Алла • Managers' Lab

Понедельничные карьерные советы: 1. Составить one-pager своих достижений в 2025 2. Отметить 3 проекта, которыми по-настоящему гордитесь, и выписать, почему они сработали 3. Составить “список энергии”: что давало силы в 2025, а что забирало. И сделать выводы 4. Переосмыслить цели: не только “что достичь”, но и “как хочу себя чувствовать на работе” 5. Запланировать 1-2 карьерных эксперимента на 2026: новый формат, курс, публичное выступление 6. Встретиться с ментором, чтобы обсудить свой следующий шаг 7. Навести порядок в профессиональных контактах: обновить связи, поблагодарить тех, кто помогал 8. Обновить резюме и LinkedIn, даже если не ищете работу 9. Завести привычку фиксировать успехи и идеи каждую неделю 10. Начать раз в неделю выделять час на “стратегическое мышление” _______________________ ❓Какой для вас был бы самым полезным сейчас? ❤️ Дайте знать сердечком, если пост полезен!

10-дневный эксперимент, чтобы снова почувствовать удовольствие от работы Если сейчас на работе непросто, попробуйте один маленький эксперимент - всего 10 дней. 📕 Выберите удобный формат: блокнот, заметки в телефоне или в телеграме, неважно. Главное, чтобы было легко возвращаться. Каждый вечер записывайте три пункта: 1️⃣ Что сегодня получилось хорошо? 2️⃣ Что можно было сделать иначе? 3️⃣ Чему я научилась(-ся) за день? 💡 В первый и в десятый день оцените, насколько вы удовлетворены своей работой - по шкале от 0 до 10. Посмотрите, изменится ли цифра. Если выросла - супер! Если нет, посмотрите на записи внимательнее: возможно, стоит чуть поменять подход или обсудить наблюдения с руководителем или ментором. Почему это работает? Когда начинаешь фиксировать мысли в реальном времени, день перестаёт быть просто одним из. Появляется структура, ясность и даже в самых сложных днях видишь маленькие победы. Несколько заметок: ▪️ Пишите не только в хорошие дни - именно сложные дают больше инсайтов. ▪️Делайте записи вечером, когда можно спокойно подвести итоги. ▪️Замечайте даже мелкие шаги вперёд - они тоже важны. Если попробуете этот эксперимент, напишите мне, как результаты! __________ ❤️ Дайте знать сердечком, если идея понравилась!

Как научиться говорить на языке руководителя Когда я стала CEO-2, периодически у меня были встречи с СЕО, где мы обсуждали рынок, за который я отвечала (Азия, Австралия, Новая Зеландия). Перед первой такой встречей мой прямой руководитель (СЕО-1) сказал "Алл, иди к нему сразу с экселькой, потому что других слов он не понимает 😁" На нормальном языке это значило, что канва разговора строится на основании финансовых показателей, результатов и прогнозов. Они должны быть представлены в эксель, чтобы мы в течение разговора могли "поработать" с цифрами. Всё остальное обсуждалось устно. Это был один из лучших уроков, которые я получила (спасибо моему прямому руководителю), потому что все такие встречи стали супер-продуктивными - и в этой компании, и в следующей. И видите, это не про то, чтобы соглашаться с руководителем во всём, не про "подстраиваться", а про язык, на котором я могу эффективно общаться с ним. Что можно сделать, чтобы понять язык своего руководителя? 1. Формат Я бы прямо спросила - в каком формате вам приносить информацию для стратегических или просто важных разговоров? - Если руководитель сам за собой этого не замечал, можно дать примеры - эксель, презентация, имейл; сначала говорить выводы, потом детали; или сразу полный контекст и т.д. - Если это по каким-то причинам невозможно - то спросить у релевантного коллеги и/или наблюдать, как лучше руководить воспринимает информацию. 2. Язык Наблюдать, как руководитель сам говорит, структурирует и доносит информацию. Какие ключевые вещи выделяет. 3. Обратная связь Запрашивать обратную связь по своей коммуникации и сверяться по прогрессу. Это можно делать во время 1-1, прямо так и спросить "Что можно улучшить в моей коммуникации? А что уже в ней хорошо?" Лучше спросить и то и то, чтобы понимать, на что можно опираться, а что - развивать. Наша задача - не показать себя "умными", а донести мысль максимально эффективно, чтобы наш собеседник понял, что мы хотим сказать (относится не только к руководителю, но и к любому собеседнику). _________________ ❓ А вы знаете, как ваш руководитель предпочитает получать информацию от вас? ❤️ Дайте знать сердечком, если пост полезен! P.S. Этот пост - ответ на один из комментариев (Людмила, спасибо!). Такие классные вопросы вы мне задаёте в комментариях!

10 (soft) навыков, с которых начинается лидерство 1. Эмоциональный интеллект 2. Чёткая коммуникация 3. Влияние 4. Устойчивость 5. Наставничество 6. Разрешение конфликтов 7. Адаптивность 8. Решительность 9. Критическое мышление 10. Эмпатичное слушание ____________________ ❤️ Дайте знать сердечком, если тема интересна! ❓ Какие навыки у вас наиболее развиты, а какие - хотелось бы усилить?

Понедельничные карьерные советы: 1. Начать писать список всех своих достижений за этот год 2. Сделать длинный список своих сильных сторон 3. Попросить фидбек на свою работу у своих коллег и руководителя 4. Сделать список из 10 книг из своей сферы и начать их читать 5. Навести порядок в делах: проанализировать, что можно убрать из календаря (пр. 20% задач без видимого эффекта) 6. Сформулировать свой карьерный вектор на следующий год 7. Подготовить нарратив для своего руководителя: "что я сделала в 2025 и куда иду в 2026" ❓Какой для вас был бы самым полезным сейчас? ❤️ Дайте знать сердечком, если пост полезен!

Неделя в картинках и приближение новогоднего настроения в тропиках! 🙃 У кого уже близко новогоднее настроение?

Да, октябрь уже закончился! По традиции, делюсь с вами любимым форматом подведения итогов месяца (в комментах прикреплю PDF). Каким был ваш октябрь? ❤️

Самый короткий совет по вертикальному карьерному росту от Аллы: Говорите то, что руководитель хочет слышать, на языке руководителя.

Мой пост с эссе для поступления на курс СЕО в Стратоплане набрал много сердечек, я не ожидала! С тех пор прошло 1.5 месяца (6 занятий). Пишу свои мысли. Вводные Как я развивалась в своей карьере: - линейный сотрудник - неоплачиваемый интерн - линейный руководитель - руководитель руководителей - топ-менеджер (вице-президент) Дальше я не видела принципиальных изменений в своей карьере при переходе на следующие ступеньки и в другие компании, поэтому вышла из найма, чтобы попробовать своё. И вот сейчас я развиваю свое HR-консалтинговое агентство в Сингапуре и учусь на курсе СЕО. Мои мысли в ходе обучения: 1. Наёмный СЕО и СЕО-собственник бизнеса - это разные вещи (да, кэп!) 2. Наёмный СЕО - это такой же наёмный сотрудник, как другие, у него, как и у всех, есть свои конкретные задачи 3. Для наёмного СЕО обязательно постоянно работать с собственником бизнеса, и это особенный вид "управления своим руководителем", где нужно проактивно показывать прозрачность работы и результатов компании 4. Основные задачи СЕО: генерирование прибыли, найм и удержание ключевых сотрудников 5. Ресурс (энергия, ментальное и физическое здоровье) для СЕО приобретает повышенную важность, поэтому имеет смысл встроить это в планирование, отслеживание и управление. Это не только про личную энергию, но и про необходимость иметь определённый её уровень для выстраивания и внедрения стратегии. 6. Чем ниже энергия, тем проще хочется решить проблему 7. Стратегия - система взаимосвязанных решений, которая набирается для защиты нашей конкурентной позиции Сейчас я примерно на трети учёбы. Пытаюсь приземлять знания на текущий опыт, но идёт медленно. А главное, надо их применять!

Понедельничные карьерные советы: 1. Заведи папку карьерных приятностей: скриншоты благодарностей и классного фидбека от коллег, команды, руководителя, клиентов 2. Придумай 10 сценариев развития своей карьеры (ментальная растяжка!) 3. Выбери ресурс, чтобы читать о трендах из своей области 4. Сделай список действий на работе, которые приносят энергию 5. Напиши 3 карьерные цели до конца года 6. Попробуй посмотреть на свою операционку через новую линзу - “что я улучшаю или меняю этими действиями?” 7. Посмотри, все ли бенефиты используешь на работе ❓Какой возьмёте себе на этой неделе? ❤️ Дайте знать сердечком, если пост полезен!

Ребят, в середине ноября собираюсь в отпуск! Поэтому постепенно завершаю дела. До закрытия сезона есть: - 2 места на Career Lab (карьерная стратегия) - 3 места на Resume Lab (резюме для международного рынка труда) - доступ в мой личный дневник предпринимательницы Кому актуально - велкам в личку @allaoslj! ✨

Вы заметили, что в этом канале большой процент реакций на количество просмотров? Я заметила. Почему это важно? Сердечком вы поддерживаете меня и даёте вдохновение писать ещё. И это - хорошее действие, которое вы совершаете, даже не замечая этого. А я замечаю. И когда вижу, что много людей оказывает такую поддержку, у меня складывается впечатление, что меня окружает большое количество классных, поддерживающих людей. А ещё, недавно попросила бустануть канал, надо было 16 бустов. Знаете, сколько пришло? 59! А комментариев сколько! Я всё замечаю. И хочу вам сказать спасибо. Огромное такое, тёплое спасибо! В следующий раз, когда будете нажимать на сердечко, вспоминайте, что вы - классные! ❤️

466 дней ведения блога На днях поняла, что 2к читателей не за горами и планировала написать какой-нибудь классный пост на эту тему. И вот сегодня увидела это число и естественно словила писательский блок. Почему естественно? Потому что такие круглые числа ощущаются особо важно, и кажется, что надо что-то важное сделать. Ещё ощущается, что это “майлстоун”, после которого открывается новая глава. Или её надо придумать и начать. И вот от ощущения всей этой важности планка задирается так высоко, что до неё надо дотянуться. А тянуться некогда, сегодня-же отмечаю это круглое число (муж предложил обязательно отметить это в ресторане, что мы и сделали). Поэтому заголовок - 466 дней блогу. А завтра будет 467-ой, и я ещё что-нибудь простое напишу. Чтобы без писательского блока. Спасибо, что читаете. Мне ценен каждый из вас! ❤️

Часто слышу, что сейчас сложный рынок труда. И каждый раз думаю, что практически никогда не искала работу на "лёгких" рынках. Например, в Сингапуре рынок труда крошечный и при этом очень конкурентный. Здесь помимо сингапурцев, конкурируют за офферы профессионалы из Англии, Америки, Китая и других стран, с дипломами из топовых университетов и сильным опытом. И, как ни странно, именно здесь мне легче всего было находить работу. Почему? Потому что я наконец-то поняла, как упаковывать своё конкурентное преимущество в резюме и как рассказывать о нём на собесах. Вот 5 вещей, которые помогли мне (может, пригодятся и вам): 1️⃣ Чётко понимаю, в чём я реально сильна. Не просто "ответственная" или "стрессоустойчивая", а конкретно - какие задачи решаю лучше других, и почему именно я в этом хороша. 2️⃣ Умею говорить о своих сильных сторонах на языке ценности для компании: что конкретно я улучшаю, где создаю результат, как влияю на бизнес-результаты компании. 3️⃣ Собираю доказательства своих достижений - цифры, отзывы, результаты. Когда всё перед глазами, сама начинаю видеть, сколько уже сделала и что могу. 4️⃣ В резюме пишу коротко, отвечая на запрос конкретной вакансии. Например, результаты связанные с: - экономией или ростом прибыли - оптимизацией процессов и повышением эффективности - внедрением улучшений или инноваций - позитивным влиянием на клиентов - снижением рисков - эффективным управлением изменениями 5️⃣ На собесах рассказываю примерами. Формат STARB (ситуация, задача, действия, результат, чему научилась) - работает как часы, особенно если говорить живо и по-человечески. ________________ ❤️ А как у вас с определением своего конкурентного преимущества? ❓ Дайте знать сердечком, если тема интересна!

Обещала вам бесплатное обучение AI. Итак держите, сохраняйте: 1. У OpenAI есть целая академия, где можно найти курсы и лайв-стримы на любой уровень и тему. Недавно запустили Prompt packs для любых ролей. 2. У Hugging Face также есть крупный раздел с курсами, включая изучение дифьюжен моделей, 3д, аудио. Все планирую пройти их курс по агентам, 3. Anthropic, создатели Claude, есть курс по AI Fluency, 4. Целый хаб с курсами про AI от Beginner, до уверенного ресеча от Microsoft. Вот к примеру курс по агентам для начинающих. 5. У Google есть Google cloud skillboost, где есть несколько сильных курсом про AI: Introduction to GenAI, Introduction to LLMs, Responsible AI и многие другие. Это все компании, которые создают AI-продукты, их обучение бесплатное и максимально из первых рук. Поэтому прежде, чем покупать какой-то курс по AI, рекомендую посмотреть эти сайты❤️

Продолжаю про нетворкинг через канал История номер 3. С Яной мы познакомились на писательском челлендже, подписались друг на друга, и теперь я у неё читаю всякие полезные штуки про фишки роста, стратегию и AI. Делюсь любимыми постами: - как писать стратегию, универсальный гайд - про то, как принимать решения с уверенностью - про продуктовый подход в найме И это - асинхронный вид общения, когда мы где-то познакомились, но чтобы поддерживать общение, не обязательно иметь что-то, что можно обсудить в личке. Можем просто дружить каналами и так асинхронно общаться иногда в комментах, а иногда - в личке. Ну кайф же!

Понедельничные карьерные советы: 1. Разберись, как твоя работа влияет на бизнес-результаты компании 2. Строй репутацию человека, на которого можно положиться 3. Бери проекты, которые немного пугают. Там - рост 4. Развивай свои сильные стороны 5. Развивай нетворк внутри компании 6. Говори с руководителем о своём развитии 7. Делись знаниями. Это усиливает не только других, но и тебя 8. Следи за трендами в своей и смежных индустриях 9. Не сравнивай себя с другими, сравнивай с собой год назад 10. И главное - не жди идеального момента. Идеальный момент - это сейчас ❓Какой возьмёте себе на этой неделе? ❤️Дайте знать сердечком, если пост полезен!

Давайте, я вам сегодня расскажу про вуп, тем более, многие спрашивали (два человека 😁) 1. Для чего Я хотела понять про себя 3 вещи, потому что по ощущениям с этим всё было очень не очень: - качество сна - количество и интенсивность стресса - базовая активность Не занимаюсь спортом профессионально, из моей физической активности - беговая дорожка, эллипс, прогулки и периодические лайтовые силовые, поэтому трекер мне нужен был не для спорта, а для постоянной носки 24/7. 2. Как выбирала Я думала про такие варианты: - Oura Ring: не могу носить кольцо 24/7 - Garmin: слишком большие для постоянной носки - Apple Watch: не хочу иметь дополнительный экран на руке, не хочу носить часы 24/7 В итоге Whoop показался лучшим вариантом для 24/7. 3. Про тревожность До того, как начала носить, слышала, что у некоторых развивается тревожность на фоне постоянного желания соответствовать "хорошим значениям" трекера. Поэтому я заранее относилась к этому делу без фанатизма. 4. Мои впечатления (первые 17 дней использования) - Удобно носить, не мешает вообще - Оказалось, что всё, что я собиралась измерять, на самом деле лучше, чем я думала. Это дало большое облегчение - Очень нравится обзор дня, где AI собирает всю информацию и рассказывает мне - Я начала увеличивать физическую активность, потому что вуп даёт выполнимые рекомендации на основании моего восстановления - Данные ещё набираются в течение 30 дней, чтобы функционал ещё расширился 5. Выводы Для моих целей (измерять сон, стресс, базовую активность) и с моими запросами (носить 24/7 и не замечать) - полное попадание. _____________ ❤️ Дайте знать сердечком, если тоже интересуетесь такими гаджетами! ❓ А вы пользуетесь трекерами? Если да, какими, и как вам?

У меня закончились идеи для постов на этой неделе Просто неделя такая насыщенная, что вся мыслительная деятельность фокусируется на других вещах (планирование путешествия, новый воркшоп, учёба) В такие моменты (когда у меня нет идей для постов), я делаю 3 вещи: 1. Жалуюсь вам, что нет идей 2. Делаю упражнение "30 тем для постов, на которые мне интересно было бы писать" (но сегодня это слишком сложно для меня) 3. Спрашиваю вас, что бы вам было интересно почитать. Напишите, пожалуйста, в комментариях или анонимно в ботик (оставлю ссылку в первом комменте)! ❓ А как у вас проходит неделя? ❤️ Поддержите автора сердечком!