кенопсия
前往频道在 Telegram
заходи, у нас свой вайб🫂
显示更多未指定国家未指定类别
326
订阅者
+124 小时
+117 天
+4830 天
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+10
在3个频道中
八月 '26
+48
在6个频道中
Get PRO
七月 '26
+24
在2个频道中
Get PRO
六月 '26
+8
在2个频道中
Get PRO
五月 '26
+41
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+15
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+15
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+30
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+10
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+64
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+119
在7个频道中
Get PRO
九月 '250
在6个频道中
Get PRO
八月 '250
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+25
在7个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+40
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | +1 | |||
| 04 九月 | +6 | |||
| 03 九月 | +3 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
Мотивация — глубоко личное дело, и только вы знаете, какие слова или образы найдут отклик в вашей душе.
| 2 |  +4🍎🤩🤩 | 96 |
| 3 |  💸ЭФФЕКТ ДИДРО БЫЛ У ВСЕХ💸
За этим названием (в честь философа) скрывается самый простое явление: купили новое платье/телефон/сумку и к нему просится что-то дополняющее чехлы/туфли/ремни и запускается цепная реакция покупок🏀
Минусы? Особо нет. Но порой подрывает финансовую грамотность и мотивирует на импульсивные покупки, что равно жерте маркетинга. | 34 |
| 4 |  ❤️
Откуда же берётся желание сказать "ты драматизируешь?
Оно рождается не из жестокости, а из несовпадения внутренних карт.
😅Мы оцениваем чужую реакцию со своей колокольни: у нас не было такой травмы, или была, но мы её ещё не осознали, или мы привыкли терпеть и не жаловаться. Тогда чужая эмоциональность кажется инородной, неудобной, неправильной😍
Но есть и другой, более сложный механизм. Иногда чужая боль задевает нашу собственную. Мы хотим обесценить чужую травму, потому что иначе пришлось бы столкнуться со своей.
Если я признаю, что тебе больно из-за этого пустяка, мне придётся признать, что и мне когда-то было больно, а я запретил себе это чувствовать.
Сказать "перестань ныть" легче, чем услышать свою собственную тихую боль, которую ты сорок лет затыкал.
Выдержка из статьи психолога Ольги Стрелкиной | 202 |
| 5 | 🎲КОНКУРС🎲
До 20 сентября
1. Быть подписанным на канал
2. Пролайкать 15 постов
3. По желанию: поделиться с друзьями
🤍ПРИЗЫ🤍
1- 3 место: сюрприз бокс
4 и 5: подарки на 25 звёзд | 294 |
| 6 |  🤩пиво можно заменить на чай/кофе/лимонад, а щенка на кошку или любое значимое существо, которое вы сможете доверить🖤
тест более развлекательного характера, но и доля истины имеется | 285 |
| 7 | https://dzen.ru/a/Xsl2glugqlKMfuFB?ysclid=msy7fluxf8114083185
❤️🔥 | 315 |
| 8 |  выживут только любовники | 1 094 |
| 9 | 🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победители:
1. xpico (@dackelin)
2. Лилия (@Pb82_toxic)
3. A.S. (@kiwtly)
✔️Проверить результаты | 82 |
| 10 | 🍎забавно, как могут меняться вкусовые привычки (гастро, цвет и проч.)
например, в детстве я отказывалась есть петрушку, не любила тёмно-коричневую одежду/сумки, не очень заходили молоч.продукты, любила арбузы и клубнику.
сейчас всё это ем, а вот арбузы и клубника стали безразличны.
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
кстати, горький шоколад и оливки всегда прикалывали, еще с пубертата🥳 | 8 |
| 11 |  +1🟢ЦИФРОВОЙ ПСЕВДО-СДВГ🟢
Это неофициальный, но очень узнаваемый феномен.
Если вы спите по пять часов, при этом работа требует многозадачности 24/7, а отдых представляет из себя бесконечный скроллинг, то ваш мозг просто адаптировался.
Получается, что вы не родились с СДВГ, а натренировали поверхностное внимание средой. И стоит наладить сон и устроить цифровой детокс, как симптомы уходят. При истинном, генетически обусловленном синдроме так не бывает.
*выдержка из статьи врача-нарколога Левшина
Истинный СДВГ проявляется в раннем детстве, чаще до 12 лет. Похожие симптомы есть у многих расстройств, дифференцировать должен врач. | 352 |
| 12 |  Жила - была лягушка🐸, болото вполне себе нормальное: еда, подружки, всё такое. И даже радоваться тёплому дождику могла.
Но вот утки🦆 прилетели и давай крякать, как на юге прекрасно. Тут лягушке захотелось самой понять, как там, на этом юге〰. Она придумала способ, уцепиться за веточку, а 2 утки ее "понесут" в высоте. Кстати, весьма гордилась она этим своим изобретением.
В начале полёта, мы видим, как лягушка радостна (включается детское восприятие, восторг). Тут и дофамин,
и эндорфин включились, как и у людей, в предвкушении чего-то нового. Но гормончики - это временно. Эйфория спадает.
И возникает желание, чтобы ВСЕ увидели, как она высоко летит, да какое изобретение создала. Что это?
Правильно, та самая жажда одобрения и похвалы, которой лягушке, как оказалось, очень не хватало :(
Так хочется показать, что ты не просто болотная лягушка, как завещали родители и другие значимые лица, хочется принятия, а ещё лучше прослыть звездой, хотя бы временно.
И к чему привёл этот комплекс? Не выдержала лягушка и поведала людям что это ОНА создала изобретение с прутиком〰.
И снова рухнула в болото💋
💎Ну а там, как обычно, иллюзии, надежды, что она снова сможет, она добьётся внешнего признания.
Не столько юг лягухе нужен был, сколько похвала. | 48 |
| 13 | разбор какого сказочного персонажа с точки зрения психологии написать? | 62 |
| 14 | разговоры про "первый раз" - абсолютно не интересны, а вот про первую паническую атаку вполне даже.
Моя в 19 первая, а у мамы, например, в 50.
А ведь есть ещё девственники. | 371 |
| 15 |  Духовная мастурбация — это удовлетворение обещаниями вместо их исполнения. | 375 |
| 16 | 👋привет, скоро в школу/универ или на работу; немного отвлечёмся на конкурс.
🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
1.Быть подписанным.
2.Пролайкать 10 любых постов.
3.Поделиться этим постом публично.
🚩🚩🚩🚩🚩
🥝красивый ежедневник от Berlingo + стикеры (доставку обсудим) + подарок на 15 звёзд
🥝блокнот + стикеры + подарок на 25 звёзд
🥝подарок на 25 звёзд | 356 |
| 17 | 💎Знаете это ощущение, когда находишь записку из того времени, где тебе 13 или слышишь песню из того времени, где тебе 16 и возникают мысли: неужели мог/могла такое писать/слушать/любить. У многих возникает грусть или даже агрессия на свою "глупость".
На самом деле, тогда эти чувства, атмосфера, наивность и может быть сентиментальность были искренними. Это не есть глупость, это тот отрезок, который был тогда. Конечно, в 20 или 30 лет - это покажется бредом, но это эпизоды, которые были тогда нужны вам. | 2 105 |
| 18 |  Ты наливаешь чай с гибискусом,
И садишься за стол,
А я не читаю стихи из принципа,
В голове моей рок-н-ролл.
Можно долго ходить
Вокруг да около,
Ставить точки над И и Ё,
Только мне твоё одинчество
Совершенно понять не дано.
Чай с гибискусом остывает,
Ты встаёшь из-за стола,
А я остаюсь из принципа.
В голове моей лишь борьба. | 12 |
| 19 | 🟢КАКИМИ БЫВАЮТ "взрослые" МУЖЧИНЫ🟢
💀материал взят из статьи психотерапевта Лизы Непийко💀
Корзинка-тюфяк.
Живет чужими решениями, избегает ответственности, ищет, на кого опереться.
Корзинка-перверт. Сексуальность становится территорией тайной автономии: двойная жизнь, измены, скрытые фантазии,
потребность в запретном.
Корзинка-аддикт. Автономия заменяется зависимостью: алкоголь, наркотики, игры, работа, спорт, любые формы ухода.
Корзинка-герой.
Успешный, богатый, сильный. Но все достижения — бессознательная попытка наконец заслужить материнское признание. Каждая победа быстро обесценивается, потому что внутри живет вопрос: «Теперь я достаточно хороший?»
Корзинка-спасатель. Собирает вокруг себя женщин, которых нужно спасать. Если женщина здорова и самостоятельна, ему становится скучно. Забота — единственный привычный язык любви.
Корзинка-бунтарь. Всю жизнь воюет с матерью, но психологически все равно вращается вокруг нее. Каждое решение — не «я хочу», а «назло маме». Формально сепарация есть, внутренней свободы нет.
Проблема корзиночек в том, что основные их отношения в жизни - это отношение с мамой. А уйти от мамы — та куда, мама это ж святое.
Тут спрашивают: что делать? Во-первых самим корзинкам чаще всего нормально, а делать можно только когда есть личная мотивация. Если есть мотивация впереди достаточно сложная терапевтическая работа по выстроению автономии. | 380 |
| 20 | какая милая песня🫦 | 306 |
