Читай состав
关闭频道
Блог пищевого технолога с опытом 12 лет. Цель - разоблачить производителей, которые идут на всё, чтобы заработать на покупателях Реклама: @tgstarttt Пригласить друга: https://t.me/+Pv883_El9o4zNGQ6 Заявление № 7262263828
显示更多
网络:📈 Telegram 频道 Читай состав 的分析概览
频道 Читай состав 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 20 102 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 1 044，并在 俄罗斯 地区排名第 32 998 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 20 102 名订阅者。
根据 25 八月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -202，过去 24 小时变化为 -8，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 12.09%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 0 次浏览，首日通常累积 0 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 0。
- 主题关注点： 内容集中在 творог, хлопья, добавка, вкуснотеево, каша 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Блог пищевого технолога с опытом 12 лет.
Цель - разоблачить производителей, которые идут на всё, чтобы заработать на покупателях
Реклама: @tgstarttt
Пригласить друга:
https://t.me/+Pv883_El9o4zNGQ6
Заявление № 7262263828”
凭借高频更新（最新数据采集于 26 八月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
20 102
订阅者
-824 小时
-497 天
-20230 天
数据加载中...
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+9
在0个频道中
七月 '26
+21
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+32
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+26
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+109
在125个频道中
Get PRO
二月 '26
+767
在31个频道中
Get PRO
一月 '26
+3 037
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+3 201
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+2 752
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+2 543
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+2 524
在6个频道中
Get PRO
八月 '25
+2 776
在16个频道中
Get PRO
七月 '25
+5 300
在9个频道中
Get PRO
六月 '25
+472
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 454
在12个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 26 八月 | 0 | |||
| 25 八月 | 0 | |||
| 24 八月 | +1 | |||
| 23 八月 | 0 | |||
| 22 八月 | 0 | |||
| 21 八月 | 0 | |||
| 20 八月 | 0 | |||
| 19 八月 | 0 | |||
| 18 八月 | 0 | |||
| 17 八月 | 0 | |||
| 16 八月 | 0 | |||
| 15 八月 | 0 | |||
| 14 八月 | 0 | |||
| 13 八月 | +1 | |||
| 12 八月 | 0 | |||
| 11 八月 | +2 | |||
| 10 八月 | +1 | |||
| 09 八月 | 0 | |||
| 08 八月 | +2 | |||
| 07 八月 | +1 | |||
| 06 八月 | +1 | |||
| 05 八月 | 0 | |||
| 04 八月 | 0 | |||
| 03 八月 | 0 | |||
| 02 八月 | 0 | |||
| 01 八月 | 0 |
频道帖子
Представьте многодетную семью.
Младший ребенок учится только в 6-м классе, средний — заканчивает 9-й, а старший — готовится поступать в вуз. Мама хочет найти своё дело и работать так, чтобы не отвлекаться от воспитания и дома. Папа мечтает открыть бизнес и больше зарабатывать.Знакомая ситуация? Кажется, что у каждого члена семьи — свои задачи и своя дорога. И чтобы всем помочь, нужно облазать десятки сайтов курсов, колледжей и вузов. А что если все необходимое уже собрано в одном месте? 👉 Как выстроить образовательную траекторию для всей семьи — разбираем здесь
| 2 |  Тушенка из индейки. Какую брать? 🤔
Я все же нашла тушенку, которая отвечает моим требованиям. Без лишних добавок, без костей. Но цена у нее уже отличается. Тут приходится выбирать🤷🏻♀️
📍Консервы мясные. Индейка Премиум ОМКК Беларусь (325 гр)
Из минусов: не везде продается.
📍Филе индейки Perva в собственном соку (180 г)
Из минусов: маленький вес, а цена как у первого варианта.
Оба варианта есть на маркетплейсах✅
Читай состав в МАКС
Подпишись | 1 767 |
| 3 |  Хочу колбасы! Но страшно!😱
А вдруг она вредная, опасная, из бумаги и требухи? Шучу, конечно. Но хочется наслаждаться едой, а не переживать, из чего она сделана🤪
Ловите подборку сервелата с более-менее адекватным составом, без “таблицы Менделеева” 😅
✅ Колбаса «Владимирский Стандарт» Сервелат коньячная полукопченая
✅Колбаса варено-копченая «Клинский» Сервелат ГОСТ
✅ Сервелат варено-копченый «Ближние Горки» ГОСТ,
✅ Колбаса варено-копченная «Ремит» Сервелат, ГОСТ
Читай состав в МАКС
Подпишись | 1 975 |
| 4 |  Хлопья кукурузные. Какие брать?☝️
После поста про шоколадные подушечки “Любятово” решила поискать варианты быстрых и ленивых завтраков. Как ни странно, нашла у них же🙌
📍Хлопья кукурузные легкие, без сахара.
В составе только крупа кукурузная и соль.
На мой взгляд, идеально. Но не забывайте, что углеводов там много. Это не еда на каждый день. Но если нужно очень быстро, то как вариант 👍
Читай состав в МАКС
Подпишись | 2 566 |
| 5 |  НЕ ШАШЛЫКОМ ЕДИНЫМ🍖
В шашлычный сезон хорошо идёт не только мясо, но и разные колбаски, купаты. И вот делюсь находкой👍
✅ Купаты свиные АШАН Красная птица Крупнорубленные
В составе:
Свинина, вода, лук сушеный, соль, сахар, регулятор кислотности, чеснок, перец черный, соль, экстракт чеснока.
Проверки также показали хорошие результаты! Поэтому, рекомендую 👍
«Читай состав» | 2 728 |
| 6 |  Колбаса вареная, которую можно есть✅
Сезон окрошки открыт🙌
Вы можете, конечно, доказывать, что можно готовить и с курицей. Но хочется всё же поесть с удовольствием, а не давиться с мыслью “зато это пп-окрошка”.
Итак, что рекомендую покупать 👇
✅ Мясное колбасное изделие, вареное, категории А «Окраина».
В составе минимум добавок: Свинина, говядина, вода, яичный меланж, молоко цельное, соль нитритная (соль поваренная пищевая, фиксатор окраски –нитрит натрия), стабилизатор – пищевые фосфаты (Е450), регулятор кислотности (Е451), сахар, усилитель вкуса и аромата (Е621), специи: кардамон, антиокислитель (аскорбиновая кислота).
И на вкус действительно колбаса, а не соевое нечто🤪
"Читай состав" | 3 129 |
| 7 |  Нам вернули детство😭
Черноголовка выпустила тот самый лимонад “Колокольчик”. Судя по отзывам, вкус и правда, “как тогда”.
Пока в продаже только в магазинах “Перекрёсток”. Ждем в остальных 👍
А автоматы с газировкой вернут?😅
"Читай состав" в МАКС
Подпишись | 3 390 |
| 8 |  Колбаски для жарки из ВкусВилл🌭
Да, про колбаски уже третий пост! И что вы мне сделаете? 😂
На самом деле ВкусВилл есть не во всех городах, поэтому подборка отдельно от предыдущих.
У этой компании есть собственное производство. И много хорошей продукции.
Три варианта колбасок для жарки с хорошим составом:
📍Колбаски для жарки охлажденные
В составе: свинина, вода питьевая, лук сушеный, соль, сахар, смесь специй, оболочка натуральная черева
📍Колбаски "Баварские", замороженные.
В составе: свинина окорок, свинина шея, говядина мякоть, свиная грудинка, оболочка натуральная, соль, специи.
📍 Колбаски из свинины шашлычные
В составе: свинина, вода питьевая, черева свиная, лук сушеный, соль, масло подсолнечное, специи, уксус.
Выбор у них довольно большой, но не у всех "чистый" состав ☝
«Читай состав» | 3 753 |
| 9 |  Эти куриные колбаски точно можно покупать👍
Нашла хорошие колбаски! Есть момент с содержанием жира и белка. Но обо всем по порядку🙌
📍Колбаски гриль “Первая свежесть” Нежные
В составе только филе грудки, фарш куриный, кожа куриная, вода, соль, специи.
И ВСЁ!
Содержание кожи объясняется тем, что это замена эмульгаторам, чтобы колбаски были нежными и с приятной консистенцией.
☝Момент только в содержании жира, его больше, чем белка. А мы все же очень часто перебираем с жирной пищей. Но это не критично, в отличие от примеров в прошлом посте.
Здесь: белка - 12.6, жира - 19.1 на 100гр. Калорийность - 231 ккал.
К покупке рекомендую ✅
«Читай состав» | 2 760 |
| 10 |  Не покупай эти колбаски❌
Пока сезон гриля и шашлыков не закрыт, бегаю по магазинам в поисках колбасок для жарки. И вот какие “интересные” варианты нашла:
📍Колбаски из мяса птицы “СВОЯ” Улитка.
Состав заставляет глаза разбежаться. Загустители, стабилизаторы, усилители вкуса, ароматизатор.
Сочетание мяса механической обвалки, соевых волокон, отрубей и добавок - показатель низкого качества. Жиров ощутимо больше, чем белка.
НЕ рекомендую к покупке❌
📍Колбаски “Рококо” рубленые с пряными травами, охлажденные.
Еще один представитель не лучшего состава.
Стабилизаторы, усилитель вкуса, консервант, ароматизатор и высокая калорийность (334 ккал).
К покупке НЕ рекомендую❌
А вот какие брать, расскажу в следующем посте.
«Читай состав» | 2 373 |
| 11 |  Шоколад с адекватным составом и ценой🙌
Таких на самом деле не мало. Один из примеров👇
📍Шоколад молочный “Яшкино”
Состав простой: сахар, молоко сухое цельное, масло какао, какао тертое, сыворотка молочная сухая, соевый лецитин (безопасен), ароматизатор.
Никаких лишних добавок. К покупке рекомендую 👍
"Читай состав" в МАКС
Подпишись | 2 497 |
| 12 |  Колбаски для жарки, которые можно покупать 👍
Найдены, куплены и уже съедены😂 Хоть и есть замечания.
Колбаски «Мираторг» свиные Тирольские
В составе: свинина, вода, уксус, соль, пряности, сахара, томатный порошок, экстракты пряностей.
Из нюансов - сахара. Но критичного в этом нет.
Из огромного выбора - эти, с самым коротким составом, которые я нашла.
К покупке рекомендую👍
«Читай состав» | 3 098 |
| 13 |  Колбаски для жарки с хорошим составом не найти❌
Иногда очень хочется себя побаловать жареными колбасками. Быстро кинул на гриль или сковороду, настрогал салат. Черный хлеб. Эх..
Но продукт с хорошим составом практически не найти. Обсудим на примере👇
📍Колбаски «Окраина» с горчицей для жарки
В составе, помимо свинины и специй, можно найти краситель, стабилизатор, желатин, ароматизаторы, в том числе коптильный, регуляторы кислотности.
И это, скажу по секрету, не самый широкий состав. У некоторых производителей ещё побольше добавок. Там уже и крахмал, и шкуры (как же ещё удешевить), и консерванты, и половина таблицы Менделеева в подарок🎁
Такие к покупке не рекомендую❌
Из огромного количества нашла одни с адекватным составом, а какие, читайте в следующем посте🙌
«Читай состав» | 2 916 |
| 14 |  Говяжья колбаса «Папа может» оказалась свиной — СМИ.
Эксперты провели проверку и выяснили, что в составе продукта — свинина, хотя на упаковке указано, что колбаса сделана из говядины и курицы.
Подложили свинью, буквально. | 3 000 |
| 15 |  Что намазать на хлеб, если не паштет? 🥪
Например, хумус 👍 И с овощной тарелкой очень хорошо сочетается, когда в чистом виде уже надоело.
Например,
📍Брускетта из нута «Бондюэль» Хумус
Состав без лишних добавок. Но всё же это не оригинальный хумус. Состав и вкус немного отличается☝️
Но к покупке рекомендую!
«Читай состав» | 3 954 |
| 16 |  У нас пополнение❗️
В рядах продуктов, получивших “Знак качества” - новые продукты! Всегда радуюсь этому. Значит, на рынке не все потеряно👍
📍Напиток овсяный с витаминами и минералами «Овсяша»;
📍Напиток кокосовый на рисовый основе «Овсяша»;
📍Сгущенное молоко 8,5% «Алексеевское»;
📍«Аппетитки» вафли, вкус «Шоколад». Здесь вопрос только к кондитерскому жиру. В остальном, состав адекватный.
"Читай состав" в МАКС
Подпишись | 4 286 |
| 17 |  Готовый соус - берем или нет? 🍅
Я лентяйка. Не люблю долго заниматься готовкой. А чтобы сэкономить время, покупаю готовые соусы. Например 👇
📍Соус Barilla Base per Bolognese томатный
Состав без лишних добавок. Помимо томатов содержит лук, морковь, специи.
К покупке рекомендую👍
«Читай состав» | 4 042 |
| 18 |  Очередной «фитнес-продукт»🤦♀️
Если на упаковке написано ПП, фитнес, диетический, то можно смело это НЕ покупать 😅
Сегодня разберем👇
📍Паштет с мясом цыпленка Perva Meat Line Fitness
✅Плюсы:
Нет консервантов, фосфатов и прочих добавок. Краситель натуральный. Филе куриной грудки, а не механической обвалки.
❌Минусы:
Не смотря на надпись Fitness, жиров там больше, чем белка, в 2 раза❗️
В составе сахар. В каком количестве неизвестно, но есть.
Как обычный паштет вполне хорош! А вот в качестве фитнес продукта, не вижу смысла 🤷🏻♀️
"Читай состав" в МАКС Подпишись | 4 017 |
| 19 |  Новинка! Рулеты с солёной карамелью и грустным составом🥲
У «Яшкино» вышли Шоколадные мини- рулеты с солёной карамелью. Муж при виде двух любимых слов в названии купил и с удовольствием съел. Я читала состав на уже пустой упаковке и порадовалась, что мне не досталось😅
Давайте посмотрим, что же кроется за таким вкусным названием👇
Заменитель молочного жира, гидрогенизированные масла, консерванты, микрокристаллическая целлюлоза, ароматизаторы, эмульгатор.
Возможно содержание диоксида серы.
Если по отдельности еще куда ни шло, то в одном составе уже тяжело для организма.
Не рекомендую к покупке. Но решать вам🙌
"Читай состав" в МАКС Подпишись | 3 374 |
| 20 |  Печенье в упаковках можно покупать? 🤔
Признаюсь,я любитель печенья с шоколадными каплями. Но чем больше ищу с хорошим составом, тем чаще готовлю сама. Один из примеров состава без ужасов, но и не без нюансов☝
📍Печенье сдобное Milka с кусочками молочного шоколада
✅ Плюсы:
Кусочки настоящего шоколада. Минимум добавок, не содержит консерванты и красители.
❌ Минусы:
Сироп глюкозы к уже имеющемуся сахару. Пальмовое масло. Критически страшного в нем нет, но хотелось бы поменьше в составе. Ароматизаторы без уточнения о “натуральности”.
Покупать или нет, решать вам🙌
«Читай состав» | 3 392 |
