Пространство DEEP INSIDE
前往频道在 Telegram
DEEP INSIDE йога / саундхилинг / массаж / женские практики / гонг По всем вопросам: @deepinside_msk расписание/запись на практики: https://clck.ru/3FfjrV Москва, ЖК Хэдлайнер, Шмитовский пр., 39, к. 2 https://deepinside.one
显示更多1 156
订阅者
无数据24 小时
-77 天
-4630 天
数据加载中...
吸引订阅者
八月 '26
八月 '260
在0个频道中
七月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+14
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+16
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+27
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+8
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+2 312
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+33
在6个频道中
Get PRO
十月 '25
+31
在4个频道中
Get PRO
九月 '25
+34
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+30
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+38
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+20
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+29
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+31
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+34
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+95
在3个频道中
Get PRO
一月 '250
在1个频道中
Get PRO
十二月 '240
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+124
在2个频道中
Get PRO
十月 '240
在2个频道中
Get PRO
九月 '240
在3个频道中
Get PRO
八月 '240
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+11
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 01 八月 | 0 |
频道帖子
+7
РАСПИСАНИЕ с 22.06 по 28.06
Бронируйте места на практиках по ссылке.
Ждем вас в DEEP INSIDE✨
Ответим на ваши вопросы в комментариях или @deepinside_msk
| 2 |  +7Оставляя свет в сердце 🌟
Бывают моменты, когда страницу нужно перевернуть, даже если книга невероятно красивая. Наше пространство закрывается, но то тепло, которое мы создавали вместе с вами, навсегда останется внутри каждого из нас.
В этих стенах было пролито немало слез облегчения, спето сотни мантр, а звуки гонгов и тибетских чаш укутывали, как бережное одеяло. Мы вместе заглядывали в самую глубь себя, учились замедляться, дышать и просто быть.
Мы не прощаемся прямо сейчас — впереди еще целый месяц. До 15 июля включительно у вас есть возможность прийти на свои любимые практики, обняться с проводниками, заварить тот самый согревающий чай и унести с собой это звенящее чувство тишины.
Давайте проживем эти финальные недели в максимальном присутствии и благодарности к каждому мгновению.
🤌Ждем вас на ковриках.
Расписание на ближайшие дни
уже доступно по ссылке. | 251 |
| 3 |  🌞19 июня (Пятница)
18:00 — Медитация с хрустальными чашами и метафорические карты «Звуковая нирваны»
Проводник: Екатерина Демина
19:30 — Практика кундалини-йоги на раскрытие женственности, мягкости и внутреннего ресурса
Проводник: Карина Плачкова
🌞20 июня (Суббота)
05:30 — Летнее солнцестояние. Садхана. Дорассветная практика. Гонг-медитация
Проводник: Анастасия Галкина
18:00 — Летнее солнцестояние. Ребефинг «Практика Перерождения», гонг-медитация
Проводник: Анастасия Галкина
🌞21 июня (Воскресенье)
13:00 — Женский круг в День Летнего Солнцестояния. Какао и Саундхилинг
Проводники: Сусанна и Евгения
16:00 — Летнее солнцестояние. Практика «Исполнение желаний». Привлечение любви и возможностей
Проводник: Анастасия Галкина
19:00 — Летнее солнцестояние. Гонг-медитация и тибетские чаши «Энергетический переход»
Проводник: Анастасия Галкина
Бронируйте места на практиках по ссылке.
Ответим на ваши вопросы в комментариях или @deepinside_msk | 150 |
| 4 |  Наше пространство — это не только стены и практики, это атмосфера, которую мы создавали вместе с вами каждый день.
И хотя физически DEEP INSIDE закрывается 15 июля, нам очень хочется, чтобы его тепло, уют и состояния остались с вами надолго.
В нашем концепт-сторе собраны особенные вещи — те самые, что помогали создавать магию на практиках, согревали после медитаций и наполняли дом гармонией. Сейчас мы хотим подарить им новый дом. Ваше личное пространство.
С сегодняшнего дня мы дарим скидку 15% на весь ассортимент концепт-стора.
Это прекрасная возможность забрать с собой осязаемую частичку DEEP INSIDE.
Каждый предмет здесь выбран с огромной любовью. Пусть они напоминают вам о моментах тишины, открытий и глубокого контакта с собой, которые вы проживали здесь.
Ждем вас в гости каждый день до 15 июля включительно 🤍 | 112 |
| 5 |  Наше пространство завершает свою работу 15 июля, и сейчас мы бережно собираем расписание на эти заключительные недели.
Чтобы каждый успел насладиться нашей атмосферой, провести свое событие или заглянуть к любимым мастерам, мы зафиксировали специальные условия на все форматы.
Для тех, кто хочет прийти на практику или массаж:
Регулярные классы пространства — 2 500 ₽
Регулярные практики с Анастасией Галкиной — 4 000 ₽
Сеансы массажа — 5 000 ₽
Аренда:
Большой зал: 3 000 ₽ (день) / 3 500 ₽ (вечер)
Малый зал: 2 000 ₽ (день) / 2 500 ₽ (вечер)
Чайная комната: 2 500 ₽ / час
Массажный кабинет: 2 000 ₽ / час
Важно: цены на залы актуальны для камерных событий и групп до 8 участников.
Свободных слотов в календаре остается всё меньше. Если вы откладывали визит, планировали личную сессию или хотели собрать свое мероприятие — сейчас лучший момент, чтобы занять дату.
🌸 Актуальное расписание и бронирование мест
❤️ Задать любой вопрос и забронировать зал: @deepinside_msk | 129 |
| 6 |  +7РАСПИСАНИЕ с 15.06 по 21.06
Бронируйте места на практиках по ссылке.
Ждем вас в DEEP INSIDE✨
Ответим на ваши вопросы в комментариях или @deepinside_msk | 119 |
| 7 |  Летнее солнцестояние — это красивейшая астрономическая и энергетическая точка года. Время, когда солнце замирает в своем зените, отдавая нам максимум тепла, проявления и жизненной силы.
Важно помнить, что этот энергетический портал не ограничивается одними сутками: он открывается за 3 дня до и остается активным еще 3 дня после самого солнцестояния. Всё это время пространство вокруг нас соткано из возможностей для трансформации, обнуления и исполнения истинных желаний.
Мы создали сильную, цельную программу, которая поможет вам сонастроиться с этими ритмами и прожить переход на всех уровнях — от телесного расслабления до глубокого ментального обновления.
🧘ПРОГРАММА ПРАКТИК
💓 19 июня (Пятница)
18:00 — Медитация с хрустальными чашами и метафорические карты «Звуковая нирвана»
Проводник: Екатерина Демина
19:30 — Практика кундалини-йоги на раскрытие женственности, мягкости и внутреннего ресурса
Проводник: Карина Плачкова
💓 20 июня (Суббота)
05:30 — Летнее солнцестояние. Садхана. Дорассветная практика. Гонг-медитация
Проводник: Анастасия Галкина
18:00 — Летнее солнцестояние. Ребефинг «Практика Перерождения», гонг-медитация
Проводник: Анастасия Галкина
💓 21 июня (Воскресенье)
13:00 — Женский круг в День Летнего Солнцестояния. Какао и Саундхилинг
Проводники: Сусанна и Евгения
16:00 — Летнее солнцестояние. Практика «Исполнение желаний». Привлечение любви и возможностей
Проводник: Анастасия Галкина
19:00 — Летнее солнцестояние. Гонг-медитация и тибетские чаши «Энергетический переход»
Проводник: Анастасия Галкина
Бронируйте места на практиках по ссылке.
Ответим на ваши вопросы в комментариях или @deepinside_msk | 124 |
| 8 |  Ваши гормоны могут зависеть от того, где сейчас находятся ваши плечи…
Звучит удивительно. Но давайте прямо сейчас сделаем короткую паузу и проверим себя.
Они расслаблены? Или незаметно подняты вверх, ближе к ушам, удерживая груз забот?
Большинство из нас настолько привыкают к фоновому напряжению в шее и плечевом поясе, что просто перестают его замечать. А ведь именно здесь, в области шеи, бьётся тихий и мощный пульс нашей эндокринной системы — щитовидная железа, главный регулятор обмена веществ, энергии и нашего настроения.
В Кундалини Йоге есть удивительно простое, но глубокое движение: ритмичное поднимание и опускание плеч, которое входит в состав многих трансформирующих крий.
Со стороны оно может показаться почти примитивным, но внутренний эффект — колоссальный:
Освобождение: мягко уходит зажатость, накопленная в воротниковой зоне, открывая путь свободному дыханию.
Микроциркуляция: активизируется кровообращение и лимфоток, питая ткани и возвращая лёгкость.
Баланс: мягко стимулируется гормональный обмен и гармонизируется энергия горлового центра, отвечающего за наше проявление и самовыражение.
Иногда самые простые действия, обращённые к телу с любовью и вниманием, приносят самые глубокие изменения.
Приглашаем вас замедлиться, опустить плечи и вернуться к себе на ближайших практиках в пространстве DEEP INSIDE:
13 июня (суббота)
11:30 — Кундалини йога. Практика Живого Потока | Александра Морозова
15:30 — Привлечение родственной души и гонг-медитация | Анастасия Галкина
18:00 — Ребефинг. Перепрошивка подсознательных программ | Александра Морозова
14 июня (воскресенье)
14:00 — Явление Афродиты. Иммерсивная встреча для женщин | Александра Морозова
16:30 — Гонг-медитация и тибетские чаши «Расслабление и перезагрузка» | Анастасия Галкина
18:30 — Рефлекс оргазма и гонг-медитация «Чувственность и магнетизм» | Анастасия Галкина
Бронируйте места на практиках по ссылке.
Ответим на ваши вопросы в комментариях или @deepinside_msk | 103 |
| 9 | Так как мы решили без досъема, то вчера говорили про цены, сегодня Морозова и арт,
завтра можно либо карту желаний, либо кундалинщиков
Четверг
активно солнцестояние собирательный пост про само явление и в карусель, что мы предлагаем от пространства в сторис подхватываем программу в тг лонгрид текстом
Пятница
Хочется выпустить пост с посланиями такой на отдохнуть от анонсов и тем более у многих выходной и пригласить провести время в пространство
Суббота расписание и репосты
Вс расписание пост и репосты
В понедельник пост про концепт стор | 1 |
| 10 | По плану было
В пн снова про спец цены и лещину игру трансформацтонную, вторник сьемка по Афродите стоит у меня что бы а среду догреть, в сам вторник пока не понимаю что лучше подсветить. В среду пост созывающий на Морозову и арт, а с четверга уже только на солнцестояние грею в перемешку с напоминанием про спец цены на аренду и базовые практики с масспжем, там единмтвннное 15 ого пол концепт стор будут посты. Но я тебе еще по нормальному контент план направлю | 1 |
| 11 |  Лето — идеальное время для того, чтобы никуда не спешить и позволить себе роскошь чувственного присутствия.
14 июня (вс) в 14:00 в нашем пространстве развернется особенная история — иммерсивная женская встреча «Явление Афродиты».
Это приглашение в красивое и бережное путешествие к собственной подлинности, где проводниками станут Александра Морозова и Александра Филиппова.
🌸Мы создаем это событие как безопасный и эстетичный контекст, где можно снять любые роли и просто побыть собой — через тело, чувства и творчество.
На мягкой практике вы бережно вернет внимание в тело, освобождая его от накопленного напряжения, пробуждая природную чуткость и центр наслаждения.
🌺 Через арт-терапию, из состояния тотальной соединенности с собой, вы перенесете на холст не просто картину, а живую проекцию своей внутренней богини, ее страсть и свет.
❕❕ Дресс-код встречи: Белый и/или красный цвет 🌼🌺
Мы приглашаем вас поддержать эстетику вечера, выбрав одежду, в которой вашему телу будет максимально комфортно и свободно.
Когда: 14 июня в 14:00
Стоимость: 8 000 руб.
Узнать детали и зарезервировать место в кругу можно по ссылке ниже. Количество участниц строго ограничено, чтобы сохранить приватность и уделить внимание каждой гостье.
🤌 Занять свое место по ссылке
С радостью ответим на ваши вопросы в комментариях или в личных сообщениях @deepinside_msk | 88 |
| 12 |  Пространство DEEP INSIDE открыто до 15 июля включительно 🫶
Мы очень хотим провести эти финальные недели вместе с вами — тепло, красиво и бережно.
Если вы откладывали визит, хотели успеть к любимому проводнику или просто почувствовать нашу принимающую атмосферу, побыть наедине с собой и замедлиться — сейчас самое время.
До закрытия у нас действуют специальные условия:
Базовые практики — 2 500 ₽
Массаж — 5 000 ₽
Также спешим поделиться, что регулярные практики Анастасии Галкиной сейчас стали доступнее, чтобы каждый из вас смог соприкоснуться с этим глубоким опытом.
Давайте разделим это оставшееся время вместе, в заботе о себе и своем внутреннем состоянии ✨
🤌Ознакомиться с полным расписанием, ценами и выбрать удобное время можно по ссылке.
Ответим на ваши вопросы @deepinside_msk | 94 |
| 13 |  +7РАСПИСАНИЕ с 08.06 по 14.06
Бронируйте места на практиках по ссылке.
Ждем вас в DEEP INSIDE✨
Ответим на ваши вопросы в комментариях или @deepinside_msk | 95 |
| 14 |  14 июня в 14:00 мы приглашаем вас на Явление Афродиты. Иммерсивная женская встреча
Проводники: Александра Морозова и Александра Филиппова
Здесь мы снимем социальные маски и вернемся к своей подлинной природе через тело, чувства и творчество.
Что вас ждет:
✨ Мягкая телесная практика снимет зажимы, вернет тактильность, разбудит центр наслаждения и жизненной силы.
✨Камерная атмосфера, ароматный травяной чай и глубокие разговоры о двух рождениях Афродиты — небесном и стихийном. О ее праве на красоту без чувства вины.
✨Арт-терапия. Из живого, теплого состояния вы перенесете на холст не просто сюжет, а манифестацию своей внутренней богини. Свою страсть и свой свет.
✨Бережное завершение процесса в поддерживающем женском кругу.
❕❕ Дресс-код: Белый и/или красный. Главное правило — эстетика и тотальное удобство для вашего тела.
Дата: 14 июня (вс) в 14:00
Стоимость: 8 000 руб.
Занять свое место по ссылке.
Ответим на ваши вопросы в комментариях или @deepinside_msk | 182 |
| 15 |  До 15 июля — нашего финального дня работы — осталось совсем немного времени. Мы знаем, что многие хотели успеть провести здесь свои практики, поэтому решили снизить стоимость аренды на этот последний месяц.
До закрытия пространства действуют такие условия:
Большой зал: 3 000 ₽ в день / 3 500 ₽ в вечер
Малый зал: 2 000 ₽ в день / 2 500 ₽ в вечер
Чайная: 2 500 ₽ за час
Массажный кабинет: 2 000 ₽ за час
🤍 Пожалуйста, обратите внимание: стоимость указана для групп до 8 человек.
Если у вас в планах были мастер-классы, круги или индивидуальные сессии — сейчас самое время выбрать дату, окошек остаётся всё меньше.
Все подробности и свободные часы можно узнать у наших администраторов @deepinside_msk | 106 |
| 16 |  Проживать каждый момент вместе
Новость о том, что после 15 июля история нашего пространства завершится, принесла много тепла и любви. Мы читаем ваши сообщения, чувствуем вашу поддержку и бесконечно благодарны за то, какой глубокий след DEEP INSIDE оставил в сердцах стольких людей.
Впереди ещё целых полтора месяца. И нам очень хочется, чтобы это время стало не просто ожиданием финала, а возможностью замедлиться, побыть в моменте и унести с собой внутреннюю опору, которую мы вместе выстраивали все эти годы.
До 15 июля наши двери открыты.
И мы хотим, чтобы у каждого из вас была возможность заглянуть на любимые практики или бережный уход.
В этот финальный период мы бережно снизили стоимость на самые главные направления пространства:
Базовые групповые практики —
2 500 ₽
Массаж —
5 000 ₽
Занять место на практике или записаться на массаж можно по ссылке.
С любовью, Ваш DEEP INSIDE 🫶 | 109 |
| 17 |  Иногда, чтобы сделать шаг в новое будущее, нужно сначала услышать себя в полной тишине. Мы приглашаем вас на глубокую трансформационную практику, где целительные вибрации хрустальных чаш встретятся с силой вашего осознанного намерения.
Вас ждет:
Саундхиллинг. Под вибрации хрустальных чаш мы оставим за порогом суету, снимем внутренние блоки и успокоим ум, чтобы услышать свои истинные, а не навязанные желания.
Создание Карты Желаний. Мы перейдем к творчеству в состоянии абсолютного баланса. Вы получите авторский премиум-набор (стоимостью 3500₽), где уже собраны эстетичные изображения, аффирмации и удобная основа. Вам останется только творить.
Проводники встречи: Екатерина Демина и Кристина Нефертити — создательница авторской методики, с помощью которой уже более 100 девушек визуализировали и запустили свои мечты в реальность.
Позвольте себе на один день замедлиться, чтобы потом ускориться в направлении своей мечты.
Стоимость: 6500₽ (премиум-набор включен)
Дата и время: 12 июня | 18:00
⭐️ Занять место на практике.
Ответим на ваши вопросы в комментариях или @deepinside_msk | 114 |
| 18 |  Вы можете посетить DEEP INSIDE до 15 июля 2026 года включительно.
Стоимость посещения базовой практики — 2500 рублей.
Стоимость массажа — 5000 рублей.
Запись — по ссылке
Ответим на ваши вопросы @deepinside_msk
Спасибо, что были с нами 🫲 | 127 |
| 19 |  +7РАСПИСАНИЕ с 01.06 по 07.06
Бронируйте места на практиках по ссылке.
Ждем вас в DEEP INSIDE✨
Ответим на ваши вопросы в комментариях или @deepinside_msk | 113 |
| 20 |  +4Эмоциональная усталость, потеря опоры или просто желание найти ясность среди бесконечной суеты — с чем бы вы сейчас ни столкнулись, вашему состоянию нужно место, где его примут без оценок и ожиданий.
Мы приглашаем вас на Индивидуальную практику для глубокой гармонизации.
Это очень бережная, уединенная сессия, которую проводник нашего пространства создает специально под ваш запрос.
Нам важно помочь вам восстановить утраченный контакт с собой.
На сессии мы мягко распаковываем то, что накопилось внутри, освобождаем энергетические центры тела от тяжести и деструктивного заряда. Мы помогаем уму замедлиться, а эмоциям — прийти к спокойному, чистому и ресурсному звучанию.
Финальным аккордом практики станет звуковибрационный массаж тибетскими чашами и другими инструментами.
Вибрация звука проникает глубже, чем любые слова, расслабляя тело на самом глубоком уровне и возвращая долгожданный внутренний баланс.
✨
Каждый понедельник а 13:00
Индивидуальная практика для глубокой гармонизации. Cаундхилинг
Анастасия Мишкина
Запись по ссылке
Ответим на ваши вопросы в комментариях или @deepinside_msk | 115 |
