4 009
订阅者
无数据24 小时
-507 天
-24030 天
数据加载中...
吸引订阅者
十月 '25
十月 '250
在0个频道中
九月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+15
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+262
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+436
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+797
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+835
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+481
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+514
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+286
在4个频道中
Get PRO
十一月 '24
+93
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+814
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+857
在63个频道中
Get PRO
八月 '24
+843
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+513
在7个频道中
Get PRO
六月 '24
+534
在8个频道中
Get PRO
五月 '24
+269
在9个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 040
在9个频道中
Get PRO
三月 '24
+255
在4个频道中
Get PRO
二月 '24
+144
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+953
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 16 十月 | 0 | |||
| 15 十月 | 0 | |||
| 14 十月 | 0 | |||
| 13 十月 | 0 | |||
| 12 十月 | 0 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | 0 | |||
| 09 十月 | 0 | |||
| 08 十月 | 0 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | 0 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
| 2 | https://t.me/proxy?server=87.248.132.33&port=200&secret=eed77db43ee3721f0fcb40a4ff63b5cd276D656469612E737465616D706F77657265642E636F6D | 1 |
| 3 |  زندگی مسابقه نیست🍁❄️
https://t.me/proxy?server=87.248.132.33&port=200&secret=eed77db43ee3721f0fcb40a4ff63b5cd276D656469612E737465616D706F77657265642E636F6D | 293 |
| 4 | هرکس دوست داشت ادمین این کانال باشه و فعالیت کنه بهم بگه
@redbad313 | 285 |
| 5 |  https://t.me/proxy?server=87.248.132.37&port=70&secret=eed77db43ee3721f0fcb40a4ff63b5cd276D656469612E737465616D706F77657265642E636F6D
⚡️@Redproxyfalagh | 251 |
| 6 |  https://t.me/proxy?server=87.248.132.33&port=200&secret=eed77db43ee3721f0fcb40a4ff63b5cd276D656469612E737465616D706F77657265642E636F6D
⚡️@Redproxyfalagh | 223 |
| 7 | این دیالوگ سریال Peaky Blinders رو خیلی دوستش دارم که میگه:
کسایی که از اسمت دفاع میکنن در حالی که خودت اونجا نیستی، درستترین انسانها و با وفاترین دوستانی هستن که میتونی داشته باشی.
https://t.me/proxy?server=87.248.132.37&port=70&secret=eed77db43ee3721f0fcb40a4ff63b5cd276D656469612E737465616D706F77657265642E636F6D | 200 |
| 8 | کسی که میخوای باهاش ازدواج کنی، نباید کسی باشه که قصد داری تغییرش بدی، بلکه باید کسی باشد که هرگز نمیخوای تغییر کنه.
tg://proxy?server=64.226.88.130&port=443&secret=ee73f2e0a7c09cfcfcee6dca46b4c7f18e7777772e636c6f7564666c61 | 203 |
| 9 | کسی که میخوای باهاش ازدواج کنی، نباید کسی باشه که قصد داری تغییرش بدی، بلکه باید کسی باشد که هرگز نمیخوای تغییر کنه
@iProxyhttps://t.me/proxy?server=37.49.224.205&port=843&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQRueWVrdGFuZXQuY29tZmFyYWthdi5jb212YW4ubmFqdmEuY29tAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA | 1 |
| 10 | کسی که میخوای باهاش ازدواج کنی، نباید کسی باشه که قصد داری تغییرش بدی، بلکه باید کسی باشد که هرگز نمیخوای تغییر کنه
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی |
همراه | همراه | همراه | ایفون
_ | 1 |
| 11 |  مزایای رعایت دو روز در هفته رژیم غذایی کمکالری
یک مطالعه جدید نشان داده است که رعایت چندین نوع محدودیت در جذب کالری میتواند به افراد مبتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ کمک کند تا وزن خود را کاهش داده و قند خون خود را مدیریت کنند.
متخصصان پیشنهاد میکنند که افراد از نوعی از محدودیت کالری پیروی کنند که برایشان آسانتر است. به عنوان مثال دو روز رژیم کمکالری در هفته میتواند به کاهش وزن و کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. در این روش ۵ روز تغذیه طبیعی و ۲ روز مصرف بسیار کم کالری در هفته توصیه شده است.
نتیجه در کاهش قند خون ناشتا، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش تری گلیسیرید کمی مؤثرتر از روشهای دیگر رژیم غذایی بود.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | 247 |
| 12 | (یا الله )
همراهان گرامی خوش امدید.
رسانه متعلق به شرکت فلق است )
https://t.me/companyfalagh
با پیوستن به شرکت همزمان که مشکلات کانال رو باما درمیون میزارید اونجا میتونین اگه بلایی سر این کانال اومد مارو گم نکنین و داشته باشین
سعی در بهتر کردن فعالیت و پیشرفت تا بتوانیم رسانه ای موثر و کارامد برای رضایت بیشتر شما داشته باشیم. ممنونیم از همراهیتون❄️ | 259 |
| 13 | ما فعالیت رو بزودی شروع میکنیم حالا هرجور که شما دوست داشته باشین ممنون که همراهمون هستید❄️🩵 | 1 |
| 14 | اگر کسی هم بود که میخاست ادمین کانال بشه حالا یا همینجوری که هست یا پروکسی بشه بهم بگه من حمایتش میکنم
@redbad313 | 3 |
| 15 | کانالو میخام به پروکسی تغییر بدم بنظرتون همینجوری که هست بمونه یا تغییر کنه | 14 |
| 16 | سلام و درود این کانال به مالکیت شرکت فلق در اومد ما یه نظرسنجی میزاریم تا ببینیم اعضا میخان چیکار کنیم | 13 |
| 17 | p saaghi.mp3 | 80 |
| 18 | 6101053354.mp3 | 256 |
| 19 | تنها راهی که میتونی اشتباهات گذشتتو فراموش کنی
اینه که الان یه اشتباه بزرگتر انجام بدی🎀 | 279 |
| 20 | @HipHopFree - Sarbar - Amir Tataloo (1).mp3 | 296 |
