𝑆𝑜𝑓𝑖𝑎.𝑘

💋💋💋💋 💋💋💋💋💋💋

сегодня я хочу поделится с вами своей любимой книгой,которая просто поднимает мне мотивацию,и также может спасти человека и вытащить его из ужасного состояния…💋

это книга «🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬 🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬» в ней рассказывается,как полюбить обычные будни,это очень важно. Так как наша жизнь состоит на 2/3 как раз таки из них. В ней затрагиваются многие темы,как:внутренняя спешка,отложенная жизнь,как на нас влияет внешний вид,как правильно сохранять энергию,способ смакования,и еще много невероятно интересных тем!!

после нее ты правда пытаешься восполнить в реальность все,что прочитал. каждая глава словно поход к психологу,и в конце каждой главы есть задания,чтобы не просто забыть прочитанное,но и превратить это в реальность тем

самым исправляя свою проблему.

эта книга поменяла мое восприятие обычных будней,и уверенна,поменяет ваше! правда невероятно советую прочитать этот шедевр от Марии Долгановой(автор блога @feeling.whole и ютуб канала «правительство счастья»@happinesspolicy)

recently 🇹🇷 vibes-🤩🎀 🤩 _____

day on the beach 🤩✨🤩 _ сегодня провели весь день на пляже,я решила начать перечитывать свою любимую книгу «обычный вторник»,которая поменяла мое понимание обычных,на первых взгляд ничем не примечательных будней,и уверенна,поменяет ваше!🤩🎀

day on the beach 🤩✨🤩 _____ сегодня провели весь день на пляже,я решила начать перечитывать свою любимую книгу «обычный вторник»,которая поменяла мое понимание обычных,на первых взгляд ничем не примечательных будней,и уверенна,поменяет ваше!🤩🌟

the new year😱🕯🎄 ______ совсем забыла с вами поделится,как мы отпраздновали Новый год!!🤎 🤎мы встречали его в нашем любимом ресторане,который находится на скале,около главной крепости Алании 🤩

the new year😱🕯🎄 ______ совсем забыла с вами поделится,как мы отпраздновали Новый год!!🤎 🤎мы встречали его в нашем любимом ресторане,который находится на скале,около главной крепости Алании 🤩

💅🩷🌟🤩💄 —————

2026 vision board 💄 🌟 ______ решила в таком формате себе сделать что-то вроде этих популярных vision board,в более удобном варианте🩷🎀 💋 💋💋💋💋💋💋💋

💋много учится,так как хочу поступить в один классный лицей 💋поддерживать этот clean girl vibe как на фотках,быть продуктивной и наслаждаться рутиной✨ 💋быть более физически-активной,тк. в последнее время вообще забила на физ.активность 💋больше времени проводить,занимаясь своими хобби(и в целом их найти🥹🥹) и проводить больше времени с семьей!

2026 vision board 💄 🌟 ______ решила в таком формате себе сделать что-то вроде этих популярных vision board,в более удобном варианте🩷🎀 💋💋💋💋💋💋💋

я прям очень хотела себе какую-нибудь палетку,чтобы делать нежные,и в целом разные макияжи,и мамина подруга как-то так угадала,и попала прямо в точку!!🥹🙏🏻🙏🏻

Starbucks✨🥹🩶 —————

только посмотрите на эти прекрасные кадры и насладитесь их красотой✈️🏙️ ————— Мы наконец-то устроили себе мини-путешествие на новогодние выходные! Конечно-же,мы прилетели в нашу любимую,солнечную Аланию🥹📍

this feeling >>> ————— ✈️🧳🏙️🪪