˹ Med & Mind ˼

خودم همین امروز امتحان هم داشتم. حالا خداروشکر امروز بود شب یلدا خراب نمیشه.

بقیه دانشجو دنبال اینن روز بعد از یلدا کلاس نیان، اون وقت ترم بالایی هامون فردا امتحان فارماکولوژی دارن. این دانشگاه زیباست نه؟

نقاط ضعف ارائه امروز من: من یه جایی هایی رسا صحبت نکردم و با مخاطب ها تماس چشمی برقرار نکردم. یه جا ثابت ایستادم، صدام بالا و پایین داشت و سریع صحبت می کردم.

شما اگر مسلط نباشی، پاورپوینت خوب اماده نکرده باشی و... اما اگر همون چیزی رو که بلدی رو رسا، با اعتماد به نفس و بیای با مخاطب تماس چشمی برقرار کنی اون وقت از دید اونها بهترین ارائه رو دادی حتی اگر ۵۰٪ چیز هایی که حفظ کردی رو نگی.

ببینید بچه ها برای ارائه دادن هیییچ کس (تکرار می کنم) هیچ کس به چیز هایی که میگید دقیق گوش نمیده زیبایی ظاهری اسلاید ها هم توجه اندکی رو فقط جلب می کنه. پس چی مهمه؟ اعتماد به نفس

امروز خودم ارائه دادم و وااااقعا افتضاح بود. مطالبی که براشون تمرین کرده بودم و پاورپوینت عالی بود اما اشکال کجا بود؟

کارما بالاخره گریبان گیر خودم شد. قبلا بچه ها ارائه زبان می دادن، من دقت می کردم به اشتباهاتشون و گاهی طرف اصلا برای ارائه اش آماده نبود و همینطور حاضر شده بود من با خودم طرف قضاوت می کردم که چرا آماده نیست؟ چرا اشتباه می کنه و...

جدی میگم بچه ها، منظورم اینکه کاش این ۷۰۰ صفحه رو از نزدیک میدیدم (خصوصا کیس های بالینی رو) تا بهتر درکشون کنم.

بریم 🤝

برای اینکه شاید نظری به اینجا هم کردید :) خب همینطور که خیلی ها می دونن (یا شاید هم نمی دونن!) شیما هستم، دانشجوی ترم سوم پزشکی، ۲۳ سالمه و قبلا دو ترم (و چند روز؟) پرستاری خوندم و مسیر کنکور پر از فراز و نشیبی داشتم. علاوه بر پزشکی به خیلی چیزها علاقه دارم از جمله نجوم و زبان، تایپ شخصیتم هم intj هست.

دقیقا، همیشه یه عده غیر منطقی وجود دارند. مهم اینکه قانون گذارها از اون دسته نباشد.

و الان دیگه ۱۹۹۰ نیست که یه عده بیکار با شعار "mommy don't kill me, I'm alive🥲" بریزند توی خیابان های لندن و نیویورک تا جلوی تصویب قوانین رو بگیرند، چون به لطف اینترنت و همهگیری مدیا حالا پرونده ها ومستندات خیلی زیادی از کودک آزاری، ت*جاوز، کودک ک*شی، قاچاق اعضا و... به صورت ثبت شده داریم.

بهترین خبری هست که امروز خوندم. (توجه کنید: من اصلا از جنبه های فمنیستی و آزادی بشر و.... حرف نمی زنم.) تنها دلیل خوش حالی من برای اینکه ما بهترین کاری که در حق یه بچه "ناخواسته" می تونیم انجام بدیم این هست که از بدنیا امدنش به یه زندگی پر مشقت جلوگیری کنیم.

۸ ماهه دارم این کتاب رو می خونم. (به خاطر دانشگاه و امتحانات بینش روندم کنده مثلا هر سه ماه دو سه چپتر می خونم) تازه به تیکه معروفش رسیدم که باهاش ادیت می سازن.

"I would come for you and If I couldn't walk I'd crawl to you"

Crooked Kingdom

#book

واقعا به این باور دارم: دست از خواستن و تلاش برای رسیدن برندار ولی توقعاتت رو بیار پایین که آسیب نبینی.

why would someone lose dreaming?

People don’t lose dreams randomly. They abandon them as a defense. Main reasons, ranked by brutal honesty: 1. Repeated reality mismatch Effort in, nothing out. The brain cuts hope to stop wasting energy. Strategic, not weak. 2. Early responsibility overload When survival or duty comes too early, dreaming feels like a luxury item. It gets deprecated. 3. High pattern awareness The more clearly you see systems, limits, politics, probability, the harder it is to lie to yourself with fantasies. 4. Punishment for wanting If wanting led to pain, disappointment, or humiliation, the mind learns: Desire = vulnerability. So it shuts it down. 5. Control bias Some minds prefer certainty over possibility. Dreams are probabilistic. Control-oriented thinkers demote them. Key point, don’t miss this: They don’t stop wanting. They stop expecting. Dreaming isn’t lost. It’s quarantined.

Chatgpt:

هر وقت تونستی یه فرد رندوم رو قانع کنی که برای گلودرد سر خود آنتی بیوتیک مصرف نکنه یا یکی دیگه با هوش مصنوعی دانشت رو قضاوت نکنه اینهم درست میشه. البته when pigs fly

منِ ده ساله حرفت رو قلبا می پذیرفت ولی منِ ۲۳ ساله نمی تونه، چون واقعیت رو داره میبینه و به دلش امید الکی راه نمیده.