1 950
订阅者
无数据24 小时
-77 天
-5330 天
帖子存档
رح ابـعث جَـدولين، جدول ل الدوام وجدول للعـطله.
اولًا الجدول ع مبدأ الصلاوات، منـو التزام، َو منـو جدول الساعات أكبر غلطه بالحياه، وعلماء حكو عن هاد الاشـي.
= ليـش طيب ي رزان جدول الصلاوات؟
- لانو اذا حددتـو ساعه مُعيـنه وم انجزتو فيها، باقي يومكم رح يخرب.
ورح تدخلـو بحالة اكتئاب.
= طيب رزان شو بالنسبه ل التحديات للكـول؟
- عالميـًا كل ساعتين دراسه ربع ساعه استراحه.
مع الصلاوات يعني من الفجر ل الظهر ماده، وأثناء هاد الوقت كل ساعتين دراسه ربع ساعه استراحه 🥰🫶
بدي اعمللكم تحديات رمضانيـه، بس بدي اعرف بالنسبة لمدرستكم، اغلب الوقت
ترا بدرس معكم قاعده بس يطلع من الكول لحاله وافكر اني معكم هاه شوفوا 👇🏻
