Оля об учёбе

💌Как учиться в свое удовольствие? ✨Чередуй разные учебные методы (чтение, видеоуроки, проговаривание вслух, флеш-карточки) ✨Дополнительно изучай интересующие тебя темы ✨Окружи себя комфортной атмосферой ✨Устанавливай небольшие и достижимые цели ✨Учись вместе с единомышленниками ✨Старайся применять полученные знания на практике ✨Не забывай об отдыхе ✨Отмечай свои достижения

Алёна, для тебя в этот день... Алина, завтра у тебя... Алиса, в тебя влюблён... Ангелина, ты сегодня самая... Аня, он думает... Арина, ты сможешь сделать... Василиса, ты будешь его... Вероника, твой друг мечтает о... Вера, твоя подруга будет тебя... Вика, ты сможешь... Варя, в этот день ты... Даша, ты должна ему... Диана, он будет тебя... Ева, сегодня тебя ждет отлиз... Ира, ты разбогатеешь если... Катя, у тебя появится тот самый... Карина, тебе подарят... Кристина, она сделает тебе... Ксюша, для тебя нет... Кира, ты захочешь его... Лера, твои мечты сегодня... Лиза, тебе стоит подумать о... Маша, будь доброй и тебе... Милана, твои друзья хотят... Надя, твое счастье находится в... Настя, сегодня сбудется... Полина, он очень хочет твою... Рита, твой краш сделает тебе... Саша, тебя отшлепают на глазах у... Соня, он будет твоим... Таня, будь добрее и тогда... Ульяна, твои подруги свяжут тебя и... Юля, твой парень изменяет тебе с... Яна, тебе подарят... Остальные имена ищите тут - @goro_imenam

➡️ Внутренние изменения ⬅️ ✨Мышление:

⏺️Начинать утро с проговаривания позитивных установок ⏺️Окружать себя вдохновляющим контентом и людьми ⏺️Свести к минимуму токсичное общение

✨Разум:

⏺️

Цифровой детокс хотя бы раз в неделю

⏺️

За час до сна откладывать телефон

⏺️

Сократить экранное время, удалить ненужные приложения

💌Советы для учебы, которыми пользуются отличники: 🍂Начинай выполнять домашнее задание со сложных предметов, а заканчивай легкими 🍂В конспектах подписывай пояснения к непонятным словам: названия, термины, года и личности. Это может пригодиться в будущем 🍂Сразу выполняй задания, не откладывай их 🍂Не стесняйся спрашивать то, что не понимаешь. Так ты лучше поймешь материал, а преподаватель узнает, что тебе интересен предмет

ДО ЕГЭ ОСТАЛОСЬ МЕНЬШЕ ГОДА, А ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ С ЧЕГО НАЧАТЬ? Не расстраивайся! Начни с этих каналов! В них ты найдешь: 🌿лайфхаки и советы о том, как подготовиться к ЕГЭ с нуля! 🌿шпоры, конспекты, карточки, тесты и многое другое для подготовки без стресса 🦠 Биология ЕГЭ 🧪 Химия ЕГЭ 📚 Русский язык ЕГЭ 🌿 Биология ОГЭ Подпишись на эти каналы, потому что это БАЗА!

💌 3 вещи, которые мешают учиться на отлично: 1️⃣Откладывать выполнение домашней работы и заданий на самый последний момент 2️⃣Отсутствие четкого расписания или плана занятий 3️⃣Бездумное списывание заданий, даже не вникнув в суть и тему

📇Как найти свой стиль обучения? Подумай, что тебе больше нравится: читать книги, смотреть видео или слушать лекции? Замечай, как ты лучше запоминаешь информацию. ➡️Попробуй учиться с помощью карточек, делать заметки, рисовать схемы или обсуждать темы с друзьями. Это поможет понять, что работает для тебя.

📖Следи за своим состоянием. Ты можешь совмещать несколько стилей обучения. И читать, и писать конспекты, и смотреть видеоуроки. Главное — не останавливаться в поисках лучшего варианта обучения.

😍Лицо без прыщей за 3 дня Лицо без прыщей за 3 дня 😍

🤪До нового года…. Стоп ❎, зачем тебе эта информация , если ты так и не успела: 🩵Похудеть 🩵Отрастить волосы 🩵Вылечить прыщи 🩵Отбелить зубы ❗️А ведь осталось меньше месяца,но не расстраивайся 🥰 У тебя ещё есть шанс! Подписывайся на xo-xo, beauty🩵 И меняйся до неузнаваемости

🧸Лайфхаки для самоорганизации: 1️⃣Пользуйся ежедневником (он может быть как бумажном варианте, так и в электронном, например, в заметках на телефоне) ✨Следуй своему расписанию. Если его нет, создай его ✨Организуй свои учебные материалы ✨Сложные задачи выполняй в то время, когда чувствуешь себя наиболее продуктивной ✨Подводи итоги дня, чтобы понять, что удалось сделать, а над чем ещё стоит поработать

5️⃣интересных книг по саморазвитию: 🟠«В этом году я...», М. Дж. Райан 🟤«Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим», Джанет Тьюсен 🟤«Выйди из зоны комфорта», Брайан Трейси 🟠«Сила привычки», Чарльз Дахигг 🟤«Думай медленно — решай быстро», Дэниэл Канеман

💡Переосмысляем негативные установки 🍂«Опять я потерпела неудачу» ➡️«Я все еще учусь» 🍂«У меня никогда не получится» ➡️«Я найду способ преодолеть трудности» 🍂«Я глупая» ➡️ «Я просто совершила ошибку. Ничего страшного, все люди ошибаются» 🍂«У меня нет никаких особенных талантов» ➡️ «Я могу развивать свои навыки и учиться новому»

✨Как убрать прыщики? ✨Как найти красивого парня? ✨Как отбелить зубы? Впущу только 3 девочки и удалю!

Месяц назад бывший сказал мне, что я уродина, но...ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⏺  Я забила и начала читать канал «улыбайся, ешь, целуйся» с которым: 🌷Похудела на 15 кг 🌷Научилась краситься 🌷Нашла красивого парня 🌷Добилась идеальной кожи Подпишись, и все начнут думать, что ты модель 🎙 @smeatkiss

📖Техники тайм-менеджмента: ❤️Матрица Эйзенхауэра распределение задач по важности и срочности выполнения ❤️Временные блоки выделение блоков времени на выполнение определённых задач ❤️Fresh or fried планирование выполнения важных и сложных задач на утро, а простых и маленьких — на вторую половину дня

Сможем открыть 2 уровень бустов? Добавлю ещё какую нибудь милую реакцию: https://t.me/boost/olya_study

Добавила в канал реакцию ☘️ Говорят, если нажать на неё, то скоро получишь пятёрку :)

🎀Потребуется 30 дней на то, чтобы выработать полезную привычку, но следующие пару лет эта привычка может позитивно влиять на твою жизнь 🎀Чтение хотя бы 10 страниц в день может показаться незначительным, но это около 7 книг за год 🎀3 месяца могут потребоваться на то, чтобы освоить новый навык, но полученные знания (при должной практике) останутся с тобой навсегда

Дисциплина и упорство — это то, что поможет тебе оставаться непобедимой ✨

🎧Качественный отдых ума перед новой неделей ❣️Отказ от гаджетов на несколько часов ❣️Творчество/любимое хобби ❣️Чтение хорошей книги ❣️Йога/небольшая разминка ❣️Бьюти-процедуры ❣️Выписать мысли на бумагу/в блокнот ❣️Провести время с близкими ❣️Приготовить любимое блюдо