PROGRESS club
前往频道在 Telegram
Первая тренировка с 50% скидкой💃 Мы предлагаем не просто тренировки, а образ жизни, особую атмосферу и заряд положительных эмоций. Не упустите шанс стать частью команды PROGRESS club! 🔥
显示更多424
订阅者
无数据24 小时
+17 天
+230 天
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+3
在1个频道中
八月 '26
+8
在2个频道中
Get PRO
七月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+25
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+37
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+64
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+24
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+17
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+10
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+11
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+8
在3个频道中
Get PRO
七月 '25
+14
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+36
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+80
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+9
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+13
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+16
在3个频道中
Get PRO
一月 '25
+48
在3个频道中
Get PRO
十二月 '240
在2个频道中
Get PRO
十一月 '240
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+37
在1个频道中
Get PRO
九月 '240
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+130
在2个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 11 九月 | +1 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | 0 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | +1 | |||
| 03 九月 | +1 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
ВВЕЛИ В РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВКИ В КРЫТОМ ЛЫЖНОМ ТОННЕЛЕ! ⛷️
Наконец-то можно вернуться на снежное покрытие — даже если за окном ещё совсем не зима ❄️
Стандартная температура в тоннеле: от −5 °C до −8 °C, учитывайте это при сборе на тренировку.
Как одеваться на лыжную тренировку по слоям:
1-й слой — термобельё.
2-й слой — по необходимости: флисовая кофта.
3-й слой — разминочный костюм.
На территории УТЦ «Кавголово» также можно приобрести абонемент на посещение тоннеля:
• Абонемент на 4 занятия:
Индивидуальный — 3 600 ₽
Для малой группы (от 3 до 7 человек) — 3 000 ₽
• Абонемент на 8 занятий:
Индивидуальный — 6 500 ₽
Для малой группы (от 3 до 7 человек) — 5 500 ₽
• Разовый визит:
Для одного человека — 950 ₽
В составе малой группы (от 3 до 7 человек) — 800 ₽
Срок действия абонемента — 1 месяц. Приобрести его можно на кассе/ресепшене в главном корпусе.
Если вам так же, как и нам, уже не терпится снова встать на лыжи и прокатиться по снегу — ждём вас на тренировке каждое воскресенье сентября в 10:00! 🔥
До встречи на снегу 🤍
| 2 |  ВВЕЛИ В РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВКИ В КРЫТОМ ЛЫЖНОМ ТОННЕЛЕ! ⛷️
Наконец-то можно вернуться на снежное покрытие — даже если за окном ещё совсем не зима ❄️
Стандартная температура в тоннеле — около −5 °C, учитывайте это при сборе на тренировку.
Как одеваться на лыжную тренировку по слоям:
1-й слой — термобельё.
2-й слой — по необходимости: флисовая кофта.
3-й слой — разминочный костюм.
На территории УТЦ «Кавголово» также можно приобрести абонемент на посещение тоннеля:
• 4 занятия — 3 000 ₽
• 8 занятий — 5 500 ₽
Срок действия абонемента — 1 месяц. Приобрести его можно на кассе/ресепшене в главном корпусе.
Если вам так же, как и нам, уже не терпится снова встать на лыжи и прокатиться по снегу — ждём вас на тренировке каждое воскресенье сентября в 10:00! 🔥
До встречи на снегу 🤍 | 164 |
| 3 |  ❤️ОТКРЫВАЕМ ПРЕДЗАКАЗ НА ПОШИВ КЛУБНЫХ КОСТЮМОВ! ❤️
Друзья, открываем сбор предзаказов на пошив наших клубных костюмов 🖤
Костюмы будут шиться индивидуально под размер каждого, поэтому посадка будет максимально адаптирована под вашу фигуру.
📅 Сбор заказов — до 20 сентября включительно.
Также отдельно можно заказать клубные жилетки 🦺
Если хотите костюм или жилетку — пожалуйста, не откладывайте оформление заказа до последнего дня, чтобы мы успели всё подготовить вовремя.
📩 Для оформления заказа пишите в личные сообщения: @okhapkiniv | 275 |
| 4 |  Летний сезон в Progress ski club официально закрыт! 🖤❤️
Вчера мы подвели итоги нашего летнего тренировочного цикла. Как тренеры, мы хотим сказать главное: вы проделали огромную работу и вы большие молодцы!
🌟Весь летний цикл тренировок был интенсивным и требовал от вас высокой самоотдачи. Радует, что вы стабильно находили время для работы над собой, развивали физические навыки и оттачивали технику. Нам как наставникам доставляет огромное удовольствие наблюдать за вашей качественной динамикой. Спасибо, что доверяете команде Progress Club свое спортивное развитие.
🫂Помимо спортивных результатов, совместными усилиями мы создали уникальное, поддерживающее комьюнити. Это классная, здоровая атмосфера, в которую действительно приятно возвращаться на каждую тренировку.
Вы — крутая команда. Спасибо за этот сезон, двигаемся дальше! 🚀
Смотрите наше отчетное видео с закрытия — ловите атмосферу вчерашнего дня! 👇 | 259 |
| 5 |  Уикенд в Карелии подошел к концу🥺
Сейчас все дома🏠
Восстанавливаются, после невероятно красивого и одновременно сложного трейла 🔥 | 296 |
| 6 |  Завтра стартуем на Riekkalansaari trail 🤘
А сегодня изучаем прекрасные виды Карелии🐟 | 311 |
| 7 | 没有文字... | 1 |
| 8 |  📝Контрольные тренировки и соревнования — это хорошо. Однако не стоит забывать, что за каждой выигранной секундой стоит большой объём проделанной работы. 🏔️
💪Силовая подготовка - одна из базовых составляющих прогресса. Она помогает становиться сильнее, эффективнее двигаться и выдерживать растущие нагрузки.
👩⚕️Без системной силовой работы развитие рано или поздно замедляется, а риск травм возрастает. | 367 |
| 9 |  ⚠️PROGRESS CONTROL 16.08.2026⚠️ | 298 |
| 10 |  +1РЕЗУЛЬТАТЫ КОНТРОЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ | PROGRESS SKI CLUB 🏁
Контрольная тренировка - это возможность проверить текущую форму, оценить проделанную работу и увидеть точки для дальнейшего роста.📈
Продолжаем тренироваться, совершенствовать форму и двигаться к новым результатам вместе. 🔥 | 322 |
| 11 |  +1没有文字... | 271 |
| 12 |  🔞Напоминаем, что завтра пройдет открытая контрольная тренировка "PROGRESS CONTROL"
Регистрация 👇
https://reg.o-time.ru/race/26560 | 234 |
| 13 | 🚨Завтра в 17:30🚨
"Спринт на Дворцовой ➡️ Крестовский остров"🏝️
🔥Болеем, как мы это умеем делать 🔥
Получаем удовольствие от старта😍
И совместно отдыхаем после🧘♀️
Место для парковки👇
https://yandex.ru/maps/-/CTcA46~m
Место встречи 👇
https://yandex.ru/maps/-/CTcA4XZK
После окончания соревнований не разбегаемся, все дружно идем сюда 👇
https://yandex.ru/maps/-/CTcA4XZK | 302 |
| 14 |  没有文字... | 269 |
| 15 |  视频消息 | 265 |
| 16 |  视频消息 | 342 |
| 17 | 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
30.11.2026 — 06.12.2026
Проведите начало зимнего сезона в одном из лучших мест для лыжной подготовки — в Кировске.
Это не просто выезд на тренировки, а полноценный спортивный кэмп, где вы сможете качественно поработать над техникой⛷️, выносливость 💪и объемом, а также восстановиться в комфортных условиях🧘🏽♀️.
Что вас ждёт:
✅Ежедневные лыжные тренировки
работа над техникой и физической формой
✅Снежные трассы и зимняя атмосфера
✅Восстановление после нагрузок
общение в сильной спортивной компании
✅Организованный формат без лишних бытовых забот🔫
Что входит в базовую цену — 75 300 ₽
• проживание
• завтрак (шведский стол)
• оплата трассы
• баня
• трансфер инвентаря
• спорт-пакет
Тариф «Всё включено» — 84 300 ₽
Всё, что входит в базовый пакет, плюс:
• экскурсия на снегоходе
• спа-центр
❤️Если вы хотите не просто потренироваться, а провести неделю максимально эффективно, с комфортом и в отличной лыжной атмосфере — Кировск ждёт вас❤️
Количество мест ограничено😇
Бронируйте участие заранее, чтобы попасть в группу🤘
👇Ознакомиться с презентацией 👇
https://disk.yandex.ru/i/U47I820ntehJnQ | 1 951 |
| 18 |  ‼️ РОЗЫГРЫШ КРУТЫХ ПРИЗОВ‼️
Розыгрыш от Евгении Крупицкой, Дарьи Каневой и Дмитрия Каракосова!😳
🎁 3️⃣ КРУТЫХ ПРИЗА🎁
🥇Гидратор-рюкзак AZELA любой цвет на выбор
🥈Гидратор-рюкзак AZELA любой цвет на выбор
🥉Гидратор поясной SKI TIME
📝УСЛОВИЯ 👇
Подписаться на:
Евгению Крупицкую
Дарью Каневу
Дмитрия Каракосова
И нажать кнопку учавствовать🟢
Итоги розыгрыша мы подведём 18 августа в 18:00 | 235 |
| 19 | ‼️ РОЗЫГРЫШ КРУТЫХ ПРИЗОВ‼️
Розыгрыш от Евгении Крупицкой, Дарьи Каневой и Дмитрия Каракосова!😳
🎁 3️⃣ КРУТЫХ ПРИЗА🎁
🥇Гидратор-рюкзак AZELA любой цвет на выбор
🥈Гидратор-рюкзак AZELA любой цвет на выбор
🥉Гидратор поясной SKI TIME
📝УСЛОВИЯ 👇
Подписаться на:
Евгению Крупицкую
Дарью Каневу
Дмитрия Каракосова
И нажать кнопку учавствовать🟢
Итоги розыгрыша мы подведём 18 августа в 18:00 | 12 |
| 20 |  Август с Progress club обещает быть насыщенным!🖤❤️
Мы подготовили для вас календарь совместных мероприятий, где каждый найдет событие по душе.
Тренируемся, соревнуемся, путешествуем и просто отлично проводим время вместе.
Вместе создаем яркие моменты этого лета!☀️ | 314 |
