موج🌊

من😃✋🏻✊🏻

چرا هرچی ادم زبون نفهمه میخوره به تور من ؟ خدایا اعصابم نمیکشه لطفا خودت حلش کن من دیگه نمیکشم خستم

کارای من انجام میشه اما در سخت ترین حالت ممکنه. که خوب اذیت بشم |: خدایا چیکار کردم خودم خبر ندارم؟

همین الان تو فایلام ۹ گیگ پاک کردم ، امیدوارم چیزی اشتباهی نپاکیده باشم😃

بگم تازه به ما چارت دادن باورتون میشه؟ و بعد خودشونم نمیدونن خب الان تکلیف واحد هایی که بالاجبار از روی چارت ۴۰۲‌یی ها برداشتیم باید چیکار کنیم (سه واحدی شده دو واحدی) یا یه درسی تو چارت بوده که ارائه نکردن و ... اصلا نگم‌ براتون .

پریشب 1460 تا اهنگامو تک به تک به دو دسته جدا کردم بالاخره بعد مدت ها، بعد امشب تو فایلا مجبور شدم جابه‌جا شون کنم و بله تمام بهم ریخت توی پخش موسیقی‌م. (*کندن مو)

الان دیدم به جای مطب کیبوردم زده مکتب عالیه بی نظیرههه

به رفیقم میگم غم گرفتتم. میگه به جز غم هیچکی نمیگیره. یه مقدار طول کشید تا منظورشو بگیرم😂 چون خیلی جدی این حرفو زد 😂😂😂

به لطف نت ضعیف یکی دو هفته‌ایه کمتر میرم اینستاگرام و میدونید چی میخوام بگم ؟ بله زنده باد سلامت روان.

دو روز بود دو روززز بود که بعد از بیست روز سرماخوردگی خوب شده بودم... هیچی دیگه از دیشب دوباره سرماخوردم😊😭

هی عکس‌ها و تاریخ تولدها رو نگاه می‌کنم و با خودم می‌گم یعنی میشه گفت میانگین سی ساله بودن؟ بعد دوباره چشمم می‌چرخه و می‌بینم نه... همه جوون‌تر از این حرفان؛ بیست و خورده‌ای ساله یا بعضی حتی دو ماهه. اینجا همه خانوادگی باهم‌ هستن، یا با هم شهید شدن، یا حالا اومدن پیش مزار جوون‌شون . هنوز پدر و مادرها، رفیق‌ها و عزیزاشون اینجان، و این داغ سرد نشدنیه... اینا همه جگرگوشه و نورِ چشم بودن و حالا شدن سند زنده‌ی جنایت اسرائیل. اینجا ، قطعه ۴۲ گلزار شهدای تهران. *دیشب گله کردم... امروز طلبیدنم.

یه سری مسائل هی به دلخوریام اضافه کرد و هی از اون قشنگیِ ارتباطه کم شد... خودشون بهتر میدونن که شاید حق دارم...ولی خلاصه ماجرا نتیجه‌ش شد بی توفیقیِ من و شاید اخرین باری که رفتم خرداد اینا بوده یا قبل تر ...

آیا می دانستید که برای جلوگیری از نشخوار فکری میشینم پیامای قدیمی چنل خودمو میخونم؟ و گاهی دلم میخواد بعضیاشو پاک کنم و بعد میگم نه نگاه کن ریکت داره ، چند نفر بهش توجه کردن،هرطوری هم که بوده ‌‌... و خیلییی قدیمیای چنل میدونن ، من برای این ریکتا ، چون توجه های شماست‌، خیلی ارزش قائلم .

دم مکتب دکتر نور زنبیل گذاشتم،گفته باشم.

این #شعر ها دیگر برای هیچ کس نیست نه! در دلم انگار جای هیچ کس نیست. آنقدر تنهایم که حتی دردهایم دیگر شبیه دردهای هیچ کس نیست. حتی نفسهای مرا از من گرفته اند من مُرده ام در من هوای هیچ کس نیست. من می روم هرچند می دانم که دیگر پشت سرم حتی دعای هیچ کس نیست.

داشت بهم یه چیزی تو تلگرامش نشون میداد ، یهو دیدم تلگرامش شلوغه گفتم همینجوریه که هیچ پیامی رو نمی‌بینی دیگه بده پاک کنم برات (چنل‌های اسپانسر رباته) که یهو اینو دیدم :))))ایشون رفیق صمیمی منههه 🫠😂

نه ببین تو داری ساعت خوابتو درست میکنی ، آدم باش برو بخواب.

پروژه‌ی‌ درست‌ کردن اوتمیل شکست‌خورده‌ رفقا این طعمش فاجعه‌س من یه قاشقم نمیتونم بخورمممم.

نزدیک به یک سال از اولین روزی که یوگا رو شروع کردم می‌گذره و از اونجایی که قبلاً بخشی از تجربه‌م رو با شما در میون گذاشته بودم، الان هم می‌خوام حس فعلی‌م نسبت به یوگا رو باهاتون به اشتراک بذارم. الان احساس می‌کنم علاقه‌م نسبت به اوایل کمتر شده و دلیلش اینه که در حقیقت یوگا اساساً یک ورزش نیست و بیشتر یک مکتب عرفانیه. و تمرینات و تفکرات ابتدایی‌ش رو تقریباً همه می‌تونیم بپذیریم و دوست داشته باشیم، اما نهایتِ یوگا رو؟ واقعاً فکر نمی‌کنم. در نهایت، حس می‌کنم حرکات فیزیکی، تمرینات تنفسی و واکاوی‌های ذهنیِ مفیدش رو می‌تونم با روش‌های مناسب‌تری هم برای خودم داشته باشم. این صرفاً نظر شخصیه منه بر اساس مطالعاتی که تا الان داشتم و شاید در آینده باز هم نظرم تغییر کنه. ممنونم که کنارم هستید.❤️

* پیام منشن شده مربوط به اولین روزهای شروع یوگا نیست.

#برداشت_من

مثل کوالا شدم کافیه ثانیه‌ای غافل بشم تا بخوابم -حالا نخوابیدما،کلاً هم انچنان نمیخوابم ولی خب