ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ
关闭频道
✅Заявки принимаются сразу✅ 🗣️Сотрудничество: @navsegdamad ⚡️Поделиться каналом: https://t.me/+FDMYQKT4ba0xMDVi
显示更多
网络:447
订阅者
无数据24 小时
-67 天
-83630 天
吸引订阅者
九月 '24
九月 '24
+1
在0个频道中
八月 '24
+1 022
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 097
在5个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 25 九月 | 0 | |||
| 24 九月 | 0 | |||
| 23 九月 | 0 | |||
| 22 九月 | 0 | |||
| 21 九月 | 0 | |||
| 20 九月 | 0 | |||
| 19 九月 | 0 | |||
| 18 九月 | 0 | |||
| 17 九月 | 0 | |||
| 16 九月 | 0 | |||
| 15 九月 | 0 | |||
| 14 九月 | 0 | |||
| 13 九月 | 0 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | 0 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | 0 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | +1 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
🟠10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ
• Никогда не сравнивайте себя с другими.
• Никогда не ругайте себя.
• Благодарите за комплимент в ваш адрес.
• Повышайте свою самооценку различными утверждениями.
• Собирайте вокруг себя положительно настроенных людей.
• Напишите список своих достижений.
• Запишите все свои положительные качества.
• По возможности занимайтесь тем, что нравится.
• Оставайтесь верными себе.
• Действовать, действовать и еще раз
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ
| 2 |  🟠Подборка книг, которые научат вас избегать влияния манипуляторов:
1. Роберт Чалдини. «Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха»
В ней Чалдини описал шесть принципов убеждения. После этого он сравнил техники с экспериментальными данными из социальной психологии.
2. Дейл Карнеги. «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей»
Единственное практическое руководство, которое когда-либо было написано для того, чтобы помочь людям решать их ежедневные проблемы взаимоотношений с другими людьми.
3. Хенрик Фексеус. «Искусство манипуляции. Как читать мысли других людей и незаметно управлять ими»
Книга Хенрика Фексеуса расскажет читателям об искусстве манипуляции. В данной книге этот термин не имеет негативного значения. Автор расскажет о том, как читать мысли других людей, понимать, чего они хотят. Благодаря этим знаниям вы сможете построить общение нужным образом.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 3 |  🟠Лайфхак от лени
Один из способов не дать лени случиться и максимально эффективно использовать время для достижения своей цели👇
Например, тебе каждый день нужно заниматься спортом.
Заведи себе календарик и отмечай на нём дни, когда ты занимался спортом.
А дальше заведи себе правило : Если 10 дней делаешь без пропусков и полноценно, то ты себя вознаграждаешь. А если пропускаешь, то используешь наказание.
Важно! Мотивация должна быть эффективная, поэтому придумай себе такое вознаграждение, которое тебя действительно замотивирует. Но и наказание действительно должно быть наказанием, неприятным, чтобы ты сделал всё, чтобы избежать его.
Этот метод можешь использовать и для других целей, которым нужно уделять время каждый день.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 4 |  🟠Привычки, которые помогают добиться успеха
Успешные люди рекомендуют:
• отрегулировать режим и просыпаться до восхода солнца;
• делать зарядку или утреннюю пробежку, движение — жизнь;
• обязательно завтракать, выбирая полезную еду
• не терять запала, быть любознательным, учиться чему-то новому каждый день
• проявлять настойчивость, не сдаваться и не предаваться унынию
• экспериментировать и искать наиболее выгодное решение для каждой задачи.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 5 |  🟠Почему неудачные периоды а жизни - это хорошо.
1. Ломаются иллюзии
Кризис очень часто разрушает действительность человеĸа. Кажется, что вы проваливаетесь в бездну. Во мноᴦих отношениях это может быть действительно положительным моментом. Фаĸтичесĸи, таĸой ĸризис заставит человеĸа почувствовать себя ᴦолым. Тольĸо в таĸом «чистом» состоянии человеĸ может адеĸватно оценить реальность.
2. Отĸрывается новый взᴦляд на оĸружающее
Во время ĸризиса меняется взᴦляд на жизнь. Те вещи, ĸоторые ĸоᴦда-то считались священными, отныне подверᴦаются сомнению. С этими ĸоренными изменениями в ценностях нам отĸрывается возможность обнаружить новые знаĸи воĸруᴦ нас или отĸрыть старые с совершенно новыми значениями.
3. Жизнь с новоᴦо листа
Конечно, изменение — это очевидный и положительный результат ĸризиса. Кризис — это всеᴦда тяжело. Хоть еᴦо прохождение и будет темным и болезненным, это поможет вам буĸвально родиться новым человеĸом и начать жизнь с чистоᴦо листа.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 6 |  🟠Самое лучшее время не наступит никогда.
🔹 «Вот начнется отпуск и тогда я начну делать свой сайт», «вот заработаю немного денег и стану путешествовать» — вам знакомы эти слова? Это любимая причина откладывания ваших грандиозных планов.
🔹 Правда жизни заключается в том, что идеальные условия для начала не наступят никогда. Это просто психологическая уловка для оправдывания своих страхов и нерешительности.
🔹 При наступлении ожидаемого вами условия всегда появляется еще одно, еще более сложное препятствие. Так что, примите к сведению, что идеальный день для старта если и существует, то это именно сегодня.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 7 |  🟠Хаос во времени
Современная жизнь насыщена обязанностями и возможностями. Чтобы эффективно управлять своим временем, стоит применить несколько стратегий.
🔹 Во-первых, определите свои приоритеты и научитесь говорить "нет" ненужным занятиям.
🔹 Во-вторых, используйте метод "каната": разделите свой день на блоки и придерживайтесь этого графика.
🔹 В-третьих, ставьте конкретные цели и разбивайте их на маленькие задачи.
🔹 В-четвертых, уделите время для отдыха и здоровья: физическая активность и отдых повысят вашу эффективность.
🔹 И наконец, не забывайте о саморазвитии: читайте, слушайте аудиокниги или посещайте курсы.
Распределите время мудро, и вы одержите победу над хаосом и достигнете личного роста.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 8 |  🟠Несколько стратегий, которые позволят вам не ударить в грязь лицом и пресечь ссору на корню
Отвечать на обидные слова со стороны друзей, незнакомцев и руководства можно (и нужно) по-разному.
1. Оскорбить
Отвечать оскорблением на оскорбление — не лучший выход. Так вы опускаетесь до уровня хама-оппонента и даёте понять, что его слова задели вас, то есть в них может быть доля правды.
2. Пошутить
Преимущества этой стратегии очевидны: оскорбление теряет свою токсичность, напряжение спадает, а аудитория (если она есть) принимает вашу сторону.
3. Принять
В некоторых случаях проанализировать слова, действительно стоит. В этом случае воспринимайте их реплики не как оскорбление, а как критику, которая может сделать вас лучше.
4. Сохранить спокойствие
Никогда не показывайте, что слова вас задели. Не позволяйте трюку сработать, реагируйте спокойно и с улыбкой.
Главное — помните: никто не имеет права посягать на вашу честь, достоинство и репутацию.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 9 |  🟠Как справиться с обидой?
Она медленно разрушает изнутри. Когда человек постоянно обижается, он не только портит отношения с близкими, но также может получить проблемы со здоровьем. Обида пробуждает сильную боль, которая со временем может стать еще больше.
Реакция на обиду зависит от типа личности.
Так, холерики обычно выплескивают свою злость на собеседника, а меланхолики, наоборот, держат все переживания внутри себя, надеясь на то, что у оппонента сработает совесть. Такие люди являются очень обидчивыми, и они способны обижаться на протяжении долгого времени, при этом они никак не пытаются исправить данную ситуацию.
Знание типа личности, своего или собеседника принадлежит поможет исправить ситуацию или вовремя сменить вектор диалога.
Если препятствовать обиде не удалось, тогда следует правильно взглянуть на ситуацию, не обвиняя другого и не держа обиду внутри. Выясните причину, которая привела к подобной ситуации и обсудите её.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 10 |  🟠Если ты будешь ждать свободное время – оно не появится никогда
Я вижу вокруг себя кучу людей, которые ждут идеального момента, а может быть даже идеальной жизни, которая вот-вот наступит.
И я был таким же. Я много раз ловился на том, что заканчивался определённый период, который забирал основную часть времени и говорил себе:
– теперь НАКОНЕЦ я смогу начать то, что откладывал так долго!
Но постоянно наступал какой-то пиздец и приходилось дальше оттягивать тот самый – заветный старт. Знакомо? Думаю да.
Поэтому повторю. Идеальный момент никогда не наступит. Прими это, перевари и начни наконец уже действовать.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 11 |  🟠Скрытое недовольство
Человек не открыто выражает свое недовольство, но все же показывает его пассивно. В результате вы начинаете чувствовать себя виноватым в чем-то и стараетесь угодить манипулятору, чтобы исправить ситуацию.
Что делать в такой ситуации: Постарайтесь не обращать внимание на пассивную агрессию. Продолжайте вести себя так же, как обычно. Рано или поздно манипулятор устанет играть роль жертвы.
И не говорите, что вы никогда не сталкивались с такой манипуляцией.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 12 |  🟠От каких привычки нужно отказаться?
🔘 Не выполняете свои обещания. Важно подтверждать свои слова делами, чтобы не считали вас пустословом. В противном случае вы можете обнаружить, что вас считают ненадежным и не достойным доверия.
🔘 Стараетесь угодить всем. Понимайте, что пытаясь быть хорошим для всех, вы живете не своей жизнью.
🔘 Притягиваетесь к людям, которым вы не важны. Лучше уделите время тем, кто этого заслуживает. Тем, кто действительно ценит вас.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 13 |  💵 Вкладывай деньги туда, куда ты вложил много времени
Например, если ты всю жизнь работаешь в сфере услуг, например, парикмахером и заработал там деньги, то очень здорово инвестировать
их в парикмахерский бизнес.
🕒 Там, куда ты вкладывал своё время, накоплено больше опыта.
Если кто-то из ваших друзей или подруг скажет:
🗣️ Давай откроем швейный цех, все
на этом классно зарабатывают,
То вы вместе вложите деньги в дело, о котором вы не имеете никакого представления.
📉Результат, скорее всего, будет удручающим.
Знаете, почему люди теряют деньги?
Потому, что они вкладывают их туда, куда не вкладывали своё время.
🤷♂️ Им банально не хватает опыта
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 14 |  Ученик обратился к своему наставнику с проблемой выбора
🫂 Посоветуйте, кого мне выбрать
в качестве партнера по созданию новой фирмы:
• Своего друга, которого я знаю
с раннего детства?
• Или своего партнера, с которым
я успешно сотрудничаю в текущих делах уже пару лет?
Наставник ответил:
💼 Это зависит от того, чего ты хочешь добиться в ведении бизнеса.
• Если хочешь, чтобы бизнес был успешным – выбирай партнера.
• Если хочешь получать душевное удовольствие от ведения дел – то друга.
Есть такое выражение:
↪️ Дружба, которая родилась
в процессе бизнеса, значительно крепче, чем бизнес, который был начат из-за дружбы.
Хоть и очень старое, но до сих пор актуальное.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 15 |  🔍 Как распознать финансовую пирамиду
1️⃣ Гарантия высокоЙ доходности
Доходность более чем в два раза выше ключевой ставки встречается редко. А если ее гарантируют, то перед вами мошенники.
2️⃣ Отсутствует реальный продукт
У компании нет собственных средств и дорогостоящих активов. Неясно, какие услуги она оказывает.
3️⃣ Нет никакой подробной информации
На сайте компании нет адреса почты и телефона, по которому можно задать вопросы. Экспертность учредителей обоснована общими красивыми фразами на сайте.
4️⃣ Отсутствуют финансовые документы
Вам показывают яркие презентации, но не дают взглянуть на отчетность.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 16 |  ☝🏼Если тебе трудно – ты на верном пути
Если тебе тяжело, значит ты поднимаешься в гору. Если тебе легко, значит ты летишь в пропасть.
🔸 Испытания и трудности, могут быть тяжелыми и неприятными, но они помогают нам стать сильнее и достичь большего в жизни
©️Генри Форд
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 17 |  Выглядеть богатым!
Большинство людей сосредоточены на том, чтобы показать, что у них есть деньги. Вместо того, чтобы преумножить их!
• Дайте богатому человеку $1000, и он вернётся с $100 000.
• Дайте бедному человеку $1000, и он вернётся с новым IPhone.
Не разоритесь, пытаясь выглядеть «богатым»
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 18 |  Экономь своё время
Не трать его на людей с неподходящим тебе мышлением, не трать его, делая то, что не является частью плана твоей мечты, не трать его на то, что бы быть озлобленным.
Я знаю, я был таким, увлекался в ссоры. Я понимаю, что такое ненависть.
Потому что в итоге ты просто тратишь свой самый ценный актив — «время».
🗣 Сильвестр Сталлоне
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 19 |  Начнёшь учиться чему-то новому, люди скажут, что ты занимаешься фигнёй.
Купишь белую машину, люди скажут, что надо было брать черную.
Решишь жениться, люди скажут, что ты выбрал не того человека.
Вы сойдете с ума, пытаясь угодить всем. Поэтому даже не пытайтесь.
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
| 20 |  Мудрая притча:
Путешественник спросил пастуха:
– Какая сегодня будет погода?
На что пастух ответил:
– Такая, какая мне нравится.
– Откуда ты знаешь, что погода будет именно такая, какая тебе нравится?
– Осознав, что невозможно всегда получать то, что тебе нравится, я научился любить то, что будет. Поэтому я абсолютно уверен, что будет именно та погода, какая мне нравится…
Помните – за погоду в нашей душе отвечаем только мы!
👁 ЛУЧ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ | 0 |
