الرُؤَىٰ." 🔻

ويُخبُرُني الصباحُ بأنّ همّي ... وإن طالَتْ إقامَتُهُ سيمضِي وبعدَ العُسرِ يُسرُ سوفَ يأتي وحُكمُ اللَّهِ مَكتوبٌ ومقضِي⁦♡⁩.

صباح الخير يا دنيا، محمود توفيق بيقول: ليس البطل فقط من قام بسرعة من وقوعه، وغسل وجهه ونزل إلى الحياة كما هي واستخفَّ بكل ما كان، بل البطل أيضًا من نزل إلى الحياة وهو يشعر بالمرارة وعدم القدرة على التكيف مع الواقع، ثم قرر أن يغالب كل هذا وينزل، البطل من نزل إلى الحياة حتى وهو يشعر بنداء داخلي رهيب يناديه كي يغلق غرفته عليه ولا يخرج أبدًا!

ياربّ واحلامي، أرجوك

كل الأشياء.. تتطلّب صبرًا وطاقةً كبيرة كي تنتهي.. وانت يارب تعلم أنّي مُتعبٌ، ومُستَهلكٌ تمامًا. وتعرف أنّي لن أُشكّل فارقًا في أي شيءٍ وحدي مهما بلغت قوّتي! فَ تولّني.. وساعدني كي أنجو، كي أستطيع المقاومة. كي لا أترك نفسي للدنيا تُحرّكني كيفما تشاء.. كي لا ينتهي عُمري وأنا في موضع المُشاهدة حيث لا أستطيع المقاومة لأحيا مثلما أُحِب، ولا أعرف التأقلم على ما أنا فيه.

كل من فيها مُتعَب، وكل ما فيها مُتعِب، لبيك إن العيش عيش الآخرة"🤎

كوباية الشاي اللي بتشربها بعد بهدلة اليوم:

إنَّ الذي غرسَ في قلبي هذه الآمال الحِسان لا يعجزُ عن أن يتعهَّدها بلطفهِ وعنايته حتى تخرجَ ثمارها وتتلألأَ أزهارها، وإن الذي أنبت في جناحي هذه القودام والخوافي لا يرضى أن يهيضني ويتركني في مكاني كسيرًا لا أنهضُ ولا أطيرُ. | المنفلوطي.

بقالي سنتين تقريبا مستنية البشائر 🤡♥️

♥️"))

فأعلم أنك طالما تُحاول من جديد فأنتَ ما زلت ذلك الإنسان، ولَتكرار الجرح أهون يا بُنَيّ من موات القلب! :)) - د.هبة رؤوف عزت

وإن راح البيت بتضلك بيتي..

🤎.

متنسوش الأذكار🫵🏻💗

خطواتك وانت متعافي افضل 100 عن خطواتك وانت كاتم ألمك وحزنك بحجة مينفعش توقع وتنهار. أوقع، انهار، اتالم، اشكي، ادي لحزنك وقته علشان لما ترجع تكون صالب طولك وجروحك بدل ما هي مبوظة حياتك، تكون مزيناها بعين الحكمة 🫶🏻

ده طبعًا في حالة المصايب، مش تقفل على نفسك الأوضة وتزعل لمجرد موقف بسيط في اليوم، المواقف البسيطة آخرها معاك ساعة غير كدة متعطلكش🫡🤍

"متغلطش غلطتي" لما يحصلك مصيبة أو تسمع خبر مفزع أو يحصل شيء عكس توقعك أعمل بوصية الرسول واصبر اول ما توقع الواقعة او البلاء عليك بعدها أحزن، أدي ردة فعل! عبر عن حزنك! متكتمش! عبر عن مشاعرك! عيط! المشاعر والحزن المكتوم مش بيفضل مكتوم وبتخرج غصب عننا بطرق وحشة جدًا، زى أنك تحب تغلس على نفسك تقوم تجلدها أو تفكرها بحاجات محزنه ليك، أو أنك تتعصب علشان قلمك ضاع مثلا! ده غير مود الخنقة اللي بتبقى فيه علشان كدة، لو أنت تحت ضغط أو حصلك حاجة وحشة أو بتمر بأي ظرف صعب عبر عن اللي جواك وخد وقتك علشان بعدين لما تيجي تقوم من تاني تكون خطواتك أسهل وده فن التخطى عكس ما تكتم ألمك وتبقى حاضن نقطة الصفر وواخدها معاك كل حته وماشية معاك كل خطوة.❤️‍🩹

إقروها🫵🏻💜

متنساش اذكارك 🤎

أفتكرها دايمًا"))🤎

(تَوَفَّنِي مُسْلِمًا وَأَلْحِقْنِي بِالصَّالِحِينَ)🤎