Bio hacking

Китайские ученые разработали биоклей для быстрой остановки кровотечения. Специалисты уже провели ряд успешных тестов на свиньях, сердце которых очень похоже на человеческое. С помощью нового материала ученые за несколько секунд остановили кровотечение из раны диаметром 6 мм. на сердце. Как видно на видео, при ультрафиолетовом излучении биоклей может быстро зарастать клетками, превращаться из текучей жидкости в твердое вещество и прочно липнуть к мокрым поверхностям организма. По моему мнению, это изобретение в будущем очень сильно поможет в хирургии и ряде других медицинских направлений. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

А у вас сходятся две линии на ладонях? 🤔 ОТВЕТ В ЗАКРЕПЛЁННЫХ 📌 Вот что это значит:

Если хотите нормально проверить сахар, сдавайте гликированный гемоглобин. Он показывает не разовый сахар “здесь и сейчас”, а средний уровень за последние 2–3 месяца. Для мужчины это важно не только из-за риска диабета. Повышенный сахар ухудшает работу сосудов и нервов, усиливает воспаление, влияет на эрекцию, энергию, гормональный фон и качество спермы. По исследованиям, чем выше гликированный гемоглобин, тем выше риск осложнений и смертности. В работах на людях без диабета самые низкие риски обычно были при более низких значениях в пределах нормы, примерно около 5,0–5,5%. То есть это не просто “анализ на сахар”, а один из маркеров метаболического старения и прогноза жизни. Но важно: не надо гнаться за экстремально низкими цифрами. Очень низкий показатель тоже может быть связан с проблемами - например, анемией, болезнями печени или другими состояниями. Оптимальная идея - держать сахар стабильно в здоровом диапазоне, а не ждать, пока появится диабет. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

Почему я не рекомендую “чек-апы” в платных клиниках Как врач, я не рекомендую идти в платную клинику на готовый пакет “проверить весь организм”. Пакетный чек-ап — это часто не медицина, а продажа обследований. В нормальной клинической практике обследование начинается не с списка анализов, а с вопроса: 1️⃣Что мы ищем? 2️⃣У кого ищем? 3️⃣Почему именно сейчас? 4️⃣Что изменится в тактике, если результат будет отклонён? Большинство “расширенных чек-апов” у здорового человека без жалоб не снижает риск смерти и не делает человека здоровее. Зато повышает вероятность случайных находок, ложноположительных результатов, тревоги и ненужных дообследований. Правильная профилактика выглядит иначе: сначала врач собирает анамнез, оценивает возраст, пол, наследственность, жалобы, образ жизни, давление, вес, факторы риска - и только потом назначает обследования, которые действительно нужны конкретному человеку. Не надо сдавать “всё”. Надо сдавать то, что имеет клинический смысл. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

Тут, можно сказать, купальный сезон уже практически начался, и вот появились первые жертвы. Что хочу сказать — не ныряйте в незнакомых местах, а то будут последствия примерно такие же, как видно на фото. Может я слишком стар, но на фоне этой истории мне вспомнилась песня группы "Сектор газа" про незнакомые места. Она, как говорится, смешная, а вот ситуация страшная. Берегите себя ❤️ О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

Ура, наконец-то, дождались! 🥳 В телеграм появился канал - Сад и огород Самые лучшие идеи для преображения вашей дачи, просто заходим и повторяем! 100% пригодится каждому! Подписывайтесь 😘👇

Как мужчинам замедлить выпадение волос Главное - не ждать, пока волосы заметно поредеют. При мужском типе облысения волосы обычно не исчезают сразу. Сначала они становятся тоньше, слабее и короче. Потом редеет линия роста, виски или макушка. Когда зона уже гладкая, восстановить плотность намного сложнее. Первое, что нужно сделать, — понять причину. Не любое выпадение волос связано с наследственностью и гормонами. Волосы могут выпадать после сильного стресса, болезни, резкого похудения, дефицита железа, проблем с щитовидной железой или на фоне некоторых лекарств. Поэтому начинать надо не с шампуня, а с нормальной диагностики. Если это именно мужской тип облысения, реально работают два основных направления: миноксидил и финастерид. Миноксидил помогает волосам дольше оставаться в фазе роста. Он лучше работает на ранних стадиях, когда волосы уже истончаются, но фолликулы ещё живы. На полностью гладкой зоне он не вернёт прежнюю густоту. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

ПОЧЕМУ ТЕСТОСТЕРОН — ЭТО НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ «МУЖСКОЙ» ГОРМОН

Тестостерон часто считают главным и чуть ли не единственным гормоном, от которого зависит мужское здоровье. Но на самом деле он — всего лишь часть большой гормональной системы. Самочувствие, энергия, сон и то, как человек справляется со стрессом, зависят не от одного гормона, а от их совместной работы.

Большую роль играет кортизол — гормон стресса. Он помогает организму выдерживать нагрузки, но если его уровень долго остаётся высоким, тестостерон начинает работать хуже, даже если по анализам он «в норме». В итоге мужчина может чувствовать усталость и упадок сил, хотя формально показатели выглядят нормальными. Не менее важен инсулин. Он отвечает за то, как организм использует энергию. Когда чувствительность к инсулину снижается, гормональный баланс нарушается. Это отражается на весе, уровне энергии и общем самочувствии. Отдельно стоит учитывать гормоны щитовидной железы. Они задают скорость обмена веществ. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

Первая ночь после свадьбы. Родители невесты просыпаются от крика из другой комнаты: — Мама! Мама! Мать хочет встать, пойти узнать, в чем дело. Отец: — Спи, сами разберутся... Через некоторое время опять: — Мама! Мама-а! Мать встает, идет к двери, отец в последний момент ее останавливает чуть не силой: — Говорю же, сами разберутся! Нас с тобой вспомни! И тут снова: — Ма-а-ма! Ма-а-а-ма-а! Мать отталкивает отца, сметая все на своем пути, влетает в комнату к новобрачным: — Что, доченька, милая, что?! Читать далее…

Мужчины, которые переболели коронавирусом, в будущем могут быть бесплодны — COVID-19 приводит к уменьшению спермы на 38%. Об этом заявила главный специалист-гинеколог Минздрава РФ Елена Уварова. «Сейчас, кстати, проблемы бесплодия в связи с COVID проявились в большей степени, особенно мужского бесплодия. Перенесенный COVID дает на 38% уменьшение качества спермы. А у нас и так у мужчин не очень-то хорошее качество спермы.» Ранее ученые призывали женщин внимательнее следить за своим здоровьем после перенесенного коронавируса. Вирус может поражать органы мочеполовой системы, в которых в большом количестве представлен белок ACE2 (через него вирус проникает в организм). Этот белок отвечает за овуляцию, то есть возможность зачать ребенка, а также за развитие эмбриона. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

Такого вы еще точно не видели. Синдром Элерса – Данлоса — редкое наследственное заболевание соединительной ткани, в результате которого образуются необычайно гибкие суставы, очень эластичная кожа и хрупкие ткани. Средства для излечения синдрома Элерса-Данлоса не существует. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

«Тестостерон начинает падать после 40 лет❗️» Эту фразу приходится слышать довольно часто, и каждый раз возникает желание уточнить: «Откуда вообще взялось это убеждение?» Потому что в реальности всё выглядит иначе. Тестостерон не начинает снижаться строго после 40 — он не привязан к конкретной дате в паспорте. У многих мужчин первые изменения появляются уже после 30 лет, а у некоторых — даже раньше. Просто происходят они постепенно и почти незаметно. И здесь есть важный момент 👇 Возраст сам по себе — не ключевой фактор. За последние десятилетия исследователи заметили показательную тенденцию: мужчины одного и того же возраста сегодня имеют более низкий уровень тестостерона, чем мужчины 30–40 лет назад. Это говорит о том, что решающую роль играет не возраст, а образ жизни. Мы стали меньше спать. Испытываем больше стресса. Дольше сидим без движения. Чаще сталкиваемся с избыточным весом. Все эти факторы воздействуют отрицательно. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

👀 Что первым попалось на глаза, то и случится в ближайшее время А что увидели Вы первым? Ответ👇

Женщина очень-очень долго (аж полгода) не хотела обращаться к врачам с болями в животе, в результате чего врачи извлекли из ее желудка вот таких маленьких "питомцев". Выводы сделайте для себя сами. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

В этого человека стреляли из огнестрела с довольно большого расстояния. По приезду в больницу оказалось, что рубашка вошла внутрь груди, остановив таким образом пулю. Хирурги с легкостью вытащили пулю, потянув кусок рубашки. Вот что значит в рубашке родился. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

Как унизили Аль Капоне в тюрьме? Однажды Капоне и других заключённых выстроили в очередь в парикмахерской для ежемесячной стрижки. Могучий Капоне не видел причины ждать и встал в начале очереди, помешав стрижке Джеймса Лукаса, техасского грабителя банков, отбывавшего 30 лет наказания. Лукас знал, кто такой Капоне, но его это мало волновало. Он раздражённо сказал: - Эй, толстая задница, вернись в конец очереди! - Ты знаешь, КТО Я ТАКОЙ, болван? — спросил его Капоне Лукас побагровел от бешенства и приставил ножницы к толстой шее Капоне..Читать далее

Кефир и гречневая мука помогут снизить уровень сахара в крови! ☑️ Гречка очищает организм от вредных токсинов и нормализует уровень сахара, повышая его постепенно, а не скачками. Кефир поддерживает микрофлору желудка, расщепляет излишки сахара и ускоряет метаболизм. Поэтому диабетикам рекомендуют употреблять эти продукты ежедневно. Необходимо 1 столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, размешать и поставить в холодильник О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

Эволюция не готовила тебя к долгому сексу Наши предки жили не в самых спокойных условиях. Вокруг были опасность, стресс, холод, голод и постоянная необходимость выживать. Поэтому быстрая эякуляция могла быть не “поломкой”, а древним механизмом. Сделал дело быстро - снизил риски. Природе важнее продолжение рода, а не то, насколько красиво и долго всё прошло. Но сейчас мы живем иначе. Секс - это уже не просто биология. Это близость, удовольствие, уверенность, контакт с партнершей. И если тело срабатывает слишком быстро, это не значит, что “так и должно быть”. Значит, нервная система привыкла идти по самому короткому пути. Хорошая новость: этот путь можно менять. Не силой воли. Не мыслями “только бы не кончить”. И не ожиданием, что само пройдет. А через понимание, как работает возбуждение, где ты теряешь контроль и что делать до того момента, когда уже поздно. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬

Мне за 40 и я худею 😊 А когда хочется съесть что-нибудь вкусненькое, то захожу на канал: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🥦 Простые и сытные блюда, идеально подходящие как на похудении, так и для поддержания формы👇

Низкокалорийный мясной пирог без вреда для фигуры - яйцо 2 шт. - молоко 2.5% 150 мл. - помидоры 200 гр. - куриное филе 325 гр. - рисовая мука 80 гр. - сыр 20% 60 гр. О здоровье  👉  Bio hacking 🧬