 года Мой личный контакт: @trb_kristina 7180914957
显示更多📈 Telegram 频道 Кристина Тарба о нейросетях 的分析概览
频道 Кристина Тарба о нейросетях (@neiro_tarba) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 35 691 名订阅者，在 社交网络 类别中位列第 326，并在 俄罗斯 地区排名第 17 933 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 35 691 名订阅者。
根据 04 九月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 2 253，过去 24 小时变化为 32，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 5.43%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.12% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 937 次浏览，首日通常累积 1 114 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 29。
- 主题关注点： 内容集中在 аватар, midjourney, промпты, nano, нейросеть 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Каждый день готовые инструкции и промпты для фото, видео, ИИ-аватаров
▪️16 лет в бизнесе, 7 проектов: от универмага до завода
▪️Внедряю нейросети в проекты 3 года
Мой личный контакт: @trb_kristina
7180914957”
凭借高频更新（最新数据采集于 05 九月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 社交网络 类别中的关键影响点。
35 691
订阅者
+3224 小时
+3127 天
+2 25330 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+239
在0个频道中
八月 '26
+2 456
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+323
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+2 217
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+4 279
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+5 190
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+2 368
在6个频道中
Get PRO
二月 '26
+3 121
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+5 151
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+3 501
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 347
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 042
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+897
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+563
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+819
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+163
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 205
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+1 390
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+1 854
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+1 238
在2个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 九月 | +49 | |||
| 04 九月 | +44 | |||
| 03 九月 | +50 | |||
| 02 九月 | +66 | |||
| 01 九月 | +30 |
频道帖子
+3
Ходила с сыном на урок финансовой грамотности)
Дима у меня очень заинтересовался, как он может зарабатывать больше и уже создал себе пассивный доход — положил деньги на «вклад». Его папа платит 1,5% в месяц)
Сейчас Дима ещё больше стал погружаться в акции-облигации-фонды. Я уже писала, что мой опыт инвестирования в ценные бумаги был не очень, я успешно инвестировала именно в реальные бизнес-проекты, но тут сама заинтересовалась.
Вы думали над созданием пассивного дохода? Есть одна неочевидная опция, если вы работаете с ИИ
❤️ Уже есть пассивный доход
🔥 Очень хочу, но пока нет
| 2 |  Знаю, чем вы можете заняться сегодня вечером)
Открыть вместе с кем-то из близких видеоурок о том, с чего начать работу в ИИ эффективно. Прямо по полочкам разложила все моменты ❤️
- лучшие нейросети 2026, на которых можно остановиться и не тратить свое время на все остальное
- как писать промпты: отдельно для текстов, отдельно для фото, отдельно для видео
- как настроить своего ассистента через Claude за 1 промпт
А также отдаю инструкции по регистрации в ChatGPT, Claude и Higgsfield: через какие сервисы лучше зайти, как оплатить и т.д.
А дальше вы сможете посмотреть ещё два урока. Так что подключайтесь к бесплатному курсу по ИИ!
https://kristinawb.com/start | 940 |
| 3 |  Кто хотел узнать, что мы производим на заводе, смотрите видео 😀
Как думаете, сколько наших напитков я отгадала?
Кстати, многие этикетки и дизайн мы делали с ИИ. Очень приятно видеть результаты нашей работы | 999 |
| 4 |  +8Такая красота 😍
Смотерела утром работы учеников, которые только начали делать ИИ-контент на заказ.
Кто-то уже рабоатет с брендами, кто-то с селлерами маркетплейсов, кто-то делает ИИ-фотосессии для друзей, кто-то больше рабоатет с ИИ-видео.
В среднем, за первые 10 дней работы и поиска клиентов ребята зарабатывают 5-10 тыс рублей в свободное время) сели, сделали заказ, получили оплату на карту (можно оформить самозанятость и платить налог 4-6%)
Решила всё-таки на следующей неделе сделать эфир, где с вами посмотрим, на каких 5 услугах они обычно зарабатывают и где именно берут клиентов. Это самый острый вопрос
Делаем?
Ставьте 🔥 кто хочет инструкцию, где найти заказы и как получить такую подработку | 1 100 |
| 5 |  Решила протестировать одну штуку — можно ли заставить ChatGPT писать так, чтобы никакой ИИ-детектор не докопался. Спойлер: можно, и это займет у вас минут пять.
Вот что делаем.
Заходите в ChatGPT и пишете:
перейди в Википедию, найди страницу про признаки ИИ-письма и перечисли все паттерны, по которым текст палится как сгенерированный. Он выдаст список — тире через все предложение, вот эти нелепые конструкции с сравнениями, шаблонные вводные и так далее.
Дальше в этом же чате пишете:
преврати все эти паттерны в жесткий список правил, которые нельзя нарушать, и дай мне промпт для постоянных инструкций, чтобы всё, что ты пишешь дальше, звучало по-человечески и проходило детекторы.
И финальный шаг — копируете этот промпт, идете в настройки, потом в «Персонализацию», вставляете в Custom instructions. Всё, ChatGPT запомнил это навсегда, и с этого момента любой текст будет звучать живо, а не как отчет от робота.
Проверила сама, работает 🔥
А если вы вообще в начале пути с нейросетями, приходите на бесплатное обучение, разберем всё от регистрации до внедрения в работу и жизнь.
Вас ждет 3 урока:
Урок 1. Топ-7 нейросетей и как писать промпты под свои задачи
Урок 2. Готовые ИИ-решения: фото, презентации, посты
Урок 3. Как сделать видео и сайт руками ИИ и найти первого клиента
Записаться можно по ссылке❤️
https://kristinawb.com/start | 1 176 |
| 6 |  ⚡️ Юра Борисов теперь тоже в теме ИИ
Кто не в курсе, в Голливуде сняли фильм "Искусственный" про компанию Open AI, они создали наш с вами любимый ChatGPT.
Сэма Альтмана играет Эндрю Гарфилд (играл Человека-Паука, например), а Илью Суцкевера - наш Юра Борисов. Думаю, вы видели эпопею с его номинацией на Оскар больше года назад.
В фильме покажут, как вообще развивался ИИ, как Сэма Альтмана уволили и как он потом вернулся. Очень жду премьеру 5 октября
Кстати, состояние Сэма Альтмана оценивается примерно в $3,3–3,4 млрд, а Ильи Суцкевера - $7 млрд. Суммы колоссальные, когда они начинали, явно даже не думали, куда их это может завести)
🔥 кто хочет зарабатывать больше с помощью нейросетей | 1 234 |
| 7 | Пожалуйста, проголосуйте все) понимаю, что вы заняты. Но нужно 20 секунд вашего внимания ❤️ | 1 232 |
| 8 | Очень важен ответ каждого! На какую тему хотите прямой эфир с практикой на следующей неделе? 🔥 | 1 300 |
| 9 |  у меня такой )) | 1 503 |
| 10 |  Люди просят ChatGPT сделать селфи самого себя и он выдает такое... 😂
Все, что вам нужно сделать, это зайти в ChatGPT и ввести:
ChatGPT, ты уже давно со мной, и я хочу увидеть, как ты выглядишь. Пожалуйста, сгенерируй фотографию себя, которая выглядит как обычный случайный снимок на iPhone: без ярко выраженного главного объекта, без продуманной композиции, максимально повседневный и даже немного неудачный кадр, словно фотография была сделана случайно.
Добавь лёгкий смаз от движения, неравномерное освещение, небольшой пересвет и небрежное кадрирование. Пусть фото выглядит так, будто ты случайно сделал его, доставая телефон из кармана. Оно должно передавать ощущение максимально реалистичного и обычного селфи.
И вы получите селфи, то есть как ChatGPT представляет свой внешний вид.
Самое странное, что некоторые люди получают изображения животных, в то время как другие получают очень пугающие селфи роботов)
Ставьте ❤️ если хотите больше готовых промптов
И делитесь в комментариях, что покажет ваш ChatGPT
Бесплатное обучение по ИИ: от регистрации и оплаты до сайтов и презентаций | 1 469 |
| 11 |  +2Из 1 нейрофото можно сделать хоть 100 и это вам будет стоить копейки.
Я вчера писала, что самое главное в создании ИИ-контента научиться делать классный исходник и потом "размноживать" его за счет разных поз и ракурсов.
На основе этих фото потом легко собрать любой рекламный ролик. Чтобы получить разные ракурсы, я обычно просто прошу помощника в Claude написать мне промпты. И он же может их сам запустить и сделать вот такие генерации 🔥
Вот по сути шаблон, по которому мой помощник их пишет:
Смени ракурс: [какой именно ракурс].
Камера: [где находится и куда смотрит].
В кадре: [что должно быть видно].
Акцент: [лицо / ткань / товар / детали / окружение].
Важно: сохрани внешность, одежду, предметы и стиль исходного изображения без изменений.
У нас стартует бесплатный курс по нейросетям.
Мы через ChatGPT, Claude и другие ИИ сделаем:
- первые фото и видео
- презентации и сайты
- ИИ-помощников
- контент-план для соцсетей
Всё в одном месте, не нужно читать десятки гайдов) Записаться на курс можно по ссылке ❤️
https://kristinawb.com/start | 1 439 |
| 12 |  +8Может ли бабушка продать свои вещи на Avito, если научится использовать Higgsfield?
Или делать фото для брендов на заказ, которые не отличить от реальных фото?)
Посмотрите, какую фотосессию сделали для платья через мой любимый Higgsfield ❤️
1. Нашли в Pinterest референсы внешности, фона, аксессуаров
2. Создали фото модели в нужной локации в нужной одежде
3. Дальше просто меняли ракурсы!
Ставьте 🔥 если хотите примеры промптов для смены ракурсов.
Если вы освоите навык написания промптов для смены ракурсов, то ваши работы точно заметят и вы сможете брать первые заказы | 1 666 |
| 13 |  Дома, кстати, такая тишина) Можно спокойно выпить свой горячий (!) кофе и никто не скажет "ну, мааам".
Теперь можно и поработать. Кто со мной давно, точно помнит, как я делала этикетку для шорли через ИИ и вот мы выпустили первую партию. Так приятно держать в руках то, что ты сам придумал от и до 😍
Делала, кстати, через Higgsfield все свои концепции, в том числе эту. Очень советую посмотреть бесплатный эфир про Claude и Higgsfield (Nano Banana Pro), чтобы создавать для бизнеса любой визуал. | 1 517 |
| 14 |  +2Отвели Миру в первый класс всей семьёй ❤️
Еще 2 года назад начала переживать, куда вообще её отдать, где учиться. Мир слишком быстро меняется и всего не угадать.
И моя задача как мамы: на школу надеяться, но самой давать своим детям те навыки, которые помогут им адаптироваться к миру будущего. Критическое мышление, предпринимательство, работа с ИИ.
Чувствую, интересный будет учебный год) | 1 680 |
| 15 |  Промпт для ChatGPT, чтобы он рассказал о вас то, чего вы сами ему никогда не говорили)
Если вы давно пользуетесь ChatGPT, попробуйте задать ему эти два вопроса:
1. Основываясь на всех наших чатах, напиши мне о 5 вещах, которые ты понял обо мне, но я тебе их никогда не говорила. Будь честен и не пытайся мне понравиться.
2. Посмотри на эти паттерны и скажи, что может ждать меня через 5–10 лет.
Я попробовала, некоторые выводы заставили задуматься 😅
Сохраните промпты и попробуйте у себя
Ставьте ❤️, если используете промпт | 1 810 |
| 16 |  Зарплата у директора нашего завода 700 тыс.руб, но я подготовила ей помощника всего за 2 тыс/ мес
Собрала прямо в Claude пульт управления заводом "Чехов Сад". Затащила туда пять наших таблиц - ДДС, финансовую модель, таблицу отдела продаж и еще парочку. Объяснила, кто я на заводе, какая у меня задача, кто ключевые люди, с которыми я работаю каждый день.
И он подсветил мне все критичные цифры. Причем сразу же нашел ошибки ВЭДа, ошибки финансиста, ошибки продажника - то, что у нас месяцами копилось в этом хаосе из пяти разных таблиц.
Сидела над этим часа 3. Зато теперь у меня схема: скидываю транскрибацию звонков, он делает апдейт в чате и выдает мне новые задачи. Сам. По цифрам, которые реально важны.
Вот это я понимаю не рутина, а второй мозг для бизнеса. Я уже 70%+ задач отдала Claude и ChatGPT
Именно поэтому я абсолютно всем рекомендую изучать ИИ не на уровне "початиться с чатиком", а по-настоящему разобраться, что он умеет. И разобраться, как внедрить к себе в работу. Потому что разница огромная
У нас сегодня до конца дня можно присоединиться к «Нейрогению» - там мы внедряем топ-5 самых топовых ИИ прямо в свою работу: от таблиц и аналитики до генерации фото.
Вот контакт моей помощницы @kristarbaneiro
Пишите "хочу", чтобы получить инфо о программе 🤍 | 1 877 |
| 17 |  Собрать ребёнка в первый класс оказалось сложнее, чем построить бизнес 😂
Сегодня докупала последние вещи для Миры, она идёт в 1 класс. И поймала себя на мысли, что каждый сентябрь до сих пор ощущается как начало чего-то нового.
Хочется снова учиться. Освоить то, до чего давно не доходили руки.
И очень символично, что именно сейчас у нас стартует новый поток «Нейрогения».
На программе с нуля вы:
• зарегистрируетесь и начнёте пользоваться нужными ИИ-сервисами даже из России
• создадите своих первых ИИ-помощников и снимете с себя часть рутины
• научитесь делать реалистичные фото товаров, одежды и людей
• соберёте нейрофотосессию со своим лицом
• разберётесь с возможностями Claude
• начнёте создавать рекламные видео
• сделаете собственного ИИ-аватара
• поймёте, где искать первые заказы и как монетизировать новый навык
Сейчас, пожалуй, один из лучших моментов, чтобы освоить навык, который может начать приносить деньги.
Оставить заявку можно по ссылке, с вами свяжется моя помощница ❤️ https://kristinatarba.online/price_al_avatar | 1 783 |
| 18 |  +6没有文字... | 1 960 |
| 19 |  5 фильмов про искусственный интеллект, которые стоит посмотреть на выходных 👆
Сохраняйте подборку, если хочется немного лучше понять, куда вообще движутся технологии и как ещё недавно фантастические сценарии становятся нашей реальностью)
Еще можно посмотреть сериал «Черное зеркало»
А если хочется за выходные не только посмотреть, что ИИ может в теории, но и попробовать это на практике, я подготовила бесплатный эфир про Claude и Higgsfield (Nano Banana Pro) | 1 989 |
| 20 | 3 режима Claude, о которых мало кто знает
Его возможности намного шире, чем просто обычный чат. В этом видео я показала 3 режима Claude, которые точно стоит попробовать)
А если хотите провести выходные с пользой и за пару дней разобраться с Claude, я подготовила для вас бесплатный мастер-класс.
На нём покажу 5 простых способов использования нейросетей, которые можно сразу повторить: анализ конкурентов, создание контента, работа с текстами, создание фото и рекламных видео.
После регистрации вы бесплатно получите мою инструкцию по Claude.
Зарегистрироваться на бесплатный мастер-класс
P.S. завтра хочу опубликовать 5 фильмов про ИИ. Нужно? Ставьте ❤️ | 2 032 |
