Крипто Мемошная

21.000.000₽ ЗА ПРОЕКТ Да-да, знакомьтесь, это мой товарищ Даня, ему 16. Он в прямом эфире показывает, как строит проекты с нуля и моментально их монетизирует на миллионы рублей. Его ниша — продюсирование. В продюсировании разберется даже семиклассник и сможет выйти на свои 300-500 тысяч в месяц. Подписывайся и забирай в закрепе пошаговый план «как ТЕБЕ выйти на доход от миллиона рублей на запусках: https://t.me/+rz_jXktB82piNWMy

САЛАМЧИК, ПАЦАНЫ

Тут от подписчика получил такое приятное фото, он попросил оценку)

Че ставим? 🏆 — Машина нахуй 🔥 — Ну такое

САЛАМЧИК, ПАЦАНЫ

Тут от подписчика получил такое приятное фото, он попросил оценку)

Че ставим? 🏆 — Машина нахуй 🔥 — Ну такое

ДОБРОГО ВЕЧЕРА, МУЖИКИ — такой вот опросик прям щас: сколько весите? 🏆 — меньше 70 килограмм 🔥 — я машина нахуй (больше)

КАК ПОДНЯТЬ МОТИВАЦИЮ — Я тоже понимаю, когда нужно сдвинуть Марс на 48 км, но нету мотивации этого делать. Давай с тобой подумаем, что и как 1️⃣ Думай о выгоде Что ты получаешь, выполнив цель? — Подобные мысли будут тебя мотивировать, меньше отвлекайся и больше думай о выполнении 2️⃣ Проеб — это нормально Неудачи на пути неизбежны, ты должен послать нахуй все мысли, которые будут тебя демотивировать. Думай только о хороших исходах 3️⃣ Отдых Если будешь перерабатываться, то израсходуешь всю энергию и блять просто выгоришь, уделяй отдыху как можно больше У тебя как с мотивацией? 🔥 — Всё чётко, на кондициях 🗿 — Хромает

КАК ЗАЕБИСЬ ВОССТАНАВЛИВИТЬСЯ? — пацаны-спортсмены, че по восстановлению? еще есть силы жить? 1️⃣ Спим, блять Забудь про 7-8 часов и смело спи по 9+. Особенно в дни тренировок (спать нужно больше 🤩).

Я сплю без будильника. Просто ложусь часо в 9-10 и просыпаюсь интуитивно вовремя.

2️⃣ Принимаем витамишки Лучшее что есть — цинк. Но увы, курс его длиться всего около месяца, а дальше требуется полугодовой кулдаун.

В любом случае, надо сидеть на тру ПП и разнообразном ПП, дабы добирать все необходимое. Иначе пиздец

3️⃣ Кардиосы Раз в неделю я гоняю на простую тренировку, дабы просто поебланить на скакалке, на дороже, на гребле и на велике. Зачем?

Нужно помнить о выносливости + о восстановлении мышц. После кардио все просто летит

🏆 — норм кардио 🫡 — кардио для педиков

🌟 стань хуястой акулой: ~> +7см к хую ~> +дрочка секс ~> +11см к росту

БРОСАЕМ НИКОТИН ЗА ДЕНЬ — Признаюсь, чуть наебал в заголовке, но не суть. Сейчас узнаешь, как бросить курение максимально быстро: 1️⃣ Меняй компашку Если ты крутишься в компании, где часто дымят — ливай с нее без прочих мыслей. Ты НИКОГДА не сможешь бросить, находясь в таком окружении. Люди дуют перед тобой, твой нос чувствует запах, и рецепторы передают мозгу импульс. 2️⃣ Снижай частоту никотина. Выделяй один день и считай на протяжении него, сколько раз ты взял в рот письку (сигарету). Твоя задача с каждым днем осознанно снижать потребление сигарет в день. Можешь записывать результаты в заметки. 3⃣ Совет на миллион Ну и самый проверенный веками способ бросить — не начинать. Если ты не совал эту залупу в рот с утробы матери, передаю тебе плотного краба. Скорее всего, у тебя есть какое-то другое занятие для снятия стресса. Лично я не курю, но часто могу хавать фастфуд. Дружишь с никотином? 🏆 — Ни капли в рот 🫡 — Грешу иногда

ЗАЧЕМ ТЕБЕ СВЯЗИ?

Это инструмент, который может с ног перевернуть твою жизнь:

1️⃣ Контакты Знакомство с людьми из разных сфер в России = бесконечный доступ к блату Можно заиметь связи даже в ментовке, что даст ОЧЕНЬ много плюсов 2️⃣ Обмен опытом За счёт связей ты узнаешь дохуища интересных историй и ситуаций из жизни От советов по отношениям до ржачных анекдотов 3️⃣ Карьерный рост Твой важный друг может тебя устроить куда угодно, хоть в стрипуху Часто вакансии заполняются через рекомендации, тут даже не важны твои навыки У тебя есть связи? 🏆 — Имею пару важных персон 🫡 — Нет, только друзья

😎 УЖЕ ЛЕТО, А Я НА НУЛЕ! да-да, ты снова без денег и просишь их у мамки.. У тебя есть 2 пути: 1) Дальше сидишь на шее у мамки и дpочишь копейки 2) Залетаешь в WORK HATA и делаешь 90к на этих темках: — Абуз БК с левых номеров, +5.ООО₽ — Крутим акции Т-банк, +3.ООО₽ — Черная темка с SIM-картами, +7.ООО₽ ВСЕ ТЕМКИ ТУТ: https://t.me/+5y59SJYqXSlmMjgy

ВЫСОКОБЕЛКОВАЯ БОМБА

Схаваешь несколько таких ужинов и скоро станешь новым Шварценеггером

Берешь курогрудку или филе индейки, обжариваешь ее до сочной, золотистой корочки. Параллельно с этим приготовь соус (рецепт на видео) После запекания мясо нарежь на кубики и сложи в лаваш вместе с овощами, сыром и соусом Хотите рубрику рецептов? 🏆 — Полный газ 💊 — Тормозим

SHARK 🦈 | Вступить

Чем заменить сладкое. Орлы, врать не буду — сам сладкое люблю.

Полностью не отказываюсь, но стараюсь есть с умом и иногда заменяю более полезными вариантами. Вот мои фавориты:

1️⃣ Сахарозам — мастхэв. Их можно добавлять куда угодно: в чай, кашу или даже в выпечку. Да и готовые продукты с ними типо колы зеро — вообще огонь. 2️⃣ Ягоды — идеальный вариант сладкого. Минимум калорий, жир точно не наберешь. Ешь хоть тазиками — кайф гарантирован. 3️⃣ Фрукты — вкусно и полезно. Мой фаворит — яблоки. И сытно, и хруст приятно. Лупи любые фрукты, но лучше в первой половине дня, а не перед сном. 🏆 — Люблю сладкое 🗿 — Мне как-то похуй

🌟 стань хуястой акулой: ~> +7см к хую ~> +дрочка секс ~> +11см к росту

Как понять что она — «та самая» Пошаговый гайд от меня, в котором я ошибался уже раз 500, наверное 🫡 1️⃣Она любит тебя. — Акцентирую внимание чисто на слове «тебя».

Если в ее голове возникла химия к тебе, то срать она на все хотела.  Она будет с тобой, она будет поддерживать тебя, она будет уважать тебя 🦜

2️⃣Время все показало. — Увы, ребят, но в моей жизни было 2 девушки, которые «не вытерпели» и ушли от меня раньше времени. По итогу я выстрелил уже без них

А если ты реально найдешь классную девочку, которая пройдет с тобой через все — береги ее.

3️⃣Нет косяков. — Для меня всегда важно знать историю хозяев своей новой машины.

Конечно, лучше всего взять новую и непоюзанную. Если в ее жизни был какой-то отношенческий пиздец, то туда лучше и не лезть

Что скажешь? 🍾 — Согласен 🏆 — Где же моя «та самая», админ(