DLC (ДЛС) №2 «РІШЕЛЬЄВСЬКИЙ»

Раді вітати вас, друзі! 🙌 Мережа Українських Освітніх Хабів щиро запрошує вас на черговий тренінг. Ми помітили, які цінні для Вас зустрічі з психологом 🫶. Тож плануємо ще одну подію, яка допоможе вам краще пізнати свою дитину, огорнутися в її внутрішній світ, зрозуміти її мотиви поведінки та проаналізувати й усвідомити свої хибні дії. А наша психологиня обов'язково поділиться з Вами секретиками спілкування з дітьми різного віку та "правильними" реакціями на дитячу агресивність. 👨‍👩‍👦 Тема тренінгу: Агресія дитини: що робити, як правильно себе поводити 🕗 Дата і час онлайн-зустрічі: 21 листопада 2024 року о 20.00 за київським часом 📢 Спікер тренінгу: Аліна Сугаренко - психологиня, методологиня та тренерка мережі Українських Освітніх Хабів, фахівчиня з емоційного інтелекту для дітей та дорослих, співзасновниця психологічного центру ➡️ Посилання на онлайн-подію: https://us06web.zoom.us/j/86320210255?pwd=kOyGW1XGGMLhs2Oaz3YGqglikub2pl.1 👨‍👩‍👦‍👦 Чекаємо вас на безкоштовний тренінг без реєстрації! Діліться повідомленням з друзями та давайте разом розбирати складні теми і шукати рішення! Разом ми знайдемо вихід із кризової ситуації! 💛

Сьогодні, 19 листопада 2024 року, виповнюється 1000 днів від початку повномасштабного вторгнення рф на територію України. 24 лютого 2022 року розпочалася нова фаза війни. Ця війна стала продовженням агресії, розпочатої ще в 2014 році з окупації Криму та частини Донецької й Луганської областей. Росія намагалася захопити Київ і нав'язати Україні окупаційний режим. 1000 днів загарбники цілеспрямовано знищують школи, дитсадки, лікарні, житлові будинки, заклади культури, підприємства, дороги, мости, енергетичні об'єкти, національні парки та ліси, вчиняючи гуманітарну і екологічну катастрофу. Більш як 8 мільйонів жителів України виїхали за кордон. Частина людей стали внутрішніми переселенцями. 😥 💪🇺🇦 Україніці – мужній і сильний народ. Ми об'єдналися, щоб боротися за свою землю, свободу та майбутнє! Вкорте продемонстрували незламність духу і любов до землі та своїх людей! Ми пам'ятаємо кожен день цієї боротьби. І знаємо, що чекає нас попереду! Сили оборони відважно і щоденно торують шлях до омріяної Перемоги! А ми всі шануємо і пам'ятаємо найдорожчу ціну, яку доводиться платити за кожен ранок вдома! Слава Україні! Героям слава! 💛💙

Сьогодні, 19 листопада 2024 року, виповнюється 1000 днів від початку повномасштабного вторгнення рф на територію України. 24 лютого 2022 року розпочалася нова фаза війни. Ця війна стала продовженням агресії, розпочатої ще в 2014 році з окупації Криму та частини Донецької й Луганської областей. Росія намагалася захопити Київ і нав'язати Україні окупаційний режим. 1000 днів загарбники цілеспрямовано знищують школи, дитсадки, лікарні, житлові будинки, заклади культури, підприємства, дороги, мости, енергетичні об'єкти, національні парки та ліси, вчиняючи гуманітарну і екологічну катастрофу. Більш як 8 мільйонів жителів України виїхали за кордон. Частина людей стали внутрішніми переселенцями. 😥 💪🇺🇦 Україніці – мужній і сильний народ. Ми об'єдналися, щоб боротися за свою землю, свободу та майбутнє! Вкорте продемонстрували незламність духу і любов до землі та своїх людей! Ми пам'ятаємо кожен день цієї боротьби. І знаємо, що чекає нас попереду! Сили оборони відважно і щоденно торують шлях до омріяної Перемоги! А ми всі шануємо і пам'ятаємо найдорожчу ціну, яку доводиться платити за кожен ранок вдома! Слава Україні! Героям слава! 💛💙

Друзі, ви вже встигли задати собі питання, яку ж професію обрати? 🤔 📍Визначитися з майбутньою професією вам допоможе наша безкоштовна Платформа з профорієнтації та побудови кар’єри "ОБЕРИ ПРОФЕСІЮ СВОЄЇ МРІЇ" Цей ресурс акумулює в собі відповіді на актуальні питання: ☑️ Як буде змінюватися ринок праці в Україні в найближче десятиліття? ☑️ Які професії та навички будуть найбільш затребуваними? ☑️ Як отримати роботу своєї мрії та реалізувати себе у швидко змінюваному світі? ☑️ Яка роль освіти у здобутті нових професій? ☑️ Чи буде потреба у соціальній мобільності? Але це ще не все! 👌 Ви маєте унікальну можливість на одній платформі: 🔗 Пройти Профорієнтаційний тест 🔗 Дізнатися більше про типи інтелекту 🔗 Дізнатися про типи особистості 🔗 Проясни, що робити, якщо ти ще не визначився із майбутньою професією 🔗 Визнач свої сильні сторони та власні компетенції 🔗 Опанувати SCORM-курс з вибору професії без гендерних стереотипів «Відбій кар’єрної тривоги!" 🔗 Рекомендувати Профорієнтаційний курс для батьків 🔗 Відвідати екскурсії на українські трендові компанії та ще багата-багато іншого! 🔥🔥🔥 Скористайтеся нашими порадами та оберіть разом із нами професію своєї мрії! Впевнено крокуйте! Бажаємо успіхів! 👏👏

Координатори 30 цифрових освітніх центрів успішно пройшли навчання в Одесі 13–15 листопада в місті Одеса відбувся масштабний тренінг для 60 координаторів цифрових освітніх центрів (DLC) в Одеський, Миколаївський та Херсонський областях, що реалізується Асоціацією інноваційної та цифрової освіти (AIDE) спільно з ЮНІСЕФ. 💻 Цифрові освітні центри — це ініціатива, що покликана забезпечити якісний доступ до освіти для дітей у складних умовах, перш за все для тих, хто немає доступу до очної освіти. 📚 Мета тренінгу - підготувати координаторів до ефективного управління центрами. У перший день тренінгу координатори цифрових освітніх центрів разом з тренерами Іриною Рудикою та Вікторією Дівонькою опановували програму лідерства, взаємодії та побудови ефективних команд. Учасники ділилися лайфхаками зі створення сильної команди і працювали над удосконаленням навичок якісної комунікації, що дозволить їм краще розуміти, мотивувати і налагоджувати спільну роботу з відвідувачами Центрів. Також учасники тренінгу вже в перший день змогли особисто познайомитись один з одним, що дозволить їм впродовж всього проєкту обмінюватись досвідом між собою, питати та отримувати поради всередині мережі Центрів. Другий день тренінгу був присвячений психологічній підготовці координаторів. Значну увагу приділили темі забезпечення психосоціальної підтримки і у першу чергу - стресу: його впливу на дітей і дорослих, способам його подолання, методам запобігання вигоранню. Також учасники обговорювали питання гендерної та сексуальної обізнаності, дізнавалися, як розпізнавати та запобігати насильству, отримували практичні поради для роботи з чутливими темами. А завершився цей день відвідуванням трьох цифрових освітніх центрів, які вже працюють в Одесі з початку 2024 року. Це дозволило координаторам 30 центрів, які тільки почали роботу, наочно побачити, як працюють центри і перейняти досвід. Заключний день став справжнім зануренням у питання управління та цифровізації. Учасники вивчали функціональні обов’язки координатора, знайомилися з інтерактивними платформами для надолуження освітніх втрат, працювали над темами кібербезпеки та фінансової грамотності. Окрему увагу було приділено питанню звітності. Ці знання допоможуть координаторам організувати роботу цифрових освітніх центрів максимально ефективно та безпечно. Учасники тренінгу відзначили високу якість підготовки, професіоналізм тренерів та усієї команди організаторів, практичну користь отриманих знань. Ці три дні стали не лише часом навчання, але й можливістю для обміну досвідом, налагодження контактів і формування спільного бачення розвитку цифрових освітніх центрів у майбутньому. Асоціація інноваційної та цифрової освіти висловлює щиру вдячність тренерам, учасникам та партнерам за організацію, активну участь і підтримку цієї ініціативи. Окрема подяка готельному комллексу "ОДЕСА" за гостинність. 📸 Переглянути фото події 🔥 Попереду успішна робота 30 центрів у доповнення до вже працюючих 16, які також стануть справжніми хабами інноваційного навчання та психологічної підтримки для дітей і дорослих у найбільш потребуючих громадах прифронтових областей України. Бажаємо успіхів! Проєкт «Створення цифрових освітніх центрів (DLC) та надання послуг з психосоціальної підтримки для дітей та молоді» реалізується Асоціацією інноваційної та цифрової освіти (AIDE) спільно з ЮНІСЕФ за підтримки уряду Японії.

🎓 З Днем студента! Сьогодні — свято молодості, амбіцій і безмежних можливостей! Студентські роки — це час відкриттів, нових знайомств і неймовірних пригод. Це період, коли все є можливим, а кожна нова сторінка життя — виклик і шанс! 💡 Студенти — рушій прогресу! Ваші ідеї, сміливість і прагнення до знань формують майбутнє. Тож нехай цей шлях буде наповнений цікавими лекціями, яскравими емоціями, досягненнями і першим досвідом. На шляху до майбутнього в допомогу вам - безкоштовні курси від Освітнього Хабу👇 📚 Курс «Персональна ефективність» - допоможе досягти балансу в житті та навчить стати успішним з меншими енерговитратами. 📚 Курс «Нетворкінг» - навчить вас заводити нові знайомства, збирати ділові контакти, ефективно та коректно спілкуватися у соціальних мережах, підтримувати їх успішне ведення. 📚 Курс «Ефективний пошук роботи» - ознайомить з сучасними методами пошуку роботи, правилами складання резюме, обрати кращу сферу діяльності, компанію та пройти співбесіду. 🫶 Відпочивайте, навчайтеся, радійте, адже ці моменти — ваші чудові роки! Щиро вітаємо вас!

Опанувати іноземну без проблем! 🤓😎 🆒 Мережа українських освітніх хабів щиро запрошує усіх, хто вже вивчає іноземну або тільки збирається на авторський тренінг ІНОЗЕМНА ЯК РІДНА 🔠 Тема тренінгу: Як слухати, дивитися для легкого засвоєння мов 🔤 Дата і час: 14 листопада о 19.00 за київським часом 🆙 Спікер - архітектор освітніх і тестових систем Віталій Зубков 🆗 Посилання на Zoom: https://us06web.zoom.us/j/83191449424?pwd=2vH5uXfV3rqaXIqP9LXcN7d8LClQyG.1 🙌 Збирайте компанію, діліться запрошенням з друзями та долучайтеся! Будемо разом розбиратися як все працює, щоб згодом заговорити іноземною як рідною! 😁😃

Є прогалини в знаннях і потрібно наздоганяти шкільну програму?  📚💻 📣 Асоціація інноваційної та цифрової освіти пропонує індивідуальні БЕЗКОШТОВНІ онлайн-консультації з надолуження освітніх втрат (кетч ап) з основних шкільних предметів від кращих українських вчителів (репетиторів). З яких предметів доступні безкоштовні онлайн-консультації? 1️⃣ Українська мова та література 2️⃣ Історія 3️⃣ Англійська мова 4️⃣ Фізика 5️⃣ Математика  (алгебра та геометрія) 6️⃣ Хімія 7️⃣ Біологія  8⃣ Предмети початкової школи Консультації проводяться на спеціальній платформі із застосуванням власного віджету конференц-зв’язку. Для реалізації онлайн зв'язку не потрібен ні дзвінок по телефону, ні стронній відеосервіс (на зразок zoom).📱💻 Як користуватися платформою шукайте у відеоінструкції. Замовити онлайн-консультацію можна за посиланням:  👉 https://www.catch-up.in.ua   Успіхів у  надолуженні знань! 👐🧠

🧡 День добрих справ Напередодні Всесвітнього дня доброти пропонуємо зробити хоча б одну добру справу, яка принесе радість і вам, і тим, хто поруч. Це може бути маленький жест уваги або приємний сюрприз – усе, що створить приємні моменти: ✨ Нагодуйте безпритульних тварин чи зробіть невеликий внесок у місцевий притулок. Подаруйте старі ковдри чи рушники, щоб їм було тепліше. ✨ Зробіть каву чи принесіть солодощі для колег до спільного столу. Несподіваний приємний жест допоможе створити атмосферу затишку на роботі. ✨ Усміхніться перехожим, відкрийте двері або поступіться місцем у транспорті. Навіть прості акти доброти створюють позитивні хвилі. ✨ Допоможіть сусідам піднести пакунки чи запросіть на чай. Це допоможе краще пізнати одне одного та створити приємні враження. ✨ Запишіться на масаж чи приділіть час улюбленій книзі або фільму. Турбота про себе допомагає акумулювати сили дарувати добро іншим. Пам’ятайте: добро завжди повертається. Долучайтеся до Дня добрих справ і внесіть частку тепла у наш всесвіт 💫

🎤 Розвиток ораторського мистецтва – ключ до особистісного зростання та впевненості 🌟 Ораторське мистецтво — це не просто вміння виступати перед аудиторією. Це вміння чітко формулювати свої думки, переконувати, слухати та взаємодіяти. Розвиток навичок публічного мовлення позитивно впливає на всі сфери життя: ▫️Підвищує впевненість: навички виступів допомагають з легкістю висловлюватися, навіть у складних ситуаціях. ▫️Розширює коло знайомств: зростає здатність ефективно комунікувати та будувати нові контакти. ▫️Покращує навички переконання: вміння переконливо говорити допомагає у роботі та особистому житті. ▫️Підвищує критичне мислення: підготовка до виступу стимулює глибокий аналіз і структурування інформації. Навчитися говорити впевнено — це вклад у власний розвиток, що допомагає вам рухатися вперед. Відкрийте потенціал ораторства, і світ можливостей не залишить вас байдужими! ❗️Хочете навчитися говорити впевнено та переконливо? 👇 Наш курс з ораторського мистецтва допоможе вам опанувати інструменти, що підвищать впевненість у виступах, навчать ефективно передавати думки та досягати своїх цілей у спілкуванні. Перейти до курсу Приєднуйтесь і зробіть перший крок до впевненого спілкування!

11 листопада — День визволення Херсона💛💙🎉 Херсон відзначає другу річницю звільнення від російської окупації. Це єдиний обласний центр України, який вдалося захопити армії РФ на початку повномасштабного вторгнення. Місто перебувало в окупації вісім місяців. 🇺🇦Того дня синьо-жовті прапори з’явилися у місті вже зранку. До центру Херсону почали виходити місцеві жителі з українськими стягами, не чекаючи офіційних повідомлень про деокупацію. Ввечері 11 листопада президент України Володимир Зеленський підтвердив, що спеціальні підрозділи ЗСУ вже перебувають у місті, а інші сили – на підступах до Херсону. 📍Російські окупанти при відступі замінували майже все місто. У Херсоні не було фактично електропостачання і зв'язку. Армія РФ почала регулярно обстрілювати цей регіон після відходу з правобережної Херсонщини. 📻В ефірі загальнонаціонального марафону керівниця об'єднаного координаційного пресцентру Сил оборони і охорони Півдня Наталія Гуменюк сказала, що синьо-жовті стяги у Херсоні означають, що Херсон — це Україна.💛💙 З нагоди визволення міста Херсонська міська рада організовує акцію “Наша сила в єдності” та пропонує долучитися херсонцям. Учасникам пропонується зав’язати жовту та синю стрічки будь-де та опублікувати свої фото із зав’язаними стрічками без зазначення локації та з хештегами #ХерсонСильний та #СтрічкиЄдності Команда Асоціації інноваційної та цифрової освіти вітає херсонців з їхнім «другим днем народження» та бажає сили, патріотизму та незламності! Будьмо вдячні Силам оборони України за «надзусилля» і пам'ятаймо про ціну деокупації! 💪❤️‍🔥🇺🇦

🎉 Сьогодні, 10 листопада, святкуємо День молоді! Молодь — це енергія, сміливість і безмежний потенціал для змін. Це час нових ідей, досягнень та можливостей. Молодь має унікальну здатність змінювати світ на краще, мислити нестандартно і бути рушієм суспільних змін. Вітаємо кожного, хто має амбіції, плани і прагне зробити внесок у майбутнє нашої країни та світу! 💡 Щоб рухатися вперед, важливо мати доступ до якісної освіти, підтримки та інструментів для розвитку. Тому запрошуємо вас користуватися нашими платформами — навчальними курсами, які допоможуть вам підвищити навички, отримати нові знання та побудувати успішне майбутнє! Долучайте друзів до нашого каналу і гайда разом рухатись до своїх цілей і вдосконалюватись!

🔬 День науки — час допитливості та відкриттів! 🌍 Сьогодні ми відзначаємо День науки — день, коли передові дослідження, неймовірні відкриття та геніальні ідеї виходять на перший план! Це свято присвячене всім, хто щодня розширює межі нашого розуміння світу, вирішує складні питання і наближає майбутнє, про яке ми навіть не мріяли. Чи знали ви, що ці наукові відкриття зробили саме українці: ⚡️Перший серійний гелікоптер світу створив Ігор Сікорський, вписавши своє ім'я в історію авіації. ⚡️Теорія Великого вибуху набула свого фундаменту завдяки ідеям фізика Георгія Гамова. ⚡️Політ людини в космос став реальністю завдяки інженерним рішенням Сергія Корольова, що розробив програму перших польотів. ⚡️Теорія ноосфери належить Володимиру Вернадському, який досліджував біогеохімію і природу життя на Землі. ⚡️Магнітні голівки для комп'ютерних дисків розробив Любомир Романків, роблячи революційний внесок у цифрові технології. ⚡️Військово-польова хірургія стала можливою завдяки методам Миколи Пирогова, які використовуються в медицині й сьогодні. ⚡️Електрозварювання в хірургії вперше було використано Борисом Патоном, що відкрив нові горизонти для кардіохірургії. ⚡️Наноструктури для очищення води розробила Анна Горбань, що стало проривом для екології. Фотодинамічна терапія для боротьби з раком — метод, створений Олександром Шумським, тепер застосовується в онкології. ⚡️Біонічні протези з інтеграцією нервової системи досліджує Світлана Князєва, створюючи майбутнє в протезуванні. 🌌 Від космосу до нанотехнологій, від вивчення клітини до пошуку нових джерел енергії — наука завжди рухає людство вперед. Це нескінченна пригода, де кожна відповідь стає новим питанням.

🎨 9 листопада - День працівників культури та майстрів народного мистецтва! Сьогодні - день людей, які щоденно зберігають, відроджуютьта збагачують багатовікову культурну спадщину України. Завдяки їхній праці ми можемо милуватися традиційними ремеслами, танцями, піснями та іншими елементами української культури, які передаються з покоління в покоління. Саме вони підтримують нашу ідентичність, додають глибини й унікальності нашій нації. Завдяки працівникам культури та майстрам народного мистецтва — ми маємо можливість насолоджуватися різноманітними виставками, концертами, театральними виставами та безліччю інших івентів. Вони дарують нам можливість переживати емоційні моменти, розширювати світогляд і насолоджуватися мистецтвом у різних формах. Ваша праця надихає, наповнює і підтримує зв’язок поколінь. Якщо ви прагнете професійно розвиватись у напрямку народного мистецтва або опанувати для себе навички цієї сфери, щиро радимо наші безкоштовні курси: ✨Професія: Вишивальник ✨Професія: Столяр, виробник виробів з дерева ✨Професія: Кравець та закрійник Наша команда щиро бажає усім долученим до цієї сфери невичерпного натхнення, нових ідей і підтримки, щоб ваш внесок у культуру продовжував збагачувати нашу країну і дарувати нам усім незабутні враження. 📸 instagram: zhulichivka

Опанувати іноземну? Та без проблем!🤓😎 Треба всього лише запастися терпінням, знайти час, змотивувати себе добренько, але найперше - це дізнатися кілька секретів від найкрутішого знавця мов - поліглота і психолінгвіста Віталія Зубкова. Пан Віталій - феноменальна людина, йому вдалося не лише проникнути у суть процесу вивчення та наслідування мови і розібратися з усіма принципами роботи нашого мозку та пам'яті, він зміг свої знання і спостереження трансформувати в унікальну методику, якій навчає через авторську книгу, курси та тренінги. Шанс познайомитися з Легендою та перейняти уміння слухати і чути, дивитися і відтворювати є і у вас, дорогі друзі! 🆒 Мережа українських освітніх хабів щиро запрошує усіх, хто вже вивчає мову та тих, хто ще вагається на авторський тренінг ІНОЗЕМНА ЯК РІДНА 🔠 Тема тренінгу: Як слухати, дивитися для легкого засвоєння мов 🔤 Дата і час: 14 листопада о 19.00 за київським часом 🆙 Спікер - архітектор освітніх і тестових систем Віталій Зубков 🆗 Посилання на Zoom: https://us06web.zoom.us/j/83191449424?pwd=2vH5uXfV3rqaXIqP9LXcN7d8LClQyG.1 🙌 Отже, збирайте компанію, діліться запрошенням з друзями та приходьте в онлайн вчасно! Будемо разом розбиратися як все працює, щоб згодом заговорити іноземною як рідною! 😁😃

🧠 Як прокачати пам’ять: прості та дієві поради 📚 Здатність запам'ятовувати нову інформацію й швидко відтворювати її – це навичка, яка допомагає у навчанні, роботі та повсякденному житті. Вона залежить не лише від вроджених здібностей, але й від тренувань та звичок, які можна легко інтегрувати у щоденну рутину. ▫️Мнемотехніка – асоціюйте складні факти з простими образами. Це полегшить запам'ятовування й зробить процес веселішим. ▫️Вивчення нового – пробуйте нові іноземні слова чи інші навички, що стимулюють роботу мозку. ▫️Сон та фізична активність – повноцінний сон і регулярні тренування покращують когнітивні функції. ▫️Метод повторення – переглядайте інформацію через певні інтервали часу, щоб закріпити її надовго. ▫️Медитація та концентрація – практики уваги допомагають зосереджуватися й краще засвоювати інформацію. ❗️Пропонуємо вам наш БЕЗКОШТОВНИЙ КУРС «Розвиток памʼяті» , що допоможе легко та ефективно втілювати отримані знання у життя. 🌱 Спробуйте інтегрувати корисні звички в повсякденне життя, щоб ваш мозок залишався активним і тренованим!

😄 Друзі! Вже зараз! Чекаємо усіх вас на тренінг від Мережі Українських Освітніх Хабів Тема тренінгу: Як побудувати довірливі взаємовідносини з дитиною 🤲 Дата і час: сьогодні, 7 листопада о 20.00 за київським часом Спікер тренінгу: Аліна Сугаренко Посилання на зустріч у Zoom: https://us06web.zoom.us/j/86335873562?pwd=g6Gjs8eKga9YJSjmbwpopZH3fgZHSz.1 Будемо раді кожному! 🔥

🎓 Курси підвищення кваліфікації для освітян 🎓 Сьогодні виклики, з якими стикаються освітяни та соціальні працівники, вимагають не лише професійних знань, а й готовності надавати емоційну підтримку у складні моменти. Розуміння основ психологічної допомоги та психосоціальної підтримки є важливим інструментом, що дозволяє ефективно допомагати дітям, батькам і колегам під час воєнних дій та у період відновлення. Пропонуємо серію БЕЗКОШТОВНИХ курсів, розроблених Асоціацією інноваційної та цифрової освіти (AIDE) для підвищення кваліфікації педагогів, психологів та соціальних працівників. Кожен курс надає практичні навички та інструменти, щоб створити безпечний і підтримуючий простір для тих, хто цього потребує, та допомогти всім учасникам освітнього процесу ефективно долати складні обставини. РЕКОМЕНДОВАНІ КУРСИ: ✅ «Перша психологічна допомога учасникам освітнього процесу під час та після завершення воєнних дій» ✅ «Психосоціальна підтримка для дорослих» ✅ «Психосоціальна підтримка дітям» Програми створені для фахівців, які прагнуть покращити свою кваліфікацію та допомагати тим, хто найбільше потребує турботи у складні часи. 🙌

Любі дітки, цього тижня ми завершуємо курс "Уроків для життя"! Щиро віримо, що вам сподобалися наші супер-тренери та круті навчальні тренінги, звідки ви почерпнули масу корисних речей для себе! 😊🙌 Пропонуємо вам розклад завершального, 8 тижня «УРОКІВ ДЛЯ ЖИТТЯ»: 👫 Група №1 👫 Заняття у четвер - 7 листопада: 💙 1 тренінг - 15:00-16.00 - Профорієнтація і Кар'єрний менеджмент - тренер Вікторія 💙 2 тренінг - 16:00-17:00 - Цифрова грамотність і Кібербезпека - тренер Ірина Заняття у суботу - 9 листопада: 💛 1 тренінг - 11.00-12.00 - Фінансова грамотність і Підприємництво - тренер Юлія 💛 2 тренінг - 12.00-13.00 - Психосоціальна підтримка і Soft skills - тренер Анна 👫Група №2 👫 Заняття у п'ятницю - 8 листопада: 💙 1 тренінг - 15:00-16.00 - Профорієнтація і Кар'єрний менеджмент - тренер Вікторія 💙 2 тренінг - 16:00-17:00 - Цифрова грамотність і Кібербезпека - тренер Ірина Заняття у суботу - 9 листопада: 💛 1 тренінг - 11.00-12.00 - Фінансова грамотність і Підприємництво - тренер Юлія 💛 2 тренінг - 12.00-13.00 - Психосоціальна підтримка і Soft skills - тренер Анна 🌱 Наша команда бажає вам успіхів! «Уроки для життя» проходитимуть в рамках проєкту «Створення цифрових освітніх центрів (DLC) та надання послуг з психосоціальної підтримки для дітей та молоді», що реалізується Асоціацією інноваційної та цифрової освіти (AIDE) спільно з Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ) за підтримки Глобального партнерства заради освіти (GPE).

🔄 Баланс між роботою та відпочинком — основа продуктивного життя 🌿 Сьогодні - день обізнаності про стрес. Саме час поговорити про те, як у сучасному шаленому ритмі запобігти стресу і зберегти внутрішню гармонію. У стрімкому потоці справ, де дедлайни не зникають, важливо знаходити час для відновлення. 📍Підтримувати баланс означає не лише бути продуктивним на роботі, але й зберігати сили для сім’ї, хобі та саморозвитку. Кілька порад, що приведуть вас до гармонії: 💚 Встановлюйте чіткі межі – не забирайте роботу додому, а відпочинок на роботу. Дозвольте собі завершити завдання і вимкнутись від справ на певний час. 💚 Робіть перерви протягом дня – навіть 5 хвилин розминки чи зміни обстановки зарядять енергією. 💚 Плануйте відпочинок так само, як роботу – запишіть у календар час для хобі, зустрічей із друзями, прогулянок. 💚 Навчіться говорити "ні" – дозвольте собі відмовитись від зайвих обов'язків. 💚 Піклуйтеся про свій сон – якісний відпочинок допоможе залишатися продуктивним без перевтоми. 📍 Пам’ятайте: робота має приносити радість, а не втому. Щоденний відпочинок та турбота про себе – це запорука успіху і довголіття вашої кар'єри. Знайдіть свій ритм і насолоджуйтесь усіма аспектами життя🧘🏼‍♀️🖥 А для детальної інформації, як ефективно подолати стрес, пропонуємо: ❗️ БЕЗКОШТОВНИЙ КУРС «Практичні навички подолання стресу», де ви опануєте різноманітні практики і навчитесь аналізувати свій стан. 🌿Досягаємо балансу разом 🌿